心率变异性HRV 第20页

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好久没有走这么久的路了，可能这两个月在搞游泳培训没有好好的训练，上坡明显心率跟不上了，心跳都到嗓子眼了，走太久腿也抬不起来了，屁股快抽筋了，真的是嗨的不得了。

李晓威·2023-08-27 20:11

有幸没有被统计进去

上月十七号下午，阳了的我突发心率失常。危急存亡之时，到社区医院，大夫说顾不上打心电图，要我系列去附近三级医院急诊治疗。当时我行动甚为困难，遂拨打120求救。120告知我最

退休人老高·2023-08-27 19:46

今天中度污染_2022年1月26日跑步日记

跑步时间：2022年1月26日6:41跑步地点：马路上当时气温：零下两度左右污染指数：189（轻微污染）跑步距离：5.28公里跑步时长：42分41秒平均配速：8分05秒平均心率：---次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-27 14:24

奔跑中的一次漫步

但后来看到别人的长跑训练，不仅没有“不能走”这回事，还有在马拉松训练中鼓励用“走跑”的方式进行身体调节，通过更好地控制心率，减少对肌肉的损伤，帮助顺利跑完全程。

Kangkangblulu·2023-08-27 11:02

今天早上空气又是轻微污染_2022年12月6日跑步日记

跑步时间：2022年12月6日06:36跑步地点：马路上当时气温：零下二度左右空气指数:147（空气质量为轻微污染）跑步距离：3.05公里跑步时长:24分42秒平均配速：8分06秒平均心率:173次/分钟

跑渣汤姆·2023-08-27 06:29

雪地跑第三天五公里_2022年1月24日跑步日记

跑步时间：2022年1月24日6:37跑步地点：马路上当时气温：零下一度左右污染指数：122（轻微污染）跑步距离：5.38公里跑步时长：44分28秒平均配速：8分16秒平均心率：---次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-26 23:39

叶武滨时间管理61-64讲复盘

我听到的一、初学者如何跑步1、建议早上跑步，一周3-4次，慢一点，心率不要过高2、跑步的时候可以反思下，不听音乐3、跑前不需要做热身，慢跑，没有超过10公里的中途不需要喝水4、女生初期3-5公里，男生5

我是夏天的夏天·2023-08-26 21:06

晨跑有感

最重要的是循序渐进，减脂的心率是130-150。刚开始慢点没关系，能力是一点点增强的。你得接受自己的慢，才能变快。快的话，

叮叮_成长陪伴·2023-08-26 19:18

马拉松：30公里以后怎么跑？

3、心率飙升。4、大脑疲劳。5、体温升高。6、肌肉疲劳。7、呼吸紧促。8、脚步沉重。以上症状，我们俗称“撞墙”！不管是专业大咖，还是业余爱好者，由于

跑者刘楚楚·2023-08-26 08:30

轻度污染711配速三公里_2022年1月16日跑步日记

跑步时间：2022年1月16日6:31跑步地点：马路上当时气温：零下三度左右污染指数：149（轻微污染）跑步距离：3.13公里跑步时长：22分27秒平均配速：7分11秒平均心率：---次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-26 08:54

呐，你喜欢跑步吗？

跑步的过程对于身体来说是有些痛苦，心率在提高，体力却在一点一点被耗尽的过程伴随着肌肉的酸痛，就这么一直跑下去，跑到世界里只有你自己。

诺水h·2023-08-26 04:54

今天着急跑的快了点_2022年2月23日跑步日记

跑步时间：2022年2月23日6:36跑步地点：操场塑胶跑道当时气温：零下三度左右污染指数：66（空气质量为良）跑步距离：6.05公里跑步时长：40分54秒平均配速：6分45秒平均心率：171次/分钟（

