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小吃

倒入锅中小火加热并不停搅拌最后淋在土豆泥上自制周黑鸭准备鸭货1500g(鸭翅,鸭爪,鸭脖,鸭架,材料不限...)鸭货下冷水锅,焯水洗净备用准备香料,如下:啤酒两罐花椒25g白芷5个山奈1块姜片5片香叶5片桂皮5小片干辣椒50g

clannadyang·2023-03-29 09:31

宝宝爱吃的米奇豆沙包

准备食材：黑色面团中筋面粉100g牛奶60g干酵母1g竹炭粉1g粉色面团中筋面粉100g牛奶60g干酵母1g草莓粉2g（或者红曲粉0.5g）白色面团中筋面粉50g牛奶30g干酵母0.5g开始制作：1.和面先将酵母加入

从容养育·2023-03-29 00:08

Yx | 2月20日三餐打卡

总计277Kcal加餐：奇异果50g计30Kcal图片发自App午餐：番茄虾仁意面、西兰花、黄瓜。总计336Kcal加餐：奇异果50g计30Kcal图片发自App晚餐：苦菊沙拉、水蒸蛋。

仅知·2023-03-28 16:22

12月20日

49.8kg早：麦片40g，橙子80g，鸡蛋50g午:南瓜200g，鸡肉80g，豌豆米饭50g晚:南瓜80g，虾米米饭80g拉筋按摩套组40min

小时光_4ff1·2023-03-28 00:59

好的学习材料

272、老男孩Linux.shell.RHCE运维初中高级50G全套培训视频教程（解压密码为看雪论坛首页)链接：http://pan.baidu.com/s/1gdBs6gN密码：ac4p299、一洋淘宝

weixin_30655569·2023-03-27 00:32

药店不是以治疗为主，而是推销

到了中药店，问医生有没有当归党参，医生说有的，我进去看，医生说最少得50g，不然称显示不出来，它那电子称，明明就显示的出来，故意忽悠我多买，说用不完还

要长高呦·2023-03-26 14:31

高考结束，最好的补品是黑米燕麦核桃露？

食材主料黑米粉50g燕麦米30g核桃仁50g黄豆50g辅料水800ml黑米燕麦核桃露的做法1.将黄豆，燕麦米洗净，分别加水浸泡至涨发，放入电饭煲中蒸熟，。2.取出，晾凉。3.倒入料理机杯中

校园日记·2023-03-25 18:55

西式面点笔记-毛巾蛋糕卷奶油泡芙戚风蛋糕胚

克油50克牛奶50克低粉85克蛋白霜：蛋白5个白糖60克柠檬汁4滴可以不加可以换成白崔烤温上下火160度20分钟100%毛巾蛋糕卷的做法无油无水盆中，蛋黄与蛋白分离蛋黄加入20g砂糖，搅拌至无颗粒加入50g

能量小魔仙·2023-03-25 14:06

改良版干切牛肉做法

2.花椒一两，开水冲泡放凉，3.盐50g抹在牛肉表面，4.姜片十片，把3放入2的水里连同花椒。剪刀在牛肉表面搓几下，正反面，让盐好入围。

英国红茶·2023-03-25 00:51

烘培～戚风蛋糕

低筋面粉100g，5个鸡蛋，纯牛奶80g，食用油50g，白糖50g，醋。图片发自App图片发自App1.把蛋白和蛋黄分别装在盆子里。图片发自App图片发自App

阿鳗鱼·2023-03-24 06:18

五仁月饼

说是五仁，并不是五仁的配比，老式五仁真的只有五仁，现在的五仁应该叫多仁了…此教程用的是50g月饼磨具，根据月饼皮15—20克，五仁馅25—30克共做35个月饼。重量不同，比例不同，成品的数量也会不同。

来自简书推荐·2023-03-23 17:05

葱油饼儿

油饼的最终配方：面250g、开水75g、冷水75g，食用油10g内裹油酥：油50g（猪板油最好、或者花生油）、面35g、大葱一段那么和面的时候，面用的就是咱家普通的这种，做饭用的中筋面粉，嗯，然后再一个就是开水冷水

