热量

2019-07-07

感谢椭圆机，让我消耗200卡热量。感谢7个番茄闹钟的工作时间。感谢lipa放音乐陪我工作。
T总去哪里了·2023-11-20 10:36

运动后应该吃啥？很多人运动后喜欢克制食欲，对还是不对？

甚至很多人运动后还喜欢克制食欲，怕辛苦燃烧的热量功亏一篑。正在运动的你是不是这样呢？我儿子就是一个例子，他只知道去健身房健身，但是不懂运动会吃什么好，还好我有学习这方面，经常给他灌输知识和观念
健康全球jxp·2023-11-20 10:58

今日科普：糖尿病饮食误区（7）

因为牛奶中含有丰富的钙，对维持糖尿病患者的钙平衡有益，而且牛奶中含有大量蛋白质和其他具有生物活性的物质，对机体物质与总热量代谢可以起一定的调节作用，因此糖尿病患者可每天喝250克牛奶。
健康管理师徐萍·2023-11-20 10:51

超重了！开始控制体重

连馒头，米饭的量也要适量，总之就是想尽一切办法少食多餐，不吃高油，高盐，高热量的食物。好吧！怀大宝的时候，医生说胎儿太小，得多吃，不然以后抵抗力不行。
傻媳妇·2023-11-20 08:39

人生的第一桶金

所谓的“三传”，指的是质量、热量、动量的传递……这“一反”、“三传一反”我们还没来得及搞清楚，执梦起航，我们将踏上实习的新征程！
无_双·2023-11-20 07:21

【23号挑战19号】记录日常之坚持

曾无数次暗示自己，不吃晚饭、不吃零食、少吃热量高的东西，也曾在家里的墙上、冰箱上贴上类似的文字，本以为在这些文字和图片的熏陶下我会坚持得比较久，但事与愿违，每次只能坚持几天。
小鱼干儿_ce0c·2023-11-20 05:36

望梅止渴的故事

时值盛夏，太阳火辣辣地挂在空中，散发着巨大的热量，大地都快被烤焦了。曹操的军队已经走了很多天了，十分疲乏。这一路上又都是荒山秃岭，没有人烟，方圆数十里都没有水源。
李鹤轩1·2023-11-19 23:23

有氧运动前要知道这5大守则，让减肥事半功倍！

运动停止后,代谢率仍处于高水平,会继续消耗体内热量。另外饭前运动还能降低糖元的储量,使碳水化合物不易转化为脂肪，所以要想达到减肥效果,运动时间应安排在饭前。但运动前半小时应摄入少量的碳
琰的梦呓·2023-11-19 22:20

减脂是一个90天的习惯

<体脂(内脏居多)<通过输出热量＞摄入热量的饮食或锻炼方式补充：人的体质是无法改变的但是是可以改善的！图片发自App关注我，不定期更新更多健身知识，我的目标是让一亿人了解健身热爱
赵钱孙王·2023-11-19 21:39

一直吃米饭的人和一直面食的人，有啥不一样？说出来你就明白了

米饭吃着更有饱感米饭属于高碳水化合物主食，能为身体提供足够的能量，不过跟蛋类、坚果和肉类相比，热量并不是很高；常见的面食有馒头、包子和面条等，同样也含有大量碳水化合物，能给人们一定的饱腹感，尤其是胃功
尚还是上九熙·2023-11-19 21:51

减肥食谱|体重什么的，该减减啦！

春节期间的丰富饮食使我们不间断地摄入了过多的热量，加之节假日人人都贪恋休息厌恶运动，我们摄入的热量与消耗的热量往往难以相互平衡，最后就导致了肥胖的产生。俗话说：“每逢佳节胖10斤”，古人诚不我欺！
厨大厨食谱·2023-11-19 17:30

unity移动端性能优化技术整理（持续更新）

目录Overview性能优化主要针对四大类问题填充率发热量功耗比瓶颈可能性的顺序性能分析工具性能测试方法确定瓶颈CPU瓶颈GPU瓶颈确定顶点瓶颈确定片元瓶颈确定带宽瓶颈增加开关打包真机测试CPU瓶颈优化优化
混凝土拌饭·2023-11-19 10:11

