硅脂第31页

2021.8.5 感恩日记

吉林四平时间：星期四天气：晴/雨今日金句:感恩之心会让人的心态平和「感恩」1.感谢自己A.感谢自己获得keep徽章:「新人类」B.感谢自己在支付宝上绿色能量助力C.感谢自己完成keep线上活动:「新人类减脂挑战活动

是西西呀·2023-12-21 21:12

找到适合自己的方式

后来我找到了跳绳、减脂舞和7min训练法。虽然有时候也会忘记，但好歹陆陆续续也坚持了十多天。比跑

2ddb764e3ed7·2023-12-21 20:45

【2023 英特尔On技术创新大会直播 |我与英特尔的初次相遇】—— AIPC探索下一代的物联网时代

开发者云与AI技术的应用AI压缩技术的发展与应用英特尔与阿里巴巴在AI领域的合作AIPC时代的来临与科技创新三维虚拟身材与定制服装的体验硅谷经济的发展与挑战在这次会议上，英特尔首席执行官——基辛格，强调了硅的重要性

Aileen_0v0·2023-12-21 19:47

生活的好习惯，预防肝脏疾病不惹癌！

肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。

无恙健康·2023-12-21 18:06

《丰盛日记》135

射门的时候高抬腿，哦，对，还得握两个小哑铃，结果成绩喜人，又减脂又陪玩，一举很多得哈哈。小宝很有趣，陪着他一起做彩泥立体服饰，我做了个白裙粉腰带粉袖子，我觉得很

daodaobai·2023-12-21 18:46

待到山花烂漫时，她在丛中笑—2020年新年献词

2019年是极其不平凡的一年，在宏观环境不断恶化的情况下，经过一年的艰苦努力，在各位的关心支持下，一举扭转了2018年整体尽亏损的不利局面，实现家庭可支配收入增长15%（未经夫人审计），体重基本保持稳定，体脂率下降

弓长三金_2bff·2023-12-21 17:51

人工智能时代，看好硅光子！

硅光子学是一种用于制备光子集成电路（PIC）的技术，通常用于产生、检测、传输和处理光。

光子盒QUANTUMCHINA·2023-12-21 15:00

2021-05-29

女儿来我房间，说她要去抽脂，这个话题说了许久，我依然是想说服她，结果依然是不欢而散，女儿气鼓鼓甩门走了，我愣坐床上，想好不容易女儿来跟我说话又搞黃了。

70994b56f624·2023-12-21 15:31

2023十大热门婴儿奶粉品牌排行榜，口碑最好的婴儿奶粉

宝宝6个月前最好母乳喂养，母乳喂养能提供更适合婴儿吸收的糖类、脂类、蛋白质、无机盐等，母乳中含有一些抗体，可以为免疫功能尚不成熟的新生儿提供保护，妈妈没有奶水后可以转奶粉，一般建议宝宝喝成分尽量接近于母乳的奶粉

高省张导师·2023-12-21 14:17

减肥复盘Day3

目标:减体重5斤、腰围下75、期限一个月基数：体重121.5斤、腰围80计划：每天瑜伽减脂运动30分钟、潇洒姐瘦身1节课、晚上8点后️食、吃清淡低脂食物打卡第3天：饮食：早：果蔬汁（一个苹果+半根黄瓜+

薪滟·2023-12-21 12:48

塑形改造 90天第八十八天打卡

塑形改造90天第八十八天打卡目標：體脂10%,減脂為主，增肌為輔調整計劃：體脂10%，增肌為主，減脂為輔減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.02.05原始體重

Hekmanman·2023-12-21 12:22

西芹汁打卡第9天-原来不放油也能炒菜

这两天看书闹的，恨不得一下子严格低脂全素。今早照例起床一杯柠檬水，大概三百多毫升吧，量不大。之后西芹汁六百毫升。西芹汁后跪坐了一会儿，顺利大号。早餐一根小胡萝卜，两个苹果，一个猕猴桃，一个牛油果。

格格妈咪修行记·2023-12-21 11:54

BEST减脂营故事会（第一期•苏琳）

哈喽，大家好！我是苏琳，是一名全职妈妈，很开心能够和大家一起分享我的减肥故事❤️按照国际惯例，先来一波我的对比照我是一共用了2套56天大周期，从155斤瘦到了108斤！此处是不是该有掌声呢生完二宝以后，我的体重一直在170斤徘徊，怎么都下不去！为此我买过食谱➕运动课程，节食过，可是成效甚微！而且节食又怕造成宝宝营养不良，所以就果断放弃了！就在这个时候，我发现我的高中同学武丹在减肥，她和我一样也是哺

