浅睡眠第10页

笔记多读鬼谷子，学会人性思维

老子说：嗜欲深者天机浅。贪欲败身，玩物丧志，如果耽溺享乐，那么基本可以断定这个人没有大出息。诸葛亮也说：淡泊明志，宁静致远。古往今来，那些真正能做大事的，没有一个人是索取无度，贪财恋权的。

笑笑_520·2024-08-26 12:13

重阳节

想起，每逢周末住到家里，只愿与你们挤一屋里睡觉，在睡意朦胧中听见那间传来的鼻鼾声，不觉影响睡眠，反而似是优美动听的旋律伴我入眠。第二天早晨，就算生物钟依然将我敲醒，可还是如孩童时代一样赖在床上不动。

偷闲躲静·2024-08-26 12:06

思维导图――精灵旅社三和代数式

簪儿_3414·2024-08-26 09:55

Python与MySQL数据库交互：面试实战

本篇博客将深入浅出地剖析面试中关于Python与MySQL交互的相关问题，揭示易错点，并提供实用的规避策略和代码示例，助您在面试中游刃有余。

Jimaks·2024-08-26 08:03

晚安了

只是感觉最近皮肤缺水了，总是出油，可能是我有些懒，总是不想做面膜，经常就用睡眠面膜将就一下了。所以今天晚上洗了澡就给自己敷了面膜，舒服多了，看来还是要坚持做呀！好了

不忘初心的walking·2024-08-26 05:10

什么是低代码(Low Code)?全面解析国内十大低代码平台

本文集合本人5年来的低代码实践经验和教训，将带领大家深入浅出的了解低代码的那些事儿，全文干货，5000+文字，建议收藏！一、什么是低代码（LowCode）？

有颜有货·2024-08-26 04:41

身体是本钱（10）第一步：养成早睡好习惯

主要有以下1、睡眠要够时间很显然，现代人都有固定的上班时间，而且不少都是父母，需要接送小孩上学，那么就更加需要早起了。

咖啡男神·2024-08-26 03:10

睡眠质量

可是起床却又总是的难，有时候深睡了听不到闹钟的叮铃响，有时候浅睡了脑子里面满是工作，神经就紧绷起来。这样子长时间脑子会有排斥反应。有时候我也不知道怎么办，接受这种状况先吧。

二姑姑·2024-08-25 23:23

《一曲流水红颜寞》

还有人愿意慢下来，细细品读经典，又将经典以深入浅出的方式呈现出来，只有真正热爱的人才能做到。

小关不关·2024-08-25 23:13

10回家记4

这个周我的睡眠情况很不好，周日那夜直至凌晨2点才迷糊睡去，昨天夜里我又失眠了，到今天早上凌晨3点才睡去。醒来后，连续发生的失眠，让我内心惶恐，该回家看看父母了！

南雁51·2024-08-25 21:01

图形学论文笔记

文章目录PBD：XPBD：shapematchingPBD：【深入浅出NvidiaFleX】(1)PositionBasedDynamics最简化的PBD(基于位置的动力学)算法详解-论文原理讲解和太极代码最简化的

Jozky86·2024-08-25 18:10

《狄仁杰之四大天王》四位男神中恰巧有三位和杨幂合作过，除了他

影片中的亮点除了特效还有四位男主演，也就是影片所说的四大天王，其中恰巧有三位都和杨幂有过合作，白浅的夜华、扶摇的长孙无极和晴川的八阿哥。

说解电影·2024-08-25 18:15

《如何有效阅读一本书》day1

只要不断坚持，肯定受益匪浅。003购书清

幸福就好2015·2024-08-25 12:17

前端宝典十六：深入浅出8大设计模式

本文主要探讨前端开发中的各种设计模式，主要分类有：单例模式建造者模式代理模式装饰器模式适配器模式策略模式观察者模式发布订阅模式通过对他们实际开发中的使用场景的解析，深入浅出的一起更全面直观的进行学习：一

