腰背肌筋膜炎

惜花曲

四处清肌逼广寒，惹人凝望倚朱阑。五瓣盈盈石后藏，粉蝶轻碰怕折伤。六尺秾装枝上裁，为君零落为君开。七饮琼珠即是尘，素来难做自由身。八潜高阁偷卷帘，欲说珍重却无言。九曲心音向枕吹，沉眠入夜好别离。
彗心姑娘·2023-12-29 05:41

2022年，我在百家号里的美食碎碎念之一百七十四

这种吃起来和火锅差不多的炒鸡，在吃了一部分后，可以加入宽扯面，把火开到中火，让面炖煮一会，面吸收了鸡肉的汤汁，再加上面条本来就很筋道，吃起来挺过瘾的。
暖暖的柠檬树·2023-12-29 03:12

站桩第44日：事物没有好坏，看你怎么思考或者怎么面对（我的腰椎康复日记20181130）

抽空就站桩，本来都是计划每次站30分钟的，结果上午是被事情打断了，中午是腰背有点疼就没有坚持。
我的腰椎间盘突出治疗笔记·2023-12-29 03:26

秋游-出发

直到今年夏末，不知道搭错了哪根筋，我突然想起北京，全身每一个毛孔都想回去感受一下那里的气息。那种又熟悉又陌生久违了的感觉，让我想起来心怦怦跳，想叹气想流泪的怀念。所以到底是哪根筋搭错了？
想嚎叫的熊·2023-12-29 02:45

虫草十大功效

治疗呼吸系统疾病觅秘冬虫夏草具有保肺益肾、止血化痰、明显舒张支气管平滑肌，增强肾上腺素等一系列作用，因而对改善肺功能、老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等
源生觅秘·2023-12-29 01:08

一起学习分享黄帝内经

《生气通天论》阳气者，精则养神，柔则养筋。肾阳是人体阳气之本，也称真阳、元阳。肾阴是人体阴气之本，也称真阴、元阴，肾气为人体的气之本，也称真气、元气。
2b024a6716e2·2023-12-29 01:25

2018年3月21感恩日记

感恩美芳为我们挑选了很多漂亮的衣服感恩她的笑容态度一直感染着我感恩小兰中午请我们吃好吃的豆皮感恩妈妈帮我带孩子感恩今年去东区帮哥哥拿东西很顺利感恩我晚上突破自己在新疆的群里演讲感恩我越来越自信感恩我越来越突破感恩我讲的越来越流利感恩我晚上做了拉筋吐纳感恩我今天自己可以凤凰涅槃了感恩我今天发现我手可以着地了这才练习了几天呀我都这么厉害感恩永乐功让
能量团队·2023-12-28 23:04

2022-02-24

长期以来的随意坐姿以及运动不足，都会导致下腹部的肌力降低，并引起背脊和骨盆的歪斜。特别是骨盆
yingyingjilv789·2023-12-28 23:26

把四十过成三十的人最潇洒

皱纹已挤满了眼角，额头像水波一样，日益明显的泪沟和法令纹让我心神不宁，下滑的苹果肌让我不
文子07de4061e74e·2023-12-28 22:55

第一次吃猪脚筋

昨天是娃第一次吃猪脚筋。我妈用瘦肉汤炖了鸡蛋，我喂她的时候，她一直摇头，用闽南语说：“不。”我用勺子舀起鸡蛋，刚想送进她嘴里，她马上把头甩一边，用手拨开，然后说：“不。”我一直哄她吃，她一直抗拒。
潇洒英俊·2023-12-28 21:07

麦吉丽贵妇膏的价格 代理怎么加入

改善肌肤暗沉泛黄，提高肌肤光泽度，修复干燥粗糙肌肤，滋润美白，嫩滑肌肤，持久保湿，延缓肌肤衰老，紧致肌肤，增强皮肤弹性，对天生黑黄肌肤、瑕疵、粗黑肌
麦吉丽小芹·2023-12-28 21:41

