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营养师
让外表和内在都很精彩
一、关于作者《人生由我》的作者梅耶•马斯克,是加拿大企业家,
营养师
,演说家,72岁高龄仍活跃在舞台上的模特和网络红人。
天之涯_7bec
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2023-10-12 16:42
找对人,一年顶十年
我是一名
营养师
,不是妈妈,没有娃,在前辈的推荐下,折服于老王的课程质量,来到了一个都是妈妈的大家庭。
营养师璐璐
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2023-10-12 11:07
做自己
营养师
久坐办公室人健康饮食宝典
1做自己
营养师
白领健康饮食宝典饭前喝汤大家通常会选择在饭后喝汤,因为大家认为这样是比较健康的饮食习惯,然而这种用餐习惯是不太健康的,从健康的观点看,先喝点汤再吃饭比较好。因为人
丁香小医
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2023-10-12 05:15
8M+鳕鱼蔬菜粥,补充DHA,越吃越聪明
北欧人将它称为餐桌上的"
营养师
"。蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。是的,你没猜错,我说的就是鳕鱼。
宝宝辅食周计划
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2023-10-11 20:42
优质蛋白的最佳来源,却比窦娥还冤
「血压高不能吃鸡蛋」,「血脂高也不能吃鸡蛋」,「土鸡蛋比红皮鸡蛋更有营养」……关于鸡蛋的误解那么多,今天
营养师
就给大家求证一下,我们天天都吃的鸡蛋,是不是真的这么“有害”!每天一个鸡蛋可不可行?
程序员的营养师
·
2023-10-11 13:42
宝宝不爱吃饭就加盐?不加盐没力气?宝妈别再犯这种“傻”了...
经常有宝妈在新手爸妈群里问我们
营养师
:“宝宝食物不用加盐吗?”“不加盐不会没味道吗?”还有老一辈最爱的说法:“不吃盐没力气”....请大家先看一下相关新闻标题,不要说加一点盐没关系。
睿臻crystal
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2023-10-11 08:13
玉环 ~高级育婴师 国家
营养师
分享
儿童教育心理学上说,一个孩子成长为什么样的人,80%由家庭教育所决定。当父母把自己的梦想或命运嫁接到孩子身上,让孩子去实现,却忽略孩子本身的成长需求,就会造成孩子过分敏感,失去幸福的能力。父母教育的成功,从来都不是孩子终将获得什么样的成绩,或带给父母多大的荣耀,而是孩子无论何时,都可以从容面对生活、不断成长。请别再以爱之名或有恩之名绑架孩子的人生。如果他的生命,是一场偶然。那么,孩子就仅仅只是上天
国家营养师高级育婴师玉环
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2023-10-11 04:35
2019-03-16
我的引流渠道是:①自我引流:微课,个人品牌,微信朋友圈(为主,虽然效果有点慢,但是自从开始做个人品牌之后就在朋友圈有了影响力,随着微课的开展还有朋友带新朋友过来一起学习,效果及可持续性都比较高)②同行引流:高级
营养师
学习群
张义妹
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2023-10-11 00:30
吃什么食物保护视力?
营养师
认为多吃含维生素A和类胡罗卜素丰富的食物对保护视力有帮助。维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子。构成视觉细胞内的感光物质,维持正常视觉。类胡罗卜素又称维生素A原,可以在人体内转化成维生素A。
莉迪亚手记
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2023-10-10 22:23
用活身上的标签,挖掘第二职业
用活你身上的标签1、身份标签,比如月嫂,高级技师,
营养师
,健康师,身份标签让人觉得在所属领域你很专业2、能力标签,比较困难,得有真本事,得经得起考验3、市场标签,两个纬度,一个你的产品,一个在平台角度,
icesky
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2023-10-10 21:56
安馨3021体脂管理师告诉你三个减肥小妙招
我是陶姐,安馨3021体脂管理师,也是一名持证
营养师
,从事安馨工作多年,因为帮助了很多人减肥成功,所以有很多的经验分享给大家,今天看到斗音上有人科普减肥小妙招,所以我也想给大家科普一下减肥方法,这三个方法
陶姐35274838
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2023-10-10 17:45
最近偷懒了
这会趁着有空,那就继续来写一写吧,也总结下上个月的情况上个月事情还是很多,上半月到月中都是充足的,月末有点动力不足月初的时候开始目标营的学习,也报名了公共
营养师
的考试,只是在目标营的学习里面有每日的作业
一一和小柒麻麻
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2023-10-10 11:38
【鱼苗A07】我用两年的零用钱用来减肥,老公说浪费,我偏不信,结果……
咨询一下,还分白金卡,翡翠卡等卡,办卡请
营养师
营养搭配饮食瘦身。一咨询就吓到我了,一个疗程最便宜的5000多,,要两
芳彩
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2023-10-09 15:09
如何健康减肥?这道菜可以让你越吃越瘦!
