ECG心率第31页

运动讲科学

相对强度有以客观指标（心率储备、摄氧量储备、最大心率、最大摄影量）和主观感觉的RPE评分。中

阳光灿烂_cce4·2023-03-20 21:41

今天还是五公里_2022年8月18日跑步日记

跑步时间：2022年8月18日06:06跑步地点：马路上当时气温：二十八度左右污染指数：48（空气质量为优）跑步距离：5.44里跑步时长:42分32秒平均配速：7分49秒平均心率:128次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-03-20 18:40

Week 25 of 2018

（不抱怨呀不抱怨）运动：快走2次（每次60分钟以上，心率控制在130）饮食：周末没有限制，本周出差迟多了旅行：时间原因搁置旅游暑假旅游计划，预计

钻石花·2023-03-20 10:13

跑步日记2

前3km心率在140以下，第5km把心率提升到自己的有氧区间150-155，跑起来没有以前那么累了，配速在515左右，感觉良好，第10km还了冲刺了一把配速439，明显

破晓者说·2023-03-20 03:36

2022十月生活小记

关注自己的体能跑量心率训练类型5-10KM

阿元·2023-03-20 00:34

第六个十公里

所以跟着手机跑了个有氧跑，发现太轻松了，于是慢慢增加5公里，也才明白，中度心率才是最佳燃脂跑。前段时间，我盲目的追求配速，越跑越累，失去了跑步的初心了，今天跑步很慢，很轻松，也不累，下

朵朵心香·2023-03-19 22:26

跑步今天又恢复正常了_2022年6月28日跑步日记

跑步时间：2022年6月28日06:00跑步地点：马路上当时气温：二十四度左右污染指数：41（空气质量为优）跑步距离：7.06公里跑步时长:56分51秒平均配速：8分03秒平均心率:127次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-03-19 19:42

疫情期间可以进行心脏瓣膜手术吗？

由病毒直接引起的急性心肌炎（心脏炎症），患者会出现胸痛、心动过速、心率过快的症状。由缺氧、低血压等引起的急性心肌梗塞

瓣膜网·2023-03-19 18:27

3种方法来深呼吸(网络摘选)

呼吸过浅会导致气短和焦虑，而深呼吸能减慢心率，并且使血压稳定。在你需要给自己减压的时候，深呼吸非常有效果。从步骤1开始学习如何让自己习惯腹式深呼吸吧。

那年枫红·2023-03-19 16:50

Unity 蓝牙连接心率带以及任何其他设备 Bluetooth+LE+for+iOS+and+Android

插件版本2.30打开场景ArduinoHM10Test按照图中红框更改其中DeviceNameBD根据设备名称不同改成你需要对接的名称(不是全名也可以)剩下两个的意义见最后文档image.pnghttps://blog.csdn.net/qq_14858923/article/details/50899398https://www.raywenderlich.com/231-core-blueto

杰罗xr·2023-03-19 14:04

周检视2018.7.2-7.8（上）：易效能-R16-北京跑步班第一天学习精华

安静心率/静息心率：起床坐起来打开app查看数据就是安静心率（数据越低越好）最大心率：220-27（年龄）=193跑步班第一个月心率：220-27（年龄）×0.75=144.75跑步戴表正确方式：1.骨头两指位置

瓶盖715·2023-03-19 11:23

2022-02-13

认怂也是一种能力，先照顾自己起来（8天）#第三个90天2月12日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率

慧媛麻麻·2023-03-19 05:57

跑步心得1

其实应该是心率。只要控制在一个合理的心率下，真的不累，真的不累。

莎德星·2023-03-18 22:40

“疫”在清明

己亥年末庚子年春荆楚大地疫染者数万计众人皆恐上下大惊举国防市井皆闭户万巷死寂为一国而封一城为天下而守一国南山抵守江城以皓首苍颜之态宁移白首之心率白衣军士身先士卒且九州一心华夏齐力共保国泰民安山河壮丽默哀

蕊寒香冷绾青丝·2023-03-18 22:50

“我父母吃降压药三十多年，产生了耐药，我不会再相信你们了”姚女士的失控让医生傻眼了

那天下午，我在电脑上仔细查看职工体检报告，突然一组数据吸引了我的眼球，姚女士，48岁血压182/115mmgh,心率88次/分。

慧_6f72·2023-03-18 17:53

易效能践行90天第六周总结（10.25-10.31）

根据陪你跑教程，严格控制心率，并设定一周四次的跑步计划。自我表扬下，运动坚持的真的很好！！！1.3饮食从每日日记来看，有2次存在晚上饮食控制不佳的情况。比上周要好！！

Jerry王山而·2023-03-18 04:46

《但到云开月明时》(已更第1-3章，精彩更新中······)

被风衣裹着的安静心率，不像仰视他人时的心那样漫无目的，或不知所措；北方的雪是美丽，而心底的南方印象，在冰冷CP（寒流遇见雨）孕育的韵味中，清新的空气弥漫于整个空间，翡翠拭去尘埃，婉约之余透露着时尚的气息