懒人凡凡的歪门邪理

就想着找点事做吧，可是不管做什么，都得有经验和基础不是，反思自己又懒又一根筋的性子，实在不知道从哪里下手。看到网上有那么多提升自己的课程，于是心血来潮报名参加，信心满满的要通过学习改变自己！
叮当凡凡·2023-12-28 21:35

腓肠肌

6.身体位置:将杠铃置于斜方肌上部，双手闭合式握法
古耐Nice·2023-12-28 19:08

冬季补气暖身粥7-山药栗子粥

山药味甘性平，能补脾胃、益肺肾；栗子能养胃健脾、补肾强筋。冬季常喝，不
鳌拜的弟弟熬夜·2023-12-28 18:50

【案例分享】椎间孔镜技术解决患者腰椎间盘突出问题

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛。腰椎间盘突出症的好发年龄在30～50岁。平均手术年龄在40岁，因此退行性变可能是其重要因素。
上海十院骨科虹桥院区·2023-12-28 18:00

对桩架的调整要符合“内外兼修”的原则

图片发自App在完整的桩功体系里，大体包括以下几大练习内容：一，站桩前的撑筋拔骨练习。这是桩功体系中的基础练习，不仅可以让我们更加容易从生活状态进
行桩·2023-12-28 16:59

44岁冻龄不老，还有甜美苹果肌的宠妻狂魔小狼狗！

最近贾静雯和修杰楷补办婚礼啦！相信许多人被这银幕上的夫妻甜到发齁~图片来源于网络穿婚纱的贾静雯实在太美啦！就像个20岁的少女！这种冻龄的美颜和她的保养是分不开的，女人在每个时间段，都要做好相应的保养，为自己的容颜增添活力，看来更加具有魅力。大家认识她应该是在《倚天屠龙记》里吧，剧中的她饰演古灵精怪的赵敏，也因此给观众留下了深刻的印象。年轻时候的她可是无数人心中的梦中情人，但在多年以后的现在她出现在
冬瓜嘀嘀·2023-12-28 16:50

武汉行之二——户部巷

状元烤猪蹄，色泽红润，肉质鲜嫩爽口有筋道，20元半个猪蹄，排队排到了大街上。吃货就是吃货，啥也别说，看看这人流就知道了。这次带着儿子过来，首站就是户部巷。我家这小
牵手希望在路上·2023-12-28 15:45

【FMS功能性动作筛查】学习笔记（五）——肩部灵活性

第五章肩部灵活性1.目的通过肩部灵活性（shouldermobility）测试，可以评估双侧肩的运动范围，以及内收肌内旋和外展肌的外旋。
一步临尘·2023-12-28 15:25

文献分享-耐力训练响应物miR-19b-3p改善骨骼肌糖代谢

Enduranceexercisetraining-responsivemiR-19b-3pimprovesskeletalmuscleglucosemetabolism
去学习一下啊·2023-12-28 13:41

2020.12.08日精进Day17

三、坚持运动今日运动：今日运动：股四头肌拉伸第2项左右腿各2分钟＋僵虫四式体验
赵亚茹__Ruby·2023-12-28 13:07

练背就要全方位，这6个动作是你练背路上的鼓风机！

1.宽握引体向上这个动作能够调动很多身体的其他肌肉，其中手臂，背阔肌，肩部都会参与发力。双手保持略宽的
波普董·2023-12-28 12:44

七堡大祖李帝祐

因讳忌弟殇而迁母居地－台山筋竹坑分街村，始开分街派。重裕元末死于台山，未知大泽白牛圹墓地是其骨灰冢还是衣冠冢。
青萍姐姐·2023-12-28 12:57

相疾病生死决

两眼睛红颈筋粗，气色干燥金伤木，定然束怒气嘈嘈。何知此人病在脾？满面青黄瘦不支，神衰唇白难运食，成湿成痰定必宜。何知此人病在肺？颧红肺火颧黑寒，血咳吐血殊哮喘，寒热两关颧上看。何知此人病在肾？
生活感恩·2023-12-28 12:18

