NVC 第9页

2018-05-21 模数化空间设计

烤箱电动百叶社交厨房20185财经频道交换空间http://tv.cctv.com/2018/05/16/VIDEk0RlzgeqHkwnnUkD3NVC180516.shtml拆物专家

壹号车间的麦特文档·2021-05-02 22:12

No.1《专注力管理》《自控力》《改变提问，改变人生》

无需忍饥挨饿再暴饮暴食，而是坚持每餐只吃七分饱[愉快]图片发自App图片发自App3.改变问题，改变人生：感觉跟NVC有异曲同工处，关注自己的感受

chunyan·2021-05-02 17:36

2017-09-07 ，18/21，非暴力沟通-重获生活的热情

NVC要我们

mengming_5179·2021-05-02 06:52

20161212塔罗日记18

这个周末参加nvc田福工作场，有很多收获，最大的收获是我可以用笔记录并能与大家分

塔罗咨询师Sophia·2021-05-02 05:45

2021年4月23日-27日北京NVC结缘身体读茶

北京随缘奉茶4月23日下午06鼎兴9人13克85红印14人18克（助泡2人）4月24日晚上98澳砖20.6克19人（助泡2人）4月25日午：98澳砖18克14人（助泡2人）晚：06鼎兴3人7克98澳砖3人7克4月26日晨：98澳砖2人煮茶渣午：98澳砖8克2人，每人4克，舒玥、贾卫国学泡茶06鼎兴5克2人（碧海与玮桐老师）5克下午，行黙师兄来泡茶：02易武6人98澳砖6人舒玥每次读茶特别认真，非常

碧海迎天·2021-05-02 01:49

身体读茶百日筑基

NVC里，讲究你把什么带进房间了，意思是注意说话的意图，以及那些非语言的部分

碧海迎天·2021-05-02 00:39

爱的语言❤️NVC工作坊课前通知

亲爱的学员：各位好，欢迎走进“爱的语言❤️非暴力沟通工作坊”，请详细阅读来自课前的问候。亲贤文化辰妈工作室已为您准备齐全，有教材、笔记本、笔、水果、糕点、咖啡、各类茶品……您只需安排好时间准时来到课堂即可！一、课程时间：2017年6月13、14日（9:00-17:00）第一天需要领取资料请在上午8：45到工作室完成签到、领取资料。二、午餐：中午休息一小时（具体时间看课堂情况）可以选择外出用餐、自带

李欣儒May·2021-05-01 01:04

NVC90天陪伴记录—DAY41觉察自我表达

DAY41:需要觉察—自我表达图片发自App自我表达是人生的一个过程，是活出自己样子的一个过程。在我的人生道路上，经历过总是顺从，把自己的想法深深埋在心里，或者表达了，没有人听见。然而在成长的过程中也发现，自我表达很重要，自我表达是一项可以学习的技能。当你慢慢学会自我表达时，你的关系逐渐改善，你的内心也慢慢成熟，你的内在无惧而自由，你的生命进而越来越丰盈。

沈子暄·2021-04-29 00:27

NVC 读书会感想20170117

今天读的是第二章的强人所难和小结两个部分。感觉自己习惯性的用“应该”这种思维方式思考问题，忽略了作为一个鲜活的人，本身就是不一样的。一旦，用上了“应该”，就把自己的标准加了上去。无形中就有了比较，有了评判，就会成为一种命令和指责。无论对自己，还是对他人，都是一种尖锐的武器，都带着豺狗的嘴巴，会咬伤自己和他人。一旦用这种思维方式看人和做事，也会忽略自己是自己的主人，要对自己负责。