今天给大家介绍
营养师
范志红老师推荐的一道菜,这道菜不仅让你健康减肥,同时色香味俱全!这道菜就是油焖菜。
阿彤木会飞行
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2023-10-09 07:19
口之蜜糖,体之砒霜?
我是“爱美食的
营养师
傅康”,请关注我,分享健康美食的料理。最近看过一部关于讲述碳水化合物的科普电影《一部关于“糖”的大电影》。让我觉得很震撼。
爱美食的营养师傅康
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2023-10-07 04:50
2022-6-20晨间日记
低落纪念日:任务清单昨日完成的任务,写了四个文案,拍摄了四个视频,剪了一个视频最重要的三件事:好好吃饭,好好睡觉,调整好心情改进:调整好心情习惯养成:坚持30天养成一个好习惯,简单的事情重复做周目标·完成进度
营养师
考题库学习
九九聊
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2023-10-06 02:52
马斯克的开挂人生
他的父亲是一个英荷混血儿,在南非担任机电工程师,母亲出生于加拿大,是一名模特,同时还兼职作家和
营养师
。
池翠_cc
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2023-10-06 00:28
健康饮食市场分析,销量火爆的不见得真健康
作为一名注册
营养师
、创业者,在健康领域已经从业10年了,在这个特殊时期,也分享下我的观察与思考。一共分
为了一个家
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2023-10-04 15:15
睡眠是最好的修复
跟医生和
营养师
深入聊天,顺便做未来几个月甚至一年的身体规划,配合精力管理。这几天焦躁的心总算安静下来。焦虑来自于不确定。行程上的安排,或者结果上的疑虑。
长腿叔叔李慧
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2023-10-04 10:41
营养师
为你解答孕期常见问题——黑便、尿频、嗜睡、牙龈出血等
子玲说小伙伴们,李纯
营养师
的好文章又来了~~李老师现在也是位准妈妈,在我们相处的短暂时间里,身边的同学都很关心的争相问她孕期的各种知识,因为,即使6个月了她一点都看不出长胖哦,还能精力旺盛的给我们讲6个小时的基础营养学
三个好妈妈
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2023-10-04 00:56
新手妈妈别焦虑,全家人都会一起来爱你的宝贝——《菜市场的营养学1》读后感
这本书是由台湾省的四位
营养师
撰写,专业程度毋庸置疑,但是我还
奇奇读书
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2023-10-03 05:57
【1班2组】Day7 文章仿写练习
【仿写文章标题】《
营养师
:端午节粽子热量高、升糖速度快,有4类人建议一口都别吃》【仿写文章地址】https://www.toutiao.com/a6697417807862170120/【我的仿写作业】
样爸育儿
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2023-10-03 00:31
190天
1、比学习:为9月份国际注册
营养师
的考试做准备,今天开始学习国际注册
营养师
的课程第一部分:营养学概论2。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比
李佳蔓_ae18
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2023-10-02 19:08
血管堵塞腿先知”?腿部出现2种感觉,多半是血栓的信号
STELLA-注册国际
营养师
血栓通俗的来讲,就是“血块”,他存在于人的血管之中,会像塞子一样,堵塞血管,影响正常的血液循环,如果对于人体非常关键的器官,突然没有的血液供应,极有可能造成休克,甚至威胁生命
溪桐STELLA
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2023-10-02 19:13
217天日精进
1、比学习:为9月份国际注册
营养师
考试复习~蛋白质上。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比付出:给山东上月新进代理商培训考核。4、比谦卑::
李佳蔓_ae18
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2023-10-02 08:54
2022-02-17
健身,
营养师
,下一个目标吧?