为什么花钱了，皮肤还是不好（下）

简单举个例子说，痘痘肌形成有很多原因，外在乱用不适合自己护肤品，或者会化妆没有好好清洁皮肤，毛孔被赌塞等；内在由于内分泌紊乱，体内毒素没有及时排出，都说人的脸就是一面镜子，体内出现问题都会表现在脸上，所以内调在现如今变得非常重要
peikim·2023-12-28 11:33

[樊礼峰老师精致课堂]の做到这些，才能保持颜值不下降

其实，所有的敏感肌肤中，是存在着因为天生角质层过薄，而形成的天生型敏感肌，但是这是极少数的。而对于大多数宝宝来说，造成敏感肌的根本
未来老师·2023-12-28 09:24

今天我做了一件愚蠢的事

可是今天我不知道哪根筋搭错了位，脑子有些短路了，居然也邀请好友开始了轮番砍价。让我欣慰的是，我的好友可真是好友啊，都有
常清净·2023-12-28 07:41

今日记录一下，十分钟冥想之概要

预备1．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直。2．确保在冥想期间，不会受到人或事的打扰（关掉手机）。3．设好10分钟的闹铃。签到1．做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛。
生活的滋滋味·2023-12-28 07:07

JS学习第6天——PC端网页特效（元素偏移量offset、元素可视区client、元素滚动scroll、动画函数封装、节流阀、网页轮播图案例、mouseenter与mouseover区别）

onscroll事件2、仿淘宝固定右侧侧边栏（小案例）3、页面被卷去的头部兼容性解决方案四、动画函数封装1、多个目标值之间移动2、动画函数添加回调函数五、常见网页特效案例1、节流阀2、网页轮播图案例3、筋头云案例六
离奇6厘米·2023-12-28 07:56

牛面式的体式问题分析

出现以上的原因是：1、手臂力量不够，且外展和内收的柔韧性弱；2、肩关节没打开，且紧张僵硬；3.背部力量薄弱，无法启动内收意识；4.胸腔的扩张以及胸腔前侧肌群紧张，伸展
微微一悦·2023-12-28 04:41

见识过发酵过度的面包吗？——面包日志190226

首先基础面团原料还是那么几样，300克高筋面粉，5克干酵母，150毫升水，几滴橄榄油，少许食
青芝坞猪·2023-12-28 04:24

运动三部曲，让你元气满满

其次人到中年，身体有六万条经络，大概率有50%以上堵塞，黄帝内经说，经络通，一通百通，筋长一寸，命长十年，而打八段锦的目的
营养师我见春辰·2023-12-28 03:27

烘焙食谱 | 树莓奶酪布朗尼

树莓奶酪布朗尼|跟我做图片发自App参考份量：8寸，烘烤时间：45分钟准备食材树莓果酱70g融化巧克力201g融化黄油201g细砂糖180g盐1.5g鸡蛋3个低筋面粉124g可可粉50g奶油奶酪250g
莱客优购烘培·2023-12-28 03:59

身体欠佳，俯卧撑数量直线跳水

因腹部有根筋，中午迅猛起床扭伤了。剧烈运动受不了。希望明天开始，恢复每天的20+，把最近几落下的，逐渐补回来。坚持每
浮云_渡己·2023-12-28 02:09

小习惯日历 20220930

天有意识保持微笑第74天每日阅读分享第60天窄距俯卧撑第42天睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第41天完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第41天靠墙单臂俯卧撑第24天提醒自己挺直腰背第
习惯微积分·2023-12-28 02:13

子宫腺肌症（痛经）的中医辨证治疗

子宫腺肌症的中医辨证治疗（一）子宫腺肌病，又称内在性子宫内膜异位症，为目前妇科的常见病，多发病之一，多见于30～40岁的生育年龄妇女。
杨殿恒·2023-12-28 00:44

