蛋白粉

我也来露一手

图片发自App玉米粥也是我的最爱，加上一勺蛋白粉，更加美味！玉米中含有大量的镁，可以加强肠道蠕动，促进机体废物的排除。玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉
f15d57595d1c·2020-10-11 04:13

生活点滴 第二百二十二章

10月15日星期二阴，雨今天，早上虽然洗漱完后，感觉时间有些长，之后还要喝蛋白粉。搞完这些我猜想想在应该八点了，但是看时间七点四十。拿上手机把门一锁就去上班，依然是坐地铁去。
小鱼爱苹果·2020-10-11 00:52

三餐以及水果怎么吃？

三餐怎么吃推荐早餐种类:馒头、燕麦片、红薯、杂粮粥、鸡蛋、酱牛肉、蛋白粉、乳制品(酸奶、牛奶)、豆浆，可搭配来吃;推荐午餐:主食、蔬菜、禽肉类或鱼虾、汤推荐晚餐:杂粮主食、鱼、植物性食物为主的饮食加餐:
北城锦瑟·2020-10-10 15:46

避开雷区，汤臣倍健蛋白粉教你怎么养生保健！

避开雷区，汤臣倍健蛋白粉教你怎么养生保健！
chaowei1723·2020-10-09 19:49

“中国新说唱”合作款蛋白棒，咸香的牛肉味，一根抗饿4小时！

但蛋白棒要想做得好吃可不容易，蛋白棒的主要成分是蛋白粉，吃过的蛋白粉都知道，基本上没什么味道，实在称不上好吃。不过吃过健身代餐品牌ffit8的蛋白棒后，真的会改变看法。
一条·2020-10-01 00:00

猫粮那么多，怎么判断好坏

2、植物蛋白粉接下来要说的是植物蛋白，肉食动物身体无法合成某些特需的元素，比如牛磺酸，这个必
小栗猫子·2020-09-26 00:08

有问必答 | “偷偷问一下，胸部一大一小正常吗？”

你身边一定有这样的小伙伴，一整天饮食也没有刻意去做，练完也就吃点鸡胸肉、喝点蛋白粉，但不管从维度还是体脂率来说，都有不错的视觉效果。
全球健身指南·2020-09-25 00:00

常见运动补剂简介

运动补剂（或许我用健身补剂来说更合理），意味着你不运动根本屁用不管，它不是神药补剂，意味着他只是一种补充人体在饮食中所获取不到的一些营养物质，如果你饮食搭配合理，量也够，要他何用本身没有任何副作用一句话阐述蛋白粉食物中蛋白质的提取物
_王金龙·2020-09-12 09:28

44岁金钟国健身21年，肾却不行了？？？背后的原因扎心了......

没想到啊......我是真没想到啊......上周一篇“有问必答”的最后，我放了一个“你吃完蛋白粉会乱放屁吗？”的问题，结果留言里炸出了不少潜水的同学。
全球健身指南·2020-09-07 00:00

有问必答 | 每次练完都喝蛋白粉，30天后身体会变成什么样？

蛋白粉一直被大众妖魔化，甚至很多人把体检的各项数据升高都怪在它头上。然而，这真的不是蛋白粉的锅（除非你当水喝）。蛋白粉本质其实就是牛奶或天然植物的提取物，合理使用根本没有什么危害。
全球健身指南·2020-08-26 00:00

辟谷前夕

我的认知系统仍让我觉得身体的蛋白质会大量流失，于是我今天喝了两杯牛奶，一包蛋白粉，吃了一大块鸡胸肉和一大块三文鱼，两个鸡蛋，
LaVieEnRoseBonb·2020-08-25 10:46

各种减肥方法的区别

1.蛋白粉能够减肥吗？为什么？吃蛋白质减肥法不能减肥。
何必1204·2020-08-25 06:16

那个家里不备温度计的妈妈，你是怎么想的

这次的流感来的太猛烈，一向抵抗力不错的儿子也中招了，周五晚上睡觉时有点咳嗽，周六早上起来说有点头疼，我也没有在意，午饭时温度起来了，额头很烫，午饭也没吃，总是说太阳穴两边很痛，赶紧给娃冲了一杯蛋白粉
万春兰·2020-08-25 05:14

宇歆的感恩百日行-D4（2018-05-25）

我觉知，我感恩我是如此的被爱信守承诺，感恩第四天图片发自App❤️一早就收到侄媳妇的信息，说是昨天给爷爷买了蛋白粉，让爷爷赶快吃起来，这媳妇懂事，会疼人，自己还承担着很大的责任，家里有这样的媳妇，真是幸福
石宇歆·2020-08-25 04:27

