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人体肠道微生物菌群和抑郁症的关系

110年前，如果有哪位专家学者提到人体肠道内微生物菌群可以影响到人体大脑疾病，一定会被认为是不可思议的事情。但是现在，人体中枢神经系统和人体肠道内数以万亿记的肠道细菌之间的密切联系，（microbiota），是当前科学研究、公众兴趣和媒体关注的一个主要研究方向。肠道-大脑轴线，也就是通常提到的肠脑系统，人体第二神经网络是如何工作运转的？哪些微生物、如何形成大脑功能运转机制，比如记忆和一些大脑社会行

精气神806·2024-01-12 23:43

她出身农村却想当空姐，跑龙套七年还被导演骂哭，如今成当红女星

不过从后半年开始陆续传出一些赵丽颖参加活动的现场图片，但不久后却被曝出她产后抑郁，天天在家以泪洗面的消息。后半年赵丽颖正式复出，她接拍了由小说改编的电视剧《有匪》，和人气小生王一博合作。

秃头少女颜如玉·2024-01-12 23:29

责任和勇气是挣脱抑郁的有力途径 ——观影《热气球飞行家》有感

《热气球飞行家》是前一阵子看的一部电影。这部影片改编自真实的故事，电影中气象学家的原型是19世纪英国的气象学家詹姆斯.格莱舍，以格莱舍为了去到还没有人到达过的高度，探索有关大气层的更多资料和数据，为研究天气预报造福人类、乘坐热气球采集天气数据的真实故事为背景改编。影片的两个主人公就是热气球驾驶员艾米莉亚·雷恩、一个出生于富有家庭的女性探险家，以及气象学家詹姆斯·格莱舍。随着影片的情节展开，这两个冒

南之叶·2024-01-12 23:40

送你一颗子弹

为什么勇气的问题总被误认为是时间的问题，而那么沉重抑郁的、不得已的，总被叫做生活本身。”——刘瑜《送你一颗子弹》一眨一眨明明是自己少了一丝丝勇气面对却多出来很多恐惧担心，对自己，对伴侣，对生活。

新月_1e66·2024-01-12 22:57

新冠重症后遗症你知道多少?

我把症状从轻到重列一下：最轻也最常出现的是：疲劳、呼吸急促、咳嗽、关节疼、胸疼；次轻也较常出现的是：记忆力缺失、肌肉疼、头疼、间歇低烧、心跳过速、抑郁症；严重且少见的是：心肌炎、肺功能异常、急性肾衰竭、

苏西吖·2024-01-12 22:20

79、中国青少年健康心理报告3

早熟女生的心理健康水平偏低，超重女生具有更高的抑郁水平。长青春痘时，青少年心理健康水平偏低。

47ee4fd45a42·2024-01-12 21:15

2019-05-25积极暗示，放下焦虑

《人性的优点》主要是教人们在面对压力、挫折时候怎样通过心理暗示和个人心理调适达到缓解抑郁焦虑，减小由于内心承受太大的压力而影响

俞巧红·2024-01-12 20:59

这不是你的错

昨天的作业雨发现142班很多人在研究和学习心理学，心理学陆续被接受与重视，这是一个好的迹象，前几年我家姑子得了抑郁症，当时我建议她去看心理医生时，她是排斥抗拒的，后来实在找不到病因才踏入心理咨询的门槛。

叶慧的慧声慧色·2024-01-12 20:43

可能抑郁症又犯了

写了又删，删了又写。不知怎么说起，也许真的厌倦了。脑瓜疼，胡思乱想。又想离开这世界了，总觉得这世界对我有意见。有时混混沌沌地睡一两个小时，一清醒时满脑子都是别人对我的不公，对我恶语相向。我只是说我拉肚子吃不得辛辣的东西，你做为公公就回一个字“哼！”我心里就想：我吃你家米饭？我借钱吃饭，借钱看病，不问你要一分一毫！我天天帮你们家做事，没拿你家一分钱！我甚至连我儿子缺钙晚上脚抽筋，都没空给儿子煮点汤！

河笑看海·2024-01-12 20:23

2023-01-06

患者患上帕金森疾病以后，首先是走路非常的缓慢，人坐在椅子上或者沙发上不动的时候，手抖非常的严重，可能会影响到患者日常的吃饭，洗漱，穿衣服，上厕所等等，患者还会出现晚上睡觉翻身困难，睡不好，失眠，焦虑，抑郁等情况