依旧丫丫·2021-04-28 11:42

非暴力沟通·NVC

图片发自AppDay.3两个晚上的通宵达旦，终于在今晚读完了卢森堡先生的著作《非暴力沟通》的十三个章节。首先我们应该了解，非暴力是指暴力消退后自然流露的爱。非暴力沟通可以促成自我憎恨、内心创伤痊愈和人际关系创伤痊愈。在现实生活里，隐蔽的暴力更甚于身体的暴力，比如我们常说的语言暴力。我们每个人心里都藏着魔鬼与天使，作为父母，我们时常表现出居高临下的姿态，常常用命令而不是请求的口吻和孩子说话，孩子回馈

慧涛·2021-04-28 07:59

NVC第四天

大家早上好，因为一会儿要赶火车去南京，明天和后天有两天工作坊，这几天早上我就早一点开始吧，想到大家早上可能都很紧张，嗯，要送孩子上学，要去上班。所以大家都不要着急哦。那从今天开始，我们要进入非暴力沟通这本书的正文了，也是从今天开始，我们要开始做作业了。马歇尔说他自己发现了这样一种沟通模式，那他其实也是尽可能的在用简单明了的方式向我们讲述他的发现，以便于我们学习，但是尽管如此，我们终究还是会把它和我

杜白云飞·2021-04-28 01:09

思维导图训练营：我光荣毕业啦！

NVc的原理很容易理解，文字通俗易懂，但是运用起来难度很大。思维导图帮助梳理基本原理，最为关键的是它让我有动笔的动力。第一天完全不知如何下笔，我考虑再三，决定从临摹老师的作品，

piejiajia·2021-04-27 22:03

非暴力沟通NVC

观察：我看到/当我听到（客观性）感受：我感到愤怒、不满…（表达出自己的感受，不要急着去评判）需要：我需要/我看重…“你需要获得尊重对吗？”请求：现在我需要/如果你愿意“当你说这个事情的时候，我感觉你很愤怒”—感受对方“当我听到你说…,我感到很委屈！我需要尊重/我看重事实真相…,如果你愿意/现在我想要…”—感受自己，探究需要，提出请求

jane微·2021-04-27 18:27

NVC90天陪伴记录--DAY42觉察创造力

DAY42:需要觉察--创造力当你热爱世界，有着对生活美好的向往；当你充满自信，你就会充满创造力。于是富兰克林发明了避雷针，爱迪生发明了电灯，莱特兄弟发明了飞机。因为有爱和对美好生活的向往，所以有了创造力。创造力来源于好奇心，人类的天性是好奇心，所以华特·迪士尼说好奇心不断将我们领向新的旅途。人类天生具有创造力，创造力就在这里，是我们的内在动力和源泉，推动我们追求我们的目标，让我们感受世界和生活的

沈子暄·2021-04-27 15:44

NVC第三天

伙伴们早上好，今天是我们慢读书的第三天了。我们用这样蜗牛级的速度在读书，大家还习惯吗？我还挺享受的，然后也看到有朋友会分享，会在朋友圈里留言。自己的心在这样慢读书的节奏里能够平静一些，安静下来，哦，我觉得好像也是一件挺难得或者还蛮享受的事情吧，那今天我们会重温在工作坊中都曾经读过的那首诗语言是窗户，大家很熟悉了吧？那这首诗读过很多遍了，我每次读也许都会随着当时所处的心境的不同而有不同的情感，嗯，那

杜白云飞·2021-04-27 00:21

我经历的nvc故事/当我对老师质疑，老师如何回应我

老师，我不同意你的观点，对这个问题，你怎么看？事情缘由起源于JORI老师读了一个她倡议的公约，有一条，上课不能拍照和录音，源于要保护同学的隐私。第二天，我做了一件特别勇敢的事情，对我来说是一个突破，我冲上台，向她诚实表达了我的感受，我的困扰，并提出一个质疑，我不喜欢老师对于课堂不能拍照的一个公约，并表达了我自己的观点。我问老师，怎么看课堂上不能拍照这个问题。老师特别温暖，她笑着说：我对拍照完全开放

