注意力第15页

100天100本书-026-如何成为一个学习忍者

③冷酷，最宝贵的是注意力，要对自己说“不”，要对分心的事物说“不”。④擅长利用工具和资源，只有将工具用于节约时间，提升学习，才能

布克爱读书·2024-02-11 10:01

距离26岁还有117天

越过越混沌了而且就真的变成了自己最不喜欢的大人的模样小心翼翼的留意着外界对自己的评价不假思索的应下一切“上级”的要求患着在这个时代似乎是成年人标志的“拖延症”每日每日活在焦虑、脱发、饮食紊乱、注意力涣散和虚荣混沌的目光之中可是我不甘心啊不甘心就是很不甘心不甘心活得如此令自己讨厌脑子里总是时不时就充斥着无数个声音在斥责自己爱我的人应是怕我太痛苦了总在跟我说要悦纳自己啊

流浪家小姐·2024-02-11 09:35

2019-07-03

患儿主动注意减退，被动注意增强，表现为注意力不集中，上课不能专心听讲，易受环境的干扰而分心。做作业时不能

合肥儿科·2024-02-11 09:08

找到自己的成长节奏

没有借助好一些简单有效的工具，让时间精力被很多无聊的琐事分散了注意力。最近花了很多的时间去浏览

艾涤生微习惯3650天·2024-02-11 08:24

大数据基础必备，大数据是什么？

随着互联网时代的到来，颠覆了传统行业的盈利模式，大家都把注意力集中在了互联网上。前几年大数据时代的来临，为各行各业提供了更加开阔的数据用作分析。

大数据05·2024-02-11 08:31

4组64号如娜第十七讲笔记感想

第十七讲演讲的杠杆效能：互动与问答一、什么时候需要互动1、出现冷场：观众注意力不集中2、观众很累：需要休息调整3、内容难度大，理解困难4、自身状态不佳二、破冰的作用1、活跃气氛2、建立关联**观众有权利得到你最高水准的服务

zrn·2024-02-11 07:18

我的一天之工作日1.0

思考就是大目标拆解成小目标，分到季度月周日去具体执行，前六个月都基本按计划执行着，六月后到现在执行不那么可控，也就是我们常说的计划敢不上变化，其背后真正的原因是个人遇解决问题的能力需要提高，自我管理需要修炼比如情绪管理/注意力管理

小红帽的成长探索·2024-02-11 07:35

食疗养生一一健脑助眠之黄花菜

黄花菜的作用第一，健脑，防衰老黄花菜含有丰富的卵磷脂，而卵磷脂是大脑细胞的组成成分，对改善大脑功能起着重要作用，同时卵磷脂还能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中，记忆力减退，脑动脉阻塞等都有特殊疗效。

轩妈健康·2024-02-11 07:31

期待

今天虽然是周三但是也顾不住我的好奇心，下午学校便开始搭舞台，随后美妙旋律开始想起“搜搜来多”（有点抽不要介意）这时正在上数学课，班上的学生注意力分散了用俗话说～心跑到大草原上了，呵呵！

冯诺诺·2024-02-11 06:53

回想所学的内容

昨天看了亲密关系那篇文章，看完以后的感受就是他让你把注意力放在了我和一个人在一起我获得了什么我不是说我损失了什么。

张志鹏_7bba·2024-02-11 06:36

演讲之吸引听众注意力的好方法

在你们演讲或者讲话的时候，是不是遇到过听众注意力不集中的情况？怎样才能把听众的注意力拉回来呢？这里给大家分享5句话，对拉回听众的注意力非常管用。第一句，接下来我要讲的是我近年来收益最大的一句话。

醉月光·2024-02-11 06:53

我的2021年下半年｜十月复盘

写作需要高度集中注意力，所以清晨是最好的时光。为了不影响上班时间，早起冥想之后马上写作，有时能够顺利在上班前完成，有时只能完成一半，剩下一半到单位抽空写完。明显感到独自一人在限时的情况下，写作最为

花婆婆·2024-02-11 06:56

表扬的力量

董清这个女孩儿可以说是不太努力的孩子，上课的注意力不太集中，所以我把她排到了讲桌旁边，以前多次说教效果不太好，

愿生活像花儿一样美好·2024-02-11 05:49

看书的心态

补己书·2024-02-11 05:45

冥想练习第二天（2020-06-12）

第二天的练习，不仅要数自己呼吸的次数，还要在思想游离之后将它拉回来，继续数自己的呼吸次数，这一点尤其重要，能够帮助培养集中注意力的能力。每次回到数呼吸之后，集中注意力的能力都会有所加强。

晓静的说·2024-02-11 05:20

日更挑战DAY6

周日快乐～有个很奇怪的发现，晴天的时候更有精神去学习，而且注意力也会比阴天更加集中，原因不明。还有一个原因大概是，到今天为止小视频和文章打卡一直都在继续。

依个小团子·2024-02-11 04:21

2021-06-13

孩子侵占你的私人时间，索取你的注意力，花你的钱，不能给你任何物质回报，尤其是还会得到你小时候没有得到过的东西，比如爱与自由，比如很好的物质条件，这多招人羡慕嫉妒恨啊。