沈阳慈一堂科普·2024-01-12 20:05

抑郁症

今天老师讲了抑郁症的病理。我从前一直以为抑郁症只是情绪问题，今天才知道原来抑郁症会发生器质性病变。抑郁症的核心症状是心情低落，兴趣丧失和快感缺乏。

90s火火说·2024-01-12 20:18

好心情从哪来|亲子篇2先弄懂了全能自恋，再来理解青春期孩子

这是拂尘记的第470篇原创文章，字数2351，阅读大概需要5分钟一无奈的现实最近跳舞时又听说有个高三的、平时成绩不错的孩子，抑郁症跳楼了……大家都是同龄人，听到这类消息，都倍感揪心痛惜，还有些后怕。

拂尘记·2024-01-12 19:12

不要放弃，时间不会辜负你

我泄气极了，几乎一蹶不振，甚至得了抑郁症。我希望再努力一把，通过考研进入更好的学校，于是毅然决然地加

紫藤姑娘·2024-01-12 19:26

2021-01-24

甘肃中附院脑病科电话【兰州远大医院】兰州远大医院是一所专业治疗抑郁症、失眠症、焦虑症、心理障碍、精神分裂症、强迫症等精神心理疾病的医院。兰州远大医院交通便捷、环境舒适。

心灵之触碰·2024-01-12 19:16

睡眠|早睡1小时，降低抑郁风险。这个时间睡觉减少40%

改变睡眠模式，提前一小时睡觉，可以大大降低患重性抑郁症的风险。总体而言，如果平均睡眠中点是凌晨3点，这意味着晚上11点睡觉，早上6点起床。这样一来，在睡眠

健康一路伴你行·2024-01-12 18:46

即使全世界都得罪你 | 愤怒管理的10个小贴士

我们心理咨询师常常会说，向别人表达愤怒的人不容易抑郁。因为抑郁的人总是把愤怒指向自身，自我攻击，就把自己搞抑郁了。一个对别人愤怒的人不会患抑郁症。愤怒是一种力量，对于维护个人界限，保护我们

橙全心理·2024-01-12 17:03

01精力管理的金字塔模型——怎样成为精力管理的高手

梵高、贝多芬，这些人一辈子情绪都不稳定，经常都抑郁，为什么还创造出这么多伟大的作品？是不是负面情绪有时候也有作用？答：研究发现，他们的确情绪的波动

读研少年·2024-01-12 17:27

随笔2

我想我是乐观的，并不抑郁。可是时时我感觉自己是孤独的，痛苦的。因为精神上的孤独，比肉体上的陪伴更渴求，渴求一个可以理解，相知相爱的人。她可以在你一个人无助的时候，像母亲般给你温暖，让你放松身

007啊·2024-01-12 16:56

职场工作压力大？你要学会这4种应对压力的方法

长期处于压力之中的情绪不能得到缓解，轻则会影响工作效率，影响生活质量，重则会导致抑郁，焦虑，甚至走向极端等等。由于我们的健康，我们必须学会减轻工作压力，远离各种心理疾病。那么应付压力的方法有哪些呢?

精神心理健康·2024-01-12 16:38

2020-02-02

感恩老公，由于家庭成长环境以及自身性格的原因，我是个情绪不稳定的人，稍一不小心就会陷入抑郁，一年365天有200天是在抑郁中渡过的。老公没有嫌弃我，没有因为我这样的性格而表现出任何的不理解。

五妹妹·2024-01-12 16:54

2018-12-29

2018-12-29天气雨我向医生求救了这让我感到羞耻重度抑郁发作了他跟我这样说我是有些不相信的我感觉自己有在变好原来一切都是假象他说我这是习得性无助让我进行药物治疗和认知行为治疗我是有些难受的那些药丸一点也不可爱我不喜欢

认知日记·2024-01-12 15:35

“笑”对人生

在我抑郁的状态的时候，我每天的状态是颓废的，有朋友见到我说，要多笑啊。我想要笑，但是没有效的方法，看到了一本书，每天要说“引”、“一”练习发音，就可以使自己笑了。

冰雪莹儿·2024-01-12 15:37

活在当下，是摆脱烦恼的最佳法门

长此以往，我们很可能还会因长期压力大而失眠、高血压，因长期恐惧而焦虑，因长期愤怒而产生暴力倾向，因长期悲伤而抑郁，结果都是给我们的身心健康和人际关系带来损害。

云海煮茶·2024-01-12 14:33

First day（第一天）: 确诊为中度抑郁症患者

今天，2018年11月26号，被想去，但一直都以感觉变好一点的理由，拒绝去看病。直到今天，决定要真的去看看。内心虽然也有不情愿，但是觉得这样的生活过得很痛苦，还有身边一直陪伴我的男朋友，我看到他对我那么关怀，我决定要去看一看。进入到医院，不知道为什么，每次去医院都莫名地害怕，感觉那里充满了死人的气息，但自己一直在用理智来控制自己，强迫自己进入，双腿不要打颤，我也确实如此做到了。这次踏入大厅就开始莫

