『阅读•思考•灵性新苑‖第三辑/800/1001』《一念之转:四句话改变你的人生》著 者:[美]拜伦•凯蒂[美]史蒂芬•米切尔 译者:周玲莹
III参与对话(节选)每个人都是反照出自己影像的一面镜子:是你自己的想法在响应你。阅读本书的对话时,请务必了解:跟辅导者一起做“转念作业”(书里的实例都是我辅导的个案),与一个人独自练习,二者之间并没有多大差别。你,就是自己一直等待的那位老师兼治疗师。本书的设计,主要是帮助你自己操练“转念作业”。虽然跟辅导者一起操练的效果可能更为显著,但那并非绝对。观察别人怎样跟辅导者一起操练,对你也颇有帮助,你