学习体会

正念训练学习笔记

最近学习了童慧琦老师的《怎样学会正念冥想》的课程，丰富了我对冥想的理解，整理学习体会如下。正念的概念：正念是当我们把注意力有意地、不加评判地放在当下的时候所产生或涌现的那份觉知。
凉白开007·2023-10-21 01:27

以人为镜内观自己

这次学习体会到语言表达也是需要设计的，四计教会我们如何进行符合情境的表达？第一周学习了转折计，学习到转折是为了引人入胜，满足观众心理需求，人们更希望外在波折引起自身变化。
月越006·2023-10-20 05:12

兴成长学习感悟

下面就谈谈我的学习体会！我参加的是每周四晚上的信息技术提升，面对信息飞速发展的社会，只有不断学习才能与时俱进，在听课中我发现唐老师讲的思维导图非常好，思维导图简洁.
双阳479王晓红·2023-10-19 17:16

2020-04-20

学术能力提高之--耶鲁公开课丨《自闭症研讨课》：学习体会第二篇自闭症评估1、现在还不能使用实验室检测及医学检测。
ChildCareClub·2023-10-17 00:47

焦点学习体会20211223

今早我和刘老师、向老师一起读案例对话学习P349-355，案例对话咨询师运用了六次评量问句，与来访者探寻听接电话结巴紧张。巧妙运用评量问句与关系问句的应用，扩大与转移知觉的宝器。来访者希望自己在讲电话时，可以是什么样子？听不出结巴或紧张。咨询师引导来访者把流利程度与紧张程度分开打分，区分出认识对方、不认识对方、对方不耐烦情况下的流利与紧张程度，对方不耐烦时来访者才开始结巴，如果发生什么事或者你有什
肖真_6291·2023-10-16 23:22

第十一次课学习体会

1，我觉得我们对于孩子最大的情绪就是：焦虑，恐惧，担忧，害怕。因为我们从小接受传统文化影响，认为孩子就应该孝敬父母，吃苦耐劳，热爱劳动，多交朋友，阳光开阴，积极乐观，这样才是一个有正能量的人，以后才能独立自主，适应社会，不再依赖父母，成为一个真正坚强的男子汉，即使以后我们离开他也放心。另一个我们都是出生贫寒家庭，靠读书考学才有了今天的生活，靠知识改变了自己的命运，我们深深知道在这个社会上，既无知识
c55c17d9d167·2023-10-15 22:46

兴成长计划培训心得

下面我从四个方面写我的学习体会。第一个方面，教师必须是心理健康的人。为了更好的教育学生，正确理解学生的行为，巧妙的处理学生问题，教师首先必须是心理健康的人。
长白116孙金波·2023-10-15 16:52

杂感

上次去兰溪五中学习体会中我也写到了“不忘初心，方得始终”。做人做事如此
向晚寂寂·2023-10-15 13:13

学习体会

假期我有幸参加了兴成长“阅读老师提升计划”学习班，听了时老师的三节课，真是让我受益匪浅。我一直认为，多参加这样的活动，对个人的阅读教学能力提升而言是最快且最有效的。每听一节课，我都在不断的反思自己的阅读教学，同时也收获了很多。这要感谢兴成长计划平台，给我们教师提供了一个很好的学习机会。尤其是时老师那声情并茂的朗读和绘声绘色的故事，给我留下了深刻的印象。为我今后的阅读教学指明了方向。我的班级农村孩子
洮北704邵百灵·2023-10-15 11:30

笃定做印证 无我去付出

我是第五期笃行班学员，现担当第一期致良知好少年正心班的点评责善老师，泰安线下学习会发起人之一，非常感谢致良知研究院给我一个与大家一起学习成长的机会，带着感恩之心，跟随博仁老师持续学习已有四年时间，下面分享一下我的学习体会和收获
快乐老家·2023-10-13 19:46

【内蒙古刘万菊】弯柳树网络学院第五期《传统文化与身心健康》教育体系第三十一集学习体会:

在这集老师给我们讲修行中完成人生成长，干啥都要把活干好，因为做什么都是修行。修行是改变命运的过程，也是实现咱们自己价值的过程。你创造的价值越大，影响的人越多，而我们的灵性的增长就越大，最后成长的成功的还是我们自己。老师还给我们讲人生如戏玩着玩着就过去了，超越一切，等到你有了超越一切的那个心的时候其实一切的很多问题都已经解决了。我们在爱的过程中，爱着爱着就过去了，我没说放下，放下不是不管，只是暂时把
b6df6d568b8c·2023-10-12 18:47