行知有效文化nvc·2021-04-25 16:30

NVC需要觉察之休息

夜已深，父母和儿子都已睡去，整个房间都静了下来。躺在沙发上，整个身体放松了下来。刚洗过澡，能感受到干爽的皮肤和睡衣偶尔的摩擦，这是潘岩儿时就喜欢的感觉。小时候难得洗一次热水澡。洗完澡后的那一晚特别舒服，把身体裹在被子里，只露个脑袋在外面，不是因为冷，而是喜欢那种能感受到肌肤和被子摩擦的感觉。要是白天刚刚晒过的被子，那就更舒服了。被子会更加蓬松，还带着阳光的味道……在被子里，身体感觉轻飘飘的，还能呼

芮萌·2021-04-25 02:49

NVC今日觉察第18天

今日觉察：今天距离国臣老师的同理心课程结束的第十八，每日跟着助教老师们做每日觉察练习，满足我了工作与生活的需要，对过去的需要做了两个方面的总结：一是在工作上，二是在孩子上工作上①自我情绪当你有情绪时，就会想到，我是学了同理心的力量，假如再回到豺狗模式，又与其他人有何区别呢？所以会让自己停顿下来，问自己，我已觉察我有情绪，不高兴，不开心，我感受到心慌、郁闷；此时此刻我需要是什么？哪些需要对我来说没有

瑞成大哥·2021-04-24 23:13

感受是信使&认出爱——光大子悦非暴力沟通读书会随记之九

长颈鹿语言～NVC～爱的语言我们继续“体会和表达感受”。

王良云·2021-04-24 19:13

如何建立和谐的沟通-《非暴力沟通》读书笔记

何谓非暴力沟通NonviolentCommunication（简写NVC）一词的中译，又称爱的语言，NVC相信，人的天性是友善的，暴力的方式是后天习得的。

成功杨·2021-04-24 13:13

【10/30】【30天小学思维导图实战】

她是【快乐学习倡导者】、【思维导图认证管理师】、【青少年思维导图讲师】，她还是【NVC的实践者】。

勿怼·2021-04-24 11:35

NVC第十九天

第五章感受的根源非暴力沟通的需要今天继续第五章感受的根源非暴力沟通的需要，生命健康成长的要素在这部分马歇尔引出了他对需要的概念的理解。印象深刻的是他举的几个例子，包括农场主与工人的冲突，他在尝试调解的时候，双方的表达都是比较激烈的。一方说：“他们是种族主义者”，另外一方说：“他们不尊重法律和秩序。”这样的一种对话模式，让我想到了前面我们讨论过的一个醉汉在灯下找钥匙的寓言。非暴力沟通的学习实际在我的

杜白云飞·2021-04-22 20:13

NVC日志：倾听自己

傍晚时分，情绪变得非常易怒。给女儿批作业签名，二宝各种粘，先生不舒服各种使唤，做每一件事，二宝都像跟屁虫一样，跟在身边，我干啥，他要啥。我的情绪濒临奔溃边缘。我把二宝弄上床吃奶睡觉，我停下来体会自己的感受，烦躁，疲惫。我的感受源自我需要时间。我需要时间静下心来学习，我需要给爷爷念经一部经文，我需要时间给自己做规划和总结。这么想着，我的心境变得不一样了。我可以做些什么，来满足自己的需要呢？1.先把二

长情日记·2021-04-20 20:13

魏君老师NVC工作坊学习感悟之二

然而在魏君老师的NVC课堂上，在第一次做倾听练习时，我就遇到了困难。和我做一对一倾听练习的伙伴小毅同我一样，是两个孩子的妈妈。练习时她向我讲述了某个晚上因为母亲不在家，需要独自带两个宝贝入睡的事情。