家常虎皮蛋糕卷，第一次做丑了点，但是很好吃哦，虎年要虎虎生威，快来做一个吧。

【原料】虎皮层原料蛋黄———8个细砂糖——40克玉米淀粉—15克内卷层原料鸡蛋———5个牛奶———50克玉米油——50克低筋面粉
宅家吃货JACKERLU·2023-12-27 23:19

脖子健康身心安

以斜方肌前缘为界，分为前方的颈部和后方的项部。对于脖子，绝大部分人只觉得它看上去美观、优雅，很少与健康相联系。事实上，脖子里面
平和燚风·2023-12-27 23:18

每日学习分享

骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而全作，精之至也。终日号而不嗄（shà），和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。译文：道德涵养浑厚的人，就好比初生
Collue·2023-12-27 23:17

嗓子哑了怎么办？

梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘等都有良效。梨可以生吃也可以蒸、还可以做成汤或者羹。
旗峰在线养生·2023-12-27 22:08

拿破崙的戰爭藝術

俗稱“死腦筋”。事到如今我真不知道因為我個人，究竟成就了多少人害了多少人。“拿破崙”的戰爭藝術，我一直認為他是個理想主義者，昨日看了拿破崙自傳，，說實話我挺想看看文字版
和平精英零零发·2023-12-27 22:45

让我正式介绍我自己，我是JULY，怪侠阿杰

好奇心强，爱寻根问底，有点死心眼一根筋，不达黄河心不死。不喜欢别人在我下定决心的时候劝阻我。交友，希望交到有趣，和我
七公子的爱念·2023-12-27 22:31

因为爱来，可否彼此不再伤害

图片发自App回到这本书上来，我印象深刻的是贞妮在脑膜炎的折磨下，由最初几天的发
方太婆·2023-12-27 21:05

读《黄帝内经》素问 阴阳应象大论篇第五4——肝的养护

岐伯对曰：东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在天为风，在地为木，在体为筋，在脏为肝，在色为苍，在音为角，在声为呼，在变动为握，在窍为目，在味为酸，在志为怒。
刘俊和和·2023-12-27 21:17

太傻天书-走向爱的道路

不适合对灵性有兴趣的人，对社会认知还处于很基础的阶段的人，过于执着的人，一根筋的更不合适看，那什么样的人合适看呢？
佳彤灵悅·2023-12-27 21:00

不学垫上的普拉提直接去学器械的普拉提可以吗？

它强调对核心肌肉群的控制，加强大脑对四肢和骨骼肌组织的神经感应和控制。普拉提垫系列使用经典的垫动作来表达普拉提的理论原则。垫练习是普拉提的基本练习，从普拉提开始练习是非常重要的。
蔡蔡普拉提·2023-12-27 21:12

《西京杂记》译文集 卷三 含血属筋

东边者前左脚折，折处有赤如血，父老谓其有神，皆含血属筋也。译文：五柞宫育有五柞树，树粗，皆需连手合抱，上顶枝叶荫覆数十亩之广。那宫西有一青梧观，观前有三棵梧桐树。
碎片的陶醉·2023-12-27 20:50

刘雪莹：瑜伽球的使用效果有哪些？

瑜伽球4大健身效果：1.腰背有伤一样能做。因为受力柔和，瑜伽球运动相对比较安全，连腰背已经有伤、需要康复治疗的人也可以练习，可以避免对关节造成过大的冲击，做起来就会轻松不少。2.训练人体平衡性。
刘孟浩·2023-12-27 20:15

想对三十岁不到的你说

，还有人是为了去钓妹子，我说的这种就是单纯的提高你身体素质，不一定非得练腹肌，胸肌，马甲线什么的，（想也可，毕竟都喜欢身材好的帅哥美女）而且不需要你去健身房，就自己没事跑跑步，引体向上和俯卧撑或者拉拉筋什么的
喃自愈·2023-12-27 18:15

身柱穴～小孩强身健体要穴

适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，它还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。
食源·2023-12-27 18:17
上一页 28 29 30 31 32 33 34 35 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他