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糖类
赤豆虽好,却不是人人都适合吃
赤豆富含蛋白质、
糖类
等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。每100g赤豆中含蛋白质21.7g,脂肪0.8g,
糖类
60.7g,粗纤维
分子生物
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2023-03-11 01:26
2018-08-16
同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃
糖类
食物。进食高
糖类
的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体
买梦旅人a
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2023-03-10 21:12
花果酒的优点
果汁中的葡萄糖和果糖等
糖类
被酵母菌发酵利用,经过相当复杂的化学过程,需要一系列酶的参与,最终产生乙醇和二氧化碳。参与发酵的微生物除了酵母菌,还有醋酸菌、乳酸菌等。
54e27e1f0d79
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2023-03-10 15:56
哪些人不能喝茶?答案来了
我们知道茶叶中含有多种物质,比如蛋白质,
糖类
,茶多酚类,脂类,生物碱,有机酸,色素,维生素,芳香物质。那其中最能体现茶特性的就是下面三种物质,
yiyihome
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2023-03-10 06:09
栝楼
种子含脂花肪油;果实含三萜皂苷、有机酸、树脂、
糖类
、色素;根含蛋白质、皂苷、酸类。把果实悬于通风处晾干,即为全栝楼。将鲜栝楼果实用刀切开,将种子取出晾干,即为
螺丹
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2023-03-09 01:18
【如意每日辅食记】香蕉苹果米糊
2.苹果含有丰富的
糖类
、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质
如意妈妈育儿
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2023-02-19 04:40
蜂蜜是否如酒一般放的越久越好?
我之前写过一篇文章《蜂蜜调研之-神奇的保质期》,看过的朋友应该都知道蜂蜜是一种天然的灭菌剂,含有酸性物质和高浓度
糖类
物质,有很强的抗菌性,因其特质渗透性,过氧化氢,酸度,导致细菌无法在蜂蜜中存活,防腐功能一流
隽爱
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2023-02-18 04:26
《葡萄酒入门百科全书》学习笔记
因为甜润的口感不仅是由
糖类
带来的,还有酒精和一些酯类等成分都能带来甜味}3.香槟和起泡酒用香槟制作法做出来的起泡酒,并不能全部称为香
明月哦吧
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2023-02-18 02:30
七大营养素——膳食纤维
什么是膳食纤维:是指不能被人体消化道酵素分解的多
糖类
及木植素。
诗子冰
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2023-02-18 01:23
控糖日记(1)||今天的一日三餐?
今日
糖类
摄入量:52克前段时间,一位认识二十多年的老朋友来访,端出水果点心,她都不吃,说是在控糖,我没有意识到什么,只发觉她瘦了。因为当时我的关注点不在这儿。
王羊习习
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2023-02-17 12:43
GI & GL、“好碳水”&“坏碳水”
研究表明,血糖的快速上升和下降会使调节食欲的荷尔蒙紊乱,产生更快更强的食欲,导致过量进食和肥胖2.甘油三酯升高大量的简单碳水会导致甘油三酯升高,增加心脏病和糖尿病风险3.糖上瘾
糖类
和毒品有相似的作用,会促使大脑分泌多巴胺
健身干货分享君
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2023-02-17 11:47
二十条方法饮食改善代谢,成为易瘦苗条体质的方法
1、饿的时候不要吃米面
糖类
等食物,改成鸡蛋、肉类、鱼类等蛋白质,空腹时摄取
糖类
身体就会进入【
糖类
代谢模式】,但摄入蛋白质、脂质、维生素矿物质时,身体就会进入消耗脂肪的【脂质代谢模式】。
铁沁小点点
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2023-02-07 00:37
瘦身期间,想吃饱又能够减肥?这6个饮食技巧快学起来
生活中常见的食物属于高脂肪及高
糖类
的,如果摄入太多的话就不能够消耗其能量,直接转化成脂肪在身体中堆积起来。只要保持均衡的饮食,
小小爱简单爱
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2023-02-06 13:11
关于减肥瘦身的碎碎叨之三————水果可以代替蔬菜吗
水果中所含的
糖类
主要是单糖果糖,它的甜度比蔗糖还要高,是蔗糖的1.7倍。它们进入人体后,只需稍加消化,即可溶入血液,被肝脏分解,并且不受胰岛素的影响,这样更容易转化成脂肪。
无聊先知
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2023-02-05 22:24
吃苋菜
2、增强体质:苋菜中富含蛋白质、脂肪、
糖类
及多种维生素和矿物质。3、促发育:苋菜
好吃佬小宝贝
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2023-02-03 18:30
这样吃,你会越吃越瘦,两周吃出苗条身材!
1、冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制
糖类
食物转化为脂肪3、丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低4、白萝卜含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢
一见你微笑
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2023-02-03 16:07
食补的秘密-苋菜
2、增强体质:苋菜中富含蛋白质、脂肪、
糖类
及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更利于人体吸收,所含的胡萝卜素比茄果
你所豫园听声
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2023-02-03 13:44
西兰花和青花鱼罐头的泡菜鸡蛋,去除糖分的食谱,好吃不升糖
这次,介绍大量使用了
糖类
以外的同类食材的食谱!用青花鱼罐头和泡菜做成美味的一道菜。西兰花很快就熟了,烹饪也很轻松。
萌图百绘
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2023-02-03 12:32
你知道蛋白质,但未必知道它这么重要?
