体重

2018-03-20

这两天摄入多了些，体重有点儿反弹，暖气停了，感觉冷就想吃东西，希望赶快热起来吧。
晨晖暮雪·2023-12-28 14:07

Day12天/自律复盘128天

今日体重：55.3kg今日饮食：早上玉米、鸡蛋；中午烩菜驴肉；晚餐在外面今日运动：跑休，卷腹520个今日刷题：150道今日复盘：这几天状态欠佳，阅读、跑步、日更、复盘都没有好好坚持，越是难的时候越是要坚持
灵眼·2023-12-28 14:25

这样吃饭体重马上下降，不信你试试看！

“我从今天晚上就开始减肥”，“我明天一定减肥”，“我一定要瘦瘦瘦”......怎么样，对于这样类似的话语，大家是不是觉得很耳熟？据研究表明，每5个人中，每天必定会有1个以上的人说这样的话，这点，小编深有感受！现在各种零食越来越多，让我们欲罢不能，烤肉、炸鸡、甜品等高脂肪类食物也像吸铁石一样把我们牢牢地吸在了它们身上，不管是男生还是女生，想要瘦，真的都好难啊！那么今天，小编就来给大家分享一个掉肉肉的
夜莺7·2023-12-28 13:18

吴春燕| 开始认真生活

暑假期间，几乎每天都在学习，知识是增长了不少，可随之增长的还有体重。话说：沉迷学习，日渐消瘦。这句话在我身上反过来应验了——沉迷学习，日渐肥胖。
燕然然·2023-12-28 13:34

2019.2.23#复盘#day430

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）白色LAVIDA找到一位合作伙伴今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.开会今日漫步：1.早起5:30打卡签到。2.阅读。3.听音频。4.开会。
镇星Aquarius·2023-12-28 11:33

减肥日常分享（二）

老板：你身高，体重多少？客户：140斤，身高1米58老板：1米58，140斤重超重哦，像你这样子的话，1米58的标准体重
2b2a6a066060·2023-12-28 11:00

作业（二）强化对自己身份的认知——核心品质

三十多年来，除了怀孕生娃的那段时间，我始终把自己的体重保持在100以内，合理的饮食和有效的运动使我有了一个健康的体魄。
半世青丝落浮生·2023-12-28 11:36

借钱风波

一米八的个子，两百斤的体重，但他总能把自己塞进得体的衣服里面，脖子上围一根粗粗的金链子，手上缕一串亮珠子，胳膊下面夹一个老板包包，迈着有气势的八字步进入办公室，相熟的人都要打趣地叫一声：“哎呀，老板儿今天来这么早啊
晚儿姐姐快儿弟弟·2023-12-28 10:09

本周践行收获

本周践行收获：每天持续锻炼，控制饮食量，体重有所下降。周末和大家一起参加同心跑也是第五次举行，大家线上面对面日常学习生活中的时间管理实践的经验，加强了彼此的链接。
10b87a53f705·2023-12-28 10:03

2019-08-23

从JPZ回来后，体重就一直到了人生的最低谷了，48KG，已经不是一个人和我说，老师，我觉得你自从旅游后就又瘦了一圈。是的，连老公晚上抱着窝窝都说，唉，我最爱的大屁屁，怎么都没了肉，烙得我疼。
Gillian6·2023-12-28 09:37

健康只能靠自己！

我没有吃地瓜餐之前，我的身材真给自己争了光，1.65米的个子，体重最重时就达到了205斤，还伴随有高血压、冠心病和脂肪肝，可以说我的心理也承受了沉重的压力。为了降血
开心佛·2023-12-28 09:59

2019-05-07身体重建

我们谈一谈身体重建这个话题，现在有各种各样的排毒方法源自于十多年前阳光森林开始在国内推行的断食排毒，以及所谓的肝胆排毒，还有用维生素b，维生素c钙镁片来做的排毒，这些方式过去帮助过不少的人。
火红的玫瑰_56a0·2023-12-28 09:19