桃子叔叔·2024-08-25 11:29

晨起笔记——我和我的母亲（五）

这些天一来，我的睡眠也一直不错，这种感觉真好！

富足喜乐·2024-08-25 11:01

中原焦点团队网初网中第30期胡晓阳持续分享第51天 20220401

这几天一直处于焦虑和严重缺乏睡眠的状态，一直没有有找到问题所在，今天约练后明白了，原来是自己想得太多做得太少，很多事只是停留在想上面，而没有把它做完，所以就特别的焦虑，以致影响到晚上的睡眠。

1c1b7e2f4dfa·2024-08-25 09:36

深入浅出：npm常用命令详解与实践

目录1.初识npm1.1什么是npm？1.2安装npm2.npm常用命令详解2.1项目初始化2.1.1npminit2.2安装包2.2.1npminstall2.2.2npminstall2.3更新包[email protected]移除包2.4.1npmuninstall2.5版本管理2.5.1npmversion2.6其他常用命令2.6.1npmau

concisedistinct·2024-08-25 09:10

《胜局已定》夏文博袁青玉（独家小说）精彩TXT阅读

“袁青玉毕竟资历浅了一些，我看还是王自安更适合。”段宣城说

九月文楼·2024-08-25 06:05

零点行动

晚上去见了多年不见的老同学，聊了很多工作上的事情，受益匪浅。不可替代性，做自己擅长的事情，这些很重要。

389a064b3eca·2024-08-25 06:34

命运修造的秘诀（受益匪浅!）

命运的秘密术数命理只能解释命运，而不是命运本身。人生的命运本质上是人的业力牵引而造作，由天、地、人三种力量不断互动影响而显现出来的。主宰命运的不是别的，正是人自己。命运修造的几大秘诀：一、因果定律：世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。这是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为

手有语香·2024-08-25 06:34

《我不是药神》观后感——人间不易，来一遭我选择笑

早早下班，从中南路向余家头往回，不知的困倦来得很轻，轻得将我骗入了睡眠，车外似乎应和着我的眠而飘起了雨点，迷迷糊糊，此间混沌。我里座的人急着下车，我才从迷糊的混沌中醒来，而我只不过才睡去匆匆半钟。

小梦大半ych·2024-08-25 03:20

新韵五绝.诗人（之十一）

情藏浅深里，笔入雅俗间。擒梦凭何物？七言与五言。附——新韵五绝.诗人（之十）入俗多计较，弄雅少迎合。出没红尘里，性情难解说。新韵五绝.诗人（之九）诗意隐约中，构思终未成。驻足微叹后，罢手复前行。

水波杨山·2024-08-25 03:36

兴成长计划学习有感

让我受益匪浅，感受颇多。

农安张224莹·2024-08-25 01:13

冥想与睡眠班会感悟

3小荣班主任分享睡眠的道术法器，晚10点断手机，保持6-8小时睡眠，中午可冥想或打盹。4睡觉前仪式感，整理好衣物，水杯等，用蜗牛睡眠了解自己的深睡眠情况。

Vicky_ff2b·2024-08-24 21:27

婚礼ING......

晌午，六月的太阳透过绿荫荫的树照射下来，打在浅夏的脸上，她抬头看了下烈日，觉得那么刺眼儿~一大早上就收到好朋友乐乐发过来的短信：今天中午12点，程晨与叶子萌在皇城酒店举行婚礼。

浅浅koko·2024-08-24 19:18

失眠的时候怎么办

以前总以为自己的睡眠会一直很好，不需要思考关于失眠的任何事情。结果失眠这种事，尽然也找上了我。最严重的一个月，一整夜都睡不着，强迫自己闭上眼睛，也几乎是清醒着的，毫无质量可言。