在水伊人_f121
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2023-10-01 22:38
李诗翔的成长故事-024
当时,为了扩张我的人脉,我就想着去报考公共
营养师
。结果,跟我有同样想法的人有挺多的。望眼过去,想要通过这种培训认识新朋友的人差不多占了全部学员的三分之一。
诗翔说
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2023-10-01 22:01
《基因革命》读书笔记
考二级
营养师
的时候,我吸收到的知识是每天摄入至少20种食物才能保证营养的均衡,按照膳食宝塔来搭配日常的饮食。讲究的是均衡。我印象中特别深刻的是老师说胆固醇一天的摄入量是300mg,大概是一个鸡蛋。
成长的婷
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2023-09-30 22:10
咳嗽还带痰?一类食物泡一泡,润肺止咳兼祛痰,微甜不苦孩子爱喝
大家好,我是萌妈,一个有了很多年育儿经验的
营养师
,自己也有一个上幼儿园的娃娃,这么多年我主要是通过学习食疗。
妈咪带娃说
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2023-09-30 14:36
学做父母
每一个人生下来就经历着一生的学习,在这场苦差事中要经历大大小小的考试,取得不同类别的的资历,获得从事某一行业或职业的资格,资历有学历学位证书,计算机证书,
营养师
证书,药师,司法证书,……而这些证书通过努力一旦获取将是一生的财富
心情驿站_6a31
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2023-09-30 08:42
博肖同人文 | 《Venus》第六十五章
临走时,他亲自去京都最好的进口超市买了一大堆进补食材,吩咐由乐乐找来的朴实肯干的钟点工阿姨每餐照着
营养师
的食谱做饭给XZ,WYB还请教了XZ的大学同学阿宽,怎样买一个易携带的专业画板,之后花大价钱收了一个阿宽那里二手的
惠子由人_静安
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2023-09-30 06:12
被减肥计划耽误的我们
他们都会在早期制定一个宏伟的减肥计划,只实施了两天,就开始恢复饮食,甚至不乏有很多人是暴饮暴食,于是,不仅没有瘦下来,反而还反弹了2-3斤,他们开始诅咒自己这辈子都不会变瘦了,“我就是易胖体质,喝水也会变胖”太多减肥教练和
营养师
Coco是我呀
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2023-09-29 22:07
健康科普—维生素C真的可以美白、治疗感冒吗?
本人从事营养健康行业十年,作为一个被写作耽误的
营养师
,今后会持续为大家进行营养科普,希望每个人都能拥有健康强健的身体。欢迎大家关注交流。有人问过我,维生素C真的可以美白吗?
被写作耽误的营养师
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2023-09-27 03:13
关于睡眠的养生小常识,你知道几条?
http://www.aidesuixue.com/video_detail/43
营养师
高级(直达高级)人的一生中,至少三分之一的时间在睡眠中度过,但是很少有人会注意睡眠对身体的影响,睡眠对于大脑极其重要
艾贞老师
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2023-09-25 23:53
孕期均衡营养,
营养师
帮你规划好
孕期日记|孕期均衡营养
营养师
帮你规划好、碳水化合物孕早期:3~5两/天孕中期:5~6两/天孕晚期:7~8两/天✅宜吃:米饭、面食、粗粮(一周吃1~2次)、小米(含B族维生素,可以让宝宝反应更灵敏)、玉米
夏天的味道cc
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2023-09-25 05:08
只吃蛋白不吃蛋黄的人,傻!
作为一名
营养师
,鸡蛋在我的食物排行榜上永远是第一的。每天早上只要有鸡蛋吃,我就很开心。如果有两个,一整天都很美好。当然午餐或晚餐继续吃鸡蛋,我也不会拒绝。因为在我的眼中,食物就是营养素。
酸奶菊子
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2023-09-25 04:12
吃粽子的哲学问题
中华餐饮文化大师、国家一级公共
营养师
、湖南省非物质文化遗产专家委员会委员、湖南省食文化研究会副会长兼秘书长、湖南红茶制作技(湖南工夫红茶制作技)省级“非遗”项目保护单位负责人李安鸣粽子是美食,是文化美食
食为民天
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2023-09-23 04:53
营养师
不可不知的大蒜好处。
今天学习了大蒜这种东西的种种好处,以前我特别不喜欢大蒜的这种味儿,都是炒菜的时候,先把大蒜炒出香味,或者做红烧类的菜时放一两瓣大蒜。通过今天的营养基础学习认识到了生大蒜才能发挥保健效果,大蒜真的是一个好东西呦。我们把大蒜里面能够对身体起到保健作用的物质叫做大蒜素。1、大蒜素的主要发挥效果的地方是消化道和泌尿系统,起到抗感染的作用。2、大蒜素主要发挥提升免疫力的地方是肠道。3、熟的大蒜虽会去掉它的味
慧姐学营养
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2023-09-22 21:25
营养师
实话告诉你:天天不吃早饭,这几种问题跟定你了
