食用油第17页

罐焖牛肉

主料：牛肉辅料：胡萝卜、土豆、洋葱、番茄酱、香菜炖肉料：葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、东北大酱、花椒、大料、桂皮、香叶、茴香籽、陈皮、山楂（还可放砂仁、丁香、白果等）调料：黄油、食用油、盐、胡椒粉、面粉烹饪步骤

千山秋叶·2022-02-21 13:11

食与家 #用食物记录生活#——红烧茄子的做法

#菜捕头的100道家常菜##用食物记录生活#50【红烧茄子】原料：长茄子、香菇、西红柿、青椒、葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、白砂糖、醋、水淀粉、干淀粉、食用油。2.茄子洗净切厚片，单面划花刀，切块。

咖掌柜·2022-02-20 22:53

营养丰富，简单易做的板栗腊肠焖饭

1、备料:大米1碗，糯米1把，去皮的栗子、泡好的腐竹1根、香菇2个、香干2片、青豆玉米胡萝卜粒1碗、五花肉1块，腊肠半根，洋葱小半个，食用油少许，食盐适量，生抽1勺，蚝油1勺，老抽半勺，料酒1勺，白胡椒粉适量

吉灵的小机灵·2022-02-20 22:44

瞬间提高幸福感的家常菜做法大全

我做了芹菜臊子面，炒了西红柿鸡蛋，凉拌了一个胡萝丝，朋友大呼好吃，说有家的感觉，缠着我要秘诀，我这就一一道来：一、芹菜臊子：三两绞碎或者剁碎的五花肉，姜丝，十三香，酱油，香芹，小葱，大蒜，花椒，八角，食用油

梅花小仙·2022-02-20 09:37

压得住场面的硬菜（奥利给！）

【小炒牛肉】1．牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟；2．青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米；3．锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出；4．锅放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆香

万年老王·2022-02-20 04:42

笑笑厨房|自制香菇肉酱

用料:芹菜:1根胡萝卜:1根香菇:5朵猪瘦肉:300克盐:适量食用油:适量豆瓣酱:适量白糖:适量十三香:适量做法:1、将猪瘦肉、胡萝卜、香菇、芹菜分别切成均匀小丁，放入盘中，往肉中加入少许水淀粉拌匀。

回眸一笑笑·2022-02-19 11:28

外公走了：活着比死去更难受

据外婆说，他死前将棉花地里的农药打了，卖了家里仅剩的黄豆，得了50元钱，用这些钱买了两桶食用油给外婆留着。

默言silence·2022-02-19 00:58

偶遇美食专家，发现了秒杀路边摊的鸡蛋汉堡，真是太香了

准备食材：笨鸡蛋8个、火腿丁面糊：普通面粉150g、盐、淀粉、泡打粉、笨鸡蛋、90g水肉馅儿：在肉店买的肉馅儿、料酒、姜蒜末、料酒、酱油蚝油、盐、食用油、葱花制作步骤：1、准备150g面粉+一勺盐+一勺淀粉

安池集团MEF优亿鲜官方·2022-02-18 20:07

菜肴名称:水晶菠菜

菜肴名称:水晶菠菜食材:1菠菜500克2玉米淀粉5克3盐5克4糖5克5食用油5克6大蒜几个制作步骤1菠菜焯水，过滤掉菠菜中的草酸。2起油锅，冒烟，放蒜瓣。3下菠菜，炒1分钟。

布宁life·2022-02-18 16:48

【筱赧科普快递29】

起酥油、人造奶油、植物奶油、棕榈油都是不太健康的食用油，越少越好。面粉改良剂、香精、乳化剂等都是面包常用的食品添加剂，食品添加剂越多则越不可取。

邓普利多赧·2022-02-17 08:04

一张烙饼中的人生哲学

面粉：500克，热水350克，盐少许，食用油50克。1将热水缓缓加入面粉中搅拌均匀，和成面团后盖上盖子放置20分中以上。2将醒好的面团均匀分成3-4份，取一份面团柔匀并擀成圆片半公分厚的面饼。