涵小九·2024-02-11 04:53

关注自身的美好

我觉得这就是一种注意力吧，日常生活中大部分的事物其实都不会在我们心里留下很深刻的

怀先生·2024-02-11 04:29

该如何拯救焦虑中的人

精神焦虑，躯体焦虑，都会有一定的身体反应，惶恐不安、坐立不宁，身体发抖，失眠多梦，注意力不集中，甚至尿频尿急等不规律身

卡卡不在线·2024-02-11 03:24

感统科普丨我的孩子有必要进行感统训练吗？

在我们日常生活中：有很多家长和老师对孩子的注意力不集中、学习成绩不好、做作业拖拉、多动、爱哭、紧张、胆小、吃饭挑食等性格障碍而头疼。

Amyhe1997·2024-02-11 03:59

还在虚度时光？豆瓣9.4分，畅销85年，教育大师教你如何生活与写作

然而实际情况却是，我们的注意力被分割得支离破碎，想静下心来去思考，学习如何自处，都是一件很奢侈的事。几乎每个人都面临着这样的困境，但这并不是我们放任自己的理由。

牧心微笔记·2024-02-11 03:16

写手帐，就是记录你一生的账#1组米云20号

3.练习注意力。

生活轨迹·2024-02-11 03:18

9.5

如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放到

菊wfj·2024-02-11 02:19

如何为一场考试做准备？

他很失望，认为自己的失败是因为处在充满噪声和香烟的排队氛围上使自己难以集中注意力。为此他进行了大量的练习，而不是困于失败的悲伤之中。

强劲九·2024-02-11 02:40

2018-03-19（周一）反馈

管理好自己的注意力，集中一段时间的精力好好做一件事。不要奢望完成日计划、周计划上

NancyLuo·2024-02-11 02:06

2020.4.3（101）

首先氛围最重要，如果孩子做作业中，内心有很多情绪，得不到很好的疏导，并且父母用唠叨的方式，使孩子的心里非常的烦躁，坐下来写作业他的状态和注意力是跟不上的。所以父母一定要学会心平气和，一定

薇微笑_3085·2024-02-11 01:15

2021-09-02

30天阅读习惯养成day4/30阅读人:饭饭阅读书目:向前一步阅读时间:2021年9月2日阅读目标:第八+九章阅读分享:（30字以上摘录或感悟）1.让你的另一半成为你真正的“人生搭档”周末时把注意力完全放在孩子身上

2041期待ing·2024-02-11 01:42

投射20180420

投射儿子注意力集中，上课不开小差！投射儿子心情愉快，轻松学习！投射女儿找到对口的工作！投射女儿越来越好！投射老公心情愉快，脾气好！投射老公工作顺利，工资涨高！投射我们夫妻和睦，家里无战事！

程玉娥·2024-02-11 01:17

毛家科159【1期1班】–刻意练习day4

【分析】关键词：注意力(开头运用惊叹的语气引起

毛家科·2024-02-11 01:00

day 66：身体健康，最为重要

小林是2018年高考生，平时勤奋刻苦，努力学习，高考期间突然发烧，精神不佳，注意力无法集中，导致高考失利。原本能上985、211一本线的他，只能在二线城市选择一个普通二本院校。

summer成长·2024-02-11 00:15

生在“注意力四分五裂”的时代，你必须得学会自救

生活中，你是不是也经常这样：早上起来，先刷手机，该做的事情延迟做，时间在不经意间溜走想做一件事，却总是被七七八八的消息“勾走”注意力注意力集中时间短暂，不到五分钟，就想开小差你不用焦虑，也不用怀疑自我能力出了问题

文然清欢·2024-02-10 23:47

《财富自由之路》•自我操作系统的提升密码----注意力＞时间＞金钱

你有自己的操作系统吗？如果有你升级过你自己的操作系统吗？如果你升级过，你有持续的升级吗？这段话让我想起李善友教授的演讲：如果你不认为一年前的你是个SB，证明这一年你完全有进步！这就是教授所讲的SB定律。想想是多么的正确。那你的操作系统到底有什么够成：概念与关联，价值观与方法论，实验与践行！你在脑袋里必须有一些清晰的概念，并且这些概念能够相互准确地必要的关联在一起，当这些概念能够关联在一起的时候，就

分享家亮哥·2024-02-10 23:03

《通往之注意力》20180207

凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。

遇见橙子·2024-02-10 22:39

战胜“节后综合征”，让身体不再犯困

在办公室我观察其他同事，他们也都没什么精神，于是我网上看了下，节后综合征主要表现在身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中；或是头痛、失眠，对上班产生厌恶或恐惧感；甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。