早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。我们们从小就被教导早餐是一天中最重要的一餐,每天都应该吃早餐,但是又有多少人能做到呢?如今社会的快节奏的生活,似乎让我们吃顿早餐的时间都没有了。图片发自App不吃早餐不吃早餐已经变成了这个时代的常态,有些人因为减肥不吃,有些人因为太忙忘记吃,有些人因为起不来吃不了,很多人都觉得无所谓,但是长期不吃早餐有很多的危害,那么到底身体会出现哪些变化呢?下来让我们一起来看一下。
芳芳育儿说
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2023-09-22 15:51
韩老白杀手文案私房课作业之二
####一句话简介:专为孕产期,0-3岁宝宝家庭提供专业育儿咨询的母婴育儿讲师####个人简介:丽波育儿自媒体创始人,中国优生科学协会育儿讲师,拥有国家医师,药师,
营养师
,心理咨询师相关咨格证,十多年儿童保健咨询经验
吴丽波
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2023-09-22 13:59
营养师
的除名食物清单
我小时候很挑食,一般是以外观、味道来判定我要不要吃这样食物。外观狰狞的如黄鳝、乌鸡、猪肺,我会不敢吃。味道过于特别的如韭菜、芹菜,我是不接受它们特殊的味道。还记得有次出去吃饭,上的是大黄鳝,跟平时常见的小黄鳝不同,又是浓油赤酱,我根本看不出来是啥,问老妈是什么,老妈说了黄鳝的一个别称,说是一种鱼,我吃了一块,啊呀,真好吃,肉质鲜嫩,吃了不少。回家后爸妈告诉我,他们俩吃饭时一直在憋笑,因为我吃的其实
营养师璐璐
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2023-09-22 08:24
monkeyso方案减脂-何愁不瘦
为MonkeySo的
营养师
点赞monkeyso方案减脂monkeyso方案减脂在您减脂的过程中,您的一对一私人
营养师
比你的父母爱人更关心你,惦记你吃得好不好、吃得够不够、吃得对不对。
79yC573B
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2023-09-21 11:06
【王兴国
营养师
特训班】第五期第24课1组郭春艳
孕期饮食营养指导《营养与食品卫生学》《中国孕妇乳母膳食指南》2016孕期营养的推荐值:不过多不过少。孕期不良后果:胎儿:早产儿和新生儿低出生体重<2.5kg、出生缺陷、智力体格发育受损、宫内发育迟缓、生长代谢母体:贫血、骨质软化、妊娠高血压综合症等饮食能量过剩后果:胎儿:巨大儿>4kg分娩困难增加孩子成年后患高血压、动脉硬化母体:备孕妇女膳食指南:体重、补铁、选用碘盐、孕前补充叶酸、禁酒1.调整体
郭春艳d
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2023-09-21 10:30
减肥版香煎鳕鱼
图片发自App今天给大家推荐一道主菜→香煎鳕鱼,北欧人将鳕鱼称为“餐桌上的
营养师
”。没错,富含不饱和脂肪酸及优质蛋白的鳕鱼,是你减肥的不二选择。那如何烹饪更好呢?
营养师锦虹
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2023-09-21 09:40
216天日精进
1、比学习:为9月份国际注册
营养师
考试复习~碳水化合物下。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比付出:给山东上月新进代理商培训。4、比谦卑::
李佳蔓_ae18
·
2023-09-21 03:19
2022-6-15晨间日记
今天是什么日子起床:5:15就寝:23:00天气:多云心情:好任务清单昨日完成的任务,直播,最重要的三件事:学习,工作,锻炼改进:重复的事情流程化习惯养成:重复的事情流程化周目标·完成进度
营养师
三级考点
九九聊
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2023-09-20 12:32
「智食攻略」解读BBC寻找世界上最好与最差的饮食之旅(上篇)
BBC全球之旅,通过观察人们的饮食习惯,各国家庭展示他们一周备粮,收集50种饮食,结合专业
营养师
与医生的意见,来揭开健康生活与长寿人生的面纱。
智食分子
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2023-09-19 03:10
“减肥”永远的话题
今天开始,我很想分享飞飞的减肥经历:飞飞的多年减肥经历,也请过许多的私人教练、
营养师
等等,学到了很多知识,但是还是失败!经过不断的摸索,飞飞终于找到了一条适合他自己的减肥方式。
连少兰
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2023-09-18 17:42
营养师
告诉你:考前怎么吃孩子会超长发挥
今天心理咨询师和
营养师
总结了一些小常识,希望可以帮到家有考生的家庭。
A日出印象
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2023-09-18 05:28
哈佛医学院表示:白米会使血糖水平升高,并且“具有与吃纯食用糖几乎相同的效果”
作者:ShaenaMontanari,Nov28,2020,5:26AM·3分钟阅读这篇文章经过了洛杉矶注册
营养师
和营养学家LisaDefazio的医学审查。
JInsights
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2023-09-17 21:01
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