汤臣倍健胶原蛋白粉有一套护肤方法

暑假档的新剧好剧不断播出，不少女性被欧巴帅到晕船，纷纷开启熬夜看剧模式，第二天起来都是面色发黄，肌肤黯淡无光、水肿、毛孔粗大等，各种皮肤问题一个个冒出来！又舍不得放下欧巴，那熬夜追剧该怎么护肤呢？1、深度清洁：外出一天，空气中的微小污物会附着在你皮肤表面，再加上汗水、熬夜等，加大皮肤压力，容易发痘痘，因此需要深度清洁。在深度清洁时，注意把洗面奶揉出丰富泡沫再抹上脸，可以借助洁面仪、卸妆水进行清洁。
欧吉桑巴·2020-08-25 03:22

2018-10-31

奖励自己蛋白粉、腰带。下周做到记录的要事优先5件，委托别人做事5件；奖励看
Yan_de78·2020-08-25 01:14

2018-01-18饮食计划

体重：95kg碳水化合物：81g蛋白质：285g脂肪：20g低碳日（81g）6:15起床6:45快速燕麦20g乳清蛋白粉55g8:15无氧60分钟＋有氧30分钟9:45燕麦50g乳清蛋白粉45g10:30
SYF_LEO·2020-08-25 00:54

易效能亲子时间管理践行第13天

高效率慢生活就寝10:30早起5:40要有多自律就有多自由图片发自App第一个30天目标孩子第一个30天目标：学会看清单妈妈第一个30天目标：每天写【今日青蛙】♀️早起写♀️孝义上礼♀️樊登听书【健康】一杯蛋白粉一杯五谷粉
彼岸花践行日记·2020-08-24 13:40

我心目中的冠军

洗漱完毕，打开美乐家的巧克力蛋白粉，喝了一袋，让自己身体更快热动起来！我喜欢奔跑的感觉，算不上喜欢跑步！但从早上开始，我想我可能会改变这一固有的
邓安勇·2020-08-24 06:24

2018一起来打call

元旦2018.1.1日任务：新概念英语第二册第一课，学习2018.1.2日任务：英语第二课学习，跑步一小时以上，早上早起吃好早餐，中午不吃饭，晚上不吃饭，每天两个苹果，一杯蛋白粉！
石榴喵·2020-08-24 00:45

2018-01-09

今天进行上肢背腹部训练重量平均在20kg热身10分钟仰卧推举*3哑铃划船*3仰卧卷腹*3坐姿夹胸*3悍马机平推*3滑落坐姿下*3有氧20分钟组次顺序随意排的，一般保证到8-12蛋白粉一杯，有点甜还不错#
ultimater·2020-08-23 18:24

科学减肥，快乐瘦身！

第一款蛋白粉图片发自App蛋白质粉是人体必需六大类营养物质之一，与一切生命活动连在一
智生争冠·2020-08-23 18:22

吃这些食物，白菜价也能补足蛋白质！

是像有一则广告中所说的“每天早上加一勺”的蛋白粉？还是燕窝等等呢？我们知道，这些食物不谈营养成分能不能吸收，但是价钱可是非常昂贵的。那我们平民百姓怎样来补充蛋白质呢？
医见封喉·2020-08-23 01:50

墨菲定律都说了，这个爹只能报喜不报忧

恒恒爸不信，赶紧抱着手机跑到一边去上网查询了，有的网友说是缺乏维生素，他就絮絮叨叨地如唐僧一般数落着孩子的挑食；有的说是缺乏动物蛋白，他就赶紧跟姐姐、姐夫打听什么品牌的蛋白粉效果好；也有的说是过敏性湿疹
做做早餐谈谈娃·2020-08-22 15:35

【产品】美乐家营养辅助食品搭配原则与方法

基础养护搭配如下：人体的基础养护：男性：男士维生素矿物质片、钙镁片、营养蛋白粉、南瓜籽片、绿茶片、乳酸菌。女性：女士维生素矿物质片、钙镁片、营养蛋白粉、
A王新华·2020-08-22 14:47

2019-01-04健康减肥100天45天

原体重：52公斤，现体重：52公斤04:30起床，22:30睡觉早餐：1杯脱脂奶+1勺蛋白粉+1个鸡蛋午餐：白灼白菜晚餐：1杯159学习：英语32分钟运动：跑步8公里
雨霏老师·2020-08-22 14:33