我们的身体需要七大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物(
糖类
)、维生素、矿物质、水、膳食纤维,如果说非要说哪个最重要的话,怪瘦君认为是:蛋白质。图片发自App首席营养素:蛋白质蛋白质是生命的基础。
李小雨是个小太阳
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2023-02-03 09:16
东辣西酸盈利才是王道!酸辣粉
主要是因为南方阳光充足,
糖类
因此丰富。
东辣西酸的酸辣粉5
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2023-02-03 08:56
2019-10-01
牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的
糖类
物
花都细雨
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2023-02-02 15:25
对于起床困难的孩子的几个方法建议
(自闭症的孩子,因避免食用麸质的食物,并且避免
糖类
食物。它们的新陈代谢系统是无助的,刺激过
杉珊瑚33
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2023-02-02 10:39
柠檬水有十大健康功效,你知道几种?
一杯普通的柠檬水很多人都不知道它有十大健康功效柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、
糖类
、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等
小萝卜营养舍
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2023-02-01 20:25
抗癌的10件事
三、限制高能量密度食物的摄入,特别是少吃零食,少吃含
糖类
高的食物。四、多吃植物来源的食物。五、少吃红肉,少吃加工肉。六、限制酒精和饮料摄入,建议多喝白开水。
清梦月中来
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2023-02-01 13:58
2019-07-26
到底什么是有氧运动我们已经知道,人类运动的能量来源,是
糖类
、脂肪和蛋白质。与发动汽车燃烧汽油一样,人类在消耗「燃料」时,也需要氧气助燃。
罗宇成
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2023-02-01 00:12
内脏脂肪——极其危险的脂肪
2内脏脂肪的特性内脏脂肪属于三酸甘油脂,我们每天摄入油脂、糖等量过大,超出了人体所需,多余的
糖类
在肝脏参与下合成内生
胡萝卜de精致生活
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2023-01-31 10:28
戒糖
然后有一段时间又突然放飞自我,特别多的
糖类
在摄入。还是要多喝一点水,群里面有朋友发了一些健身的小视频,专门利用
无怨无忧
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2023-01-31 07:11
养护头皮的黑芝麻粥
功效:黑芝麻不仅富含
糖类
、维生素A、维生素E、卵磷脂及铁、钙铬等营养成分,能够起到健胃、保肝的作用,还含有角蛋白、不饱和脂肪酸、硒元素,可以促进头发生长,利于头皮血液循环,增加头发内黑色素含量。
吴桂沅
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2023-01-29 07:39
训练饮食(备赛)
我在初次比赛的时候正逢秋冬季,也是自己训练状态最佳时期,比赛是在12月,在训练强度上会使用大重量,跳跃式加码,少次数,组与组之间的休息时间也会更短,在高碳水的摄入(米饭为主)中会加入
糖类
补给,而后进入比赛倒计日
你喂喂
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2023-01-29 03:39
说下饮食
它的核心理念就是少吃多餐,人体必需的营养元素:水、
糖类
(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤维,合理分配到每餐当中。
文道投资
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2023-01-28 11:33
发现好物 | 蜂蜜中的爱马仕,“包”治百病?
珍贵的美食大多来自遥远的大海和高山无论是跋山还是涉水都无法阻止人类探寻美食的脚步蜂蜜意义甜食是人类最简单最初始的美食体验蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖作为早期人类唯一的甜食蜂蜜能快速产生热量,补充体力这对我们的祖先至关重要和人工提炼的蔗糖不同蜂蜜中的糖,不经过水解就可以直接被人体吸收在中国的厨房无论制作菜肴还是甜点蜂蜜都是其他
糖类
无法替代的山野探蜜为了寻找优质好蜜好物发现员们深入贵州省黔东南天柱县山
TX周末实验室
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2023-01-28 11:46
抗性淀粉在减肥起什么作用,有什么注意事项
淀粉是我们每天食用的主食,减肥的人都知道,多吃主食会导致
糖类
摄入过多,增加体内脂肪转化,提高胰岛素水平,对减肥非常不利,日常饮食都会刻意控制。
减肥管理师
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2023-01-27 22:18
通过连接
糖类
优化手性荧光探针的性质
欢迎关注微信公众号(荧光探针文献分享)研究背景BODIPY荧光团已经在生命科学的各个方面取得了非常大的进展。作为一种菁染料,它包含独特的氮封端单元,它们整合成两个平面吡咯部分,为中心螯合的BF2基团提供了强有力的锚点,从而提高了荧光团的分子刚性和荧光性能。与花菁(罗丹明)的特殊结构性质不同,花菁(罗丹明)在其p-系统中带有正电荷,而BODIPY平台本身是不带电荷的,因此亲水性非常有限。此外,较大的
荧光探针文献分享
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2023-01-26 16:32
饮食减肥,推荐食谱,强烈建议收藏!