获益匪浅--“教育信息素养提升”学习体会

暑假聆听了导师的课学到了很多，并且了解到了以前很多不知道的知识。老师理论与实际相结合图文并茂，课堂实际操作让我们学习的更明白，通俗易懂，利用多种画面讲解PPT的制作，设置多个PPT画面来比较，并一一讲解，很详细实用，自己开阔了眼界。教学中自己还没有用PPT进行教学，通过今天的学习和了解，用PPT教学起来更能激发学生的学习兴趣，让学生更清晰掌握课的知识点理解课的内容。小打卡。我们的这次培训就以小打卡
通化944耿树利·2023-10-12 14:28

暑期教育信息化2.0学习体会

我是一名小学教师,很庆幸学校和教育相关部门为我们提供这次培训学习的机会,得到名师传授的教学经验和技术指点。从教以来,我接触教育技术有很长一段时间了,教学中总存在许多困惑，利用这次培训正好给我一个学习的机会,虽然学习很紧张只有六天的时间,但过得很充实，受益非浅，让我充分感受了教育技术应用的多样性，在学习体验中感悟了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力。这与以往的培训相比，本次培训具备很大的不
前郭616刘国辉·2023-10-12 14:22

【今日虾米说】聚焦还是撒网

然后进一步详细了解学习途径、学习体会……突然有那么一瞬间，觉得这个场面很熟悉，貌似去年也是春暖花开时认识的另一位牛人，学习生涯规划、心理学，然后了解一通以后，我就在2019年学习了这两个方向内容并取得了相应证书
娜儿在这儿·2023-10-11 15:59

师德学习体会

师德，即教师的职业道德；师风，即教师的行为作风。师德师风对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。对于师德师风问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述：孔子提出：“躬自厚而薄责于人”，“以身立教，为人师表”；“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”综上所述，我们清楚地意识到：正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，
sunshine曾经·2023-10-11 05:42

临《乙瑛碑》感悟

一直对隶书有一种深深的迷恋，今年10月份，开始学习《乙瑛碑》，从楷书到隶书的转变，需要是一个短暂的适应过程，经过周老师的悉心指点，使我慢慢走进了隶书的世界，对《乙瑛碑》有了学习体会。
Rainbow_e8f4·2023-10-11 00:59

阅读助成长——2019兴成长计划学习体会

读万卷书行万里路，身体和灵魂总要有一个在路上。2019年的暑假很幸运可以参加兴成长《阅读教师提升计划》，让灵魂行走在路上。与时朝莉老师相遇是及其幸福的，三周来每一节课都令人受益匪浅。我也开始思考阅读对于一个老师的重要性，尤其是处在学生启蒙阶段的小学语文老师。阅读的意义是什么？时老师在第一节课《关于童书阅读那些事》开课初，就让老师们进行了思考。阅读的作用是什么呢？阅读点亮心灯，阅读照亮人生，阅读可以
宁都1919刘雯·2023-10-09 14:59

2021-12-08

焦点学习体会20211208昨晚发起约练，没有人接龙，我心里难受，没人约练，我自己来复习焦点（533488），5个聚焦（聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在与未来、聚焦成功经验、聚焦一小步的行动），3个理论基础
肖真_6291·2023-10-08 14:42

【学习体会26】学会用理论表达经验

——《教育常识》学习体会26今天是我参与第二季勇气读书会打卡的第5天，阅读了第六篇第37节《做现实的教育理想主义者》和第38节《用理论的方式表达经验》，读后感到很有收获。
宁都谢志雄·2023-10-08 09:00

56内蒙古刘万菊弯柳树网络学院第五期《传统文化与身心健康》教育体系第二十七学习体会：

鼻子上的疾病:亏孝道，顶撞老人，沟通不畅在钱财上有烦恼的事。身体躯干的问题！疾病痛苦找不到原因，往往于杀生吃肉卖肉有关联。严重的病者必须吃素！没有选择，除非你不想活命！因果报应疾病的启示，祖宗、父亲杀生孩子得白塞氏病。老师给我们讲打坐的好处，传统文化讲的全是修行，只不过是把家庭过日子，把工作那点事，融在修行里了。赵老师讲自己放下，辞职的过程，如何充分体现自身的价值！是否具有做义工基本的条件。例1:
b6df6d568b8c·2023-10-07 00:26