毛大姜·2024-08-24 17:06

2018.12.20

B:调整自己的作息规律，晚上早睡，补足每日睡眠时间。R:中午不午睡，每天也要7小时睡眠时间以上，晚上10点之前要可以集中注意力。

有只熊爱冬眠·2024-08-24 16:34

解锁开心生命密码 NO.5

纸上得来终觉浅，要真正做到上述说到的这些点确实挺难，时不时的生活中又会被拽到原位，然后不知不

糊糊陪你瑜伽·2024-08-24 14:57

妞妞上初三第一天

在昨天之前的那个晚上，妞妞早早上床，准备用饱满的睡眠迎接开学第一天。

兔子老鼠马·2024-08-24 14:55

希望

在响着驼铃声的沙漠荒芜、贫瘠得只有迎面吹来的风一个跺脚、那遍茫茫的戈壁风沙滚滚千重浪只要几棵掩脚的浅草在炎热夏天还有凛冽的冬季仍在一条小径踽踽独行那怕尽头是漫无边际的浩瀚

肖先·2024-08-24 13:11

2021-09-15

今日复盘9.15今天是做馒头的地十五天，也是近期以来最糟糕的一天，由于睡眠不够，早上开车精神很差，总是犯困，导致路上出了车祸，还好人都没事，只是车和树苗伤到啦，这一点也狠狠地提醒自己，一定要注意睡眠，毕竟年纪已经在这

向北720·2024-08-24 13:00

睡前15分钟，消除孩子沉重情绪，助力孩子优质睡眠｜220403093

在人的一生中，睡眠占用的时间相当多。睡眠直接关系到我们的生命，是我们拥有健康体魄和健全情绪所不可或缺的环节。为了帮助孩子健康成长，一定要保证孩子拥有高质量的睡眠。

香南·2024-08-24 13:30

顺利也好挫折也罢，对当事人都是有益的。

连续好多天，没有正常的工作，吃饭，睡眠，只为把参评的资料交上去。时间太紧迫，要准备的资料太多，我懂得的又太少。

两个阿丫丫·2024-08-24 12:47

郭召良：广泛性焦虑障碍的咨询目标

因此，广泛性焦虑障碍的咨询目标应当包括如下这些方面的内容：•降低生理自动唤醒的总体水平（如坐立不安、肌肉紧张、睡眠紊乱）；•减轻对担忧的关注（如控制担忧的困难、不能集中注意力等），把担忧降低到一个合理水平

鸿蒙小筑·2024-08-24 12:45

周复盘|预设标准向前走，再慢也要动起来

01作息打卡早起、晚睡打卡我的早起和晚睡，一般情况都会在小来早晚安做打卡，一方面是记录自己的作息，督促充足睡眠；另一方面，是

20沐雨·2024-08-24 12:41

一路有你的美好Day313

我的赞美日记：1.赞美自己六点就起床洗漱去内江，睡眠时间不足六小时。2.赞美自己在大雨天穿梭在活动现场，拍照送伞。3.赞美自己给同学寄了一盒灸去体验。

果果儿guoguo132328·2024-08-24 09:54

4月14日复盘 | 安全感自己给自己

昨天睡眠时间：23：00今早起床时间：05：30日期：2021年4月14日，星期三今日心情：好坐标：江苏镇江天气：晴每日三件事：✅处理工作事宜✅学习美学课程✅视频号日更计划外今天值得感恩的事情有哪些！

luckybaby贝贝·2024-08-24 06:58

苦哈哈的演讲练习手记

演讲的书籍看了不少，但是如前人所说，纸上学来终觉浅，绝知此事要躬行。再多的理论，也比不过多多上场锻炼。对于时间的把控和声音的运用，我还有很长的路要走。虽然还是个演讲门外汉，但是有一点，我觉得非常重要。

