小步快跑第16页

代码随想录算法训练营第五十六天 | 583. 两个字符串的删除操作，72. 编辑距离

但这题出在这里的原因是为了给下一题做铺垫，所以还是换一种思路：（1）dp[i][j]表示word1前i个元素与word2前j个元素相同删除的最小步数（2）if(word1[i-1]==word2[j-1

Jamie super Cool·2024-01-08 09:55

代码随想录算法训练营第56天|● 583. 两个字符串的删除操作 ● 72. 编辑距离 ● 编辑距离总结篇

嗝~~~~·2024-01-08 09:50

2022-02-23

每天成长一小步，人生幸福一大步！简单事情重复做是专家，重复的事情用心做是赢家！滴水穿石，久久为功，笃定印证，精准做到！我成长、我快乐、我做到、我收获！！

静恒定·2024-01-08 09:14

走出改变一小步

在学习陈海贤老师的《自我发展心理学》时，践行的小步子原理行之有效，推送给想要改变的你。大多时候我们停留在舒适区，理智（骑象人)告诉我们该行动啦!!

秦招招·2024-01-08 08:03

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第341天（约练第143次观）（2021/02/14）星期日阴

以焦点为导向的问句，让当事人聚焦解决，通过寻找例外，重要他人等问句，让处于问题中的当事人从不同面相看到自己的优势资源，从而增加内心的动力与力量，并采取一小步的行动，更利于问题的解决。

那朵红色杜鹃花·2024-01-08 08:06

8-5 | 迈出改变的第一步就像多米诺骨牌，找到推动改变的那块牌，把它推倒

今天讲推动行为改变的第二个原则：小步子原理在改变的路上迈出小小小的一步，获得一个个小小小的成功。让前一个成功，成为下一个改变的基础。这其实也

持续成长的童话·2024-01-08 07:01

《焦点问句集锦——评量问句、关系问句》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第375天，咨询第244次，读书打卡第100天，语言基本功练习第87天《焦点问句集锦——评量问句、关系问句》评量问句:尽量问句可以帮助当事人接纳理解现状，又可进而探讨如何推进一小步的行动

杏坛丫头莺·2024-01-08 07:02

是公交门打开的桂花香呀

听歌要听轻巧的因为脚步也会有声音走路要走石子路因为小步子对得起秋天是闹钟吵醒了云淡风轻是阳光裁漏了青丝风凌这里人间轻嗅了四方宅子里的烟火气哪里是个人物呀如果可以斟一杯繁忙也会微醉是因为贪图了清晨的窗外风景在公交开门的一刹那格外回味迟迟不到的铃声可能无脸男还在等他的知己来不及反应的不只是蚊子血还有她的那句种春风今天遇见一个可爱的老人

提灯子啊·2024-01-08 05:12

2018.7.18咖啡冥想

这虽然是我迈出的一小步，却是人类的一大步！我成功的那一天，要将这个秘密告诉所有人。帮助所有的孩子们都能遇到自己最适合的老师，最有爱心的老师，爱心老师们以教育孩子成才和快乐为目的教学质量。

冰山轩儿·2024-01-08 05:36

孩子慎用抗生素

调理身体不可以求速效，要看人的体质，体质弱一点的，就像跑不快的人，你硬拖着他快跑，可能会适得其反。

彤小丫·2024-01-08 04:23

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第173天2021年5月22日

第五期约练挑战2021.05.22第二周第三次角色:观察员昨天经过两场咨询明确了如何让自己做到按照咨询设置的一个半小时，才能让更多的一个半小时或咨询出现，于是今天就迈出第一个一小步，虽说今天是周六，平时是休息时间

Janeenry·2024-01-08 03:30

2022-07-17

张芷环顾着四周，小步小步的往教学楼走去。她不明白，为何会突然出现在这个鬼地方。很奇怪的是，校园内没有看见一个同学的身影，看着如此熟悉的桌椅，不由得让她心头一颤。"等等，这！

