躯体知觉第12页

【我抑郁了（4）】——抑郁成因

百思不得其姐，我咋不知觉中就自启为抑郁模式呢？这是很多人的迷惑！

兴时态_198812·2024-01-31 23:30

2022-2-8中原焦点团队中27坚持原创分享第345天（咨询约练102次，做咨询师37次）

今天来访者老师提出的话题很值得探讨和深思，相信来访者是自身问题的专家，尽量提供安全与放松的一个氛围，陪伴＋倾听，贴着、未知、好奇，不断澄清确认她的知觉，倾诉的同时就是一种梳理和疗愈，看到并表达出来，内心就会坦然一些

海丽_9961·2024-01-31 18:00

如何“凭感觉”更好地生活

无意中读到一本书，《认知觉醒：开启自我改变的原动力》，里面有很多看似有用的废话，但是有一章却还是蛮触动我的，叫《顶级的成长竟然是“凭感觉”》，让我很受触动。

echo_太阳花·2024-01-31 16:16

母也天只

日子空空过去，懊悔会被时间冲淡，变数会被躯体分解，阴霾也会在被生活工作的裹挟中漏掉。人就是在这种惩罚的加倍和减轻中渐渐染出些奴性来，人是很容易被驯服的。

二爷·2024-01-31 15:00

风语‖假如没有打破寂静之地

厚厚的大棉鞋的边缘被浸湿了，脚趾头微微感觉到一丝冷气涌入，发觉脚趾头快要麻木了，没有知觉。蹲下来，嘴里不时向手掌吹热气，双手互相来回的搓着，迅速的放回到衣服的兜里。脚已经像块冰一样，没有暖气。

残窗疾风·2024-01-31 14:19

ESTP（外倾、感觉、思维和知觉）——创业者

ESTP是什么★ESTP（外向/感觉/思考/理解）是一种基于荣格的分析心理学所发展出来的MBTI、KeirseyTemperamentSorter及社会人格学的人格型态。※ESTP个性特点★特点概况1.灵活、忍耐力强，实际，注重结果。2.觉得理论和抽象的解释非常无趣。——并非所有人如此3.喜欢积极地采取行动解决问题。4.注重当前，自然不做作，享受和他人在一起的时刻。5.喜欢物质享受和时尚。5.学习

简历社交·2024-01-31 13:29

工作思考

看他们磨磨蹭蹭的样子，都恨不得不用他们去做了，自己累一点处理得了，可他们却毫无知觉。每个人都会有吝啬的时候，只是有贵重程度和频繁程度的不同而已。在经济学中有一个经济人的假设:每个人都是自私自

波子李·2024-01-31 12:37

Day 60 学会这个方法，人生会有很大的发生

Day10《认知觉醒》P227-完结如果你去练习反思，也必然会关注身体、情绪和思绪三个层面，进而不断优化和改进自己。练习每日反思，觉知会越来越敏感很容易发现身体、情绪和思绪的变化，找到自己的卡点。

林子kathy·2024-01-31 11:20

副本Altered Carbon第一季观后

如果你的肉体受到损伤，意外甚至杀害，只要芯片不被破坏，就可以将芯片更换到一个新的躯体，你就能重回人间。这个设定，和很多科幻作品都很类似，如攻壳机动队，银翼杀手，西部世界这些。生死没有了限制，

鱼鱼miroku·2024-01-31 10:09

达达和小瓶盖的故事·2024-01-31 10:07

一孕傻3年？听不懂闺蜜信息的我，看完这个分类，焦虑担心不见了

看到《认知觉醒》中的这段话，深感走心又深感恐慌，这何尝不是我们很

若水的涓涓细流·2024-01-31 10:55

365变态心理学概述

如，他们的人格可能有某方面的缺陷并伴有思维障碍，但是，他们的感觉、知觉可能是正常的。正常心理活动和异常心理活动之间，有互相转化的可能性，有心理异常的人经过系统治疗，异常部分也能得到改善或完全被矫正。