婷_34dc·2023-03-23 14:40

在苹果电脑上安装WTG

已经尝试了（制作WTG需要Windows系统），但是因为我苹果电脑的内置硬盘空间太小了只有128G，删除了大部分东西，分出来的Windows大小也只有50G，然后两个系统的空间都很小，感觉什么也干不了，

zhonglaoban·2023-03-22 20:35

Linux(Ubuntu)环境下构建JDK12编译环境（超详细！)

所以一定要把虚拟机配置调高进行，我的虚拟机运行内存是8G，分配空间50G（后序编译文件占20G左右）一、前期准备1.安装OpenJDK12官网地址：https://hg.openj

Yungang_Young·2023-03-22 17:36

牛肉水煎包

牛肉煎包面皮配料:面:500g(精粉面)水:320g(温水)30℃哮母:8g泡打粉:6g馒頭改良剂:3g糖:3g和面，先觉成面絮状，快速揉成团，再锤面，发酵30分钟水煎包的肉馅制作配方肉:1斤（猪肉➕牛肉➕牛油50g

Cogito_ergo_sum·2023-03-22 14:22

降低糖摄入竟有3大误区！看完这个再也不怕喝饮料了！

《中国居民膳食指南》建议，每天糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。而我们平时随手买的一瓶饮料的含糖量可能就超过了50g，更别提那些把饮料当水喝的人。这样听起来是很可怕，但也不

雾与汽水·2023-03-22 10:48

冲刺92斤生酮第10天 97.0斤

生酮第10天体重：97.0斤初始体重：102.1斤减重：5.1斤2020.5.31早餐：鸡蛋羹（鸡蛋液110g、黄油10g、清水50g，胡椒粉、盐、香油、花椒油）胡萝卜（生，40g）午餐：红烧牛肉

斯瓦尔巴德的极夜·2023-03-22 05:48

简单又美味，圣诞吃它更胜火鸡！

在这个温暖的节日，不妨来制作这道香烤味增琵琶腿，为爱人和亲朋好友准备一道别致的料理吧~材料（2人份）图片黄油60g，赤味增50g，蜂蜜35g，琵琶腿4只，大蒜8瓣左右，盐适量。

猫柴鱼·2023-03-21 13:23

《自制中药驱蚊香囊》

方子如下：艾叶50g白芷50g苍术50g石菖蒲50g香薷50g川芎50g泽兰50g肉桂50g这些药总共不到50块。我让药店把所有的药都用机器打碎，只有艾叶打得不太碎，支棱在

关以灵·2023-03-21 08:06

生酮中常见的一些问题

.生酮饮食就是低碳适量蛋白高脂的饮食（略像原始人），其目的就是把“多糖——葡萄糖”代谢模式变为“脂肪酸——酮体”代谢模式（最大可能地动员脂肪）2.摄入标准碳水(包含膳食纤维)不严格＜100g/d温和＜50g

lunar72·2023-03-21 07:39

CentOS8的PXE安装-3-kickstart自动安装

3.kickstart自动安装pxe服务器硬件基本信息CPU大于4核内存大于4G硬盘大于50G系统基本信息系统版本：centos7.4selinux：关闭Firewalld：关闭yum源：阿里云的yum

小小运维·2023-03-20 19:52

干手党冬天必备的平价护手霜！

1.曼秀雷敦水份润手霜50g和曼秀雷敦护甲润手霜50g19.90元推荐指数：三颗星（满分五颗星）推荐原因：这两个款个人回购了三次，这个款很便宜，气味很清爽、吸收快，分量很足，一天涂

酒香面团儿·2023-03-20 14:40

向工信部关于中国电信的投诉

本人于5月12日第一次拨打10000向中国电信公司反映在通讯地址该区域网速太慢(本人已开通中国电信月租约250元4G套餐，包含50G上网流量，经专业软件speedtest测速，下行速度约200k/s多点

温派尔的自传·2023-03-19 18:19

年夜饭，分享12道下饭菜，荤素搭配下饭好吃，再不担心春节没菜吃

苦瓜炒肉食材：250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉做法：1、苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时