蛋炒饭是先炒蛋，还是先炒饭？好多人都搞不清楚，教你饭店做法

米饭相当于馒头来讲，它的热量更低一些。而且不用长时间的发酵和面，省去了一大半的时间。可以隔三差五我都会给家人做一次蒸米饭吃。米饭蒸多了那么剩余的米饭就可以做蛋炒饭啦。
是的杉·2023-11-19 09:28

2018-01-29——瘦身有术第七天：改变环境

工作了一天之后，回到家里发现茶几上全是高热量高脂肪的零食，真的没有精力抗拒。节食成功的人们回顾起来，几乎都承认，创造一个好的环境是非常实用的技巧。
王卉西安·2023-11-19 09:40

2019-08-22

每天吃早餐可以让身体保持正常的新陈代谢，帮助你减肥2.早晨空腹喝一杯温开水加速肠胃蠕动，有助排便通畅，减少小肚腩3.不要吃的太少粗暴减少食量，只会使减肥更加困难，聪明的吃法是改变饮食结构，多吃果蔬、富含膳食纤维的食物，这样摄入的热量虽然减少了
罗宇成·2023-11-19 07:29

喝酸奶就能轻松减肥？0脂酸奶和低糖酸奶的这些“套路”你要知道

因此，网上也出现了很多的减肥捷径，如吃黄瓜能刮油，芹菜是一种负能量的食物吃了它就能够帮助你消耗更多的热量，还有喝酸奶能够帮助减肥，以至于后来的减肥奶昔，减肥饼干也层出不穷。
波普董·2023-11-19 06:05

世茂能源IPO是否信披造假，重要客户未成立先采购数百万元？

ID:ipofinance作者|宋旭光编辑|李浩楠校对|孙恒宁波世茂能源股份有限公司主要生产过程为通过燃烧垃圾、燃煤产生的热量加热锅炉，使锅炉中的水变为水蒸汽，蒸汽产出后主要分为三个用途：通过机组热电联产对外供汽
宋旭光观察·2023-11-19 01:39

无线充电发热解决办法

qi标准的无线充电是通过电磁感应原理工作的，既然是磁场切割方式就必然会产生热量，不同的解决方案在发热的问题上处理的方式不同。
无线充舒工·2023-11-17 06:08

LDO和DC-DC的区别

3.发热量LDO的发热量较大，因为体现在内部的电阻上4.效率LDO的效率比DCDC的效率要低很多5.成本LDO成本较低，因为其制作工艺简单6.静态功耗LDO的静态功耗较低
YY_Share·2023-11-17 00:33

让35岁程序员精力充沛的方法

这相当于3把瓜子、10个雪饼或者1袋奥利奥饼干的热量。如果每天只跑半小时，那么消耗的卡路里就相当于一小罐可乐的热量。高糖、高油食物会导致
编写美好前程·2023-11-12 17:01

2022年电工（中级）考试题库及电工（中级）试题及解析

2022年电工（中级）考试题库及电工（中级）试题及解析1、【单选题】在电阻串联电路中，相同时间内，电阻越大，发热量()。（C）A、越小B、不一定大C、越大D、不变2、【单选题】6KV聚氯乙烯绝
zbf123123·2023-11-11 02:06

环保火焰：酒精壁炉的未来趋势

与传统壁炉相比，它们可以将燃料充分燃烧，产生的热量不会浪费。独立式酒精壁炉的可移动性也是可
AFire彤辉电子壁炉·2023-11-11 02:27

浅谈安科瑞无线测温产品在埃及某房建配电项目中的应用

其相互之间存在大量的电气连接点，由于电流流过产生热量，所以几乎所有的电气故障都会导致故障点温度的变化。
acrelmyy·2023-11-10 15:45

超声波热量表和电磁热量表有哪些区别？

随着我们能源消耗日益增长，热量计量已成为节能减排、能源管理的重要手段。热量表是用于测量热能消耗的仪表，其中超声波热量表和电磁热量表是常见的两种类型。
HZZD_HZZD·2023-11-09 19:53

Python 列表推导式：计算不同运动组合的热量列表及最大最小热量消耗情况

1.定义  Python列表推导式（ListComprehensions）是一种用于创建新列表的紧凑、简洁的方式。它允许你通过对一个或多个可迭代对象的元素进行处理，生成一个新的列表。列表推导式的语法是简单的，通常包括一个表达式、一个可迭代对象以及一个可选的条件。new_list=[expressionforiteminiterableifcondition]expression：表示要应用于可迭代
snail哥·2023-11-08 19:20

