消极情绪

宁向东的清华管理学课016讲

当员工的积极情绪增加，同时他的消极情绪也增加的时候，他们就会更多地关注自己，会以一种专注和警觉的心态对待他们的工作任务。
川行天下·2019-12-14 01:37

#30天专注橙长计划# 人际沟通~~~~Day 20

还是自己恐惧对方会有消极情绪？这样的假象会导致你的情绪，不妨尝试下，会后对比下假象与现实的是否一样？有时候我们总是自己设置假想敌，导致无法迈出一步。这
大喵源滚滚·2019-12-14 01:32

甜心格格社群：你对孩子的希望多还是失望多？

然而，父母一时的消极情绪却会对孩子的影响很大，让孩子心中的阴影挥之不去。不当的言语对孩子影响深重，轻则自责，重则自弃。为了让孩子内心保有一片希望，应该经常让孩子知道，你对他的希望永远比失望多得多。
甜心格格说社群·2019-12-13 22:39

发火的妈妈—2018.12.24

我觉察到了自己的消极情绪，急忙撤退，向老公求助：“不行，我上火了，你来！”巴拉巴拉一大堆，我给老公倾诉了一阵，终于好点儿了，重新抖擞精神，回归妈妈岗位。这年头，妈妈也好
佑妈三火·2019-12-13 19:31

你不是迷茫，你只是太懒

在大受追捧的同时，迷茫与生活里的消极情绪结伴而行，逐渐裹挟着整个世界，许多不合理的事也因为有它的庇护而在阳光下显得理直气壮：图片发自App毕业了，为什么不能自力更生在家啃老，迷茫呗！
暗淡一笑·2019-12-13 15:17

生活的转变和烦躁的情绪

要融入一个新环境不是一件容易的事，在这个过程中，我深深的知道只有自己才能把自己从某些消极情绪里带出来，这是一个跟你再亲密的人都没办法帮你的，他最多只能是陪着你。我一直在各个方
小萍_·2019-12-13 14:35

孩子爱不爱你，看这几点就知道！

如果家长因为厌烦而把孩子敷衍打发掉，会让孩子觉得爸妈不爱自己了，从而产生消极情绪。2喜欢找你分享遇到了好吃
江苏家学宝·2019-12-13 08:06

[新年寄语]遗憾·缺憾

最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪
钟锡·2019-12-13 08:27

做自己的CEO第一课回顾：我和管理者差一个POR

复听起来成本比较高；有些内容（掌控每一天、撬动我价值等）比较熟悉，所以不能空杯从头去学；自己的能量比较低，看到小生老师这样突飞猛进的小伙伴，非但没有学习别人怎么主动积极地去落地，反而产生了“反正也落后了”的消极情绪
坚果姐姐·2019-12-13 08:14

不要后悔自己做的任何决定

我这句话其实看了三遍，因为在我看来遗憾的情绪感觉和后悔一样，但是仔细思考下来，还是后悔的情绪比较重而且消极情绪更多。
葵瓜籽·2019-12-13 02:10

大家为啥在不喜欢的岗位上还能坚持的理由

不知为何当换了第二份，第三份工作的时候，发现最开心的一段时间就在了第一份工作，往后每一份工作都觉得越来越不喜欢这个行业这个社会，这群人，带有消极情绪上班，工作日就是阴雨天，有时候觉得是现在人们觉得你的能力足够了
白月光_aa6a·2019-12-12 23:57

与学生的一次深聊

我看出来他是在抱怨，释放消极情绪。我打开他的试卷，作文5分，阅读理解错了8个，有一篇4个全错，是关于扎克伯格辍学创办facebook公司的故事。他说当时考试一点都没有看懂，我上课重新一句一句分析给他
一小玫·2019-12-12 21:43

去除消极情绪，提升正面能量

当我们自己或是我们的伙伴有消极情绪的时候，光是跳跳舞、唱唱歌、喊一喊、叫一叫也许暂时可以有一点点效果，但是对长期而言，效益是不大的。
周明达老师·2019-12-12 01:55