顾影秋池·2022-02-17 05:15

西红柿小白菜疙瘩汤，来一碗吗

西红柿小白菜疙瘩汤:用料:鸡蛋:1个十三香:适量味精:适量香油:适量生抽:适量食用油:适量盐:适量蒜:3瓣西红柿:1个小白菜:200克做法:1、准备食材，将小白菜、西红柿洗净。

回眸一笑笑·2022-02-16 14:34

让生活多点色彩

用料:水淀粉:适量火腿肠:1根杏鲍菇:1个小葱:200克盐:适量食用油:适量生抽:适量香油:适量味精:适量十三香:适量做法:1、把小葱、杏鲍菇、火腿肠洗净。2、小葱切段，杏鲍菇、火腿肠切丝，放入盘中

回眸一笑笑·2022-02-16 11:59

什么是调和油？

安徽圆厨食用油系列调和油是指用两种及两种以上的食用植物油调配制成的食用油。

安徽圆厨静小编·2022-02-15 22:07

哈马丹番茄汤（Tomato Soup）

准备食材：鸡肉或牛肉、西红柿、斑豆100克、扁豆、100克小麦100克、肉汤蔬菜（欧洲萝卜parsnip，薄荷，细香葱chives）1公斤、洋葱食用油尽可能多些、干薄荷.2汤匙、盐和胡椒尽可能些、辣椒.

西域竹君斋·2022-02-15 14:49

手把手教你制作牛肉干

麻辣牛肉干自作流程材料：牛肉（冬瓜棒：即顺筋好切那种）3斤，1斤食用油，花椒、老姜、大葱、李锦记卤水汁、生抽、花椒面、辣椒面、工具：精钢锅、锅铲、小精灵、水晶汤碗方法：1、牛肉在精钢锅中加入适量花椒、葱节

二宝娘亲七七·2022-02-15 10:56

粮票的市场行情及成交记录！

中国最早实行的票证种类是粮票、食用油票、布票等。粮票作为一种实际的有价证券，在中国使用达40多年，随着社会的发展，它已退出了历史舞台，成为收藏者的新宠。古董古玩鉴定交易热线；15236

千玺小刘经理·2022-02-15 09:13

食用油的妙用

推开房门视察了一番，又工具柜里找了找，实在没找到什么合适的材料，便窜儿到厨房，拿了一壶食用油，代替机油。

老绵羊七夕·2022-02-15 04:30

民以食为天，食以油为先

食用油是我们每天必吃的重要食物，吃什么油直接关系到我们的身体健康。当下，市面上的食用油品类繁多，由于大众并不太了解各类食用油的脂肪酸构成比例及对人体的不同作用

接福菜籽油·2022-02-15 00:34

2018.2.7咖啡冥想

万元支付给妈妈和同事开开心心过大年1.余额宝里给妈妈存入10元祝妈妈有经济上的安全感，财源滚滚开开心心回向给天下的父母都有儿女孝顺同时回向给我的目标2018.2.14前获得5万元支付给妈妈和同事2.有别的单位从我们这里订的食用油发福利

平和艳·2022-02-14 19:28

2019-07-08

1.常温烹饪烧菜时冷锅冷油、常温烹饪，单独使用或与日常食用油调和烹饪，更健康也更美味。2.

晓夜子谈·2022-02-14 14:12

安徽圆厨建议大家不要自制调和油

长期食用一种油并不是健康的理念，基本上多人都懒得食用油换着吃，这样太麻烦，所以越来越多的人开始接受并食用调和油。而有很多家庭开始考量，我们能不能自制调和油？会不会有什么问题？

安徽圆厨静小编·2022-02-14 13:21

苏子叶吃过吗？

其中白苏，灰苏是出口创汇品种，东南亚国家作食用油，含油量40%以上，也可以做头油。图片发自App

语惜养生美食·2022-02-13 16:43

冬至

韭菜切碎，放在调好的肉馅上，再加盐，生抽，酱油，食用油，全鸡蛋，按一个方向，搅拌均匀，饺子馅就做好了。下午四点多钟，买回饺子皮。包好，就下熟，先送去给粑粑咪咪吃，孩子们