一米的部落格·2024-01-31 09:34

如何对时间产生知觉？《奇特的一生》给你答案

图片发自App本周断断续续读完《奇特的一生》，该书作者格拉宁，由侯焕闳、唐其慈翻译。全书主要讲述柳比歇夫的一生和他坚持56年的“时间统计法”，正是这种方法，让他得以和时间成为朋友，完成令人惊叹的一生。柳比歇夫简介：亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫（1890年4月5日--1972年8月31日），前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。毕业于圣彼得堡国立大学,一生发布了70余部学术著作，从分散分析、生物分

丨爱我所爱·2024-01-31 08:33

SFBT代表性问句使用技巧

2.在了解当事人基本情况后，即了解了当事人的整体知觉，对问题的诠释、以及谁和什么对其是重要的后，可以用成果问句来聚焦当事人的目标（想要的不同），当然成果问句也可以在会谈一开始尝试询问，但据我了解，一

诗心小鹿·2024-01-31 07:13

【原创】老树情怀

图片发自App岁月已远远成巨石悄悄裂开的距离远成一棵树硬是与一块巨石比试高低因为久远已无法想象你最初的意志也无法想象一段阴晴圆缺的日子我悄悄审视审视你的枝繁叶茂黝黑的躯体分明是一块巨石灵魂的矗立

飞向远方的鱼·2024-01-31 07:27

2021-09-26（咨询约练41次，做咨询师16次）焦点解决网络中27坚持原创分享第212天

约练收获：今天的话题带给我很多的思考，倾听，共情，具体化，不断澄清确认知觉，对于来访者的目标似乎也清晰了行动放方向和方法，但是因为达成所欲目标是来访者的不情不愿，刻意为之，感觉没有力量感。

海丽_9961·2024-01-31 06:33

莽山云雀茶品牌对未来的自述

作为新品牌势必面临巨大挑战，对于莽山云雀这个娇柔的品牌躯体欲跻身当下市场，要获得成功无异于西天取经。品牌影响力的形成仅仅

像风一样自由_e257·2024-01-31 05:44

[读书分享] 《认知觉醒》

每个人的一生有两次生命，一次是在你呱呱坠地的时候，另外一次是在你认知觉醒之时。人与人的差异在于认知，认知决定选择，选择决定命运。

随风的种子·2024-01-31 05:16

70号，心理Day2关系日

“镜像知觉”是指如果你讨厌别人，那么TA一定不会喜欢你，这背后的自我证明。注明心理学家津巴多认为，误解将这个世界一分为二，即我们讨厌的人是坏人，我们喜欢的人是好人。

高脸儿兔兔·2024-01-31 03:16

喊孩子起床的学问

你抚触到哪里，知觉就会去到哪里。然后我在抚摸他身体的时候，就像今天早上，我摸到他屁股的时候，

邹艳丽·2024-01-31 03:05

2022-03-27 - 草稿

我与身体的联系被斩断了，我似乎成了意识，甚至没有了知觉，所在的空间只有黑色。似乎是一个虫子的声音，几声聒噪后我的意识恢复了，但体内多了一道又一道不属于我的指令。

山阴老诗·2024-01-31 02:41

【0430读书感悟】3097-剽悍的今天

今天所读书籍《挪威的森林》作者:村上春树正值青春年华的我们，总会一次次不知觉望向远方，对远方的道路充满憧憬，尽管忽隐忽现，充满迷茫。有时候身边就像被浓雾紧紧包围，那种迷茫和无助只有自己能懂。

剽悍的今天·2024-01-31 02:58

可能性的征兆

可以使用语句的暗示，催化当事人接受各种可能性的存在，以动摇和进一步扩大来访者的知觉。1、当事人描述现在的不好情形，咨询师加入“目前”、“尚未”、“暂时”的用句，暗示当事人未来可以改变。

小海儿2·2024-01-31 00:44

孩子到底是哪里出问题了？

有的孩子是因为一上学就感觉头晕，有的孩子一上学就感觉心慌，有的孩子是一上学就感觉肚子疼、胃疼等等多种躯体症状，而家长带孩子多次去医院检查就诊都查不出什么问题，为此有的家长倍感焦虑，也有的家长感觉孩子是偷懒逃学而倍感生气