晨读感悟3

在别人眼中，我是个好脾气的姑娘，性格软和到甚至有点包子的地步，但这只是因为我不善于把不满宣泄出来，而当消极情绪积蓄到一定程度，就会转变成愤怒，然后猝不及防的爆发出来。
茜喵·2019-12-11 22:48

你快乐吗？铺天盖地的“积极文化”之下，我敢不快乐吗？？

有消极情绪很正常Brinkmann在他的最新书籍《坚决说不：拒绝那些“
59b806b4f1b4·2019-12-11 21:26

2018-10-29晨间日记

跌宕起伏纪念日：李咏拜拜了叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：和祂亲近本月重要成果：oes生命训练今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务1和顾客沟通更自然，学会以他人为中心2成功摆脱消极情绪
stacey飞飞·2019-12-11 19:45

【有趣职涯--微话】职场情绪

人有情绪很正常，正面的情绪会让我们事半功倍，而负面情况可能会事倍功半，消极情绪不能消化可能让人身心俱疲；抱怨则是职场的大忌，抱怨本身并不能解决问题。
jassica_guo·2019-12-11 15:23

D365之Day75消极情绪会吞噬人的内心

剽悍一只猫流传着这么一句话，跟家人处好关系，要不然，你会被消耗得很严重！6年的时间，我也不知道我是消耗别人还是被消耗，又或者是互相消耗的，总之对彼此的未来没有一点可期许的欲望，今年4月我们终于结束了长达六年的婚姻，孩子的抚养权归我，这也是我唯一的追求！7月份我正式开始走上了单亲妈妈这条艰难险阻的道路，换了个城市开始新生活，换工作，重新租房子，配置生活日用，我把我妈叫过来帮忙带孩子，之所以没送到暑期
此岸到彼岸·2019-12-07 23:57

2018-07-27

反馈和啊一的微聊中，发现他带有很严重的消极情绪。我试图积极化，是我看待他消极了，而不是他本身消极。直接原因分析自发因思维中有个模式：看东西的方式都是往坏的方面想。
楼上的艺术家·2019-12-07 18:32

21天 | 好棒哇 《意志力》

来自实验的启示：1.你的意志力是有限的，使用就会消耗处于低耗损状态的人，更容易感到疲倦、产生消极情绪，一方面意志力减弱，另一方面渴望会变强。比如看到同样的悲剧更容易悲伤，吃了块曲奇后更渴望再吃一
酷学韦韦·2019-12-07 15:42

时间管理司马腾超级自控力学院 核心二群 Mr Mao六月复盘及七月计划

2.在工作中产生消极情绪时，运用自己平时正念冥想方法去解决。3.学会了工作后的总结，正确认知的自己的不足。二．学习1.英语的每日学习让我成为习惯。
MrMao_3fd5·2019-12-07 02:05

你有拖延症吗？

今天好好探索了一些当我有拖延时底层的一些消极情绪，当我向内看时，看到自己内心恐惧和焦虑和自责，有关恐惧，比如做副业要跟别人去沟通时总怕拒绝，要使劲儿鼓起勇气才敢开口。
燕儿呢喃·2019-12-07 01:45

笑着笑着就习惯了？不！@隐士30拆之4

不要鸡血鸡汤，怎样获取真正的快乐和力量R·阅读原文片段《积极情绪的力量》，117页由于消极情绪缩小你的视野范围，恶性循环就开辟了一条黑暗而孤独的道路，将你从有愈合作用的社会接触中分隔得越来越远。
隐士_1b52·2019-12-06 20:25

父母得病，让孩子吃药

案例一:孩子高三辍学在家，父母想尽一切办法无效，带孩子找到我，和孩子交流后发现孩子对自己想要什么和自己的未来非常清晰明确，没有任何的消极情绪。
大漠之风_董树芳·2019-12-06 14:10

对心理咨询的几种误解

实际上，心理问题与精神病是两个完全不同的概念，每个人在自己学习、工作、生活过程中，都会遇到各种各样的问题，导致消极情绪的产生，有些问题
蓦然回首客·2019-12-06 13:28

