疗法第26页

只要3分钟！学会一个专门对付“执念”的方法！

今天这一讲，我们要介绍一个专门对付“执念”的方法—“理性情绪行为疗法”。提出这个方法的是心理学家阿尔伯特▪艾利斯（AlbertEllis）。一、每个人都有“执念”其实，我们每个人都有“执念”。

倚龙杂谈·2023-11-01 22:50

抗体偶联药物 (ADC)——抗肿瘤细胞

Antibody-drugConjugate(ADC)是一类结合了化学疗法和免疫疗法的高效药物。这个概念最早于100多年前由德国科学家/医生PaulEhrlich提出。

mce china·2023-11-01 21:00

太上元针自然疗法

史明明老师而，自然疗法的治病原理就来源于自然物质。史明明老师说，人体自然物质的撤走和流失是引起疾病的根源，我们只需要通过合理的针刺手法使其归位，趋于原有的平衡，即可恢复身体健康。

史明明老师·2023-11-01 19:42

《越过内心那座山》读书笔记

第二个是认知行米疗法。如果你希望改善你的感受，你首先要改

a迎春·2023-11-01 18:50

《罗杰斯心理治疗》第五周读书笔记

罗杰斯与玛丽采用的是“来访者中心”治疗方法，最后玛丽的感受非常完美，而第二种疗法中罗杰斯更多采用了主导的治疗方法，由于谈话主题来回变化，绘画、与父亲的关

肥羊并不肥·2023-11-01 18:41

情境觉察

空椅子疗法4.为什么会发生？给来访者治疗5.图片中有谁？咨询师和来访者6.联系自己，你想到了什么？想到作为咨询师，自己要会抽离，隐身，不要被来访者带进去。

love_地图·2023-11-01 16:33

2022-03-20

01觉察你的负面想法，并和它保持距离三代认知行为心理学代表人物史蒂文·海森提出了接纳与承诺疗法（AcceptanceandCommitmentTherapy），简称「ACT」——可以帮助我们很好地处理负面情绪

sangrea1·2023-11-01 15:21

观察咨询展示收获——中原焦点团队，坚持分享725次，2022-01-16

这样是因为我经常做着做着就离开了焦点的思维，有可能进入精神分析或者认知疗法的框架里。2刘老师做咨询，聊到来访者的情绪不是直接问她想要什么，不是直接和来访者讨论想要的目标，虽然焦点

归鸿_66·2023-11-01 15:05

建议本馆成立阅读疗法小屋的心情有多热烈

水饺，午餐！中午休息的时间很紧张，为给孩子做他喜欢吃的水饺，从昨晚上就准备了这顿午餐。别说的这么冠冕堂皇，其实，这也是我爱吃的美食啊！应该说，食欲是人的七情六欲，乃至无数的欲望中最基本的也是最可爱的欲望。如果人连吃的欲望都不怎么美妙，其他的欲望那就免谈了。那就请多吃点。各位朋友，午餐快乐！希望如我一样，把食欲上升到哲学与文学的层次上，回味与欣赏的开吃吧！上午去馆领导那里汇报近期工作。我终于决定好好

踏浪的榴莲·2023-11-01 14:51

焦虑再平衡法四部曲

通过理性分析、代表疗法、假装微笑、放松疗法等方法，我们可以降低自己的焦虑水平。接着，我们要学会重新排列自己的关注点。把目光关注到你想要什么之上，给自己定下合适的目标，让生活充满动力。

逸婵·2023-11-01 12:27

精油的基本使用方法

但是精油其实他是来自于大自然的力量，它是来自于至于植物萃取的精华，它其实是我们非常广泛的自然疗法当中的一门，也是整合疗法中重要的一个学科。

涓清流·2023-11-01 10:53

走出强迫的泥潭——此顺其自然非彼顺其自然

森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，"顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。

邓云天_5cbd·2023-11-01 10:22

青少年心理咨询案例：如何走出自卑•自信生活？

咨询过程中，通过认知疗法、家庭系统支持、心理模型构建，未来规划等技术，最终使得来访者取得较好的咨询效果。

晴朗心理咨询·2023-11-01 09:33

谈温灸与阳气

温灸作为一种提升自愈机能的良好疗法，有提升阳气、行气活血、疏通经络、提高新陈代谢的作用，是恢复健康、养生保健的重要手段。今天重点说说温灸和阳气。

李津利说温灸·2023-11-01 06:58

活在当下

有情绪一定是在认知层面出了问题，熊太行老师讲解过关于一个情绪ABC疗法有关的案例。假如一个同事莫名其

空空晓语·2023-11-01 02:27

阅读《更好，更年期》day11

接受绝经激素治疗，应用雌孕激素序贯疗法后，自觉身心轻快、掉发、出汗问题都有所缓解。也未曾出现反复的泌尿系统感染。学点医学知识绝经激素治疗的适应症为：1.血管舒缩症状、疲倦、情绪障碍等全身症状；2.