减肥饮食,学名为“低能量膳食”,与我们平素所说的平衡饮食不同,平衡饮食的特点在于“全面、均衡、适度”,是指七大营养素——蛋白质、脂肪、
糖类
、维生素、矿物质、膳食纤维和水——按照标准比例供给,满足人们
天地几何
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2023-01-26 13:40
色香味全,蒜蓉苋菜
2、增强体质:苋菜中富含蛋白质、脂肪、
糖类
及多种维生素
辣椒开花了
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2023-01-22 23:08
青菜中,我喜欢吃蒜蓉苋菜
2、增强体质:苋菜中富含蛋白质、脂肪、
糖类
及多种维生素和矿物质。3、促发育:苋菜
辣椒开花了
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2023-01-06 23:47
高中生物复习要点
2020高中生物复习要点必修1[1-1]细胞的分子组成1.水和无机盐的作用2.
糖类
的种类和作用3.脂质的种类和作用4.核酸的结构和功能5.蛋白质的结构和功能[1-2]细胞的结构1.细胞学说2.细胞膜的结构和功能
Mr.White_
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2022-12-28 20:13
Nat. Commun. | Ⅱ型糖尿病控制不良怎么办?专注于HbA1c进行综合多种用药治疗的综合比较为您提供优化方案...
糖化血红蛋白(HbA1c)是红细胞中的血红蛋白与血清中的
糖类
(主要指葡萄糖)通过非酶反应相结合的产物。糖化血红蛋白浓度可有效地反映过去8~12周平均血糖水平。
DrugAI
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2022-12-19 10:42
DrugAI
人工智能
深度学习
python
算法
生物化学复习III·
糖类
1.简述
糖类
的定义及分类。2.羟基位于____的甘油醛为___型,天然单糖都为此型,另一种为___型,二者互为_____。
寒山凝碧
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2022-12-08 15:37
生物化学
高血压食疗方(六)香蕉冬瓜玉米须降压汤
冬瓜中含有丙醇二酸,可抑制
糖类
转化为脂肪,防止体内脂肪堆积
楚云说故事
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2022-11-10 14:25
岩藻糖基化硫酸软骨素(Fucosylated Chondroitin Sulfate)
岩藻糖基化的说明岩藻糖基bai化,是糖基化的du一种,在肝脏病变zhi中会发生糖基化dao糖基化是在酶的zhuan控制下shu,蛋白质或脂质附加上
糖类
的过程。
齐岳生物科技在线
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2022-11-01 17:31
糖化学
黑茶
黑茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、
糖类
物质等,具有调节血糖、调节血压、促消化、减肥瘦身的功效。
普莲
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2022-10-29 14:08
2022-10-27
其实是想起来小时候吃过的一种点心,和蓼花
糖类
似,最大的区别是表层没有芝麻,是一层薄薄的白砂糖,应该是油炸过的微黄的表皮,比蓼花糖要硬。里面的白芯更酥脆,咬一口下去好像什么也没吃着。
南有晨风
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2022-10-27 16:11
关于钙的相关知识
文/轩窗在医药行业多年,给大家分享下关于钙的相关知识,构成我们人体有七大营养素,分别是蛋白质、脂类、
糖类
、维生素、水、无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)。
軒窗對月
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2022-09-14 21:25
漫谈
糖类
作者:李文华人体需要的营养物质,主要包括
糖类
、蛋白质、油脂、维生素、无机盐和水。先谈一谈
糖类
。化学上的
糖类
分为纤维素和淀粉两大类多糖物质以及一些二糖麦芽糖和蔗糖,单糖如萄葡糖和果糖等。
晋梅一枝香
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2022-09-13 17:15
氨基葡萄糖是什么?此类产品针对哪些人群?
现在市场上有很多氨基葡萄
糖类
的产品,用来预防和治疗骨关节炎。例如,保健品中有氨糖软骨素钙,药品中有硫酸氨基葡萄糖胶囊和盐
思奇_ef7d
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2022-09-07 12:35
深度思考的重要性
那么我们来分析下,雪糕的成本构成(由
糖类
、牛奶等等等构成),受俄乌冲突导
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2022-06-22 11:22
程序员
书单【黄帝内经十二时辰】子时
【子时】胆经旺根本养护之法【宜】睡眠养胆【忌】夜宵辅助补救之法【宜】敲胆经【宜】干梳头饮食【忌】高
糖类
、高油脂类食物【宜】睡眠养胆“宁舍一顿饭,不舍子时眠。”子时睡眠养胆效果最好。
萌萌布
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2022-02-28 23:25
为什么体重下降了,体脂肪率却降不下来呢?
原因3:摄入淀粉量太大了,淀粉属于
糖类
,分解之后生成葡萄糖,如果摄入的量过多,会使我们血液中糖浓度过高,那胰岛素
三胎宝妈教瘦
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2022-02-21 18:22
舌尖上的重阳午饭
本地土鸡是小彭的优先选择,这里的土鸡基本是山林放养的方式,有着优质的蛋白质和较少的脂肪经过长时间的小火慢炖让油脂与
糖类
、氨基酸发生奇妙的化学作
尚未放弃治疗女青年
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2022-02-20 20:39
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