有点意施·2024-01-08 00:38

20190203金刚智慧践行~放松

【今天种下的好种子】一、财富~慷慨1:20190118起我的壹家大V店，悟空家，小步早教这三家网店收入的10%用于公益。2:给一家店带去

水玥空间·2024-01-07 23:24

什么是爱情

她小步跑到边喝红茶边看《红楼梦》的父亲身边，父亲没有发现她，她用小孩子那肉嘟嘟、粉嫩嫩的小手挡住父亲的眼睛，“晓晓，你又淘气了。”父亲合起书，笑着说。“哼，谁让你看书那么认真，人家过来你都没有发现。”

林枫晚·2024-01-07 23:14

启发｜每天进步一点点

简单活动了一下筋骨，迈开小步子，绕着邮票公园跑起，跑了两圈，感觉场地有点偏小，便顺着公园旁边的小道，向旁边的石油大学跑去。可是刚起步，没有跑多远，发现了个现实

王弘明·2024-01-07 20:41

把孤独当作晚餐

有一次刚下过阵雨，我在宿舍躺了一天，正好是这种天将黑未黑的样子，起床准备去西湖边上散散小步。街上的路灯也是这样在自然光的衬托下昏黄，地上的雨水也倒映着夜色中城市的街道。

沐兮秋兮·2024-01-07 17:25

每天前进一小步-010

2020.7.15昨天收拾了洗手间的置物架，把多余的东西扔掉，还用的东西进行了规整，看起来没那么乱了，但是没有达到留白80%，东西还是有点多，以后买东西还是得好好考虑一下。今天自然醒，5.20起床，烧水喝，清洗了几个喝水的杯子，洗脸护肤，完成之后就去跑步了。回来炒了个西红柿炒鸡蛋，洗了个澡，吃了早饭，7.45，赶紧出门，不然就迟到了。

生活点滴之每天前进一小步·2024-01-07 16:58

约练感受

中原焦点团队网络初级25期中级27期复训初31期李晶晶坚持分享第194天约练第61次今天终于又一次迈出咨询师的角色，开始前，先把刘老师中级班的咨询问句回顾一下，然后把整个咨询脉络理一遍，主题，目标，资源，一小步

c4c545404f8b·2024-01-07 14:33

06.10 丰盛日记

也通过一小步一小步的分解目标和达成，建立了工作上的心锚。愿我们永远都快乐。

可乐加冰_007·2024-01-07 14:10

2022-02-16

6.七个习惯拿一个小点去践行就好，小步快走。7.所有东西你都能看透，人间清醒，但是做的时候做一致。8.开始对于很熟的

任洁家庭教育·2024-01-07 12:08

早出门20分钟

但是当你前行领先一小步，可能发现竞争的旅途明显宽阔很多，参与竞争的

斜杠77·2024-01-07 12:30

张芷茹刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第56天20200129

真的为这个每天一小步的成功而骄傲。今天就掉链子了，所以，戒骄戒躁就是自己对自己的一大提醒！坚持就对了，哪有值得骄傲的？

cactus1126·2024-01-07 12:47

中原焦点团队秦皇岛站徐娟坚持分享114天

听刘老师的课非常轻松，时间也过得超快，写了大几页，慢慢接收复习吧:1)中级班学习框架:整体思路，包括常用技术;基本功着重训练；一起探讨刘老师做焦点解决和其他学派的融合技术＋配合2)软化语言，贴着，保持在身后一小步

平衡木_e706·2024-01-07 12:37

中原焦点团队网初21张景云坚持分享第299天2020.1.3

从她们的赞美声中我知道了，原来我学习焦点是有收获的，由原来的胆小不敢发言，到现在的积极的发言，说明我也在小步前进着。老师们也肯定了对我学习的坚持，每周听刘老师的课，几乎从来不请假。

燕子归来_2fae·2024-01-07 08:20

排序算法：希尔排序

整个希尔排序的流程大致如下所示：先对整个序列进行分组：组内进行插入排序，排序后的序列为：接着缩小步长为2进行分组：再进行插入排序：接着缩

apprentice_eye·2024-01-07 08:45

想要成长，就去学习

在老师们的谆谆教诲下，我在教育这个大家庭里迈出了属于我的一小步。如何做好学的老师呢？王菲老师告诉我，教师的成长是多

前郭888徐征·2024-01-07 07:28

宇宙公民21天高效阅读day1 2020-04-09

决定了的事就要去做，闹钟定五点整，5:30开启上课模式，感觉自己每天都忙，但又看不到成长，为了改变现状，决定报了这个课程，让自己自律起来，没有奢求21天是一个怎样的收获和结果，做到自我最大程度上的认可，希望每天前进一小步