张钰_721·2024-01-30 20:21

《感恩日志》第28天

一团乱麻也好，一杯苦酒也罢，只要有一颗积极向上的心，乱麻也能理出头绪，苦酒也能喝出醇美香甜;突然感觉:麻木不仁、行尸走肉的躯体，只要赋予了灵魂，一切便会与众不同！

书语人生_b17a·2024-01-30 19:52

不用紧张的周六早上却连续迟到

不知不知觉中就十点半了！我发现我总是没能安排好周六早上的时间节奏，总是先松后紧，本

国粹堂1·2024-01-30 19:17

大话新疆--喀什夜味

喀什犹如一个巨人般的躯体，身上不停的散发着自己的气味。一个个人如它的细胞，一间间房屋如它的毛孔，一条条小巷如它的血管，酿造着诱人的气味。喀什的气味因夜色的搅拌和黏合，有了几分神秘。

我是刘荣·2024-01-30 18:30

为什么经历过抑郁症的人都变得那么优秀？

抑郁症作为一种危害人们身心健康的精神疾病，因其不明显的躯体化症状及常常与各种难以表达的痛苦以及极端的自杀倾向和行为相关，使得这一疾病从近入大众视野以来，便呈现出神秘性，难以言说性抑郁症患者，不仅要承受如失眠头痛

㦂㦂·2024-01-30 17:42

#每天一本书+一页笔记＃1天《认知觉醒》

【阅读日期】2022.5.13【书名】认知觉醒【作者】周岭【关键词】什么时候觉醒都不晚【分类】时代转变【简评】为什么我们做事总是急于求成，难免趋易？所谓有耐心就是咬牙坚持，死磕到底如何不再用三分？

邱秋泳·2024-01-30 17:25

深度学习金字塔

最近看看《易经》，看看《王阳明心学》，又看看《认知觉醒》，都是浮于表面，没有什么收获。早上看《认知觉醒》的时候，读到了深度学习，主动学习与被动学习的有关知识。

ZJ冬天·2024-01-30 17:29

黑白颠倒

文/林桔黑暗中越发明亮的是眼眸放大的瞳孔抹去了夜的神秘人声渐去喧嚣藏匿夜深人不静鲜血冲刷着的跳动着的不安的那颗心还依旧清醒可是待白昼如期而至知觉却随黑夜离去寻不见踪迹

林桔·2024-01-30 17:18

第60篇|2020-2-15|思绪

一个人在床上静静的时候，虽然有时灵魂在游走，但这个躯体属于自己！

李佳欣Kelly·2024-01-30 17:16

2021-10-06

尊重当事人的知觉，不批评，不强迫。每个人的知觉也会受到时间，环境，周围人际互动的影响。不以改变为目的，改变才会发生。表达我的意见，仅供参考。稳稳的沟通，稳稳多接纳。静静期待改变的发生。

闲庭信7e36e1636c99·2024-01-30 15:16

开心的进步

感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩祖先福德护佑，感恩父母养育之恩，感恩老师传道授业，感恩自己觉知觉察.一，今日穿越。1每天进步一点点，觉察自己的言行。2.听荔枝微课有感，和妻子保持爱的流动。

fd4881ad6523·2024-01-30 14:22

主动与被动 / 凡凡 3月原创

被动，是无论自己的躯体还是灵魂，被时间、某人、某规则强制推动，若是不从，要付出性质相同、形式不一的代价。发现我好像大部分时间都处于被动状态，缺乏主动性。

借字书友会·2024-01-30 12:41

好的成长始终游走在“舒适区边缘”

昨天阅读了《认知觉醒》这本书之后，里面有几句话蛮触动的，联想到了自身的一些经历，记录下来，与大家分享书中提到了这样的一句话：好的成长始终游走在“舒适区边缘”，一句话让我更加理解成长的关键，也让我联想到了最近的变化在上个月参加了语音写作线下见面会之后

鱼儿的美学世界·2024-01-30 12:36

人类认知偏见总结(2)——太多信息

1.我们注意记忆中已经存在或经常出现的东西可用性启发人们进行判断时，常依赖最先想到的经验和信息，并以此作为判断的依据注意偏差人们的知觉受当时反复出现的思想影响的倾向。