雯子wensnipe·2021-04-20 03:16

NVC--同理心复训第二天

2019年1月12日同理心，复训，郑州1，今天是我近一个多月以来，发朋友圈次数最多的一次，因为自己想要分享和表达的东西又增多了，且思维变得活跃，心态更为放松了。在一个安全的环境里，学习，分享，看着自己将学习的东西内化成自己生命的一部分，就像打开了尘封的潘多拉盒子，绚丽，瑰美，当然也看到了盒子里自己还需要修炼的部分。比如，如果自己从不具备什么，那么向外求索时，也是徒劳无功的。所以，先问问自己，那个不

露娟娟的栖息地·2021-04-17 18:16

非暴力沟通

“非暴力沟通”是NonviolentCommunication（简写NVC）一词的中译，又称爱的语言

whybask·2021-04-15 08:23

非暴力沟通09·如果一个人在生气的时候能变身

这是我与“非暴力沟通”故事的第9篇记录我在上NVC现场课程的时候，做过一个“抛火球”的游戏，印象非常深刻。

墨绿色的鞋子跑啊跑呀·2021-04-14 21:21

NVC90天陪伴记录--觉察力量

DAY19：需要觉察--力量不知不觉，已坚持写了19天的需要觉察。想给自己一个赞，也问了问自己，是什么力量让我能够坚持记录？我想了一会，发现这件事对我来说是意义的需要。当我每天每天开始记录的时候，我的内心充满了力量，流淌着喜悦。大自然有风雨雷电，有他们自己的力量；运动员比赛时的意气风发，有他们自己的力量。宇宙的万事万物都有自己的力量。所以我们本来就本具富足，而由内而生的那种力量，会让你更平衡更持续

沈子暄·2021-04-14 00:44

金句集锦(一)　源自不只是沟通课堂

5、大脑思考很消耗能量，身体是最智慧的，学习NVC会把我们引到身体的感受上来。6、需要是一种能量，当你找不到的时候，就多去体会感受，每个感受里

杨荷有爱倾听·2021-03-30 10:01

金句集锦（三）——源自长颈鹿沟通课堂

2、NVC让我们从关注外界和事件，到关注我们的内心和情绪的自我觉察，关注彼此的感受和需要，从而找到解决问题的策略，而不是无助地情绪渲泄。3、让感受停留。

有爱倾听·2021-03-30 10:37

邀请你来网上研修NVC

很多人问过我：什么是非暴力沟通？就像“一千个人有一千个哈姆雷特”一样，不同的人对非暴力沟通有不同的认知。既然这样，我认为不说非暴力沟通是什么也罢，但我想，问者是想了解非暴力沟通，以便决定是否学习它。如果你是这样想的，不妨参加我们的网上非暴力沟通研修吧。我相信，这样你不但能了解非暴力沟通，还会喜欢上非暴力沟通。因为，很多人就是这样开启深入学习非暴力沟通之旅的。

魏君NVC·2021-03-12 01:34

《非暴力沟通》读后感

这本书是虫送我的，记得她当时刚上完星星的nvc工作坊，欣喜感动到不行，也成长了不少，给我和jack一人寄了一本书。然而快1年了，才终于读完。

微微筱·2021-03-10 22:54

NVC90天陪伴记录--DAY80觉察空间

DAY80:需要觉察--空间做为人类，需要生存的空间，可以是大自然，居住空间，工作场所等等；同时我们也需要心理空间，让情绪压力释放，思维可以天马行空，可以安放我们的心灵的场所。也许有时候，空间会有交集，也许有时候，彼此没有关联。我们自如的穿梭，游刃有余。当你一旦陷入某个空间，不能自拔，也许你会感到失去掌控感。所以，我们除了在一起的空间，我们需要学会给自己以空间，给别以空间，你会活得更自在逍遥。

沈子暄·2021-03-10 13:31

7天预习nvc有感

原创：默语核对：雷云玉蕴编辑：杨荷雷云玉蕴预习day1感谢马歇尔博士用毕生的精力去研究和探索人与人之间的沟通，实践20年总结出这么好的方法《非暴力沟通》，杨荷老师称他为人间天使，感恩杨荷老师把人间天使的智慧理念传播给我们，让我们明白了长颈鹿沟通最核心的地方就是把沟通的对象当成一个人，当成一个独立的个体，要对生命有一种敬畏感和尊重感。期待老师明天的精彩内容！预习day2感谢杨荷老师传播的长颈鹿沟通，