与世界相处的每一天·2024-01-12 14:29

《巴菲特致股东的信》——首章总结

巴菲特的领路恩师——格雷厄姆说过一个概念，也就是“市场先生”，意思就是把证券市场看成一个喜怒无常的躁狂症＋抑郁症患者，这位先生每天都准备让投资者买卖自家公司一半的筹码，但是没人能预料这位先生当天的情绪，

西陵钰·2024-01-12 14:07

写作瓶颈如何度过，村上春树跑步、马克.吐温发明内衣，胡适打牌

懒惰、抑郁、暴躁一股脑随六月暴

人鱼薇沫·2024-01-12 13:52

妹子因抑郁消失终成遗憾

周一早上元气满满，到了公司，发现部门来了一个新妹子，从后面看，身材纤细，很是青春。人事姐姐正在把她介绍给大家，终于看到正面了，很开朗的一个小姑娘。中午大家一起出去约饭，小姑娘坐在我旁边，因为我看他很对眼缘，我就自然担起了照顾这个小妹妹的职责，饭桌上面我们相聊甚欢，互相加了微信，之后几天中午都是一起约饭的。但是到了第三周的时候，他却消失了一般，发微信也不回，打电话也不接。他也没跟我说他不来啊。大家好

声意小狐狸·2024-01-12 13:12

2019.5.30

而抑郁症病人的痛苦在于，他们对世界上的任何事情都不再感到有兴趣，任何东西乃至这个世界都对他们失去了意义，这种意义感的丧失带来的自我虚无感让他们极度的不能忍受。

红梅__家庭教育·2024-01-12 13:25

影评：《美国往事》- 人生

这让潜心创作15年，期间婉拒执导《教父2》邀请的莱昂内，抑郁难解。同年莱昂内带着自己剪辑的229分钟版本参展戛纳电影节，弥补了139分钟版本的情节断层，影片放映完，收获掌声久久。

汗青影评·2024-01-12 13:22

和深层次的自己交流

现在，许多人都有心里疾病，轻和重而已，轻一点的，忧虑，恐惧，忧郁等，只会影响一点点自己的情绪罢了，没有什么大碍，而严重一点的，重度抑郁，重度忧虑等则会危及生命。心理疾病，看心理医生。心理医生是

轻石·2024-01-12 12:37

破解幸福密码读后感800字

一个离我们原是很近很近的人，近得可以直接走进我们的心灵，倾听我们的心声，再用她温暖的理智的语言为我们细细分析潜藏在意识深层中的创伤，比如自卑、抑郁或者恐惧。

孤独的眺望·2024-01-12 12:08

被“情感忽视”的孩子长大后的特征二

反依赖1.你有抑郁的感觉，但你不知道为什么；2.你长期有莫名的想逃跑或想死的愿望；3.即使童年很快乐，你记忆中的童年也是孤独的；4.亲人抱怨说你情感上很疏远；5.你更喜欢自己做事情；6.很难开口请求帮助

钟小花·2024-01-12 11:25

情绪抑郁原因多，缓解抑郁六注意

抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷。通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是情绪抑郁不同于抑郁症。

搬砖的猫2222·2024-01-12 10:19

孩子抑郁焦虑休学，一碰学习就难受，催眠处理负面评价和否定人格就舒畅了！

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！一个高三孩子，一碰书就感觉烦躁难受，学不下去。特别是数学，一看就头疼，总有一种灰心丧气、怎么学也学不好的感觉。可是这个孩子曾经的成绩考重点大学肯定是没问题的。

啊漫老师深度催眠·2024-01-12 10:37

《自由的孩子最自觉》788–805

3、患抑郁症的母亲完全可以培养出阳光孩子，关键在于和孩子相处中，给他传递的正能量多还是负能量多。4、要看到家族中的教育模式是通过代代模仿和传染得以传承和延续，经常看到几代人都在重复相似的恶劣教育

敬文加油·2024-01-12 10:52

养成这7个习惯，你的心情会越来越好

我最怕人天天心情不好，一晃几年过去了，人越来越抑郁，越来越颓废，最后一事无成。人这一生拥有的大部分都是不公平的，只有快乐是只要努力就能拥有的，幸福的起点，就是好的心情。那么怎样才能拥有好的心情呢？

粥七同学·2024-01-12 10:10

【双语】最新研究：读研更容易患抑郁女性研究生更甚...

