抑郁第40页

【第一百一十一天】何以解忧，唯有周五

虽然不太明显，但是还是能感受到心理和身体一些小小的变化，比如这个星期比以往更加猛烈的急躁和抑郁。

小明和大喵·2024-01-11 00:25

抗抑郁日记：Day 13

今天是这周7天唯一上班的一天。因为这个周末要去市里考试，大部分时间得老实呆在家里进行最后的冲刺。今天除了上班，没有太多特别的事情。现在来谈谈个人意志力与自我认同的问题。Ipad升级之后，有了一个新功能——统计一天中APP所使用的时间量。刚才放下Ipad的时候，我一看，我停留在微信上的时间竟然长达2小时。但真正需要回复的时间最多也就30分钟而已。也就是说，超过1个半小时的时间我完全是浪费的。这1个半

Tripreal·2024-01-10 23:47

2022-01-26

夕彦·2024-01-10 23:51

什么样的人容易得抑郁症

胆小的人，没有自我的人，完美主义倾向的人容易得抑郁症。这些人在他们小时候，可能被家长或老师管教的非常严厉，过分的干扰，在生活学习的各个过程都受到了严厉的要求。

圆子说·2024-01-10 23:41

#抑郁症日记#30亲爱的，不要跨过那条江

今天周六，无聊。于是，《亲爱的，不要跨过那条江》拯救了我的灵魂。这是一部真实记录电影，和《人生果实》是差不多的。看完之后，给了我很多警示。一、爱情电影开头甜甜蜜蜜，小老头和小老婆子一大把年纪了，年近100岁。扫落叶和下雪天，他们不硬朗的身体，像是幼稚的孩子开了0.5倍速的嬉闹，他们玩得不亦乐乎。老婆子去上厕所，老爷子就在厕所门口候着，老婆子一直叮嘱着：不要走开啊，我会很害怕，要不你唱歌吧。老爷爷一

二半人·2024-01-10 21:22

据说不少焦虑者看过这两张图后就想开了！

如果一个人但凡遭遇事业、健康、家庭等挫折，就总是坐在马桶上放屁——想不开，那他永远不会拥有快乐，苦闷、抑郁、烦躁就是他永远的伴侣。

婚恋师日暖烟轻·2024-01-10 21:10

离异家庭的孩子的未来，藏在父母的关系里

图片发自App01前段时间热播剧《小欢喜》中，乔英子因为妈妈过多的干涉与掌控，以及即将高考的压力，终于崩溃，换了中度抑郁症。既担心又震惊的英子爸爸乔卫东和妈妈宋倩，焦急的带她去看心理医生。

到处乱撞的鱼·2024-01-10 21:34

2018-02-14

如果我写的很痛苦，腐烂，抑郁，空虚，我就认为这样的自己是一个被嫌弃的人。我没有能力去让别人快乐，让别人提升，无法对别人有正面的影响，这些不能是我认同的自我。

普鲁斯特在书架·2024-01-10 20:53

2023-11-02

曾经的自己一度痛苦焦虑，几近抑郁。2017年接触樊登读书，从此开启了我的“第二次生命”。大概在2020年左右，开始反求诸己，慢慢遇见最好的自己！

625440f4d6e0·2024-01-10 20:26

来访者留言：近期下雨自己患上了抑郁症怎么办？两个方法分享实施

有一位来访者留言：近期因为总是下雨，整个人的心情不好，已经患上了抑郁症，怎么办？因为下雨心情不好，就产生了抑郁症，这个理由也是可以的。

十八点心理·2024-01-10 20:18

2020-06-06

每当我想到美国高中年龄段以上的人口中有1/10的人在服用某种抗抑郁药，如百忧解，我就会感到万分愤怒和沮丧。确实，当你经历情绪波动的时候，你还得找出理由解释为何不服用某些药物。

大颖Haya·2024-01-10 20:32

保持内心深处的善良之光——观潘神的迷宫有感

在黑暗和压抑的环境之中，奥菲利亚抑郁寡欢。她看到了太多的杀戮和镇压，

不死游魂·2024-01-10 20:35

童年期创伤对大学生抑郁的影响

综上所述，当前研究的结果在理论上验证了抑郁的的认知易感性-应激模型和Young的图式治疗理心中所提出的认知易感性的形成及其与负性应激之间的相互作用关系，从而帮助我们更好地理解远端和近端应激变量在抑郁形成中的作用机制

a_man·2024-01-10 19:23

感触

闭眼去感受感觉真的很美，大自然那么美，我却自己在这抑郁，悲伤，真是如同那句话，唯独你自己不放过自己。闭眼去闻花香，看天空，听水声，好美好美，真的是缺乏了一颗发现美的眼睛！