蛋白粉真的有那么多的好处吗？

当时对营养没有什么概念，朋友介绍的，我只是抱着试试看的心态，吃了蛋白粉、b族、vc钙。钙镁片和纤维素。当时吃了一个礼拜，我的腰椎间盘突出，腰不痛了，我觉得这个产品太好了。所以我对这个产品产生好感。
天长地久tcdj·2020-08-22 11:53

6/100 减脂100天 12.3要恢复饮食了哦

【晨起体重】：69.5【昨夜睡眠】：7小时【早餐】：海蛎煎油菜白煮蛋1个松饼图片发自App【午餐】：鸡腿土豆粉【加餐】：苹果一个、蛋白粉【晚餐】：酸汤肥牛无主食图片发自App【饮水】：2L【运动】：图片发自
麋鹿Mona·2020-08-21 22:03

安利公司即将上市的新产品！越看越兴奋。。。

安利公司即将上市的新产品：1，XS运动营养饮料将在国内生产增加其他口味及无咖啡因的XS2，儿童DHA软糖3，儿童益生菌4，XS增肌蛋白粉，XS营养棒图片发自App5，橄榄油及健康调味品6，皇后金锅有更多的组合销售
财富力源·2020-08-21 21:06

我家小子暑期减重记（DAY3）

10点15分开始喝活力蛋白粉，10点半开始跳小红帽+开合跳。晚餐后还是有去操场走走，耗时1小时。早餐：水果+馄饨+蔬菜+脱脂
抹茶007·2020-08-21 20:56

环保一家亲分享安排

2月26日、熊宝宝系列，煊3月1日、运动蛋白粉+电解质，张姐3月5日、多维+钙+蛋白粉，徐金飞3月8日、水贝娜系列，芳3月12日、复合果汁+五味子，张姐3月22日、三合一+浴厕，笑莉3月26日、燃贝速+
飞儿amy·2020-08-21 20:35

如何做好吃又营养的月饼

图片发自App无油的月饼，层叠煮食的月饼，碳水化合物略多的月饼加入纽崔来蛋白粉，10分营养，百分口感，紫色的浪漫外皮，淡然的莲蓉内芯，想做给家人吗？
我的生活我做主天翔生活家·2020-08-21 18:07

被家长忽略的乳清蛋白，对宝宝到底有多好

最近发现一个好东西，大家一直觉得蛋白粉是健身狂人们要吃的，结果查了查，对宝宝的成长发育才是大有益处。
无可_1303·2020-08-21 16:28

感赏儿子一点一滴的变化。(84)

感赏儿子昨天把蛋白粉带到学校去吃。感赏儿子周末去学校学习，越来越早了。我相信他是发疯去学习了，不是去玩儿了。投射儿子主动积极的完成各项作业。上课和老师同频同质，老
在云端jy·2020-08-21 13:31

2018.8.20#复盘#day243

多完成：买了蛋白粉未完成：没有不足：自己工作不够认真，到点没有准时睡觉优点：运动练字坚持很好道理：美国的富
镇星Aquarius·2020-08-21 08:22

愿成长快于家人老去

记得在甘孜实习时，前一天和爷爷打电话，还在劝他喝蛋白粉，多吃有营养的东西，电话里还是很精神的，一直在问我什么时候回去看他（今年由于实习没有放寒假）我就骗他说实习完就回来，没想到是这样的方式回来。
在下是猫无名无姓·2020-08-21 07:26

想减肥，就先了解小麦低聚肽

谷朊粉又称活性面筋粉、小麦蛋白粉，是从小麦（面粉）中提取出来的天然蛋白质，呈淡黄色，蛋白质含量高达75%～85%，含有人体必需的15种氨基酸，是一种营养丰富、物美价廉的植物蛋白源。
蓝色的眼泪儿·2020-08-21 00:10

蛋白质，你身体里的“霸道总裁”

蛋白质，你身体里的“霸道总裁”很多爱美的朋友，也听过这种的说法，燕窝，胶原蛋白，燕麦，这些食品对我们的皮肤很好，容易感冒的朋友，也会得到这样的一个建议，每天可以多吃一勺蛋白粉，而那些喜欢健身的朋友，会喜欢的在我们自己的食谱当中加入鸡胸肉
毛绒绒Amway·2020-08-20 18:09