耕田1947·2023-03-18 00:27

太湖·归庄

此处离太湖不远，也就是几十公里的距离吧，进入隧道口之前，我们经历了一个高度约三百米的长坡，码表上显示的心率不断上升，队友们为了节省体力和保持速度，纷纷将臀部

公路哥·2023-03-18 00:30

【亲子】二宝驾到——孕期日记（46）

2019.8.12星期一晴二宝28周+3天离预产期还有81天小宝宝在外界声音的刺激下，心率和胎动都会有变动。心率过快会影响健康，所以不能给他听节奏太快的音乐。

微木西·2023-03-17 22:54

孕期情绪遭遇过山车，控制不住自己怎么办？六招教你有效对抗孕期焦虑

生理上：心率增加、胃痛、胸部及喉咙有压迫感，呼吸急促、食欲不振、难入睡等。心理上：经常想象最坏的情况，爱沉思、担心和陷入困扰，烦躁，难以集中注意力等。

脐带血说·2023-03-17 22:15

备战马拉松（十六周自训）-18

这个训练阶段，大大增加了变速跑，也要求在更高的心率区间持续的运动，应该说在自己感觉还是有进步的。DAY50直接放弃了，DAY49进行了LSD，21公里左右。

羽文习习·2023-03-17 21:52

爱，及时说

当他眼睑还未全闭上，看着那慢慢减下的心率，再触摸着冰冷的手，再到心电监护示波变成一条直线，心里一阵凉意袭来，也来不及悲痛，立马通知家属。

辣笔小欣·2023-03-17 19:33

2020第一季度-“自知02”>40/90<

下周将严格遵循作息计划执行，通过记录发现，当自己晚睡晚起的时候心率是幅度是很大的，还是早睡早起的好。

一水的随笔·2023-03-17 17:39

2018-04-08

最后产品由基于“色色”色彩APP的蜡烛形态的带有色彩传感器、心率检测仪和GPS的U盘，和照明终端（灯笼）组成。用U盘采集颜色后，会自动记录当时心跳和位置，并在APP上显示。

cherryink·2023-03-17 16:09

现代诗|灯塔

你见过灯塔吗闭上眼睛听海浪亲吻峭石还有那远方归者的心跳渐渐地海浪线成了心率波向海岸反复强调着回家的喜悦你是他们中的一个吗你见过灯塔吗或许你曾停留驻足抬头匆匆瞥见过你会觉得它宁静又疏远吗或许你曾不远万里只为一睹它的芳容你会觉得它美丽又迷人吗或许你从未在意过它那又如何呢你在它所窥探的人间里也不过芸芸众生之一你是出海的渔夫也好亦或游荡的海盗也好这于它而言没什么二别它只是守在那儿安静地看着日复一日年复一年

秋风无归处·2023-03-17 04:35

新突破：国产芯片BAC201挑战体积小、低功耗、低成本、高集成2019-03-28

仅3*3*0.75mm，能够精准的检测从微伏级至毫伏级的微弱心电信号，集成了金属探片脱落的检测，算法库提供心率数据、RR间期时间、心拍类型以及HRV健康报告等心电分析数据。

芯儿界·2023-03-17 04:05

生与死

测了下心率120多，我赶紧躺床上，看着血氧仪上的数字居然来到了130。越来越紧张，心跳越来越快……我立刻让老公喊同事送我去医院。同事离我住的地方有3~4公里，平时都很快，但昨晚好久没到。

羽笙嫣·2023-03-16 21:01

慢慢变老的我们，余生只悦自己！

慢慢变老的我们一直觉得自己是爱上跑步的，现在10公里却变成了大目标，心率也上升很快，只好降低配速。时常头痛，以为只是累了，偶尔一次检查，发现血压已到临界点，增加周跑频度，血压恢复正常，于是，跑步由爱

悠一一·2023-03-16 21:43

第十二讲考试焦虑

高考结束了，接下来就是中考了，初三的同学们，你们有没有存在这样一种情绪状态～担心、紧张或担忧或者怀疑自己的能力，忧虑，紧张，不安，失望，行动刻板，记忆受阻，思维发呆，并伴随一系列的生理变化，血压升高，心率加快

明星123·2023-03-16 15:07

周末日记

这个小兄弟是古道热肠，我是因为另一位跑友而结识的这个兄弟，我的闺蜜跑步手表不会弄，他热心地帮助调试，我第一次与他正面相对，他没有丝毫傲气，真是谦谦君子，我有跑步上的困惑，心率快，配速低，发微信咨询，他也是知无不言

gr1ceful·2023-03-16 11:08

2022.08.13跑步日记

前半程还好，压着心率。后半程进了公园，路况一下转好，人也不太多，昨天新看了一本跑步训练的书，一时兴起便玩起了间歇训练。采取的是跑3休3，心率爆炸。

KTBreal·2023-03-16 07:44

留白阅读294|《自控力》保持身心健康，能有效提高自控力

有很多因素会影响到意志力储备，比如你吃什么（以植物为原材料的、未经加工的食物有助于提高心率变异度，垃圾食品则会降低心率变异度）或是住在哪里（糟糕的空气质量会降低心率变异度）。一直都