烟波江赏·2022-02-13 10:24

大盘鸡的原料

配料：青椒1~3个、生姜3~5g、香菜1g调料：食用盐适量、味精适量、郫县豆瓣适量、料酒适量、老抽适量、食用油、大料、花椒、

1136067a7140·2022-02-13 10:25

吃火锅必点，下锅前秒空，这菜慢一秒就夹不到！

炸酥肉用料猪前腿肉1500克、盐生抽、老抽、葱姜、蒜、黑胡椒碎面粉、土豆淀粉鸡蛋4个、食用油500克做法1、猪肉去皮，凉水洗净，分切成小块，再切成小肉条，也可切成薄片。

琴子说·2022-02-13 09:57

土家掉渣饼商用版技术分享可家用

土家掉渣饼(附最详细的步骤)的用料面饼：面粉250克温水140克食用油10克酵母3克白糖10克调味油食用油150克姜蒜片适量洋葱丝适量八角3个桂皮1块花椒随手一抓馅儿：五花肉200克郫县豆瓣酱25克姜蒜末适量料酒

技术交流学习·2022-02-13 09:43

五月不减肥，六月徒伤悲！

如果坚持不了，至少食用油我要选“不聚脂”的济心泉山茶油。济心泉山茶油，富含91％的不饱和脂肪酸，一级纯正品质，天然有机健康。图片发自App

运营柒崽·2022-02-13 04:43

小炒牛肉

午餐小炒牛肉食材：牛肉，料酒，椒粉，盐，淀粉，食用油，生抽，鸡粉，葱段做法：1.牛肉切片放料酒，椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟;2.青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出

清学国际一一433号星宝宝·2022-02-12 19:43

4月养生吃的2种食物

然后洗锅烧热，倒入食用油，等油热了以后倒入蒜泥和辣椒碎末爆香。最后将香料带油倒在香椿嫩芽上，再淋上香油，用筷子搅拌均匀就可以吃了。

每日观思·2022-02-12 16:06

土豆泥红豆沙馅饼走起！

图片发自App材料：土豆、红豆沙馅（可买，可自做）、面粉、白糖、食用油操作：简单易学对于土豆，总是百吃不厌。土豆丝、土豆片、土豆条、土豆块，无论红烧还是清炒，家人们都爱。

郭阳芳·2022-02-12 13:28

自测！健康中国人的50条“国标”，你达到几条

2、成人人均每日食用油摄入量不高于25～30g。3、人均每日添加糖摄入量不高于25g

天涯渔夫·2022-02-12 02:34

健康中国人的50条“国标”，你达标几条？

2、成人人均每日食用油摄入量不高于25～30g。3、人均每日添加糖摄入量不高于25g。4、蔬菜和水果每日摄入量不低于500g。5、每日摄入食物种类不少于1

凌霄说社群·2022-02-12 00:09

告诉你一个红薯的新吃法，外脆里嫩，一上桌便被抢光

图片发自App步骤5平底锅内放入少量食用油

吃货女神·2022-02-11 23:09

如何搭配食用油？

长期把亚麻籽油当成食用油的家庭，会出现视力模糊、头疼等问题，这都是身体长期不能良好的吸收亚油酸所产生的问题，因为这样亚麻酸和亚油酸比例为4：1。下面用大

金石明镜·2022-02-11 15:35

关于食用油“饱和”与“不饱和”有什么区别？（二）

生活中的必需品总缺不了食用油，油是家家户户的必备品。上篇讲述的是“饱和”与“不饱和”的意思，这篇由元宝大豆油来告诉您二者之间的区别。

安徽圆厨静小编·2022-02-11 15:55

西瓜刺身--夏天的怀念

1、酱油、陈醋、香油、花椒油、老干妈、白砂糖、白胡椒粉、自制辣椒油、鸡精、白芝麻、盐放入碗中搅拌均匀2、加入蒜末3、最后锅内加食用油放入花椒，油热后倒入碗中。当然，非得说要有芥末就放少许芥末呗。（量？