BEST大本营·2023-12-21 11:17

78号周检视(8.26~9.01)

晨间日记按A级﹥B级﹥C级排序来执行7/7健康减脂营每天打卡7/7深潜100分钟7/7看完《学习》看完!下周计划。五个小习惯养成每天三件事。健康减脂，每天打卡。深浅100分钟每天

马润芳·2023-12-21 11:43

吸金树脂在提金技术上化学原理解析

所以，从金的氰化液中提取金氰络离子，通常采用阴离子交换树脂，交换的反应为：R-OH＋Au(CN)2－==RAu(CN)2＋OH－应用行业目前，

卡卡的文章1·2023-12-21 10:56

峨眉山野生中药材系列——五灵脂

五灵脂是复齿鼯鼠屎尿的干燥品。五灵脂性苦、咸、甘、温，归肝经。具有化瘀止血、活血止痛的作用。五灵脂既能止血，又能活血散瘀，且无留瘀血之弊。适用于瘀血内阻、血不归经之出血。

仲景我师·2023-12-21 09:01

如何正确喝水来让你的减脂更加高效？

用心守护您的健康，每一天，我都在。您好，我是你的健康小管家，锦虹。欢迎收看，减肥说。如果喜欢减肥说分享的每一次内容，记得订阅关注哦~水不仅是人体含量对多的成分，也参与到人体各项生理活动之中。同时水也是很多生理化学反应的生成产物。充足的水分是保证人体正常生理活动的关键，也起到调节体温平衡、排出人体产生的废物和毒素。如何通过有效饮水帮助减肥？水充足与否影响人体的新陈代谢在减肥过程中，水的重要性也不言而

高级营养师锦虹·2023-12-21 09:08

行业 IGBT 最确定增长的半导体行业 2021-10-18

行业趋势：从对材料的利用效率上目前已经走到第七代IGBT，硅极限后往模块以及系统整合方向发展。行业壁垒：相对于传统功率半导

望江公园·2023-12-21 08:42

2020-9-23晨间日记

今天是什么日子起床：6:10就寝：22:30天气：雨心情：好纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：升职英语提高小说完结本月重要成果：第一期减脂训练营第三期读书活动今日三只青蛙/番茄钟英语思维专业知识学习询问工作成功日志

最棒的粉红小猪·2023-12-21 07:18

今天来说说血脂

血脂大家庭2、血脂化验检查包括总胆固醇（TC）、甘油三脂（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、载脂蛋白A、载脂蛋白B。

明医方·2023-12-21 07:29

你会自由泳吗？-简单的游泳技巧

图片发自App一到夏天，就会和朋友一起约着游泳，因为游泳是很好的有氧运动啊，可以减脂，学习游泳已经断断续续两年，除了会仰泳，其他的泳姿都不会。

绝版小贝Anni·2023-12-21 06:36

减肥日记第二天

无论是减肥还是健身，真的是三分吃七分练，必须牢牢记住这句话，否则的话除了身体素质会好一些之外，想要一个好身材真的是做梦，从明天开始，我一定要改变我的饮食习惯，以饮食减脂为主，运动

Queenxi·2023-12-21 03:49

减脂营第三天|20190220

减脂食谱:早餐:1鸡蛋+1牛奶+1主食+2青菜上午加餐:巴旦木6-8颗，低糖应季水果午餐:1主食+1肉类蛋白+2蔬菜下午加餐:主食+酸奶晚餐:1肉类蛋白+3蔬菜~~~~~~~~~早餐:牛奶+鸡蛋+红薯+

安素Vickey·2023-12-21 03:01

2018-12-12

维生素e是肝脏的保护神，维生素e属于脂溶性维生素，作用很广，在缓解肝脏和心脑血管疾病，高血压方面，有着独特的作用。

知识改变生活·2023-12-21 01:07

90天减脂日记【第二十七天】

减脂第二十七天，昨天和前天一点也没有减下去，还是因为没有管住嘴造成的，还好没有向上涨，不过较于以前心态上好多了，没有以前那么紧张，因为自己已经知道原因，只要加强控制就可以继续减脂，这个就是知识的重要性了