与你诗画·2024-01-10 19:30

原地爆炸

下雪了雪花很大，但路面是湿的，难得有心情发自拍，心底是抑郁的。被办公室那些恶心的事情烦着昨晚也没睡好，发了长长的一段文字给我那分不清是非对错的领导。

装着戴耳机说话·2024-01-10 19:52

那些被砸到或顿悟或震撼的瞬间

她说自己有躁郁症，俗称双向情感障碍，自己有双面，而且不停切换，这是一种比抑郁症更糟糕的病症。她已经不care自己现在到底好没好，就像不care自己到底有没有这个病一样。

阿姣擦擦嘴·2024-01-10 19:18

人走茶凉的日子

有种生活你明确的知道不喜欢，有种别人的理想你就是觉得有毛病，有种压抑的生活让你精神抑郁！

cymhtt·2024-01-10 18:47

2019-11-23

抑郁，这两个字，对我来说，意味着耻辱。我想，我父亲应该认为抑郁就是意志力薄弱的人才会得的病。我想我抑郁应该有好多年了，从在SSE开始

心灵小径·2024-01-10 18:46

不是我们抑郁了，是这个社会变了

现在社会上对抑郁症的关注度越来越重视，因为受其影响的人群越来越多，其实有些时候有些人都是自证抑郁。真正的抑郁症不仅仅不开心，负能量，还伴随着身体的一系列的变化，需要医学进行检测，治疗，才能好转。

柠檬味薄荷·2024-01-10 18:22

和这个世界和平相处

如何在甚嚣尘上的人间保留一片净土，让自己不焦虑，不失眠，不抑郁……。正如梁冬文中所说，首先让自己成为自在的人，这种自在是让他人让自己都觉得舒适异常，愿意亲近。

朴素123·2024-01-10 18:43

《走出自我认知的黑箱》随笔

性侵，而患上抑郁症自杀，人们觉得恐慌——女孩的生存环境如此危险，如此容易被侵害。我们究竟应该怎么做？如果我们是女孩的父母，如果我们身边有女性密友，如果我们被一位少女视为可以信任的朋友或师长，我们应该

来点好运·2024-01-10 17:37

2020-5-5晨间日记

今天是什么日子起床：6:20就寝：11点50天气：晴朗心情：有点抑郁纪念日：昨天五四青年节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：有阅读希利尔讲世界史改进：努力改变自己的心态，人生的下半场，拼的是心态习惯养成

蜕变之路·2024-01-10 16:27

一蔬一饭

加上抑郁症，总是一个人躺在床上，莫名其妙的大哭。等到有人出现，就又做回正常人的样子。装成一个总是笑嘻嘻的傻姑娘

甘汝月·2024-01-10 15:52

抑郁世界，我非我病非病？看清即是向好的开始

或许带着抑郁生活，已经成为生命中不能承受之重。抑郁不似人生的正常情感，不能简单用悲伤来形容。抑郁症吞噬着无数人的意志和心灵，极度影响

南国小维·2024-01-10 14:46

什么鬼 D1

我这里不存在的，困啊，奶娃啊，抑郁啊都是极好的理由~但是在姐姐日更的第多少(懒得去数一数，过一会去吧)天后，终于手痒了，这里是一片未开垦的净土，真的需要一来就倒垃圾吗？

一剪猫·2024-01-10 13:53

老师不公平、被同学孤立：你所认为的小事，孩子却渴望被理解被支持！

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！一个女孩，双相情感障碍。以下是妈妈的描述，孩子去年9月份上了高中，上高中之前我觉得都是正常的，学习也挺好。但高中开学后，成绩一直处于下滑状态。

啊漫老师深度催眠·2024-01-10 13:15

抑郁孩子一学习就疲惫，不想去学校：催眠处理了原因，就感觉有力量和安稳了！

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！一个高中孩子，抑郁症。她有一个症状，一到学校就感觉很疲惫，一碰学习就感觉疲惫，所以总是没有精力，不想去学校，不想学习，总是拖延。1.连接症状的原因！