日更第二天

我看着镜中的自己，因为暴饮暴食扩大的脸盘，因为不规律作息冒出的皮肤问题，体重秤上日渐增长的数字和越来越差的视力。手机真的是一个好东西，但同时毁掉我太多太多，头疼。
木果果木呀·2023-12-28 08:35

失眠

不如起来，一看表已经是零点43分，转到客厅，上到体重秤上，称了称自己的重量。又看看儿子房间的门开着，这小孩向来睡
仅此而已_c0e1·2023-12-28 07:41

“小猪”病了

我家的“小猪”病了，病不是大病却差点要了他命，输血抢救三天三夜，才脱离危险，还是没康复，每天不停的拉肚子，体重又156斤降到110斤。就是一“排骨猪”。
申子辰a·2023-12-28 07:41

为什么越长大越难过呢

健健身，希望明天体重秤上数字下降；读本书，希望自己成长；交个朋友，又希望别人倾心相待。总之我们付出就想着马上有收获，如果没有，就开始难过，沮丧。再没有当初哪种不顾一切，只
桃之小幺·2023-12-28 06:26

又想减肥

可是顺其自然了一段时间，晚上该吃吃该喝喝，麻痹的神经今天又复苏了，还是受不了称体重时体重秤呈上涨趋势。
灵龙红豆·2023-12-28 06:02

2022.3.23

#健身三人行体重：早，没有顾上称重；晚，54.5。健身：早，跑步5㎞；晚，跳绳2000下。2.#君子兰班静静地，让学习发生。继续练基本功。3.
河南麦子的书写·2023-12-28 06:08

干法、活法、心法

稻盛和夫曾说过：“把时间放在床上，成就了体重；把时间放在书上，成就了智慧；把时间放在锻炼，成就了健康；把时间放在勤劳，成就了财富；把时间放在市场，成就了事业；把时间放在家庭，成就了亲情；行动在哪里，收获就在哪里
逆光之处的忧伤·2023-12-28 06:03

《keep》拟物场景设计

产品体验1.选择身高体重时，利用拟物场景化设计设计思考随着c端不断成熟，产品不断对审美上面的研究，想方设法创新不一样的东西。
往事随风_H·2023-12-28 06:01

2022-03-16坚持吧，把减重当做一种生活方式。

体重降下来，健康就上去。向着自己的理想体重一步步靠近。分阶段分步骤，保持住现有的方式和成果。哪怕一月减掉一公斤，一年也能减掉10来公斤。
日暮灞陵原上猎·2023-12-28 05:25

180天减肥计划2019.6.7第十六天

起床体重：62.8睡前体重：63.3本月目标：达到60kg运动量：慢走40分跑10分心情:沮丧早餐：午餐：秋葵＋粽子晚餐：玉米2根加餐：0一定减肥的理由：婚纱照/朋友见面/十几年三位数的体重/身体健康/
Staozi桃子·2023-12-28 05:23

中年人如何成功？怎样解决人生困惑，让中年危机成为逆袭的开始

著名作家冯唐的好习惯有十条：控制好体重、不断
遥远的距离·2023-12-28 05:23

马甲线早餐打卡ingDay11[小狗]

体重也有好消息图片发自App爸妈从我记事一直开商店，小时候不懂珍惜所有的文具都只要几次，换新换新现在偶尔笔记本用完或者笔芯用光，好有成就感[奸笑][奸笑]，谢谢我家李先生和娘娘让我有这独特的感受[胜利]
Angela小太阳·2023-12-28 04:54

5月14日

体重原来165，今天最新
南得糊涂呀·2023-12-28 04:11

6种人，减肥很难成功，每天只喝水体重也不会降，其中有没有你？

1、本来就很瘦了BMI<18.5就属于轻体重，这个体重的人，不建议再继续减肥，毕竟太瘦也不好！但是，很多女生对于体脂率没有明确的概念，根本不顾自己的身高，总想瘦到90斤以下。
营养师轻妞·2023-12-28 04:45