2018-12-28健康减肥100天第38天

原体重：52公斤，现体重：51.8公斤04：30起床，22：30睡觉早餐：1杯脱脂牛奶+蛋白粉+半个香蕉+1片全麦面包+1个鸡蛋午餐：1小碗米饭+1碗西红柿蛋汤+一块鱼肉+茄子莲藕豆角加餐：1个脐橙晚餐
雨霏老师·2020-08-20 11:46

瞬间改变

每天需要做的事情喝温水保健品，蛋白粉,油，鸡蛋，五谷杂粮早餐深蹲，仰卧起坐，揉肚子，拜忏补水，保湿平时需要注意：自己的衣着打扮，肢体语言动作，（不要一直点头）说话一定需要三思！！！
心与宇宙的链接·2020-08-20 04:22

收到一份好礼

早上的一勺蛋白粉到底不济事，或者也是我不习惯吧。指望回家有口热乎早饭可吃，终究还是落空——甚至还埋怨我一回家就情绪失控（“吼”）！？我一个人养活全家，一点工资全被你折腾光，还替你还债！
singing阿梅·2020-08-20 03:21

感赏儿子一点一滴的变化。(84)

感赏儿子昨天把蛋白粉带到学校去吃。感赏儿子周末去学校学习，越来越早了。我相信他是发疯去学习了，不是去玩儿了。投射儿子主动积极的完成各项作业。上课和老师同频同质，老
在云端jy·2020-08-19 22:40

@减肥抗癌抗氧化

也可以加二勺蛋白粉，当一顿饭吃。健康，营养，减肥，排毒，抗氧化，抗癌！朋友问我这是一人份，还是二人份,你说呢？自制健康营养沙拉餐最常用的配料，番茄，黄瓜，生菜。
Stephen潇雨·2020-08-19 20:03

宁波瑞商_维七觅小分子肽增强体质，补充蛋白营养！

从这一点讲，高纯度大豆肽与蛋白粉的区别在于高纯度大豆肽更具有生命性。蛋白质是生命活动中最基本和最重要的物质。它不仅是人体的营养的重要来源，更重要的是，它对人体的成长与健康都有着举足轻重的作用，
徐公子小卷·2020-08-19 17:37

增肌计划

两个鸡蛋一杯脱脂牛奶250毫升或一杯乳清蛋白粉，两片正宗全麦面包。2、第二餐加餐：9：00~10：00之间。一个水果(不要选择榴莲、西瓜、桂圆等高升糖水果)或是一个未全熟透的香蕉。
鱼跳海自杀了·2020-08-19 01:23

纽崔莱蛋白质粉：四增、两减、一光亮、一个唯一

图片发自App增加抵抗力，耐力，爆发力，免疫力减脂肪减水肿皮肤毛发光亮世界上唯一一款按照人体吸收比例制造的蛋白粉特点和功效：源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白，不含乳糖，不含胆固醇。
随缘究美·2020-08-19 01:54

减肥打卡第8天

昨：50.1-31.1-50.4今：49.9-31.2-50.2早餐:复合果汁、高纤、半个手抓饼、基础营养、午餐:高纤、牛排、基础营养、然倍速下午：一杯黑咖啡、蔓越莓晚餐:高纤、几块鸭肉一杯牛奶巧克力蛋白粉
蕾Layla·2020-08-08 12:24

健身党的尖货水杯，果汁蛋白粉冲一下就干净

è¨è°è°èèéèè¨è§é褧éè°èèéèèèèééè¨èèè±é¤éè餤§è±é°±¤§¨è¨è·è°è¤§°MOUSMOUSFITNESSBOTTLEèè°èè°èèèèè¨éé1§800ml褧éè訰°±éè觨訨°¤è§BUFFMOUSè°°°±é¤§°§è¨¨°¤è§·269¤§è±é·é199°¨è°MOUSè°èé駱è¤é許éééèé89±¤é71è·
大象公会·2020-08-07 00:00

你减肥总失败的原因在哪里？

多了一段时间就坚持不下去了，我对减肥为什么会失败总结了几个原因：第一，心态问题有人把减肥想的太过于复杂，整一堆幺蛾子出来，到最后这些人，变成了理论家，不停研究这个研究那个，让他做力量，说怕长肌肉，让他有氧怕伤关节，让吃点左旋蛋白粉
带子郎·2020-08-02 23:15

吃辟谷餐

2017年2月27日，星期一今天吃辟谷餐，排毒第一天今天开始第一天排毒，没称体重，平时大概在58.55-58.95之间早上七点起床，吃了蛋白粉两袋，新兴人类7袋，五青萃2袋，几丁质4粒，两大杯水，先泡了
东慧慧·2020-08-01 13:50
上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他