锦绣v山东·2023-03-19 11:45

Weirdo_zhu·2023-03-18 17:47

不用一分钟，教你做出内松外脆的【开口笑】，年货必备喜庆简单！

配上芝麻的衬托，想见识光盘行动分分钟都不是问题~食材准备鸡蛋1个砂糖55g牛奶85ml小苏打1克泡打粉1g白芝麻50克中筋面粉280克盐2g油50g操作步骤1.先在面粉里加入50g的玉

魔幻厨房magic·2023-03-18 04:24

OpenStack单机部署

openstack-allinone主机准备操作系统资源配额主机名IP地址虚拟机软件centos7.74CPU-8G内存-50G硬盘openstack.alione.local10.0.8.10VMware15.5

吕文涛·2023-03-18 03:48

丝滑指数101%的巧克力慕斯配方，了解一下？

要看哟~用料蛋糕胚小麦粉50g/纯牛奶50g色拉油50g/法芙娜可可粉5g鸡蛋4个/砂糖60g/柠檬汁5-8滴慕斯糊德芙纯黑巧克力200g/蛋黄4个淡奶油300g/牛奶200g/吉利丁片12g刷胚朗姆酒适量以上配方适用于

人人爱烘焙·2023-03-17 02:33

这样做蛋糕，不需用烤箱，松软香甜，入口即化

用料：牛奶50g色拉油60g、低筋面粉90g、鸡蛋3个、细砂糖60g、柠檬汁3~5滴、红枣8颗步骤一、将50g牛奶加入60g色拉油与蛋黄搅拌均匀，搅拌至乳状后，将过筛好的90g低筋面粉加入进去，采用“Z

沧海可桑田·2023-03-16 20:29

高颜值的桃花酥，香香甜甜非常好吃

食材表：水油皮部分：猪油40g、清水50g、细砂糖25g、中筋面粉120g油酥部分：猪油48g、低筋面粉100g、食用色素适量辅料部分：豆沙300g、蛋黄1个、黑芝麻适量制作方法：1、把中筋面粉、清水、

陈大仙儿·2023-03-16 01:34

蔓越莓饼干

蔓越莓饼干低筋面粉–160g黄油–100g糖粉–60g(一定是糖粉，砂糖不可以)蔓越莓干–50g(如果是整颗的，提前用刀切碎)鸡蛋液–半个(鸡蛋用手动蛋抽打散，倒出一半)奶粉–25g165℃15-20分钟图片发自

叫我元正·2023-03-14 09:15

百合莲子龙眼肉汤

原料：百合50g，莲子15g，龙眼肉10g，瘦肉100g。功效：滋阴养阴、安神助眠。适用人群：睡眠浅、易醒、早醒等睡眠质量较差的人士。

时空旅客·2023-03-13 18:15

宝宝番茄蛋黄疙瘩汤

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：10m+用料西红柿1/2个蛋黄1个面粉50g葱5g清水适量宝宝番茄蛋黄疙瘩汤的做法西红柿顶部划开十字切口，放入沸水中烫一下，去皮，切成小片。

西墨_892b·2023-03-13 00:33

甜甜酥酥的雪花酥

雪花酥的制作方法：原料：1、黄油20g;2、棉花糖90g;3、花生碎60g;4、小奇福饼干100g;5、乳粉50g。

爱吃甜食的低血糖·2023-03-12 19:36

鱼香肉丝

美味食材明细：里脊肉（300g)、木耳（50g)、笋（150g）、胡萝卜（2/3根）、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、青红椒、盐、生抽、醋、白糖、淀粉、食用油1:笋切丝用水煮6分钟，木耳切丝，里脊切丝用蛋清一个

昕昕的幸福·2023-03-12 15:57

焦糖布丁，超顺滑超香甜

今天分享的是焦糖布丁，超顺滑超香甜，入口滑溜溜的食材表：焦糖部分：白砂糖50g、清水10g、开水15g布丁部分：鸡蛋3个、白砂糖20g、纯牛奶250g、香草精几滴制作方法：1、锅中倒入白糖和清水，开小火熬焦糖

