3f 第14页

程序员zhuangbility实用宝典

猫七七四十九·2020-03-03 04:20

函数的柯里化

,b){returna+b;}functioncurryingAdd(a){returnfunction(b){returna+b;}}add(1,2);//3curryingAdd(1)(2);//3f

这很重要吗·2020-03-02 00:22

3F【意识日记】第三周-2（江山）

再次听唯恒老师第三周的意识日记，确实发现唯恒老师的男中音特别悦耳，干净平和养分十足，通过观察，发现自己在生活中有很多自我的无意识的反应，比如：跟人的链接时，如果感觉对方一有指责、评判和抱怨，要么走神，要么对抗，要么争辩！走三阶段的时候特别明显，现在时常觉察自己，争辩少了，收了，冷静了、不激进、敢于面对冲突了。感恩唯恒老师指引我们走向专业教练大道！感恩金莉老师的一路陪伴和教练指引，感觉每天的呼吸练习

冯江山·2020-03-01 10:10

状态和感情加关系

就像吴伯凡说的“一把简单的钥匙”和宁向东的3F（feelingfocusfreedom），今天主要说感觉部分。

乐与感·2020-03-01 04:45

[Python] global，nonlocal

#3g()print(a)#2f()print(a)#3（2）nonlocal：修改外层词法变量a=1deff():a=2defg():nonlocalaa=3print(a)#3g()print(a)#3f

何幻·2020-02-29 22:02

设计案例——星空书店

项目名称：言几又北京荟聚店项目地址：北京市大兴区荟聚西红门购物中心3F项目面积：3600平方米生活总是雾气缠绕，琐事加身，面目渐含糊，理想渐悠远。

百分之十设计·2020-02-28 02:58

总不希望只有在清明才被记起吧？

2w,3F,4P,5R,6L...

颜止语·2020-02-23 17:32

学习“刀爷3F倾听技法篇”之小结

3F倾听为倾听事实、倾听感受、倾听意图。其中最重要的是倾听。倾听是打开心门的技术，我们要学会听“弦外之音、言外之意”。倾听技法要做到的是：接收，反应，确认。

洁丽1688·2020-02-22 07:15

分享是美丽的遇见

A觉察日记3f：觉察事实、觉察感受、觉察意图、制定下一步的行动计划。B强有力的提问，也是为了加强自我

张姣丽Amy·2020-02-21 23:13

[vulnhub] Bob_v1.0.1

mapscanreportfor192.168.127.128Hostisup(0.00059slatency).Notshown:999closedportsPORTSTATESERVICE80/tcpopenhttpMACAddress:00:0C:29:E0:3F

ckj123·2020-02-21 10:40

3F【意识日记】第三周-3（江山）

坐地铁听唯恒老师第三周的意识日记，觉察到前一天和同事聚会休息的太晚有些困意，发现唯恒老师的男中音特别悦耳，干净平和养分十足，通过观察，发现自己在生活中有很多自我的无意识的反应，除了有情绪就皱眉、跟人的链接时如果感觉对方一有指责就会争吵争辩之外，还有一个教练对话练习时经常有好的、呃、封闭问题！死党照镜子才发现，现在时常觉察自己，说的少了，不那么啰嗦了、语言也简洁了。感恩唯恒老师指引我们走向专业教练大

冯江山·2020-02-21 01:58

3F法则 ——先处理心情再处理事情

此时我们就要使用到3F法则——感受、感觉、发现即“先处理心情再处理事情”的抱怨处理方式。Fe

精彩遇见·2020-02-20 15:26

2019-07-17

3F倾听是进行有效沟通的强有力工具。正如陈序老师强调的五维教练领导力是道和术的结合，个人觉得任何一个工具的使用都需要理解背后的道，结合道才能高效的使用术。

黎河·2020-02-20 11:34

保留小数位的个数,并且自动四舍五入

doublenum=12.36666666;//第一种Log.e("date","3位小数,第二种"+String.format("%.3f",num));//第二种BigDecimalbg=newBigDecimal

小毕_先生·2020-02-20 08:48

20170410觉察日记

觉察日记-20【3F觉察】事件：前往客户公司拜访的路上，与领导在车上的对话。领导说“你把今天的会议材料给我看下。”我一边打开电话一边向领导介绍今天的会议材料内容。

慧玲学·2020-02-19 22:21

Paul《商业教练》工具整理-2

续上一篇有关《商业教练》工具一、教练工具与矩阵1.生命意图2.教练工具矩阵1ML我的领导力矩阵、2W双轮矩阵、3F倾听模型矩阵、4P风格矩阵(4个行动计划）、5R矩阵、6LL逻辑层次矩阵、7GD觉察日记