李洁_7c3f·2023-11-01 01:23

追寻生命的意义

追寻生命的意义:西格蒙德弗洛伊德，维克多弗兰克尔，关注神经官能症的性质和治疗，弗兰克尔的意义疗法（存在分析法之一）存在主义的中心论题:生活就是受难，活下去就是在受难中寻找意义本书的主要内容:通过作者对自己在集中营的生活的叙述

Bai尘·2023-10-31 23:41

化疗第三天

只做牛仔服饰的西溪·2023-10-31 22:25

2022-01-28

中原焦点团队刘君（网中28期）坚持分享第238天（2022年1月28日）第7讲：焦点解决疗法的核心理念、特色与概念化如果1.5小时的讲解后，你对焦点解决有更深刻的掌握，那是因为你有了哪些具体收获？

刘君的简书·2023-10-31 15:27

我对“意义疗法”的一些看法

——《活出生命的意义》在维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》这本小书里，作者通过他在集中营的经历的记录，提出了“意义疗法”。二战期间，希特勒对犹太人进

听风的YiLei·2023-10-31 13:40

营养课堂：春季养生

这里是整体自然疗法的健康与营养健康公益课堂！主动健康，主动幸福！健康一生，年轻20岁！

Miya2020·2023-10-31 13:53

记忆可以被编辑了，你还是你吗？（8）

reference见1记忆再巩固过程的研究最早能够追溯到半个多世纪之前，MisaninJ.R.和MillerR.R等科学家首先给小鼠反复进行恐惧试炼，不断巩固它们的恐惧记忆，随后展开了长达24小时的电击休克疗法

realfranker·2023-10-31 11:57

Broadening horizons: the role of ferroptosis in cancer（下）

越来越多的临床前证据表明，铁死亡的诱导可能是一种有用的治疗策略，可防止对几种癌症疗法的获得性耐药性，如拉帕替尼、埃罗替尼、曲马替尼、达布芬尼和vemura

一个没有感情的文献阅读机·2023-10-31 07:10

读《非暴力沟通》有感

因为非暴力沟通适用于各个方面的交流和各种环境:，亲密关系，家庭，学校，组织机构，心理疗法及精神辅导，谈判，争论和冲突尝试做真有改变！《非暴力沟

古浪县大靖大墩小学陈金福·2023-10-31 01:52

PD-1抗体试剂——博迈伦

PD-1抗体试剂是一种免疫疗法中的重要工具，用于治疗某些类型的癌症。PD-1（Programmedcelldeathprotein-1）是一种免疫抑制受体，存在于活化的T细胞表面。

博迈伦生物·2023-10-30 23:54

读《建构解决之道：焦点解决短期治疗》基本精义

焦点解决短期治疗简称SFBT，它与我们最常用的行为治疗及精神分析疗法最大的区别在于它的整个咨询过程聚焦于问题的解决而非找寻问题的成因，在解决问题的

喵云酱·2023-10-30 23:55

帮安静的孩子再打开一点

D用上了音乐“疗法”，才帮孩子们稳定下来。三年级不如学前班CX今天尤其挑战我的底线，不停说一些我已经告知他我不喜欢的话。

尘渌·2023-10-30 22:15

阳性强化法

李丰敏中原焦点团队网初28期坚持分享第357天2022.1.13《阳性强化法》阳性强化法属于行为治疗法，创始人为巴甫洛夫和霍尔。

快乐如风_d68e·2023-10-30 22:00

陈熙老师的分享

整个自我蜕变的过程确实是艰难的，这需要毅力坚持，穿过堵塞湿滞的身体运动疲劳期是很大的考验，尤其强烈的排病反应，如果不是抱持着对自然冲击疗法的了解和信心，以及解脱的决心，中间有

荆建梅·2023-10-30 22:40

【心理咨询理论】咨询理论—精神分析的利弊

一、精神分析法的起源和核心内容在所有的心理咨询或者治疗理论中，由弗洛伊德创立的精神分析疗法是历史最悠久、影响最深远的一个流派。自我、本我和超我本我指的是本能，自我是后天形成的现实原则。

dear心理咨询师黄倩雯·2023-10-30 21:07

逆转生活，回归身体自由

青岛大唐·2023-10-30 20:58

身体与大脑关系之亚历山大疗法

亚历山大疗法是一种身心训练项目，有利于缓解我们的大脑压力，释放脑力。亚历山大法是由匈牙利医生亚历山大创造并命名的，曾被广泛地用于治疗焦虑症、恐

天秤座的心思·2023-10-30 19:00

关注自己的情绪，分享一个情绪释放疗法的操作步骤

情绪释放疗法的操作步骤找到你的“压力王事件”（MostPressingIssue,MPI）——最头疼、最苦恼的事情，并使用尽可能详细的提示语（“压力王事件”带来的感受）；例如：我很生气，心里堵得慌，因为老板说我不好好工作

时间践证人·2023-10-30 18:26

三氧的神奇作用

这首先要从免疫三氧疗法的五大医用功能说起。

王者荣耀先生·2023-10-30 15:38

轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学（套装共4册）读书笔记

轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学（套装共4册）《轻疗愈:15分钟快速减压，实现身心平衡》“我早已预见两点：第一，未来是能量疗法的时代，人们将逐渐放下对药物的盲目迷信，而把注意力放在保健和食疗上，从而逐步走入从能量和情绪释放的角度达到身心平衡的阶段