叽叽咕咕2017·2024-08-24 03:50

温故而知新：对“意志”学习的一些感悟

以下浅颜色的字为文章引用内容，如同360度无死角的手术灯把我照了一遍，令我冷汗直下啊！

刘小姐秘制·2024-08-24 03:13

不要在无关的事情上耗费太多心力

这两天一直在关注杭州保姆纵火案当事人人设崩塌的事件，以至于晚上睡觉的时候，整个大脑都充满了这个事件的相关信息，导致昨晚睡眠非常不好。

你来替我做个梦·2024-08-24 01:16

保持头脑清醒的战斗

这几天，睡眠极其的差。每每十一点多睡觉，凌晨四点多就醒了，醒了便毫无睡意。在床上辗转反侧一会，还是硬撑着起床了。原以为一会还可以小眠一下，然而起床后就停不下来。总有很多事要忙。

馨宝1025·2024-08-24 01:37

机器学习在旅游业的革新之旅

其中，旅游业作为全球经济的重要支柱之一，更是受益匪浅。

jun778895·2024-08-24 00:48

我不会被忧伤打败

图片发自App我啊头顶浓烈的阳光脚下流淌一地的忧伤风不悔地刮来清爽心里缠绕的结却又酸又痛倔强地踏上土地摸一摸泥土的厚实田埂上的孩子一深一浅不应该被忧伤打败浅蓝色的梦里我与孤独拥抱、和解我说世界那么大一个人走走也无畏

夜微语z·2024-08-23 23:26

自己的玄幻小说境界的设定

修炼境界（一百五十万顿力=三百万龙马之力=3千龙象之力=1天龙之力）练体（养生：最开始的阶段，是刚开始修炼所以处于打基础的时候，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛；练力：就是通过奔跑

掠杀仙王·2024-08-23 21:36

国宝大熊猫

大熊猫圆圆的脸上立着雷达一样的黑茸茸的耳朵，.最引人注目的是他那两只黑乎乎的眼睛，不仔细看，还以为它睡眠不足呢。短而圆的尾巴跟在圆滚滚的身体后面，一摇一摆，十分可爱。大熊猫最喜欢吃竹笋了。

周子谦·2024-08-23 19:58

工地日记（三三五）

10月19日上午现场F1大厅F1-5、1-6区作业情况汇总：一、5-b1a-1段浅管廊木工装模5人二、6-b1-3深管廊西段侧墙拆模6人，东段侧墙修补打磨4人三、钢筋棚加工制作10人四、吊运钢筋4人五、

另一号·2024-08-23 10:04

【20200801】今日十点感悟

你要耐心；2、年纪大了，就喜欢比较实在的东西了；3、打扫卫生，真的是一件很累的事情；4、心理作用真的很可怕，自从知道流浪了一个月的猫携带跳蚤回来之后，就觉得浑身都痒；5、不要把空调的温度调得太低；6、人的睡眠质量

邱小美是Kelly·2024-08-23 09:22

day 28 HTTP协议

一、TCP粘包问题TCP发送数据是连续的，两次发送的数据可能粘连成一包被接收到解决粘包问题方法：1.接收指定长度：（不稳定）2.睡眠：（效率低）让每次发送间设定时间间隔3.将两次数据包间添加间隔标志UDPMTU

Kylin77626·2024-08-23 09:43

第187天高效率慢生活践行

今日三只青蛙】1.工作：工作清单2.亲子：钢琴课3.学习：极光/芝士派/薄荷阅读□时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务□昨日就寝☪︎2:15今日晨起☼7:15昨日午休/冥想/补充睡眠

Bunny妮妮·2024-08-23 07:15

浅语

图片发自App诗"望夏日长空，即为诗，虽然不在书页里。真正的诗，逃逸。"（艾米莉•狄金森）诗，跟语言一样古老，甚至更为古老。诗，是无声胜有声，是木叶无语纷纷落。诗，是两个默契的人说话，说着说着，进入沉默。"人，诗意地栖居"。诗是凡躯出生入死的本相，因而不妨说，每个人都是诗人，都默契于诗，虽然你常常忘了，因而也被遗忘。像暗夜中的北极光闪现，照亮虚空中的虚空，让无声者发声是诗人的天职。诗人体悟沉默，更

郭大牛·2024-08-23 03:03

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