焦点案例对话P269学习体会

今早我和刘老师、李老师一起读《尊重与希望》P269-272案例对话，我们边读边悟，这章节讲拾起散落的光亮一般化与重新建构的精髓掌握，形塑的意义、自然同理中展现一般化的理解与接纳、接纳理解负面影响，凸显既存正向意义、穿透全然理解的同理，觅得生命可能性。P269案例对话，咨询师贴着来访者，来访者犹豫要不要离婚，咨询师看到来访者犹豫，也看到来访者的谨慎，咨询师自然同理，评量问句，咨询师一般化、重新建构，
肖真_6291·2023-10-06 17:20

“ppt触发器”自学体验（8月份兴成长学习体会四）

从8月份的新兴成长计划的学习中，时代信息量巨大，知识更新周期缩短。根据梁勇校长讲课的《教学ppt的设计与制作》中特别谈到的触发器。其实对于触发器我也ppt的使用中听说过，由于自己感觉比较复杂，也没有认真的去实践过，所以“触发器”对于我来说一直都是“只闻其声，未见其人”，再加上以前学的ppt使用方法似乎也够用，就再也没有自己尝试去摸索过。那天听了老师的课后，老师大致的操作了一下，觉得其实不难呀！就自
章贡1702袁淑萍·2023-10-06 15:44

学习关于家庭家风、家教建设重要论述第3.4讲学习体会

家庭教育指导师要有“家庭文化基因”的文化理念，学习文化课是基础；同时，在经营家庭生活中，运用家庭文化理念自我成长，经营幸福家庭；进一步学习心理学理论技术，多做实践；同步总结，督导，实现自我提升的循环成长。家庭教育指导师要有能力诊断家庭文化基因脉络，图谱，识别受助家庭继续传承的优良家风、有待优化的内容以及需要及时摒弃的部分，开展家庭观念教育和引导，促进家庭个体对其他家庭成员的关爱及对家庭利益的维护，
小渡王春玲·2023-10-06 13:34

刚好遇见你【17】―先会做人，后学做事（苏霍姆林斯基课程学习体会）

图片发自App周三，我们又迎来了青椒计划的课程。无论有多忙，每个星期三都听课已经形成了习惯，每到星期三的晚上，就忙着把手头的事情都做好，早早的等在cctalk的平台上，听老师们讲课。2018年4月4日，今天晚上，给我们讲课的是北京师范大学，国际与比较教育研究院的老师，肖甦老师！图片发自App肖甦老师从四个方面给我们介绍了苏霍姆林斯基。1:他是谁？2:他的思想有何特色？3:他的名著与名言有哪些？4:
会泽147钟幸梅·2023-10-06 09:08

三下乡心得体会与感想

作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中，经过几天的努力，三下乡活动终于圆满结束。
南风解意·2023-10-05 22:19

2022-02-12

小偲高级焦点班学习体会之3找点空闲，找点时间，跟着团队，学习焦点。今天第三课，关于重新构架。谢老师虎乐虎乐的主持，让我们感到家的温暖和春节的喜乐。
小偲_474a·2023-10-05 14:25

《2019兴成长计划》学习体会

2019年今年暑假，非常幸运让我加入了兴成长计划培训，使我在暑假期间能够再次给自己“充电”，以备今后更好的完成个人岗位工作。作为一名班主任老师，本学期我在教育教学管理中，遇到了很多的困难，在农村学校当中，留守孩问题尤为突出。在我的班里，就有近40个留守孩，可想而知，学校的诸多老师在教学过程中无形增加了很多的工作量。习主席曾经说过，教师在学校要认真履行个人职责，在课后也要做好临时父母的工作。想到这，
兴国782章章·2023-10-05 10:08

[然学就业] 分享我在然学的学习体会

by张*生，浦发银行8500记得两个月之前，决定自己要继续学习软件测试的知识后，我了解了很多培训机构，最后选择了然学。首先是咨询老师通过实例让我更加清楚的了解到软件测试的需求量，其次是知道曹老师专业技术的实力。以上这两点是我选择然学的主要原因。在学习的时候，曹老师对每个知识点详细的讲解，让我更加的详细自己的决定是没错的。在曹老师任课的一个月中，非常认真负责的讲解每个基础知识点，考试的题目都会把所学
然学科技·2023-10-03 19:55

小趋势

希望大家理解，同时推荐给各位朋友，这场演讲会值得您花时间去仔细学习体会。图片发自App2018年过来之后，所有那些曾经看起来坚固牢靠的东西后面，现在都需要打一个问号：这个世
大头铅笔·2023-10-03 17:36