近日德州大学圣安东尼奥健康科学中心的一项最新研究发现：研究生抑郁和焦虑的可能性是普通人群的6倍以上，而且女性研究生比男性研究生更容易患上焦虑和抑郁症...Morethanone-thirdofgraduatestudentsreportbeingdepressedAnewstudyfoundthatgraduatestudentsaresixtimesmorelikelytoexhibitdepr

英语学习社·2024-01-12 10:57

情绪不好，是智慧不够

王阳明自己说：“我来龙场两年，也被瘴毒侵害，但是我却安然无恙，这是因为我始终保持了积极的情绪，乐观的心态，没有像其他人一样悲悲切切，抑郁哀愁。”现代科学也证明，积极的情绪有助于身体

至和明德·2024-01-12 09:51

《完美陌生人》：坦白局的杀伤力

整容、偷吃、出轨、出柜、抑郁症、丁克、婆媳矛盾、

小考拉俱乐部·2024-01-12 09:49

利用脑机接口技术实现学校心理健康筛查与干预

为了及早发现、干预和支持那些需要帮助的学生，学校采用了创新的脑机接口技术，通过快速测量焦虑、抑郁和睡眠质量等指标，实现了对心理健康问题的常规筛查，以便心理老师能够提供更加精准的干预措施。

290f5a67ea90·2024-01-12 09:42

社恐真的找不到工作了吗？

我一个朋友说他因为社恐，每天在家刷着招聘简历，投了简历，然后又没去，想着真的该找工作了，每天说着自己快抑郁了，真的不知道在害怕什么，我觉得主要还是心态吧，不够自信，老是害怕与人交流克服社交恐惧的几种方法

会吹泡泡的小白兔·2024-01-12 08:32

一步之遥

我相信，每一个抑郁症患者都看到了这个世界黑暗的一面。这个世界从来都是适者生存不适者淘汰的进化选择。之所以抑郁了，不只是他们太脆弱了，而是现实生活给他们的压力远远大于他们的承受力。

Linwaltaca·2024-01-12 07:38

【小舟随笔】转角闻到你

——女儿在远方那几天，我就像疯了一样抑郁，因为想念一种树，它的名字叫——梧桐。梧桐是一种“不值钱”的树，很轻，不能成材，卖不了几个钱。可是，它留给我的永远都是一种温馨和诗意。

六石子·2024-01-12 07:23

她童年被父亲家暴玷污，婚后因丈夫患重度抑郁，死后3天才被发现

金庸先生的武侠小说，几乎每部都可以称得上是经典之作，即使金庸先生去世了，其作品的热度不减反热，对于很多的武侠迷来说，每一部都不容错过。经典《倚天》的问世，也是俘获了不少人的心。各个版本的翻拍让人眼花缭乱，但是每个版本的剧中角色都能够给人带来不一样的感觉。就拿剧中的“赵敏”来说，电影版的张敏，电视剧版的黎姿与贾静雯等都使人念念不忘。但是在这三位之前还是有很多演员都演过这一角色的，除了叶童版的“赵敏”

巴克阿伯·2024-01-12 06:18

春光灿烂

只有在一个情况下硬挨这样做：在抑郁的时候。抑郁的人常常把不是他的错也揽到自己身上，他们常去负不需要负的责任。

最怜天上月q·2024-01-12 05:53

漂洋过海来看你，或许只是为了感动我自己

我见她失神的模样怕她抑郁，便说约上三五帅哥美女陪她喝酒解闷。可她摁住了我拨打电话的手，摇摇头说，喝酒，姐你一个人就够了。许是原本她就需要一个情感的发泄口

南宋丝雨·2024-01-12 04:19

《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》28 重要的“替代”

淮滨县心理咨询师协会丁丽坚持原创分享第578天2021.6.21在很多案例中，来访者受到很多问题的困扰，他们觉得抑郁和伴侣争吵，打骂孩子，饮酒过量，药物滥用，感到焦虑，觉得自己很糟糕。

丁丽dingli0123·2024-01-12 04:07

一尾鱼

阿鱼对我的人生影响是不一样的，她不是一束光，因为我们做朋友的时候，我还不是一个抑郁症。但她温暖了我七岁到十二岁。在那段时间里，提起阿鱼，必然就有即墨，有即墨，就必然会有阿鱼。

Yolanda_6e13·2024-01-12 04:53

这样的精神抑郁的孩子不妨从健康管理的角度来进行整体健康调理

他父亲给我看了他儿子吃的药，都是治疗精神病的抗抑郁的药，说副作

超越姐姐·2024-01-12 04:41

最后一次交作业

那时的日子虽然忙碌心情也因一些事而抑郁或惆怅但却真是充实呢，觉得精神头十足，脚踏实地，每一天都过得掷地有声。而每回到家里，却日子就被我过得虚空了。

春暖_f404·2024-01-12 04:25

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