847cab00f66c·2024-01-07 06:18

约练第35次收获

只有当来访者有了力量之后，才有接下来一小步的行

壹凡心理·2024-01-07 06:36

王东伟，中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第25天 2020.12.30

之后，再询问当事人在改变后，还想要再往前走的一小步是什么。然后重复前边的各个阶段，直至稳定可结案为止。

Vivian_c8c7·2024-01-07 04:30

慢慢人生路学习正当时（16）

做为初学者的我，在咨询时秉承“暖场一一确定目标一一寻求资源（向过去、向未来、向重要他人）一一小步行动一一总结“流程，咨询思路清晰，基本不会出大的问题。2，适时运用赞美、倾听、

小偲_474a·2024-01-07 01:04

昨晚做了个励志的梦

眼看着敌人马上压上来，自己勉勉强强架好炮筒，缓缓瞄好，听着命令：3、2、1发射炮弹不偏不倚的掉在了离自己3步远的正前方，我大叫：快跑啊…哎，梦里的我边跑边懊悔，早知道这样

张鑫Jackie·2024-01-07 01:48

聚焦一小步

网络初级13期第八次分享昨天给女儿写了一封信，信里边对女儿最近开始洗衣服、开始整理房间进行了表扬，用到的就是看到这一小步，从而告诉女儿，你的一点点努力一点点进步我都看到了。

希言_HY·2024-01-07 00:56

温和而坚定

强调了有效继续无效改变，一小步。时空对话让我发现更好的自己。观察老师提到：不要做的多，不要走的快，否则背负太多，成了我的事。规则没有讲很多，

wangdi_719b·2024-01-06 23:40

【共读营数据组复盘】

通过这次数据组勇敢的踏出了第一步，虽然成绩不是很好（在督促打卡的时候，大多数都是唱独角戏，没人搭理），但是我通过同桌老王的指点，学会怎么去提醒老铁打卡；从开始的语无伦次，到后来自然的提醒，这又是我跨出的一小步

睿迪格·2024-01-06 20:47

一小步

苏芳芳焦点解决初级14期，洛阳坚持分享第10天，2019年3月7日中午给学生开会讨论方案，这个任务大概一周前已经布置下去了。我先说了总体要求和安排之后，让学生逐一说他们思考的方案，第一个学生干部说了以后，明显感觉到他说得比较粗糙，可执行性也不强，并没有认真考虑。当时我心里就开始急躁起来，批评和否定的话感觉马上就要从我口中说出来，突然就想到焦点的这些理念:焦点聚焦正向面:他能说出好几项活动方案，说明

安_2a5b·2024-01-06 19:30

《每一种优秀，都有一段静默时光》：提前一小步，积累一大步

阅读摘录：1.“凡事预则立，不预则废。”生活中，无论做任何事，早些做准备，不仅可以减少许多烦恼和麻烦，还可以更合理有效地利用时间。思考：有句话叫做“机会是留给有准备的人的”；为什么是留给有准备的人，你有没有思考过这个有准备具体指的是什么？我的分析如下：（1）心理准备，遇到意外情况不慌张，从容应对，冷静分析当前局势。（2）物质上有准备，比如医疗急救包。（3）金钱上有准备，面对突然而来的特价课程抓紧机

云清雪·2024-01-06 18:07

无处不在的具体化

中原焦点团队中26期李利红2021-10-15坚持分享167天本周约练0次总约练51次咨(9）无论是在讨论目标，还是讨论例外，还是讨论一小步的行动，都可以用到具体化。