《佛说入胎经今释》21 胎儿的发育

今按：据现代医学的研究观察，从二十一周后，胎儿的体重迅速增长。第22周：【难陀，第二十二七日，于母腹中，有风名曰浮流，此风能令胎子生血。】第二十二周时候，一股
晨的夜·2023-12-28 03:30

第259期R04第四周作业

【第四周锦囊作业】图片:一、刻意练习没有反思的人生不值得过-苏格拉底【月度检视】一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的赛事活动记录本月我基本上都做到了早睡早起，就有次到时差
美程·2023-12-28 01:37

减肥第十四天-？？公斤

今早空腹称体重？？kg。体重计沒电，称不出来了。明天早上看。我减肥的目地：锻炼自己自律与坚毅的品质。收获健康是对良好品质养成的奖赏。减肥只是形式，只是仪式。
无内·2023-12-28 01:36

6月7月复盘8月计划

、《爱与秩序》、《囚徒健身》《卡耐基写给女人的一生忠告》学习:网络营销系统十一节身体:产后康复6月中旬开始到7月底一共去了20次还有6次康复结束两个孩子肠胃不舒服好多事情没有心情开始运动也没有坚持本月体重开始减轻
带蜗牛去散步·2023-12-28 01:43

减肥大作战

由于本人身高不高，但是身材比较壮，也比较胖，前两天心血来潮称体重，发现竟然到达了3位数！！图片发自App我知道自己不能再放任下去了，俗话说，连自己的身材都掌控不了，我还能掌控什么？
金麦思烘焙的麦子·2023-12-28 01:03

成长的瞬间

还清楚地记得当初在产房时，大夫边给我缝针边跟我聊天，聊到之前在外边陪产的人是我婆婆时，我说了我婆婆对宝宝的体重很在意。从38周产检时，大夫就开始让我控制饮食，预估宝宝在6.1±0.5斤左右。
千允·2023-12-27 23:46

第十八天打卡!

今日体重:66.36kg(哦天，我也不知道为什么我的体重漂浮不定)今日饮食:图片发自App从各个角度来看确实都超标了，零食吃得太多。而且柿子饼也要克制。晚上又吃了三瓣柚子。
泡什么菜·2023-12-27 23:54

孕期饮食之杂粮篇

虽然没有孕吐反应，但是前三个月对于油烟，荤腥菜还是很抵触的，会引起恶心食不下咽等症状，另外，从一开始就树立了控制体重的想法，保持正常增长，科学养胎科学生养，基于以上2点，因此，在孕期过程中，我比较注重饮食的均衡
浅夏秋晴·2023-12-27 22:10

减肥重新开始

今天是一号，九月的第一天，早上体重128.3斤。放假前最轻体重123斤，一个暑假，重了大概五斤。
最好的小丁儿·2023-12-27 22:21

工作汇报-结构化思维8-如何正确的决策

例如「我发现最近变胖了，最终发现是最近的晚上宵夜吃的多导致的，所以我改变了这个不良的习惯，体重就恢复了」。但有些问题好像很难解决，例如「如何一直维持正常体重」或者「如何让身材变得更好」。
maddongbrother·2023-12-27 22:15

生酮饮食减肥第10天：那些常见的减肥误区

今天体重62.2kg，比第一天下降1.5kg，比昨日下降0.5㎏，很不幸，通过生酮试纸验证了自己的判定，生酮代谢暂时终止了。原因可能很简单，午餐和晚餐一共3块糖醋里脊，就导致暂停了脂肪代谢。
芳儿_微极简家族·2023-12-27 21:57

吃货减肥路

5月8日空腹体重今日体重降了0.6斤，但是体脂涨了0.2%，涨的还是挺多的。早餐早餐：西红柿豆腐汤+四片生菜包胡萝卜丝+荞麦煎饼包煎蛋+半个馕饼（忘记拍照了）早餐吃的有些多。
是李米不是厘米·2023-12-27 21:20