跑渣汤姆·2023-08-26 03:47

老年人如何保持正常心率

小京守护仪心率是采用国际先进纳米技术，通过光电传感器

花开又二年·2023-08-25 23:26

2022-08-22

今天跑步的心率控制的还是不错，在140左右，速度大概6分45左右吧，一直接受不了自己的这个速度，总想着要把速度提到6分钟，其实把跑步的初衷给忘记了。

后知亦觉·2023-08-25 22:50

2022-04-07

（57天）#第三个90天4月7日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打

慧媛麻麻·2023-08-25 18:01

用python求参数估计的置信区间

数据选自JournaloftheAmericanMedicalAssociation(http://jse.amstat.org/v4n2/datasets.shoemaker.html)关于体温、性别、心率的临床数据现对男性体温抽样计算下

Vicky_1ecd·2023-08-25 16:26

今天跑步创造了新的世界记录，配速碾压基普乔格，吊打苏炳添_2022年4月12日跑步日记

跑步时间：2022年4月12日6:22跑步地点：马路上当时气温：十六度左右污染指数：109（空气质量轻微污染）跑步距离：12.70公里（数据错误）跑步时长：40分34秒平均配速：3分12秒数据错误平均心率

跑渣汤姆·2023-08-25 13:55

阳兰情绪管理·2023-08-25 10:50

一个好玩的妹子

20公里后天气太热心率一直攀升，但她顶住了，顶得死死的。步频很高平均200最高2203.妹子今年已经跑了5200k。备赛她很少跑圈，一两周才一次，

赵Sukie·2023-08-25 09:36

天津日记四

现在要是拿块心率表测一测，我保证它分分钟能冒出青烟来西去了。但凡我要是沾一丝高血压的边边，可能早就在没开始时就挂了。

布秀啊·2023-08-25 08:08

翻书张展晖《掌控》

展晖在饮食、运动、心理之外开始强调“恢复”的重要性，研究起了数据，什么睡眠和心率的关系、冥想有多大益处、合理的恢复时间是多少等，燃脂瘦身显然已经无法概括他的思考了，展晖再次快速迭代了已有的认知。

天蓝之蓝·2023-08-25 04:42

四个纬度学会精力管理

图片发自App你在精为管理做的比较好的地方第一方面：运动通过今天的学习我学会了一个中等强度有氧运动的计算方法：每周运动150分钟到300分钟，每天30分钟到1小时最大心率值60%-70%220-（年龄）

楚楚_5d99·2023-08-25 01:53

今天除夕_2022年1月31日跑步日记

跑步时间：2022年1月31日6:36跑步地点：马路上当时气温：二度左右污染指数：109（轻微污染）跑步距离：6.20公里跑步时长：44分48秒平均配速：7分13秒平均心率：157次/分钟（数据错误）平均步频

跑渣汤姆·2023-08-24 15:39

叶武滨《时间管理100讲》第59讲慢以致远：长距离慢跑训练自己

因为累当我们愿意慢下来，我们就不至于心率过快，就不至于感觉到累，感觉到痛苦。跑步最重要的是心率要慢下来，慢到你感觉不到累的心率。坚持跑上30分钟，你就会很容易跑上5公里。跑步不追求跑得快，要跑得久。

祁祁_5c83·2023-08-24 15:36

2023-01-01

晚上发起高烧，心率很高130以上，血压很高，高至200多，打电话给

无色的黄昏·2023-08-22 20:18

701配速五公里_2021年11月14日跑步日记

跑步时间：2021年11月14日7:06跑步地点：马路上当时气温：六度左右污染指数：31（优）跑步距离：5.09公里跑步时长：35分40秒平均配速：7分15秒平均心率：---次/分钟平均步频：190步/

跑渣汤姆·2023-08-22 07:35

542配速五公里_2021年11月10日跑步日记

跑步时间：2021年11月10日6:34跑步地点：操场塑胶跑道当时气温：六度左右污染指数：27（优）严重怀疑一直不变了跑步距离：5.06公里跑步时长：28分49秒平均配速：5分42秒平均心率：163次/

跑渣汤姆·2023-08-22 04:09

626配速五公里_2021年11月29日跑步日记

跑步时间：2021年11月29日6:37跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：五度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.05公里跑步时长：32分32秒平均配速：6分26秒平均心率：163次/分钟平均步频：195