哈撒给猴赛雷·2024-01-30 11:23

躯体变形障碍

王聪丽坚持分享第906天躯体变形障碍的个体，总认为自己的外形有瑕疵或有缺陷。他们认为这些缺陷会令他们丑陋，没有吸引力和变形，然而其他人并没有看见这些缺陷，或是看上去很轻微。

语馨_f389·2024-01-30 08:24

《心理学与生活》读书笔记20

第二十天：第16章社会心理学社会心理学研究思维，情感，知觉，动机和行为如何受人与人之间相互作用的影响，了解处于社会背景中的行为。

白色石南·2024-01-30 05:46

约练收获（371）

2.引导来访者关注正向，任何一件事不只有负面意义，打开知觉范围，看到事情的另一

胡晓会·2024-01-30 04:32

考研失败后，我决定北漂。

9个月，每天从6点过到凌晨，早上裹着毛毯迎着冷风，用冻的没有知觉的手拿着手机的手电筒，照着卷皱皱的资料，开始一遍一遍大声朗读。一阵阵冷风袭来，毯子飘起来，完全带走了我全部的热度。

李_1d1d·2024-01-30 04:30

《晤谈三阶段》

李红丽焦点网络初七坚持分享第88天前面阶段：了解现况与咨询目标1.探讨个人与其困境互动的重要主观诠释2.正向所欲咨询目标的探究与形成3.晤谈间进展的确认与强化中间阶段：知觉扩大与转化1.注入希望感的愿景建构与描绘

丽日晴空·2024-01-30 04:32

0205老父亲再次逃生天

电话响了，大妹打来说老父亲情况不好，手脚冰凉没有什么知觉。护工说老父亲的症状跟她以往护理过的那些临终老人的情况差不多。

娇娇的读行·2024-01-30 03:40

赫卡忒卡面

并非以自身的形象现世，而是以人类的躯体作为容器召唤至现世，因此是以玲珑馆美沙夜的形象出现于大众眼前。阶职:Caster/Berserker（有适性）性别:

止961·2024-01-30 03:22

2022-12-27中原焦点团队网络37期哆啦C孟坚持分享第73天

一、危机处理是知觉转换和协商未来的过程1.焦点解决认为危机不是客观的情况或者疾病，而是当事人在主观世界中知觉自己被挑战到能力的极限，使个人无法应对某一特定

凌_777·2024-01-30 00:52

任振华伊川焦点团队坚持分享第1+40天（约练第10次）——20210701《尊重与希望》书摘

通过咨询当事人开始看到自身的目标、资源、优势、力量，正向知觉不断增多。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-01-29 23:39

《认知觉醒》第二章读书笔记

1.第二章潜意识——生命留给我们的彩蛋，本章分为两节，第一节（模糊：人生是一场消除模糊的比赛），第二节（顶级的成长竟然是“凭感觉”）2.模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌；谁的模糊越轻微，谁就越清醒。3.认知模糊来自内部，而情绪模糊来自外界。4.任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、

蕾Camilla·2024-01-29 23:13

《柏青哥》作者: [美]李敏金

原作名:Pachinko内容简介：从朝鲜到日本，四代移民家庭的恩怨纠葛，大时代的巨光照在每一个小人物的身上，都留下了一道崎岖的阴影，生生的拖着他们的躯体前行。

刘书朋·2024-01-29 23:44

《认知觉醒》第四章：专注力-情绪和智慧的交叉地带

01知识点人们很多时候做某件事的同时会想着另一件事，做A想B，容易分心走神。行动如躯壳，感受如灵魂，分心走神等同灵魂出壳。分心走神的危害是感受不到正在做事情的乐趣，感受不到当下的美好，而是想着过去的，未来的，其他的东西。而生命是由一个个当下组成的，当下事做不好，意味着人生都会过不好。“身体感受永远是进入当下状态的最好媒介，而感受事物消失的过程更是一种很好的专注力训练。它提示我们，身心合一的要领不仅

简珏夫人·2024-01-29 22:39

科塔尔的骸骨与河流

我的躯壳也许还有灵魂残余，我只是拖着躯体的孤魂罢了，我感觉我的嘴角轻微上扬，就像一场独立于舞台的木偶戏，精神荒芜如同荒漠，我已经感觉不到躯体存

Eos夕阳葬礼·2024-01-29 21:55

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