减肥第十六天

今天是减肥第十六天，我去减肥中心称的体重是58.49，与前天相比，减了4两。减肥的速度真的很慢。我好像已经失去减肥的信心了。减了大半个月才减了1斤多。
倾听你的心事·2023-12-27 20:10

能一天掉秤2.1斤的减脂食谱分享

今天早上习惯性上称，122.7斤，维持在这个体重，我很欣慰。毕竟最近还是吃了不少好吃的呢。今天分享一个我最爱吃的减脂食谱，我自己按照这个食谱吃，最多是掉了2.1斤。
筱猫儿·2023-12-27 20:07

锦鲤时光·晨读❾

我在孕期干着自己喜欢的事情，生了孩子喂奶期间也经常不忘记护肤，也没觉得麻烦，没有说肤色差的很难看，身材在重阳1岁的时候基本上恢复到孕前体重。
晴天286728·2023-12-27 20:40

2021-10-20

（9天）#第二个90天10月19日第一个目标：减重10斤-调理肠胃-消除脂肪肝复盘喝水2000ml步数5000及以上定时如厕早睡22:30-23:00关注体重看愿景第二个目标：高报每周有输出一次第三个目标
慧媛麻麻·2023-12-27 20:03

没有任何套路通往真诚，真诚本事就是最大的套路。

2019.3.25日出日落06:09-18:28晴天6-18摄氏度美庐家中2019年目标：坚持早睡早起，养成朝五晚十的作息；塑形燃脂，减肥目标15kg，体重65kg；锻炼身体，每天运动60分钟或跑步8km
一点都不贱的赵小贱·2023-12-27 19:42

2019-06-03

感恩我智慧的身体，我向宇宙下了订单，我的体重一百三！感恩当下所拥有的一切！感恩！感恩！感恩！
春风化雨闫·2023-12-27 19:38

10.12重拾呼啦圈

当我连续坚持一周不间断，每天六千以上时体重没在增长，甚至减了二斤。但是立秋以后就放松了要求，时转时不转，晚饭还增加了饭量，结果悲催了。
微风雨·2023-12-27 19:57

洛克菲勒24.不甘示弱才会赢

成功不是以一个人的身高、体重、学历或家庭背景来衡量，而是以他思想的“大小”来决定，我们思想的大小决定我们成就的大小。
罗蒂岛蛇颈龟·2023-12-27 19:02

益保网有益于健康的习惯化的行为方式

⑴食物多样，谷类为主⑵吃动平衡，健康体重⑶多吃蔬果、奶类、大豆⑷适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉⑸少盐少油，控糖限酒2.适宜运动都知道运动对健康有益，但运动要科学，不盲从，要选择适合自己的运动方式、强度和运动量。
益保·2023-12-27 18:32

2022-09-24自我接纳

我接纳自己被人喜欢，也接纳自己被人讨厌我接纳自己受人欢迎，也接纳自己被人排挤我接纳自己体重上涨，也接纳自己体重下降、我接纳自己忠于家庭，也接纳自己喜欢看帅哥我接纳自己精力充沛，也接纳自己身体会累我接纳自己有正面情绪
爱与感恩_4e13·2023-12-27 17:25

11月

完美的保持了毕业时的体重，也不希望再瘦下去了，保持就好，形态可以练练。图片发自App
风格格_8307·2023-12-27 17:13

53岁金喜爱：连续30年，体重保持在49公斤，事业家庭双丰收

（本文图片来源网络，谢谢原图作者）本文作者：钟茉莉01前几天，浏览网页的时候，无意中看到了一篇文章，还没有点开看，就已经被配图吸引了目光。纤细的身材，立体的脸型，白皙的肌肤，精致的妆容，得体的衣着…乍一看坚那张照片，脑海中马上就禁不住浮现出许多美好的词汇：温婉、优雅、知性、高贵…总之，这样的一个女人看起来真是非常女神范儿的。直到点开文章后才知道，她叫金喜爱，韩国女演员，今年已经年过五十。冲着她的颜
我是姜燕妮·2023-12-27 16:16
上一页 56 57 58 59 60 61 62 63 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他