跑渣汤姆·2023-08-21 21:41

水星记

水星是太阳系八大行星里最小的一颗行星，最为距离太阳最近的行星却有着八大行星中最大的轨道偏心率，永远保持着这种求而不得离之不去的距离，陪伴也许是更好的选择，环游也是一种周期拥抱，可以自以为是的拥有你，但这并不影响我爱你

alone无脸男·2023-08-21 14:46

手术室外的表情

2019-12-1爱吃地瓜面包的奶奶图片发自App2019-7-2做bars，心率从一天一直84次左右，半小时bars后降到76次图片发自App2019-6-29航奶奶手术～造影～搭支架，后为搭个球航和航爹在等候区

安在当下的我·2023-08-21 11:03

跑步笔记

1、为什么心率那么低我的原则：休息好，控制强度，均匀呼吸，松弛有度。

跑者刘楚楚·2023-08-21 04:23

今天心率恢复终于迈过4.0的门槛_2022年2月13日跑步日记

跑步时间：2022年2月13日6:52跑步地点：马路上当时气温：零度左右污染指数：170（中度污染）跑步距离：5.07公里跑步时长：41分56秒平均配速：8分17秒平均心率：179次/分钟（数据错误）平均步频

跑渣汤姆·2023-08-20 07:11

身边的创新

从最开始的Apple的iWatch，到越来越多的通讯公司推出的智能手表，有一个非常智能的功能，就是测定心率。AppleWatch的心率感应器采用的是光体积描记法。这项

35日月饼干·2023-08-20 01:57

LabVIEW心率监测装置

LabVIEW大作业LabVIEW心率采集装置本设计为我的LabVIEW课程大作业，利用proteus实验仿真软件设计一个了基于stc12c5a单片机的心率采集系统，并在PC机上的Windows环境下利用

帆遥溪梦·2023-08-19 19:01

基于51单片机的模拟心率电子脉搏器proteus仿真原理图PCB

功能介绍：0.本系统采用STC89C52作为单片机1.系统可检测心率脉搏值，通过LCD1602液晶实时显示测量值2.心率脉搏超过设定阈值，蜂鸣器将报警3.四个功能按键可修改心率脉搏上下限阈值4.采用DC002

极寒钛科技·2023-08-19 19:31

基于单片机的心率监测系统设计(#0403)

功能描述1、采用51单片机作为主控单元芯片；2、采用LCD1602显示，单位:心率/分钟；3、手指放到红外对管中间，2秒内读出心率；4、采用LM358实现红外信号放大电路；5、当检测到超标时，蜂鸣

电子开发圈·2023-08-19 19:31

基于STM32单片机的心率计（仅测心率）（OLED显示）(Proteus仿真+程序)

基于STM32单片机的心率计功能描述：由STM32FC103单片机最小系统+PulseSensor心率采集模块+OLED显示模块组成1、采用STM32FC103单片机为主控制器2、采用心率传感器PulseSensor

单片机技能设计·2023-08-19 19:30

208、仿真-51单片机脉搏心率与心电报警Proteus仿真设计(程序+Proteus仿真+配套资料等)

毕设帮助、开题指导、技术解答(有偿)见文未目录一、硬件设计二、设计功能三、Proteus仿真图四、程序源码资料包括：需要完整的资料可以点击下面的名片加下我，找我要资源压缩包的百度网盘下载地址及提取码。方案选择单片机的选择方案一：STM32系列单片机控制，该型号单片机为LQFP44封装，内部资源足够用于本次设计。STM32F103系列芯片最高工作频率可达72MHZ，在存储器的01等等待周期仿真时可达

ENGLISH_HHZ·2023-08-19 19:30

基于示波测量法的充气式血压计方案

示波法是由微型处理器通过压力传感器的测量值来控制测量流程，可以得到动脉压力随袖带静压力连续变化情况，通过算法可计算得出收缩压、舒张压、平均压和心率等，相比听诊法不易受外界声音的干扰，抗干扰性强，重复性好