什么是主轴中心出水？SycoTec中心出水主轴有哪些优势？

主轴中心出水是指加工中心主轴中心通孔可以出水，采用的是中空轴心，通过中心通孔把冷却液通过轴芯到达前端，对加工过程中产生的热量和切屑进行有效的冷却和排除，以保持主轴和切削工具的稳定性和寿命。
速科德电机科技·2023-11-08 13:49

[直播自学]-[汇川easy320]搞起来（2）看文档

2023.11.06.NIGHT一、读《Easy320可编程逻辑控制器用户手册-CN-A02.PDF》21：30好现在看文档里面提到I/O滤波可设置：I/O支持短路保护，I/O指示灯程序控制热量是向上走的
unsv29·2023-11-07 03:01

DC电源模块外壳材质对模块的影响有多少

2.散热性能：外壳材质的热传导性能可能会影响模块的散热性能，例如使用导热性能较好的材料可能会使热量更容易散发，从而降低模块温度。3.绝缘性能：外壳材质的绝缘性能可能会影响模块的安全
河北稳控科技·2023-11-06 23:58

怎么吃麻辣烫热量低

有人觉得麻辣烫是水煮的，热量并不高；也有人觉得，麻辣烫和火锅一样，一顿的热量顶平时的两顿。其实，吃麻辣烫热量的高低和食物的选择关系很大。食物选的好，完全可以做到热量合理。
玉兔的憧憬·2023-11-06 19:09

产后多久开始瘦身，产后肥胖怎么减?我要瘦回来让婆婆闭嘴

可是，有一点是相同的，妈妈身体中的孕-产激愫都是处在上升状态，而且在三五年内是不会回落到稳定状态的，这直接影响着它对热量的喜爱，简单说，就是影响长膘。
Lu小雨儿·2023-11-06 14:34

戒糖并没有那么容易

以前我觉得戒糖很容易，因为看起来我不爱吃糖，其实呢，我是个食糖狂人，各种高热量高糖的食物几乎是我的日常，充斥在我菜单的各个角落今天就来掰扯一下这些罪魁祸首，改变一个习惯需要清醒的认识，我快要不认识自己了
漏电的鱼·2023-11-06 14:06

20180621目标检视

2、拒绝冰饮及高热量食物，晚上吃草[色]这个也是可以做到的，家婆现在晚上都不做我的饭菜了，全自己动手。3、每周跑步3次，90天后甩肉10斤[偷笑]这个肉
fannie22222·2023-11-06 14:06

节食有用的话，要代餐干嘛

有人选择“水果减肥法”，用水果代替正餐，减少主食带来的热量。然而却忽略了很多水果含有相对较高的糖分，很容易导致热量或糖分过量，最终难逃变胖的命运。
小茶妹兜兜·2023-11-06 11:35

读书笔记：如何活得更健康？

低热量膳食，延年益寿。若要身体安，三分饥和寒。5.预防癌症的最好方法就是多吃蔬菜和水果。6.一天一个西红柿。一天可以
老杨的自在生活·2023-11-06 11:49

2020年3月检视

一、健康1、调整饮食结构，彻底从最早的重晚餐改为重早餐，早上吃的多一些能量充足一些，晚上减少油脂、高热量食物的摄入，这是最大的收获。2、坚持营养早餐打卡430天，能把一件小事坚持下来，习惯也就养成了。
赵明丽_bd69·2023-11-06 11:12

森米是药物吗？是酵素吗？怎么减肥？

酵素清肠排毒、燃烧脂肪、提高新陈代谢，调理体质，把身体调节到一个非常适合减肥的状态，而我们的代餐，提供饱腹感、控制热量的摄入，提供减肥期间身体所需的各种营养，把平时吃的热量高又没有营养的食物，换成热量低又营养
Amanda陈露·2023-11-06 11:44

减肥以来的感受

想吃什么的话，可以吃，不要把什么都当作不能碰的，不要像我这样想卤鸭腿，觉得油，不吃芒果热量高，不吃粉丝，高碳水，不吃旺仔牛奶，热量高，不吃事实上，以上这些，我都吃了，在减肥5-6天时，我觉得胸腔有下坠感
韩小芽·2023-11-06 10:31