五维教练领导力工具学习体会之八：AI欣赏式面谈

AI（Appreciativeinterview）即欣赏式面谈，是一对一深度对话，设计个人的高峰，珍视的事物以及赋予事业辉煌的意义。第一步；事实层面请秒速一下，在过去你经历某个团队阶段，曾经让给你感受的巅峰状态是什么时候出现的？请简要描述下当时发生了什么？您当时主要的角色，贡献是什么？第二步：制作愿景梦想绘制愿景图找到目标欣赏式面谈在于通过询问，指引回忆，以此激发被教练者自我的价值认同，促动内生动
刘荣寰·2023-10-02 21:20

《让心灵自由高飞的密码》第十讲学习体会：

以消除寂寞、喜欢攀比、缺乏爱为基础的恋爱是不成熟、不健康的，花季雨季少年，发自内心的欣赏一个异性，可以在心中默默表达，甚至可以发展友谊式的爱情，互相鼓励。我们不压抑内心，也要为自己负责。可以向父母表达自己的想法和感受，取得他们的理解与支持，如果父母不理解自己，也要委婉表达。父母担心更多的是影响自己的学习，影响自己的成长，对于这一阶段的心理发展规律缺乏全面把握，容易单一化理解，学会表达很重要。青少年
小渡王春玲·2023-10-02 15:23

读书会感悟

高艳峰信阳网络初级九期坚持原创分享第63天2018-06-01虽然仅有的几次参加焦点小屋的读书会，己经深切感受到焦点的魅力，这么多小伙伴相聚在一起，分享学习体会，交流情感体验，相互切磋焦功，抱团前行成长
gyf16·2023-10-02 02:00

2019-08-09

思维导图技术学习体会图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App这周四班的课又结束了，是我使用思维导图学习的第二天，有点羞于启齿，平时学习太被动了！
江源146朱莉惠·2023-10-01 22:37

调整自己

调整自己的状态，思考这段时间的重点：1，跟着大部队，认真学习体会实践。2，要遵从院长的教诲，好好的在“知己知彼”上下功夫！
钟小禾·2023-10-01 13:37

C语言博客作业04--数组

1.本章学习总结1.1思维导图1.2本章学习体会及代码量学习体会1.2.1学习体会在这几周的学中，我的体会如下1.在学习数组的初始化时，学习了可以使用static进行初始化，而不必用到for循环2.在学习二维数组的过程中
dbwuawuuq822801895·2023-10-01 12:56

2019-08-22

兴成长到心成长学习体会(2019兴成长计划1班8月份大作业)兴成长1班镇赉461齐向华在这个温暖和煦暑假之际，我与兴成长相互学习相互成长，我在兴成长里学习到许多知识和教学理念。
90f2142492cd·2023-10-01 02:15

《海说孟子》修订版107：附文（4）

《海说孟子》修订版107：附文（4）——回顾孟子的经典名言名句图片发自App总结孟子名言名句，大家慢慢学习体会，感悟圣人心境，闭目吟诵之，测测你的国学造诣。
弘海先生·2023-09-30 14:23

健康生活伴我行之心理健康心得体会

目前已经学习了三次课，第一次是懂得新一代，第二次是什么影响着孩子，第三次是人的行为背后告诉我们什么，每一节课都听下来，我都有很深刻的学习体会，每一位老师也很细心专业地对我们进行了讲课。第一节课懂得新一
宁都5544谢婷·2023-09-30 14:56

非虚构类绘本教学研讨学习体会

三月是忙碌的一个月，也是收获的一个月，尤其是在三月结束前，参加了非虚构类绘本教学研讨活动，三月的收获又丰富起来。前一阶段，通过青年教师优质课研讨活动，对非虚构类绘本教学有了初步的了解，这一次的活动更是加深了对非虚构类绘本教学的理解。周岩老师对于非虚构类绘本教学的解读让我们认识到阅读非虚构类绘本的意义。从个人来讲，我本身是不喜欢读非虚构类绘本的，因为虚构类的绘本通常更有趣味性，故事性也更强。周岩老师
薄了个荷·2023-09-30 09:57

小学教师要做好学生阅读的角色——兴成长计划学习体会

今年的暑假是一个与以往不同暑假，不再是出去旅游混日子，不再是靠电视剧打发时间，今年还没有放假，上级部门就给已经帮我们想好了怎样过暑假。下载APP注册账号，学校还委派了年轻教师专门教我们这些老家伙，怎样具体操作，学习听课打卡，投稿上传。不知不觉已经听完三节课了，每节课时朝莉老师都给我们做耐心的讲解，时老师用她甜美的声音感染着我，用她质朴的语音吸引着我，用她切合实际的内容引领着我学习的欲望，每节课都听
梅河口382解志杰·2023-09-30 08:35