啊漫老师深度催眠·2024-01-10 12:17

成年人的快乐哪去了？肠乐=常乐！

像是这样的例子还数不胜数，不知从什么时候开始，抑郁也成了一种时髦。年轻的、年老的、上学的、工作的、退休的，好像不跟抑郁沾点边儿都落伍了。人们到底怎么了？难道真的全民抑郁了吗？我们的快乐哪去了？

鱼鱼_9b36·2024-01-10 12:10

我得了双相情感障碍

9月的某一天，蛤蟆女士请假去面试回公司的地铁上4号线宝山路，脑袋空白的蛤蟆女士问树懒“你是不是换过抑郁症”“嗯，双相情感障碍”大概是2年前，树懒正经历着同蛤蟆女士类似的处境失去了对事物的热情，疲倦中掺杂着厌倦深度的自我否定

hama女士·2024-01-10 12:42

从精神分析谈抑郁症

抑郁症的特点1、向外的攻击力转向自身人需要客体关系，我们需要外部攻击对象（谢谢也是攻击的一种）实证研究显示：早年被父母亲强烈忽略的人在成年之后，会有莫名其妙的全身疼痛或者某一个部位疼痛。

呼噜娃学精神分析·2024-01-10 11:38

「RIA学习力」《少有人走的路》No.5，风吹铃动【没人赶父母走、下棋放弃取胜、人生旅途急转弯、保持平衡、自律之放弃与新生】

写在今日的拆页之前今天的内容是自律之保持平衡，在这一节，有三个部分：保持平衡、抑郁的价值、放弃与新生。

风吹铃动·2024-01-10 11:26

day93-最幸福的时光or最抑郁的时光

我最幸福的时光，是孩子们小时候。——听樊登的《流放的老国王》，一个阿尔滋海默症老人说的话这句话触动了我，我正在这个他所怀念的幸福时光里，可是我每天被烦的不得了，对孩子的反感、排斥，与日俱增。不愿意回答他的十万个为什么；洗脸刷牙吃饭穿衣喝水出门但凡需要配合的，他都不配合，我就狂躁不已；在家里也是我到哪儿他就跟到哪儿，我上个厕所他都得爬在我的腿上，虽然老公很羡慕孩子对我的这种亲近，可是这却让我很闹心；

回之家·2024-01-10 10:49

抑郁症

抑郁症真是一条恐怖的黑狗，根本没有办法逃脱它的撕咬。女儿终于还是不愿意去学校上学了。带她去了三家医院的心理科，做了两次心理测评，结果都是抑郁症。程度为中度。医生开了西药和中成药。

戒月半·2024-01-10 09:50

每日新得

适当的尴尬可以帮助人们更好的提升自己，但是过度的尴尬会导致人们的抑郁。今天和同学聊天得知了老师之间会有一些竞争，想到同学之间会有一些竞争。再想到这只是校园

媛媛要努力呀·2024-01-10 08:18

公益卡牌咨询12/100

第12个：12/100形式：线上语音时间:45分钟来源：微信好友性别：女问题：如何让自己走出工作的抑郁如何让她开心干到退休，执着----领袖力----神的孩子I二-52岁，还有3年退休，单位遇到很不开心的事情

0欧拉·2024-01-10 08:08

为什么有的人只跟你搞暧昧，但是不确定关系？

最后，她说了一句：“我抑郁了，我是不是不配拥有爱情？”对于那些恋爱中掌握主动权的人来说，这句话听起来有点“作”，但是我相信大多数人对于这句话还是能引起共鸣的。

爱亦有术·2024-01-10 08:48

我也抑郁了（接上篇3）——我和我的母亲（九）

就这样折腾到两三点……睡梦中，一双手就伸过来了：“你帮我坐一会儿吧！”努力睁开眼睛，看见刚刚有一丝曙光透进来……我搬她起来，我放她躺下，几次三番，我已经精疲力尽！就这样还不放过我，一会儿这样，一会儿那样！到后来，一双眼睛始终要看到我。如果我离开，几分钟必定呼唤我。还记得那次，我已经到了崩溃的边缘，吃过饭，忽然一阵肚子疼，肠子绞着疼，我跟她说：“你别叫我，我先去厕所。”厕所和卧室的门紧靠着，说完，我