你的心，会不会不自觉地疼一下？｜有人傻傻地聪明着，有人聪明地傻着，但唯有真心和真情不会被辜负

在繁忙的间隙，在某种情形时，你我的心会不自觉地疼一下，却绝非是病态的疼痛，比如，在午后，一切又都安静下来之后，懒洋洋的阳光洒落在身上，化作升腾的热量，窗外的蓝天白云，以及遛弯的人们，紧张之后的轻松，窗外的美好
醉卧看西山·2023-11-06 09:09

分享三件快乐的事

就因为我在朋友圈说了一声想吃火锅了，已经被送两顿火锅了，其实生活在人群中，你会发现有人把你说的话放心上，是一件多么温暖的事，我的冷暖和你有关，你温暖了我，我汲取了热量，我也会做好接力，用自己的手去温暖别人
LOVE小马老师·2023-11-06 07:22

这菜蒸一蒸，5分钟就上桌，鲜美到流口水，低脂营养高，家人爱吃

因此到了三伏天，我们平时要多吃一些清热解暑的食物，高热量易上火的食物建议少吃，给身体补充营养可以选择吃一些营养美味还不上火的食物。
丰淳·2023-11-06 03:56

今日独登台

空气较之昨日更清新，远眺能看清楚看出湖对面大厦的轮廓，只是风儿今日竟是疯狂的从东南边呼啸而来，太阳的热量还未落我身上就都被吹散了。
仗剑执壶牵只狗·2023-11-06 03:25

2018-11-05

维生素C含量极高，可以和橙子媲美，但是其热量和含糖量同样很高，100克龙眼热量为72kcal（ps:干桂圆热量更高！）除了热量本身很高之外，龙眼还具有开胃的功效。
84335d343b71·2023-11-05 23:02

如何制定减脂计划

想想好看穿不上的衣服，要做夏天最hot的girl减脂的原理：热量差，每天的总消耗的热量大于吃法摄入的热量，消耗看
Mayday_ebe8·2023-11-05 23:30

2022-01-25 今日要事三件：无为而为

虽然奶茶热量高，不能常喝，但偶尔喝一次，还是很值得开心的事情。2.昨天下午我鬼使神差的，在还没有到下班的点，就背起背包准备要下班了，当走到门口的时候，我才意识到这个问题
GuangHui·2023-11-05 22:54

萝卜馅饼怎样做才好吃？从和面到调馅，手把手教你，一次就成功

一提起馅饼，想必一下去就能勾起很多吃货的口水了，馅饼不仅吃起来好吃，而且它本身所含的营养成分和热量都非常全面，营养各方面都比较均衡，它可以给我们平常生活中供给所需要的能量，因此深受人们的喜爱，今天准备给大家分享一个萝卜馅饼的新吃法
素菜大全·2023-11-05 16:51

夏日必选——游泳

人体在水内散发热量的速度比正常散发热量快将近20倍，而在水中产生的热量远远小于正常散发的热量。这样就起到了很好的降温效果，是消暑降温的最好
依素周周·2023-11-05 09:26

汤达人

天冷，人体为了维持自身温度，气血往身体积聚，减少热量的耗散。此时，身为福建人天敌的广东人，只有一口汤，能让我们在自然的凶猛压
云记2020·2023-11-05 03:32

减肥碎碎念

研究显示，1小时内，不同家务消耗热量各有不同。一周5天、每天做30分钟的中等强度家务活，运动量就足以保持健康，能降低高血压、心脏病、糖尿病、肥胖和其他疾病的风险[傻眼]还嫌没时间减肥嘛？赶紧做家务去！
活着1111·2023-11-04 21:20

薄荷口味

有一次吃烤鸭，不仅加葱加黄瓜，还有加薄荷去腻，入口更清爽，不顾热量高，常常去吃薄荷味的烤鸭，就为了这股薄荷味。
蘑菇屋里的只言片语·2023-11-04 19:32

学做奶茶

怪不得喝奶茶会发胖，奶茶热量高。这成分就是罪魁祸首啊。第一次亲手做奶茶还是蛮好玩的。看着自己做出来的奶茶，内心很兴奋，好不好喝已经都没那么重要了。奶茶就是好看嘞。还有几天，多学一点。
人生输入法·2023-11-04 16:19
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