杨荷有爱倾听·2021-03-09 20:19

当我面退去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露！高效阅读D4

非暴力沟通NVC是爱的语言，其目的是为了链接，而非改变他人迎合自己。NVC四要素（1）observethefactwithoutcomment不带评论的观察是人类智力的最高形式。

宇宙公民大公主·2021-02-27 22:25

和音新语.NVC会客室：与话吕靖安老师的大弟子——“百变”艾伦的对话整理

2021年1月9日，和音新语.NVC会客室安排了一场与吕靖安老师的大弟子——艾伦的对话。

若水_fe5c·2021-01-16 17:24

NVC-21天刻意练习心得（11～21）

原创：孟辉校对：志平美工：秀秀编辑：杨荷晓庆21天刻意练习第十一天—倾听者倾听--现在是新的一年了，过去的12月在忙碌中度过，没有及时的天天完成作业。现在一切步入正轨，那我就先把欠的作业补完，然后恢复我每天看书学习的正常生活。工作只是我的一部分，我要安排好我的生活和工作，每天过的开心、充实、健康。言归正传，我觉得倾听就是在疗愈。当一个人生病时，不舒服时，其实就是身体向你发出了警告，你需要休息，需要

有爱倾听·2021-01-15 17:43

NVC义工之路，我付出我快乐

在这一年来的学习过程中，我曾迷茫、彷徨、动摇过，甚至一度想放弃，期间可谓酸甜苦辣、五味杂陈，但在大爱的杨荷老师和李丽老师的鼓励带领下，在NVC群小伙伴们每天学习分享的故事感召下，我又扬起风帆重新起航，重新找回了自信和力量

杨荷有爱倾听·2021-01-03 13:37

润物细无声，悄然乃发生

2020年8月正式走进NVC，开始了长颈鹿沟通的学习之旅。这里真的是一片新天地。刚开始看到一张

杨荷有爱倾听·2020-12-26 18:09

感受爱的能力——学习NVC中的我

原创:吴志英指导：杨荷李丽校核：志平编辑：秀秀丽辉学习长颈鹿沟通一个月有余。虽然在我上到第三次课的时候，我运用长颈鹿的沟通方式顺利的解决了儿子的问题。实际上，生活中我并没有多少实战的机会。公司效益不好，每天上班只有4个人，我们还不在一个地方，没有交流的机会。老公也是两三天才回来一次，而且是他睡觉的时候多。儿子现在住校，我们也就是电话联系。几分钟的电话我是可以做到倾听的。所以老师讲的道理我也能够听明

有爱倾听·2020-12-07 14:48

NVC金钱关系8：金钱关系比人际关系简单

转变金钱关系并不难，起码比转变人际关系简单。人际关系：我对你的印象，你对我的印象金钱关系：我们对金钱的印象——我们对金钱的信念——转变信念就是转变我们与金钱的关系。看清楚了人与金钱的关系就是我们内在的金钱信念，就充满了自身力量和改变的能力。你跟自家孩子的关系，取决于你怎么看待你家孩子和孩子怎么看待你。所以如果你想改善跟你家孩子的关系。首先你要改变你对他的看法，第二还要改变他对你的看法。这就是人际关

董国臣·2020-11-05 10:09

NVC金钱关系9：冥想——改善财富状态

闭着眼睛，用身体感知你的住所，椅子和身上的衣服首先感谢我们自己，购买了他人的产品和服务增加了社会财富，让他人过上了富足的生活其次感谢我们的衣物和住所，以及每一个为此付出过劳动的人感谢他们创造了社会财富，满足我我们的生命所需并不是每一个人都能获取生命的所需全世界依然有六亿人活在贫穷中特蕾莎修女说——很可能我们的孩子妻子丈夫衣食无忧但我们是否同样确定他们不觉得孤单，被抛弃，忽略，需要关爱？这也是贫穷。