留白简话·2023-03-16 05:13

意志力

“心率变异度”可以反映意志力的强弱，总而言之，意志力是人的生理活动，冲动和自控都是人的天性。削弱意志力的因素除了生理基础之外，还与自我感觉良好，自我感觉糟糕以及群体影响有关。

王文勃007·2023-03-16 05:01

2020-11-13

又开始心率失常了。也不知是为什么。上一次这样是6年前还在QA的时候。到周五是完全不想上班了，但是还是忙到六点多才离开公司。这一周好像都是被推着往前走，缺少一些向前的能量。有点意兴阑珊吧。。。

Windolivia_baba·2023-03-15 17:19

一道关于双曲线的数学题

10.过双曲线的右焦点F2且垂直于x轴的直线交双曲线于A、B两点，三角形F1AB(F1为左焦点)为等边三角形、直角三角形时的离心率分别为e1、e2，则e1(e2-1）＝?

橘生淮南爱吃橙子·2023-03-15 10:09

听《叶武滨的时间管理》第42/43节

跑步的例子：只有慢才能让心率慢下来，跑步才舒服！我们做实现目标也是一样的方法，先慢下来，完成一个一个的小目标，大的目标就会实现！要有梦想，才会有目标！只要你想，上帝都会为你开路！

Lily_fa77·2023-03-15 10:54

连续三天没有跑步了_2022年9月8日跑步日记

跑步时间：2022年9月8日06:43跑步地点：马路上当时气温：二十一度左右污染指数：56（空气质量为良）跑步距离：5.32公里跑步时长:45分20秒平均配速：8分32秒平均心率:124次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-03-15 08:01

佟彤养生

或者慢跑鞋加速心率到100，9.脾

倩二·2023-03-15 07:40

晚风

夜风晚灯涟漪一幅画一场景一段回忆月光撒下在半亮半暗的灰色柏油路中迎着黄家湖吹来的稍带凉意的秋风慢跑呼吸音乐一首歌一支曲一路汗水心率加速在若隐若现的灰色薄雾里带着向着未来的那一份无畏与憧憬向前图片发自App

manonamission·2023-03-15 07:02

更新：父亲病危逆转实录 2019年4月23-30日

全天输了2300毫升，两次盐水灌肠，没有大便中午：右下腹部胀痛，不太硬；呼吸有点快；心率120次/分钟；2天没有排大便；小便是明显减少，上午一次小便，输液一天

清风飒飒·2023-03-15 05:44

做一个椭圆的人

做一个椭圆的人，争取当一个离心率为黄金分割比的优美椭圆，太趾高气昂容易招怨，太默默无闻容易被忽略。做一个椭圆的人，其实就是追求一种中庸之道，水满则溢，月盈则亏。做一个

696d0f722456·2023-03-15 01:48

Run 20191222跟着吴栋老师学跑步

很多人觉得累，那是因为对自己太有要求，刚开始的时候不需要强调配速，只需要关注心率。吴栋老师图片发自App图片发自App怎样的心率合适？

Ray_i·2023-03-14 23:44

囚徒健身4.9

1.半俯卧撑第一组22第二组18第三组122.上斜式哑铃飞鸟第一组15第二组22第三组15心率曲线如下早餐:两个黑麦代餐面包一袋脱脂奶粉10克康恩贝蛋白粉下午训练:平卧直举腿第一组30第二组20第三组20

烹茶听雨·2023-03-14 22:13

训练日记 | 2019-08-18 周日

-01乱跑-距离：5.00km时间：00:29:16平均配速：05'50"最慢配速：06'00"最快配速：05'47"平均心率：169bpm最小心率：98bpm最大心率：197bpm平均步频：177我还在

崔宏雷·2023-03-14 19:52

兽用b超机对宠物的探头配置建议

1、首选配置为5.0MHz微凸探头；a)犬：子宫、孕囊、胎体、胎儿心率、肝脏、脾脏、肾脏、肾结石、膀胱、尿道。犬、猫等物等b)猫：孕囊、胎体。

大为兽用b超·2023-03-14 15:54

“平静技术设计原则”与可穿戴设备的用户交互界面设计

SPL和GAP:目前在市场上，可穿戴设备主要功能是健康管理，除了基础的心率、睡眠状态监测外，医疗领域的应用探索也越来越为深入。

孤独的美食家_829c·2023-03-14 13:38

身体是你最大的作品陪你跑@跑步教练

很多人觉得跑步累，尝试刚开始的时候不需要强调配速，关注心率。怎样的心率合适？

幸福使者_小琴·2023-03-14 00:48

音乐与运动

徜徉在音乐的节奏中，感受着心率的提升，身体耐力的增长，感觉不错。配合自己调制的大补元气水，一天的疲劳，尽去。

答案_3a83·2023-03-13 21:54

《掌控》4

詹詹JanetL·2023-03-13 20:08

我劝你千万别跑步

比如老鼠的心跳是400-500次，寿命一般是1~2年，大象的心率40次，寿命一般是

帅气的小茶·2023-03-13 15:34

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