钟梓奇·2023-12-21 00:30

软化水设备的树脂多久更换？工作原理讲解介绍？锅炉家用软水净水

1：单阀双罐软化水设备介绍软化水是一种经过一系列化学或物理处理过程，将硬水中的多种离子、矿物质、金属离子等物质去除或转化，使其变得更加纯净、柔软、无害且适合日常使用的水处理方法。软化水的主要特点有：1.水的硬度较低，通常小于60mg/L的CaCO3。2.钙、镁离子浓度相对较低。3.对设备的影响较小，不会对设备造成负面影响，能有效延长设备的使用寿命。4.洗涤效果较好，能够有效地改善清洁剂的洗涤功效，

新乡市宇工环保设备有限公司·2023-12-20 23:13

90后的我们再不养生就老啦

这个对失眠真的很有帮助哦，基本上喝完以后就特别想睡觉，年纪大了也不能经常熬夜的，所以希望喝余甘子改善一下睡眠，它不仅可以改善睡眠，还可以调节身体的各种亚健康，我最近的体脂和基础代

眼睛会笑0528·2023-12-20 21:34

减脂第111天之记忆中妈妈给做的腊八饭

今日份减脂餐分享如下图片发自App图片发自App“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”～记得小时候每到腊八，一大早妈妈就会给我们蒸腊八饭，红烧带鱼是标配，里面放很多蒜瓣儿，做出来特别好吃，然后一家人围着桌子泡腊八蒜

立里减脂·2023-12-20 18:02

2022-12-28

2022.12.28周三多云8-2度今天收集了几款,减肥消脂的食物,现与大家分享:食物种类不同，使用以后在体内产生的变化也各不相同，下面介绍几种减肥达人常吃的食物，帮助想减肥的人更快的瘦下来。

yingyingjilv789·2023-12-20 17:25

梦想一定要有|践行第5周检视2020

现对第5周的践行做一个总结：【90天践行第3周检视完成情况】一、健康：基本做到早睡早起，每周运动3次以上（跑步+减脂运动）二、家庭：居家办公，除了工作其余时间都在陪伴家人三、事业：居家办公期间未能严格要求自己高能要事

勇谚·2023-12-20 17:42

长期坚持健身的人是如何坚持下来的？

首先，健身这件事情本身就是对我们自己的身体本身有好处的，适量的运动不仅会提高我们的免疫力，增强我们的抵抗能力，还会起到增肌减脂的作用。

90s火火说·2023-12-20 16:59

懒人神器的坑

用手这样擦一遍，保准你出汗还燃脂，也是运动，为什么一定跑出去减肥呢。家务活也是可以减肥的，如果把时间用在收拾家务，家里一定

薇安0168·2023-12-20 16:43

核心4群1组Fj方婕写作17/91之舒适圈

加入时间管理学院后，听到最多的是跳出舒适圈；加入减重训练营后听教练喊舒适没有达到减脂的效果要加强，只有走出舒适圈才能有效果；今天碰到一个科室主任，同行乘地铁的路上，她说以后没有舒适圈，要适应不断变化的环境

荷妍·2023-12-20 16:06

2022-11-21

首批计划上线12个品类，铝、锌、废钢、钼条、钼铁、钼镧合金、铅锭、镁锭、镍板、硅铁、锰硅、锡锭。招商vx：13282018357QQ咨询：1145107602

荞麦茶·2023-12-20 15:15

六月复盘15（Wed.）

【运动篇】———每日运动•新项目，全身燃脂———❗

灰常努力的傲娇小公举·2023-12-20 12:42

0306

【0306今日剽悍】1298-晓梅【目标】1.早起〔√〕2.锻炼身体步行8000以上或跑步〔√〕3.减脂记录和学习记录〔√〕4.读书营任务〔√〕5.牧羊少年80朗读6.英语流利说30分钟〔√〕【成果】满意都完成

美丽太阳1298·2023-12-20 11:52

2019年4月25日减脂打卡

早餐：一根黄瓜，一块牛肉。半个煎蛋，两块豆腐，一碗牛奶泡燕麦图片发自App午餐：这个套餐，米饭吃了一点点，汤没喝图片发自App晚餐：凉拌菜花，两片豆腐，适量豇豆炒瘦肉，半个红薯图片发自App