高级英才父母实践打卡第18天

女儿:我也是这么想的，但是第一节考试结束，我感觉不理想时，这种消极情绪影响了我第二节数学课的上课听讲。我:哦，我很能理解你，这两天复习很用心，我看到了你的努力，接下来你的想法呢？女儿:数
一诺方·2019-12-06 12:39

驱走消极情绪的方法总结

美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项调查研究发现，一般人的一声平均有3/10的时间处于情绪不佳的状态，因此人们常常需要和那些消极的情绪做斗争。情绪对外面世界的正常心理反应，我们要做的只是不要自己成为情绪的奴隶，让其左右我们的生活。要成为情绪的主人，必须要学会调整自己的情绪。总结了自己看过的书本，梳理了调整情绪的方法。当然，这些方法也未必对每个人都有用，但起码可以参考。1.当情绪来临时，深呼吸放松
欧苓冬·2019-12-06 09:07

别急着对老板给你的任务说“不”

因为不明白任务的意义而产生消极情绪，是非常不可取的，因为这个时候你完全被自我感觉控制了，只是自我感觉这个任务没有意义。又由于消极情绪的影响而不愿意去主动思考它的真正意义。如何做到超越这种感觉呢？
霍霍有声·2019-12-06 09:33

孩子被负面情绪困扰，比起大吼大叫，这样做更有效！

下面是两个关于父母引导孩子将消极情绪转化为积极的小故事，希望对你有所启发。1、面对二宝之间的争斗，宝妈是这样做的记得母亲节的时候，经历了一朵康乃馨带来的小风波，却成为帮孩子正向转化负面事件的示范。
好爸妈在线·2019-12-02 07:09

焦点父母课堂一期班耿莉分享第十一天

资料上还表明:消极情绪对我们的健康十分有害，科学家们已经发现，经常发怒
晗昊·2019-12-02 06:33

如何应对消极情绪

当你出现消极情绪感到压抑，沮丧，痛苦的时候，一般会怎么办呢？个人情况不同应对方式可能会有差异。有些人会喜欢看场电影，有些会买很多很多食物，或者一场旅行等等。在这里，我分享下自己的一些方法。
彭建华的成长日记·2019-12-02 04:17

蜀先主庙

刘梦得的诗多的是怀古凭吊之作，不须加饰，天然便有历史的厚重感，他历数三国魏晋的旧事，一边传递他对前朝的感悟，一边排遣自己被贬的消极情绪，一边又与同在逆旅的元微之、韦应物和白乐天骋才放俊共话兴废之事。
王家人宁·2019-12-02 03:18

情绪管理的4个积极办法

我不懂情绪管理之前，我每个月也会有那么几天是这种消极情绪的。学了情绪管理之后，我总结了几个让自己可以管理情绪的积极办法，在这里跟大家分享一下，希望大家都可以控制自己的情绪，不做情绪的奴隶。
许诺无言·2019-12-02 01:52

得绝症后，19岁就瘫痪的我是怎样的一种感受。如果你还健康，请珍惜生命！

其实对于他们心里所产生的恐惧，特别能理解，因为我也曾经和他们一样有这种消极情绪。也是一度颓废了好久好久才逐渐缓过来。
花开小妖·2019-12-01 22:55

活出生命的意义

消极情绪可能影响健康。积极的情绪、期待和态度能够增强免疫系统。滋养内心的自由、拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱，非常重要。承受不不要的苦难与其说是英雄行为，毋宁说是自虐。
JamesChao·2019-12-01 21:44

效能教练X13期收获

学到了成就卓越人生的包括四大章节的九大工具，从理清现状到发现使命愿景和目标，再到在这个过程中如何去减少恐惧和消极情绪来调整自己的心态，最后是如何去聪明的做事，达成自己的使
珈宁与海·2019-12-01 17:38

不快乐其实仅仅因为你想的不太美

想要每天都开心，解决自己的烦恼、愤怒、悲伤等消极情绪，往往需要反思我们的思维模式，分析我们日常的情绪困扰，建立理性的认知思维，使内心更强大，心里更健康。无论发生什么，都能享受生活。
筱未的糖果罐儿·2019-12-01 12:05