陈大仙儿·2023-03-12 05:36

linux做软raid5

2021-11-03主机：192.168.20.63总磁盘：50G磁盘树形结构：lsblkNAMEMAJ:MINRMSIZEROTYPEMOUNTPOINTsda8:002.2T0disksdb8:1602.2T0disksdc8

肉包君·2023-03-11 22:30

世界上最后一个人类

1“这里是全人类广播电视台，一下是今日新闻：2160年10月，人类即将进入50G时代，下载一部极清电影只需要一眨眼的功夫；新一代仿生机器人已经全面投入使用，你可以通过脖子上是否有编码来区分人类与机器人；

浮樱笙落·2023-03-10 21:49

脂肪是怎么被分解的

如果50kg体重,对应每天吃50g，那我要吃56g左右。

Jane小白917·2023-03-10 20:06

「私糖」美食:简单好吃的老婆饼制作方法

主料水油皮：普通面粉100g、猪油10g、水45g、糖15g油酥：普通面粉80g、猪油50g馅料：糯米粉70g、红糖70g、猪油35g、热水适量1.馅料备好2.倒入开水，搅拌均匀放入冰箱冷藏3.制作水油皮和油酥

私糖龙少·2023-03-10 00:18

平面设计基础知识之纸张选择（一）

课本、小说书一般情况用胶版纸60g比较适中,也有50g,70g,80g,105g,128g。A4复印纸是用来打印复印的纸不介意用来做书，纸的越重质量越好价格也越高，一般做书用60g胶版纸就行了。

几何设计·2023-03-09 23:17

2021-11-01

食材:石斛10g，红枣50g，枸杞10g，冰糖适量(根据个人口味加冰糖)，泡植物专用粮食酒500ml。做法:✅1.准备所有食材，我用的都是免洗食材。

小孙泡酒·2023-03-09 22:24

12月22日(暴食记)冬至

49.8kg早：法棍30g，鸡蛋50g，麦片40g，橙子60g，窝窝头100g午：牛肉60g，西蓝花米饭50g晚:红薯（暴食记不知道吃了多少，总之很撑）运动:步行1小时30分钟记录这篇的时候，是23日早晨

小时光_4ff1·2023-03-09 18:38

虚拟机部署Kubernetes（K8S）

1.1主机安装安装虚拟机过程中注意下面选项的设置（使用VMware）：操作系统环境：CPU(2C)内存(2G)硬盘(50G)语言选择：中文简体软件选择：基础设施服务器分区选择：

生骨大头菜·2023-03-09 10:58

「周末实操」自制冰红茶

首先，备料「红茶」：5～7g（根据个人茶味浓淡喜好选择）「柠檬片」：3片（须去籽，否则会发苦）「糖」:50g接着，开水冲茶大约500g茶水就够，与此同时，柠檬片也要放入其中。

子禹·2023-03-09 05:46

最适合春天的10道家常菜,做法简单好吃又营养,有条件要多吃

肉末烧豆腐材料：豆腐500g，五花肉末50g、玉米油，盐，

锦绣v山东·2023-03-09 03:55

NO.215 每日复盘211228 居家第六天

今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶250ml，鸡蛋一个。2.午餐，在家用餐，杂粮稀饭一碗，炒卤肉，胡萝卜炒肉，灼菠菜。3.晚餐，在家用餐，面条一碗，快要断粮了。

石头爱写字·2023-03-09 00:58

腾讯云搭建伪分布式Hadoop集群

hadoop.apache.org/docs/stable/hadoop-project-dist/hadoop-common/SingleCluster.html环境：腾讯云服务器一台（单核2G内存，50G

Manfestain·2023-02-18 22:21

复训第二天10.16

青菜油菜辣椒晚餐:棒子渣粥南瓜100g山芋50g杂鱼100g豆角50g今天蛋白质有点超标，晚上不溜达，做一小时家务。

雪_dbcd·2023-02-18 05:25

一、整合老毛桃PE + Deepin Linux

我这里分配给deepin的空间有50G。读者根据自己的使用情况来分区，系统占用3.5G，那么我建议至少

十年如歌·2023-02-17 18:29

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