董国臣·2020-11-03 08:58

NVC金钱关系1：财富的本源

财富源自人内在的智慧和创造力。很多人听了之后会很奇怪，财富怎么是人的智慧和创造力呢？难道财富不是石油和天然气吗？财富不应该是耕地、森林这些非常重要的物资吗？当人类没有能力了解和运用石油的时候，没有技术挖掘和运用天然气的时候，即便你在地上挖出了石油，石油也不是财富；当人类的智力水平还没有办法运用风力来发电的时候，风在山野之间呼啸，风也不是财富；一旦当人有智慧能够风力发电，有智慧去利用风的时候，风就可

董国臣·2020-11-03 08:52

NameValueCollection怎么用

Item该属性表明NameValueCollection可以通过索引访问，如nvc[1],nvc["key"].Keys该属性获取NameObjectCollect

whazhl·2020-09-16 04:25

通过svc实现连接的配置

Router1:interfaceSerial0encapsulationx25ipaddress192.200.10.1255.255.255.0x25address110101x25htc16x25nvc2x25mapip192.200.10.2110102broadcastx25mapip192.200.10.3110103

zhangblade·2020-09-11 23:20

Onvif事件处理模块之基本通知接口模式（NVC部分）

0前言：事件处理(Event)是当后端设备NVR向前端IPC设备订阅某项告警属性，若前端设备检测到该属性发生改变时，将会对正处于监听状态的后端NVR上传告警信息告知该属性值发生变化，根据该信息，NVR系统做出告警处理，这就是事件处理的大致流程。支持ONVIF协议的产品必须实现事件服务，前后端设备都应支持WS-Addressing协议，以支持事件服务。1设计：在ONVIF事件处理规范中，告警是能被N

墨者弘毅·2020-09-11 19:00

运用非暴力沟通误区之三：当NVC警察

在《运用非暴力沟通误区之一：一板一眼中》，我提到过，艾克曾经在他写过的一本书里提到过，在刚刚学完非暴力沟通的时候，他回到家，问他爱人有什么感受，他爱人说的是想法，艾克说，这不是一个感受。这也成了他自己自嘲自己的一个笑话。马歇尔说语言只是非暴力沟通过程中很小的一部分，但因为非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要、请求在他的书中是如此突出，很多培训中，也得到了充分的强调，所以很多人把非暴力沟通等同于非暴

李夏Summer·2020-09-10 15:24

《非暴力沟通》之-----学会表达自己的需要

非暴力沟通，简称NVC，是一种强大有效的沟通方式，同时，它亦是一种我们在世上存在、思考和生活的方式。这种沟通方式，告诉我们如何表达我们心中的感受和想法，并了解他人心中的感受和想法。

职面人生·2020-08-26 08:08

NVC每周觉察练习第五周：用四要素解剖评判

这几天我陷入了低谷期，我认为自己太失败了。我对自己产生这样的评判是因为这个月是我裸辞后的第4个月，我是大龄已婚未孕，先前的工作经验又一直固定于人力资源的薪酬模块，而我想找的培训相关的工作都需要有相应工作经验的，无论是年龄或是工作经验，我都没有任何的优势，所以我想我再也找不到我喜欢的工作了。产生这个评判，是我看到招聘网站上跟培训相关的岗位要求我基本都不符合，我投的简历也都石沉大海毫无音讯，而给我打电

漫步的咖啡·2020-08-26 08:25

逼自己一把活动复盘

目标是进行经典NVC复盘输出+持续导图练习+调整状态2.执行结果如何？Day1-3:完成主题阅读及三种输出方式练习，过程中参考了部分网络资料，学术期刊和其它两本同类主题书籍。

楊小楊2018·2020-08-25 16:57

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