西城微科方案开发·2023-08-19 05:15

212、仿真-基于51单片机体温脉搏心率血氧报警Proteus仿真设计(程序+Proteus仿真+配套资料等)

毕设帮助、开题指导、技术解答(有偿)见文未目录一、硬件设计二、设计功能三、Proteus仿真图四、程序源码资料包括：需要完整的资料可以点击下面的名片加下我，找我要资源压缩包的百度网盘下载地址及提取码。方案选择单片机的选择方案一：STM32系列单片机控制，该型号单片机为LQFP44封装，内部资源足够用于本次设计。STM32F103系列芯片最高工作频率可达72MHZ，在存储器的01等等待周期仿真时可达

ENGLISH_HHZ·2023-08-18 17:04

救赎

沟通之前先去感受彼此味道，沉默的时候更听清楚心率。如果注定是个枷锁那就从每一天开始改变，学着《肖申克的救赎

蛏子爱做梦·2023-08-18 09:02

今天中度污染_2022年1月10日跑步日记

跑步时间：2022年1月10日6:13跑步地点：马路上当时气温：两度左右污染指数：192（中度污染）跑步距离：3.1公里跑步时长：27分36秒平均配速：8分54秒平均心率：---次/分钟（数据错误）平均步频

跑渣汤姆·2023-08-18 05:42

伊雅净食健康管理日历——缺乏酵素直接引起的疾病

急性或慢性胃炎急性或慢性大肠炎急性或慢性胰腺炎急性或慢性胆囊炎美尼尔病（耳性眩晕）痔核膀胱炎膀胱纤维症逆流性食道炎心率不齐动脉硬化花粉症（鼻炎）不孕症孕吐卵巢囊肿支气管炎风湿气喘白内障癌症生活中，一味摄取加热食物

蘭说净语·2023-08-18 03:40

走出舒适区——刻意练习读书笔记之四

它保持稳定的体内温度、稳定的血压和心率，并且维持稳定的血糖和酸碱平衡。它使我们的体重长期保持在一个合理的稳定水平。但当异常行为出现，身体也会出现变化。

天空2647·2023-08-17 14:24

第八次有氧心率训练

然后，我开始有氧训练，今天一共跑了12公里，用时1小时14分35秒，平均配速是6分12秒，平均心率是145。

风起时1210·2023-08-17 13:21

坚持跑步，拥有健康身体和饱满的精神

图片发自App跑步之前也会去操场锻炼，但以晚饭后走路为主，发现走路和跑步真的不一样：走路强度低，心率变化小，无法促进心肺功能

清风明月生活·2023-08-17 09:25

阳光正好，跑步正好

在田径场上做的最多的事是边转呼啦圈边散步，也算一门特技了哈哈……但是那时的心率其实并没有太大的锻炼意义。工作后，比以往更珍惜可以锻炼的场地。所以但凡附近有学校，我都会

王小曼的日记·2023-08-17 08:45

604配速五公里_2021年11月8日跑步日记

跑步时间：2021年11月8日6:35跑步地点：操场塑胶跑道当时气温：零度左右污染指数：27（优）严重怀疑一直不变了跑步距离：5.11公里跑步时长：30分58秒平均配速：6分04秒平均心率：156次/分钟平均步频

跑渣汤姆·2023-08-17 04:33

减肥遇到的那些坑，你遇到过吗？

所有离开身体机能谈药物作用的减肥都是耍流氓：对大多数单纯肥胖的人而言，减肥药物除了抑制食欲，副作用更大，可能导致高血压、心率加快、厌食、肝功能异常等。2、减肥茶就是这个

健康管理师彦子·2023-08-17 02:51

PPG测量心率和血氧的方法——原理版

光电容积脉搏波描记法PPG光学心率传感器，如果带过上述那些智能手表或者智能手环的朋友来说也不算稀奇的事情。

痞子IT·2023-08-17 00:27

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