Cody小安·2024-02-10 22:17

如何控制负面情绪

但渐渐地发现只有控制好自己的情绪，才能变得更加强大，今天分享一些我认为可以抑制负面情绪蔓延的方法：1、转移注意力当你因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。

桂律法课堂·2024-02-10 22:45

三招，搞定宝宝说话晚

1.抓住宝宝的注意力在宝宝注意力集中的时候教他说话，效果最好。那宝宝什么时候注意力最集中呢？他对于他正在关注的事情注意力最集中，比如他正在穿的鞋子，他正在看着的一朵花。

亦想亦开·2024-02-10 22:10

《认知心理学》上

认知心理学中一个重要论题：注意力2、这本书的核心关键词是什么？

读书十一·2024-02-10 21:00

最重要的事只有一件

但同时做几件事很分散注意力，继而会导致错误，损失和压力。所以应该把注意力收回来，放在最重要的那件事上。3.意志力意志力不是用之不尽的，不要让意志力太分散，并且在意志力最强的时候做最重要的事。

hanny嗨皮王·2024-02-10 20:48

2018-10-30为什么你三十岁还是穷

首先承认，特别是工作之后的人，受环境，或者工作已经炸干了所有的精力，生了孩子更是注意力都没上在自己提升上面。

Joy大鱼治水·2024-02-10 20:22

学会静坐，真的会让我的生活幸福很多

刚开始，我会刻意地把注意力放在呼吸上，但是有时候想法出现，也会被想法带偏，注意力直接被放在了头脑中的想法上了。不过也正因为这样，我想明白了一些事情，从另一个程度

开心果果爱学习·2024-02-10 20:51

最近在做的几个副业

就跟趣头条差不多，看广告给钱，但是超级费时间，费神，容易让人注意力不集中.，老是有广告让你看。第二个副业就是给公众号写稿赚钱，找到一两个公众号，只要自己认真写就能过的，稿费一百多。这个还挺靠谱的，只

你的影子y·2024-02-10 20:05

秘密

从而灵魂才能真正的解脱获得真正的自由，感觉我已经悟道，即将要成仙了，佛教讲的什么一切相皆是虚妄，生活中要勇猛精进，说的是要你放下心中的执念和想法，做好你当下应该做的事，那些高僧大德就算没有事做也会做深呼吸，时时刻刻放空自我放下自我，把注意力放在外界

陈达文点亮心灯·2024-02-10 20:49

汪汪，来玩滑板车！

一、回家的路上要到晚饭时间了，我抱起大米准备回家，刚走到楼下，眼前的场景深深地吸引了他的注意力！

燕山书童·2024-02-10 19:09

2022-10-15

每天除工作，剩余时间有限，目前集中注意力也只能培养自己一两个技能而已，另外自己在单维度上也没有突出的专长，所以技能要一个一个学，一个一个练，否则吃不消，揠苗助长最终不过是急躁的表现，无法真正沉淀自己。

Leslie91·2024-02-10 19:41

智慧父母交流会主持词

各位亲爱的家长朋友，大家晚上好，很高兴我们再次相会，在吉利区妇联家教家风志愿者讲师团智慧父母交流会，今天为我们授课的是焦雪景老师教老师是学校专职心理教师，国家二级心理咨询师，全国中小学心理健康辅导员，四阿尔注意力高级讲师思维导图训练师讲师

在水一方198158·2024-02-10 19:08

蒂姆•波顿《大鱼》观后感

长达2h的电影，故事本身平平，无非是讲述了主人公的一生，但是仍然会吸引我的注意力，到结束的时候，不知不觉就像流眼泪，甚至用了将近半个小时去缓解过来，说不清，道不明，明明没有很大的情感波动，确实让人泪流满面

想变成璞玉的没一日·2024-02-10 19:31

为什么说认知能力是大脑核心学习能力？

以下是认知能力为何被视为核心学习能力的一些原因：信息处理：认知能力涉及到大脑如何处理信息，包括感知、记忆、注意力、思维、问题解决和决策等。

290f5a67ea90·2024-02-10 18:15

遇到关系矛盾困扰，就来看下开心锦囊

2、多把注意力放自己身上，自己想要的东西自己满足自己，多嘉许自己，多给自己小确幸，自己爱自己，活在当下，不要活在头脑里。3、多关心对方，多夸对方，多相信对方，多欣赏对方，多推崇对方。

跑步蜗牛·2024-02-10 18:50

怎样运动才能更好地锻炼大脑？90-2-6

原因是，运动结束之后，血液几乎立刻流回大脑，这时候人的注意力很集中，正好可以处理那些需要敏锐思维和复杂分析的事情。研

霜霜微记·2024-02-10 18:24

练习日记之《关山月》

在自学的时候，我所有注意力在曲谱上，当时只是为了把曲子啃下来，这样就可以自学下一曲。这

六月琴莲·2024-02-10 18:37

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