2018-11-06我想对长水哥哥说的话

于工作，你是领导，出现问题就解决问题，你曾经3次以上表达过你的这种消极情绪，你这不是动摇军心吗？作为领导，带头人，这样表达问题对吗？
卖断桥的小女孩·2019-12-01 06:12

生活中的“罗密欧朱丽叶”效应

失眠者越想入睡，就发现自己越清醒；吸烟者越想戒烟，就发现越戒越多吸；越想压抑自身的消极情绪，却越来越抑郁；忧心忡忡的人越想摆脱焦虑，却一次又一次陷入担心；年轻恋
bf5329295fb0·2019-12-01 05:15

克服愤怒与反感

图片发自App黑龙江嘉荫010范启蒙乌云镇中心校这是我参加勇气读书会打卡的第95天我阅读的书目是《高效能家庭的7个习惯》——克服愤怒和反感阅读分享:在所有的原因中，让家庭偏离轨道和协作的首当其冲的因素是消极情绪
嘉荫010范启蒙·2019-12-01 02:29

加班

只是以前看不惯某些人，想不通某些事，消极情绪比较严重，不屑于发言而已。还是和个人的心态有关，昨天从晚上6:30开始学习，总结到了将近8点，才开始分组批评与自我批评。放在平时我早就开始不耐烦，牢骚满腹
相信自己可以更好·2019-11-30 17:29

晨起感恩

感恩儿子开朗爱运动没有消极情绪
T上善若水·2019-11-30 05:58

渴望被需要

当一个人无所事事的时候，内心就会有一种被需要的冲动，如果这个力量没有得到缓解，也会产生消极情绪。
老道说道·2019-11-30 02:57

改变消极情绪学会重新相处

三流大学三流的环境大三的我，22岁的年龄。我在学校的朋友并不多大约十个，其他人对我来说都是同学并不是朋友，我发现自己总是把关系分的很清楚，我不知道这样是一种好习惯还是坏的，我和同学们没有共同的爱好无非一个班里坐上下课路过打招呼班里活动一起过去参加而已。大一开始我在班里有一个朋友，我发现大家上课都是和朋友坐一起，大家之间的联系真的寥寥无几下课又不见面忙各自的了关系很一般很普通，就这样基本没怎么联系，
天空哦·2019-11-30 00:38

2019-11-29

你一直都在身边，安慰、教导、帮助，或许都是些渺小时刻，你努力加班的深夜，工作上的从不怠慢，消极情绪从未对我释放。无形之中都影响着我，让我渐渐安心下来。
_风华·2019-11-29 23:39

消极转变积极

消极情绪马上涌上头脑！想喝酒想放弃！啥都听不进去。然后到了晚修第二节课看见和我一起进体育班的人从我班路过我就问他们去哪里？他们说去二楼问我去不去，我就想心情不好，去走走也好。
威哥_30fa·2019-11-29 20:23

保持开心

图片发自App情商高的人正是善于隐藏（或者说是调节）自己的消极情绪，不给他人带来负面影响，哪怕你今天遭受了多大的打击亦或是有多么焦躁，你都不要轻易在人前展露，因为除了你自己的亲人和最好的朋友，是不会有人因为你心情不好而同情你
轻轻点滴·2019-11-29 20:28

“职场巨婴"成长攻略

2.克服消极情绪很多人效率低下的主导因素，在于缺乏自律。不少“巨婴”忍耐度极低，压力一大就情绪泄洪，不开心了就不工作
玩沃尚字·2019-11-29 19:20

《时空两逍遥》（4）2018.5.14

消极情绪见了人，说了话。与小俊一起时没有在当下找到激活那一刻，后来陪她去买洗脸盆时突破了一下，没爆棚。发现，要找到我们都感兴趣的点，并主动控制话题走向，找到突破点。
云光帅哥·2019-11-29 17:05

写给我的朋友，更写给自己

开始之前科学的心理建设，以及在写作之中正确的自我引导对于成功完成任务是极其有帮助的，这恰恰是厉害和平庸之间的差别，聪明人总是能够及早意识到自己的消极情绪，并且做出积极的自我引导。
学子谦一·2019-11-29 14:23
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