4e56d878daff·2023-12-20 10:00

2021-6-22晚间日记

习惯养成：减脂运动第4天

么么哒3·2023-12-20 09:30

一天的5个最佳燃脂时间段

1.晨起时刻—7:30~8:30夜间人体活动量减少，新陈代谢的速率也处于低迷状态，如果早上起床后适当运动不仅可以使新陈代谢恢复到较高的水平，还可以最大程度地促进脂肪燃烧，从而有助于减肥。那么，早上做什么运动减肥最快？①踏步促代谢双脚并拢站直，左右脚掌内侧互相紧贴，骨盆立起来，收紧腹部与臀部的肌肉，上身挺直，背部往上拉伸，肩胛骨往后仰并下压，胸廓打开，两肩放松，手臂自然下垂。然后两脚交替地踏步，膝盖

yorickJin·2023-12-20 08:27

葡萄

白藜芦醇可抑制脂质过

心力量·2023-12-20 08:45

什么叫减脂技术

变啦减脂方案中包括变啦营养餐+减脂技术+一对一指导！那么减脂技术到底怎么来理解呢？为什么市面上的200多款仿品无法做到科学减脂呢？那么减脂技术怎么理解！

阿璇666·2023-12-20 05:49

你只有更好，才能遇见最好的❤️

这里我要班门弄斧一下[偷笑]，那些理论我不懂，但是老师说的想要健康长久，就是适量的运动计划+均衡营养的饮食计划+针对性的减脂计划，一胖全身都是毛病不减肥永远不知道瘦子的世界有多美好我发这个贴子不是想给谁打广告

盖世小仙女呀·2023-12-20 05:44

冬季7种鱼最肥美，肉质肥嫩营养高，常吃健脑记性好，孩子要多吃

鱼肉是肉类中营养价值相对较高的，它蛋白质含量丰富，含有多种维生素和矿物质，营养低脂，吃多了也不担心长胖。

阿龙美食记·2023-12-20 03:10

0209畅所欲言

【0209畅所欲言】小小梨涡“不积硅步，无以至千里。”请用自己的或身边的案例，来说明这句话。有时候觉得每天一小步，一年就一大步了。

小小梨涡·2023-12-20 03:46

每天慢跑5公里以上但体重只降3公斤，是不是方法不对？

体重就开始没有变化了这就是所谓的“瓶颈期”：顾名思义，同样的运动量，但是对于减肥的效果基本没有了这时候很多人都会气馁选择放弃，其实这是提醒减肥的方法需要调整了（图片来源于网络，慢跑久了也要缓缓方式的哟）持续稳定的锻炼容易引起燃脂的疲劳都听说过审美疲劳

朱亚方·2023-12-20 01:06

#90天减重10斤复盘 8月21日（45）

#90天减重10斤复盘8月21日（45）一句话总结今天感受：语塞，一夜回到解放前的体重，让我不知道接下来怎么办呢，特别是吃什么已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频

慧媛麻麻·2023-12-20 00:26

硅基体14号

硅基体14号词：DH黑我犯了暴虐的罪是Knowledge像着了魔手里的笔都得了病在这四下发现天使和魔堕落的孽像她的笑容香水不停灼烧我的肺身上带着兽性moreobsencemoreobsence拼命的活着在博弈不再逃避

黑董·2023-12-20 00:48

腰两侧的肉太松，不仅要减脂，你还需要这3个动作

减脂对于每一个健身者和运动者来讲它必定是一个验证健身成果的肯定那么你每一次的运动真的成功减脂了吗在每个周末，许多骑友们会去骑了一趟几十公里的小短途就感觉自己体重卡卡往下掉，那快感好不得意。

石家庄运动大V·2023-12-20 00:31

因为一块饼干，我临近崩溃

（按照母亲的标准）直到我上大学的时候我母亲不知从哪里听说了市面上（具体来说应该是微信上）流传的一种号称可以“轻松减脂”的饼干。

fruad·2023-12-19 23:06

减脂餐第五天

二.午饭午饭去婆婆家吃的，没拍照，她炒了两个菜，做的家常饼，不够减脂餐标准，我吃的很少。三.晚饭一杯奶一个香瓜，儿子吃了一块全麦面包，一个减脂餐

大头晶晶·2023-12-19 23:33

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