召唤_Barong·2020-02-19 19:02

Python学习笔记3——判断和循环

1"""23x-5(x>1)3f(x)=x+2(-11:10y=3*x-511elifx>=-1:12y=x+213els

缘溪行·2020-02-18 12:00

《认知天性》笔记

关于怎样掌握一门技能或学好一门知识，我们之前听过“一万小时理论”，其理论的核心主要是大量的“练习”；还有“刻意练习”理论，其核心是用3F原则（专注，反馈，修正）去进行大量的练习，直到形成长期记忆。”

大钧的健脑房·2020-02-16 02:32

3F【意识日记】第17周3-1

图片发自App事实：一个早上听了唯恒老师第八周的意识日记，听了金莉老师的内进技术，最近就一直觉得时间管理的不好，正巧这周意识日记是关于能量聚焦和时间管理！如何适应现在的时间？如何体验放下？会影响我们的生活品质、会影响我们的命运！内心的激动兴奋都会让我们体验到最佳的状态，我们会体验时间过得特别快！反之亦然！我们被禁锢在自己的牢笼之中，专业教练要做好情感&状态的管理！聚焦是教练流程的第一步，关注的地方

冯江山·2020-02-15 17:35

3F【意识日记】第五周-2

有些抵抗和冲突对我们没有意义，将3F原理和无抵抗状态结合，用五感体会，练习三个能量：1、接受，用整个身体感受，我要创造情感，情感不是我本身，我本质是一个珍贵且有价值的人！2、自我负责，不埋怨任何人！

冯江山·2020-02-15 17:19

【领教三分钟教练】原创 | 第一期：如何充分与清晰表达？

领教三分钟教练第一集：3F沟通法-腾讯视频也许你有过这样的体验，当我们在说话的时候，总感觉心里的想法没有得到充分表达，或者，当我们听别人说话时，总感觉信息量太大，听不到重点

领教CoachMax·2020-02-15 15:32

2018-09-02

遍大学0遍干法译者序热爱的力量活法第91页抓住本质，复杂问题简单化【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、二、齐家：（对家庭和家人）1、三、建功：（对工作）1、和各个车间核对人员2、做3F

乖乖有错·2020-02-12 06:18

刻意练习读后感

【一个方法论】3F原理：focus、feedback、fixfocus：说说笑笑、断断续续的并不一定是刻意练习，刻意练习指有目标的情况下，全身心专注去做这件事。

生姜牛奶泡腾片·2020-02-11 21:38

一些网站资料地址以及更新发布地址

e0b80c3bf78523bfe80974d320935bfa30add02e1bff88ec2166c6bd5a706c42&view=1&path=%2FWebObjects%2FiTunesConnect.woa%3F

farmerly·2020-02-11 21:10

3F倾听

当然3F倾听是最高修炼的境界。如何做呢？首先要-“闭上嘴”。忍住、不要讲话，先让对方说，让对方把话讲完，让对方知道

靖_d3cc·2020-02-11 16:12

优优觉察日记

我使用了3F倾听，我来帮助这件事情更好的解决，而不是抱怨。2017-3-7丰富日记1、我能提供什么2、我能给予什么2017-3-7规条日记1、我应该可以辅导2、我可以做的更好3、我可

优优_b9ff·2020-02-11 13:10

better俱乐部第九届官员第一次会议（半年目标计划）20181230

每月底最后一周会议结束后，组织官员线下会议半小时，需要提前做好准备(检视总结、调整提升、定制下个月计划），完成优秀俱乐部指标计划；3、每个月完成1次备稿演讲，备稿时间设定在每个月的第2周，遵循刻意练习的3F

军军财富自由的线上人生·2020-02-11 11:56

艺诺艺术基金在·现场 Art 国际美术馆驻留计划巡展｜上海盛大开幕

（艺诺快讯）2018年9月8日下午3时，由艺诺艺术有限公司主办的“艺诺艺术基金在·现场国际美术馆驻留计划巡展|上海”开幕式在艺诺美术馆（上海市徐汇区漕宝路66号，光大会展中心酒店B座3F）拉开帷幕，来自文化艺术界的各位大咖纷纷莅临现场

艺诺艺术·2020-02-11 03:22

iOS App Store 上架流程

view=1&path=%2FWebObjects%2FiTunesConnect.woa%2Fra%2Fng%2Fapp%3F输入appID登录。点击左上角＋号按钮新建App点击新建Ap

跟着杰哥有肉吃·2020-02-10 22:18

取整和保留两位小数（Python，PHP）

保留两位小数并且四舍五入:$zyk=2.005;echosprintf("%.2f",$zyk);2、php保留两位小数舍去:$zyk=2.005;echosprintf("%.2f",substr(sprintf("%.3f

ZYK的轮子·2020-02-10 21:47

技法之贯通

第三天的课程内容以技法为主，诸如：聚集目标、觉察事实、价值关系、资源创造、责任使命等等，中间还穿插着3F倾听、强有力提问、九宫格、生命意图、双轮矩阵、核心价值以及力场分析图等，庞杂的内容在陈序老师的疏理和讲解下