富足喜乐·2024-01-10 08:05

生而为“人”——读《人间失格》有感

是什么让富家之子走上抑郁之路？是什么让青葱少年失去在人间生活的资格……让我们走进小叶（太宰治）的世界，一看究竟吧。图片来自网络小叶拥有一个当议员的父亲，因此他们家的社会地位挺高。

永自然·2024-01-10 07:43

在宇宙里穿梭的房间：重置人生

31岁那年我抑郁得几近疯狂，曾经试图租车跑到荒郊野外结束生命，虽然实际上我只是在森林里躺了一天一夜，而最终看开了——人生就是如此，一切可能不可能的都可能发生，我们只能满心希望地、勇敢地活下去。

BookDNA读书荟·2024-01-10 07:09

19.04.07 清明节

有的时候，我其实是个挺容易抑郁的人。

所有从心·2024-01-10 07:50

成年人的自我疗愈

关于“焦虑、抑郁、孤独、不自信、沮丧、不知所措、绝望……”等消极情绪的疗愈方法。当一些“负能量”的东西缠身时，不如拿起中国工信出版社的这本《柔软的刺猬》看一看。

没有纪念·2024-01-10 06:34

不要老在孩子面前哭穷

殊不知，在这个物欲横流的时代，过度节俭、浪费有罪的教育理念容易让孩子有自卑感、负罪感、想到用成绩回报父母，当成绩不如意不优异时候，转而自责、负罪，内攻击导致抑郁。

小溪水心理工作室·2024-01-10 05:23

难为了，教师

有研究说，患有抑郁症的病人更容易在春季发病，有更多的人会选择自杀。这不是耸人听闻！早上在3班上课，离下课时间还有十分钟时，我发现一个不学习的学生在低着头看着什么，不用思考也知道他在干什么了。

无闻的默默·2024-01-10 05:41

是社会的病，抑郁患者不要再过度自省了

初期，患有抑郁症的我，行为上是对周围环境有敌意的，但心理上我对自己的敌意更大，可以说，我恨一切，最恨自己。之后，身边的长辈老师都“开导”我要多思考自己的问题，不要老是推卸责任。

沐焱子·2024-01-10 05:13

荐书稿：《蛤蟆先生去看心理医生》

抑郁的蛤蟆作者罗伯特.戴博德是英国资深心理咨询师，知名的心理学家。

罗兰rose·2024-01-10 05:25

欲望

最近很烦恼感觉都要抑郁了，朋友们说你想要的太多，欲望太强，所以你不快乐。我一直觉得自己是个很好满足的人，我不觉得自己的想法就是他们所说的欲望，我就百度搜索到底什么是欲望。古语有“生死根本，欲为第一”。

皮妈_闫雷·2024-01-10 05:26

世上所有的病，都是免疫系统打了败仗

她的家庭关系一直很糟，人在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里。你的大脑暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。世上所有的病，都是免疫系统打了败仗。

霈铮·2024-01-10 04:52

无题

可是他们没有看到，当我自己一个人的时候，我有多抑郁。好像面具戴久了，就再也摘不下来。就算偶尔摘下来，我就会发现自己都无法直视自己本来的面目了。镜子里的这个人是我吗

蛮猫猫·2024-01-10 03:42

心理学家告诉你，打出这五记重拳，跟你的抑郁症说拜拜

抑郁症已经不同程度的侵蚀高校的大学生，他们中不乏曾经的天之骄子。从众星捧月到一无是处，抑郁症让我痛不欲生杏子曾以绝对优势的成绩考入某985名校。

玺雪文子·2024-01-10 02:32

如果你也正经历抑郁，你并不孤独。

我不知道多少人跟我一样，对生活和工作感到迷茫，有时感觉一切毫无意义可言。如果认定人的生命只有这一生这一世，不管生前如何，最终一切都会烟消云散，这让人真的很沮丧，就好像你辛苦奋斗一辈子的成果，都不过是浮云。而如果你认为或者相信，这一生，只是个过渡，你不仅有今生，还有前世和来生，你在这个世界度过的，不会在另一个世界重来，这样想，心态也许就会大不同。前世，今生，来生，即使互不交集，但是你所作的一切，都会

静语成长·2024-01-10 02:40

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