观名师解读启教师成长——2022年新课标学习体会

今天（7月7日），特殊的日子，在工作室主持人潘淑亚老师的精心安排下，在王富升老师的精心准备下，拉开了工作室暑期研修计划。我们学习了王崧舟《义务教育语文课程标准（2022版总体解读），说实话，王老师的这段报告，我是第二次观看学习了，记不清第一次观看是什么时候，只记得是一边上着课一边抽空观看，当时的收获只有两个字“震撼”，具体内容却没记住多少，正想抽时间细细研读呢，机会就来了，在这样一个假期的上午，一
h搁浅记忆·2023-09-30 03:24

学习第五天，压力来了

战到底特训营打卡进行时【学习内容】：GPS定位和选择性粘贴你真的用过吗1.基本用法2.进阶用法3.快速求和4.快速更新报表5.快速找不同6.不复制隐藏行7.空行的插入与删除8.智能填充合并单元格9.快速找对象【学习体会
吴书琴_d24f·2023-09-29 08:21

2022-02-20

小偲高级焦点班学习体会之4找点空闲，找点时间，跟着团队，学习焦点。今天第四课，内容是奇迹问句，想象愿景的影响力。
小偲_474a·2023-09-27 00:38

焦点学习体会20220204

今日2月4日立春，今早起雾，上午10点半后雾散天晴，今日是冬奥运动会开幕式演出。焦点学习《尊重与希望》一书，咨询师与来访者建立良好的咨访关系，倾听共情理解接纳，自然同理，重新建构，咨询师与来访者探讨咨询目标，相信来访者是自己解决问题的专家。
肖真_6291·2023-09-25 20:54

大班孩子1个多月 英语220高频词 学习体会

图片发自App目前老大5周岁半英语词汇量应该有近两百，具体没测过，老二4周岁不大点听力可以没有教过词汇。个人体会大班之前刷绘本就行，绘本按照孩子的水平并结合兴趣来，简单为主，毕竟孩子喜欢才能学得进去。特别针对大娃的自鸡，换过各种教材，不同阶段不断调整，疫情阶段春节后开始在学《thecompletebookofsightwords》，发现效果显著，发现大娃牛津树里简单语句大都认识了...小娃英语磨耳
SoniaQ·2023-09-25 19:24

学习体会

通过听专家讲座，看优秀教师上的观摩课，让我受益匪浅，感触颇深。看了专家的讲座，才知以前的认识是多么的肤浅，理论知识是多么的匮乏；看优秀教师上的观摩课，才明白自己与别人的距离有多远。以下是我这次培训的体会：一、明确了阅读教学的方向，即课堂上要注重阅读教学的实效性。多位专家老师都提到阅读教学要吃准目标，以课程标准为依据制定教学目标，以学生发展为本，使学生养成好的习惯，爱语文，爱阅读，有读书看报的习惯。
大安367赵中华·2023-09-23 19:53

2022-12-08

这是从保持党同人民群众血肉联系、保证党和国家长治久安的高度，对进一步加强党的作风建设、纪律建设作出的战略部署，对此，我谈几点学习体会。
若相惜则卟弃·2023-09-23 03:09

焦点案例对话学习体会20220104

今早我和杜老师、丁老师一起读案例对话P404-408细细品味，展开EARS，书中P386页曾介绍E引发：观察与引发当事人关注到什么事情已经变得比较好了；A扩大：拓展当事人变得较好之处，详细探讨其对自己、人际与解决问题的涟漪效应，以及达成改变的种种方法与执行细节，以能迁移到生活的其他地方；R以态度与语言增强当事人产生的改变；以及S开始再次探索其他进展的成功经验。咨询师与来访者沟通具体化确定咨询目标，
肖真_6291·2023-09-23 01:31

中庸点滴（11）- 什么是中庸

今天仅就这一个问题简单谈谈自己的学习体会。其他两个以后再谈。1.什么是中庸？最直接的说法就是“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”。这是一种和谐平和的状态，是不被情绪、欲望、偏见影响和干扰的状态。
君子执中·2023-09-22 12:15

G212-608-周星灿3.0践行第三周作业

3.学习叶武滨老师《时间管理九段论》音频1-2集，并分享学习体会。以上作业三选一每日一扔：基本上这两周来每天都在扔东西。
星灿济南·2023-09-22 04:17
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