虹娜·2020-02-10 03:37

幸福呐~~~（2008-12-01）

25日3F凌晨两点多才离开餐厅，26日上午9点就坐在了回家的大巴车上。兴奋、也很困，在车上迷迷糊糊地睡了一觉，醒来的时候已经快到了。大巴车从高速公路收费站出来，拐个弯朝市区走去。

沁妤_·2020-02-08 14:07

记上海俱乐部4月15日线下活动

其中，“听”是3F倾听，“问”是强有力提问，那么“说”呢？

LiannaYe·2020-02-08 08:28

3F沟通法

昨天我记录了3F沟通法，它在良好的沟通中起着无足轻重地作用：那么我们今天来看看它到底是何方神圣，有着哪些神奇之处呢，一起去“一探究竟”吧！一、Fact倾听事实我们为什么听不懂对方？

自发光的雯雯·2020-02-08 00:21

【学习&思考】3F倾听在亲子沟通中的应用

最近学习的3F倾听系统（Fact、Feel、Focus）对我帮助很大。故，梳理之，分享之。3F倾听模型要帮助我们解决听什么？1、听出事实2、听出感受3、听出意图3F倾听如何应用？

大暖小佳·2020-02-07 09:14

python的格式化输出

利用字符串格式运算符%>>>dela;>>>a=1.500;>>>print('a=%.3f'%a);a=1.500利用format()内置函数>>>print(format(a,'.3f'));1.500

东风冷雪·2020-02-06 10:54

【0131每日读书】好好说话1

002.用3F方法理解孩子在孩子面临考试前紧张的时刻，最忌讳的是直接告诉孩子不要害怕，没什么好怕的。应该感同身受，理解孩子，与孩子站在一起。表明自己也是这么走过来的。只要是平时用心，就

正本·2020-02-06 05:11

周一 | 观·心

（Thatistheonlytimeamancanbebrave.）”周一|观·心✍️从生物本能来讲，当生命受到威胁时，基本都会有3种状态，称为“3F”——战斗（Fight）、逃跑（Flight）、装死

徐杨_杨言絮语·2020-02-06 05:44

centos 6 修改网卡名

grep-iethethtool-ieth1[root@centos6 ~]# dmesg |grep -i ethe1000 0000:02:01.0: eth0: (PCI:66MHz:32-bit) 00:50:56:3f

小精灵linux·2020-02-05 20:08

ToolBar随ScrollView的滚动改变透明度

使用到监听回调，根据scrollY/(screen_height/3f)设置alpha，在ScrollView中设置属性：android:clipToPadding="false"//该控件的绘制范围是否在

kim_liu·2020-02-05 19:52

沟通力作业

一、复盘——《沟通的艺术》1.倾听:（3F事实情感意图），尽力不要主观臆断的推论和评价.2.做出回应，重组和重述。3.人称代词~你我我们之间的区别和联系。4.冲突.5.修复关系二、借力和重述。

木子小彦·2020-02-05 07:02

从0～1的尝试，源于五维

1、初识五维初识五维是一位学姐邀请我听她的课后分享，当时讲的是3F倾听，现在我还清晰的记得她举例她与员工的沟通实例，就是因为这个小例子，让我对五维产生了好奇，又刚好我来新公司半年的时候，在寻找突破工作的瓶颈

RitaM·2020-02-02 12:00

PHP保留两位小数且四舍五入

echosprintf("%.2f",$num);php保留两位小数并且不四舍五入Php代码$num=123213.666666;echosprintf("%.2f",substr(sprintf("%.3f

jadn·2020-02-02 02:19

五维教练领导力之冲突觉察技术

冲突觉察使用了3F倾听的方式，即从事实、感受和聚焦来进行。先要确定冲突是什么？进行描述。在冲突中，你有什么期待？是什么原因让你有了这些希望（10条），你的卓越性是哪些（10个）？

Sun_教练与商业·2020-01-08 12:31

第三组＋吕艳枚＋自我介绍

我是嘉华3f男装卖场的吕艳枚，来自滨州，金牛座。我的爱好其实有挺多，养花、DIY、烘焙、养兔子图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App当然啦，女孩子人生最大的爱好减肥也不能落下。

众里寻他千百肉·2020-01-08 08:00

确认过眼神，都是对的人

3F倾听、强有力提问、九宫格、觉察、导泻…

尚课君·2020-01-07 11:02

python保留小数位的三种实现方法

那么在python中保留小数位的方法也非常多，但是笔者的原则就是什么简单用什么，因此这里介绍几种比较简单实用的保留小数位的方法：方法一：format函数>>>print('{:.3f}'.format(

Marvin-wen·2020-01-07 09:40

python保留小数位