读书笔记集·2023-10-30 15:23

实习日记第四天

接纳与承诺疗法（AcceptanceandCommitmentTherapy）：是新一代认知行为疗法中最为代表性的经验性行为治疗方法，通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术

誩儿·2023-10-30 13:59

流感来袭，如何用心理疗法治愈孩子的感冒

此次的流感我家的牛牛也未能幸免，反复的发烧，而且一度到了39度6，我们更多的是采用了物理疗法、自然疗法进行降温，同时配合心理疗法，只

79e7aca61d7b·2023-10-30 12:10

美极客小分子肽好转反应（瞑眩反应）完整版

自然医学是在帮人体自我改善，自我修复的一种医学，因此刚接触自然医学整体疗法时，一开始会觉得精神或体力越来越充沛，这是人体内的酸毒逐

恒越Magiclife·2023-10-30 06:24

颈椎病的自我治疗方法

颈椎病的自我疗法其实比较多，归纳起来主要包括，第一、要有比较合适的睡姿，选择合适的枕头和床垫。第二、要有良好的坐姿，尽量的减少低头的时间，避免做低头族。

陈氏颈椎枕·2023-10-29 22:48

读书笔记第46天

第046天：【姓名】孙海霞【日期】2022.2.24【天数】第46天【书名】《抑郁症的森田疗法》【页码】001—036【作者】中村敬（日）【阅读笔记】：抑郁症的主要危害：1、会导致自杀。

孙海霞_a364·2023-10-29 21:33

22期王焱组+王强+第2周第2次作业

第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽)【主题】：如何有效应对别人的批评和嘲讽【片段来源】：拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》【R:阅读原文】别人批评你的话有可能是对的，也有可能是不对的

弓虽先森·2023-10-29 19:25

心理咨询与治疗的理论及实践（第八版）31

（二）治疗过程1.治疗目标大部分认知行为主义疗法的治疗师都拥有一个共同的目标：教会来访者如何把对自己的评估与对自己行为的评估区分开来、如何去接纳自己——即使自己是个不完美的个体。

acda811bd803·2023-10-29 16:39

《林祺堂老师叙事焦点疗法第7课心得感受》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第882天，咨询第337次，“悦”读打卡第566天，语言基本功练习第384天,健身打卡第117（2022.1.20）《林祺堂老师叙事焦点疗法第7课心得感受

杏坛丫头莺·2023-10-29 14:06

肿瘤微环境在癌症中的作用

在过去数十年中，通过使用免疫疗法、靶向疗法和联合方案，癌症治疗领域取得了前所未有的进步。但这些治疗方案中的绝大多数最终都无法治愈患者，甚至对治疗有显著初始反应的肿瘤也经常复发为耐药恶性肿瘤。

Seurat_Satija·2023-10-29 13:29

腰酸背痛是什么原因？

对于此类腰腿疼，一般多采用物理疗法，按摩、牵引等方式缓解患者的痛苦，在发病期间，患者需注意适当的休息切不可在病情发作的情况下，再搬重物。2、慢性腰腿痛：缓慢发生并持续，多程度较轻或时轻时重。

宣禾堂·2023-10-29 09:35

中医和芳疗的相同和不同的之处

今天就浅显做个比较啦相同处：1、整体疗法，都是把身体看作一个整体观，身体之间的器官相互有联系的，心情好坏对身体器官的影响。2、同样使用的是植物，药香同源。

小月青争88·2023-10-29 07:29

心灵色彩：女教师的珊瑚色

非常喜欢这种非干预性的疗法，没有伤

方老师聊色彩·2023-10-29 03:29

ROS1基因突变的非小细胞肺癌治疗

这是FDA继Keytruda和Vitrakvi之后，FDA批准的第三款“不限癌种”的抗癌疗法。它们靶向驱动癌症的特定基因特征，而不是肿瘤起源的组织类型。

DrDavidNC·2023-10-29 03:23

Mayo clinic启动脂肪干细胞治疗股骨头坏死的临床研究

Celution系统分离的脂肪来源再生细胞在双侧股骨头坏死中的临床研究最近，美国食品及药物管理局(FDA)批准了对25例髋关节骨坏死患者进行Cytori细胞疗法的临床试验(NCT03269409)，该研究有美国

高远_3b59·2023-10-29 01:25

《强迫症的森田疗法》读后感

“强迫症”这个词现在很火，很多人都在用这个词来描述自己的某些吹毛求疵的行为，但是我对这个词的体会可能会比一般人更多点。我出现强迫行为大概是从2010年高考失利开始的，当时看着身边的很多同学和朋友都进入了大学，自己却还在参加补习准备下一次的高考，感觉到压力特别大。也就是在哪个时候，对自己的要求越发的严格，考试答题的过程中会异常的小心，考完之后总是去回想自己到底有没有做好、是不是忘记涂答题卡、是不是没

安小龙·2023-10-29 01:54

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