袁楠2000·2022-02-11 12:15

自制香煎鳕鱼+番茄辣酱意面

话不多说，进入正题吧，鳕鱼意面我来啦……#备1.食材类：鳕鱼、意面、番茄、胡萝卜、青椒、姜2.调味品类：食用油、盐

赵涂涂Zoey·2022-02-11 05:03

工会给教职工发放春联和年货

1月18日下午，工会在一号办公楼一楼南厅和门外东侧给教职工发放大米、食用油、木耳、瓜子等新年慰问品，同时，组织我校书法爱好者写春联赠予教职工，表达学校、工会对教职工及家人的新春慰问和祝福，感谢大家为学校发展建设做出的贡献

西京学院·2022-02-10 23:46

保山市分行开展“挂包帮、转走访”走访慰问

图片发自App农发行保山市分行为每户贫困户送去了大米、食用油物资帮助解决贫困家庭的实际困难，叮嘱他们要保重身体，在生活中遇到什么困难情况及时与村小组长联系，并衷心地祝福他们身体健康、平安幸福。

保山市分行人力资源部·2022-02-10 22:14

我的减肥菜单之莴笋炒蛋

原料：一根莴笋、2个鸡蛋配料：盐、生抽、食用油做法：1.准备莴笋两根，削皮洗净2.莴笋切菱形片用盐腌2-3分钟，这样吃起来更脆3.将腌好的莴笋片冲洗干净，沥干水份待用4.然后将鸡蛋炒成碎备用4：锅内热油爆葱香

sunny_简·2022-02-10 13:17

少油少盐，营养健康，味道超级赞的茄子做法

1、备料：茄子1个，香菜2根，食用油适量，食盐适量，生抽1勺，香醋半勺，白砂糖少许，蒜5瓣，小米椒数个；2、茄子洗净，切成2段，对半切开，蒜切末，香菜切段备用；3、上蒸锅，将茄子大火蒸软蒸熟；4、晾

吉灵的小机灵·2022-02-10 07:13

调味用的油

作业：调查各类食用油类的原料制法、颜色等列成一个表。图片发自App

憨儿_d2cd·2022-02-09 21:22

烧带鱼、辣炒鸡丁、炖牛肉、香辣豆腐的美味做法，下酒刚好

烧带鱼备料：带鱼2条、葱1段、姜1块、蒜3瓣、花椒15粒、淀粉适量、胡椒粉半勺、盐1勺、辣椒2个、白酒1勺、料酒1勺、冰糖2块、老抽2勺、醋1勺、食用油适量。做法：把带鱼洗净切成段，放在盆中。

晓萌美食·2022-02-09 16:06

酱香饼-365天早餐不重样

App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App工作日早餐分享：主食：酱香饼小菜：家常小炒水果：橙子饮品：每天不变的蜂蜜水黄豆猪蹄汤准备食材：食材A：面粉300g、花椒粉适量、食用油

爱做早餐的小娜子·2022-02-09 14:50

重庆火锅

炒制原料火锅常用的食用油有六种：牛油制作材料(12)牛油是传统火锅中不可缺少的油脂。它由牛体内脂肪熔

王君一·2022-02-09 13:53

如此秀恩爱的鱼,你见过吗-渔美香

双椒鱼头原料：鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精做法：1.鱼头洗净，用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍10分钟；葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。

九台331郭艳辉·2022-02-09 10:01

四上健康课：合格食品鉴别方法

教学：（一）食用油鉴别方法一、气味：不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；二、色泽：高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固

ye叶叶·2022-02-09 08:34

浅谈核桃油与橄榄油相比哪个好—靠谱优品核桃油

核桃油是从核桃仁提取的天然油脂，而橄榄油则是从成熟橄榄中提取出的精品食用油。它们各有所长，都能为人体补充营养，也能延缓衰老，但它们的营养价值与功效也略有不同。

靠谱优品·2022-02-09 08:57

炸鲜奶——听起来很难，做起来却很容易的一道点心

鲜奶怎么炸呢~其实比想象中简单，跟着我学起来吧~食材纯牛奶（1盒250ML），玉米淀粉（30克），白糖（30克），鸡蛋（1个），面包糠适量，食用油做法1.把牛奶、玉米淀粉、白糖倒入锅中，搅拌均匀；2.放

美与美食·2022-02-09 08:57

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