人间清欢1981·2024-01-06 16:01

2020-09-06

禅师说，所以，挡住人们视线的、迷失人们心智的、阻碍人们前进的，往往是生活中的一小片“树叶”、一小点疙瘩、一小步坎坷。

高妹灵儿·2024-01-06 14:20

rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第314天2022-02-09

资源，一小步，总结反馈。正向开场：我知道你不想这么做，我知道你不舒服，聊点啥对你有帮助，就是拉家常。越简单越好，对方能回答上来的。吃饭了没有？怎么来的？容易回答，能放松下来。慢慢正向聊，好奇的闲聊。

rosewshx·2024-01-06 14:02

2021-01-03

中原焦点团队肖巧风焦点解决中级网络班第21期坚持第298天原创分享总约练319次约练感悟一小步的行动是改变的开始。

凤舞九天·2024-01-06 13:50

Three.js使用技巧

为了获得最佳性能，应设置的尽可能的小（FPS提升一小步，性能提升一大步）。不要把物体放在远剪裁平面上（特别是如果你的远剪裁平面真的很大），因为这会引起闪烁。three.

神小夜·2024-01-06 13:26

2021-11-10 静待花开

但这不是我的个性，我倔强地昂着头，迎着狂风暴雨，或者头顶烈日暴晒，试图在大自然的怀抱中，让自己纤细的身躯更加强壮……每天将根往泥土底层前进一小步

钟罗敏·2024-01-06 11:16

2018-11-21

李丹丹焦点网络初期13期坚持分享第1天，今天听了刘老师讲了焦点的五个方面:1聚焦正向面2聚焦解决3聚焦现在和未来4聚焦成功的经验5聚焦一小步。刘老师讲的不忘初心，让我感触最深。自己想要的什么?

随其自然1·2024-01-06 10:07

小优的钢琴日记（2022.04.17）

回课内容：巴赫《小步舞曲》拜厄96、97D小调圆舞曲追赶游戏驶向东方驶向西方巴赫《小步舞曲》上次上课的时候最大的问题是练的太少，不熟练，这次确实比之前熟练很多，但是，完整性还是不够，中间总有地方要断一两次

刘伟的空间·2024-01-06 07:28

中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第49天2022年元月5日

促发立即行动的一小步目标即使与当事人讨论后，当事人可以选择开始进行的一小步也不止一个，此时，除了思考最为重要的一小步之外，SFBT仍会鼓励当事人从其所重视的目标中，找到他认为“最容易开始”的一步。

简单_8c47·2024-01-06 07:33

8867第八课#裂变增长训练营#

我是来自懒牛快跑的闪电，第8天打卡今日任务目标：加入ai群3个送资料引流加粉目标如何完成：完成实操第8天心得：技术群都算是需要的，有目标客户的，如何能找到更多成为关键后续想到校友手里相关群定多可以交换

冷勇_9787·2024-01-06 03:54

2022-10-16

2、在咨询过程中，是围绕着来访者的来谈问题去按照目标资源一小步的思路去聚焦解决，还是

3e5c5362403c·2024-01-06 03:32

中原焦点团队张俊功初24、中24分享第144天第7周挑战约练第2次共16次（2021.2.18）

有感：今天的老师特别厉害，在咨询问题引导过程中，当来访者对困惑的具体化后，每个问题，都能让当事人深思，挖掘出来访者的成功经验，找出很多解决问题的方法，认知得到改变，自信心得到提升，通过反复确认，具体一小步的行动

5d4750373a7c·2024-01-06 02:08

中原焦点中19团队党秀丽分享924天，总约练950次，2022年4月15日，周五

除了生死，一切都是小事先生的难得8条我的难得9条咨询师1.想要自己助人的心很强烈，在咨询开始之前就想咨询的目标、资源、一小步、奇迹、评量、关系、应对，正是如此，恰恰忘记了好奇、尊重、具体化、接纳、倾听、

润物无声dang·2024-01-06 02:46

下雨了

今天午饭后，忽然听到窗外好像下雨了，我赶快跑到阳台上，发现小雨如约而至，潇潇洒洒地飘向大地。春雨应该是“随风潜入夜，润物细无声”的欣喜。春雨应该是“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的温柔。

空谷幽兰_aa95·2024-01-06 02:40

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