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C盘减肥
又平台期了
自
减肥
以来,出现过两个平台期,一次是107斤的时候,持续了两个多星期体重下不去,后来加大运动量,饮食摄入更严格。下了107后就一路向下一直到103。
念伊念你
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2024-02-04 00:45
格格读书会四周年
认识格格之前,我总是间歇性地自律,比如刚入职的时候立志
减肥
,每天晚上跳绳100个,只坚持了三天便放弃了;入职一周年的时候决定好好读书,读完《追风筝的人》《岛》《从你的全世界路过》便忘记了看书这个事情;练习瑜伽
雪花迟舞
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2024-02-04 00:26
你年饱了没?
一直嚷嚷着要
减肥
减肥
。可是在美食面前,秉着不吃白不吃的原则,心里mmb,去他妈的
减肥
,姐想吃啥就吃啥,肚皮敞开了吃。中午有人情,晚上有饭局。吃的那个想要吐啊!对。就是吃撑了要吐的感觉。胖就接着胖吧!
水淋子
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2024-02-04 00:25
最有效的
减肥
方式
我以前其实很瘦,38岁的时候,体重才八十多多斤,属于严重的营养不良,体质差,免疫力低,弱不禁风,经常感冒,一感冒就一个月不好,一年到头药不断,家里一堆一堆的药,都是为我准备的。爱人在电视里看到一种保健品的广告,是补充人体各种维生素,提高免疫力的保健品,叫黄金搭档。就去药店买了两盒给我吃吃试试,别说效果还真好,吃完第一盒的时候,我就感觉吃饭特别的香,以前各种偏食,现在吃嘛嘛香,胃病也好了,也不感冒了
星星的心怡
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2024-02-04 00:38
我的体重
有谁可以给我制定一个
减肥
的方案啊,感觉负担好重啊!
漫步_d0d4
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2024-02-04 00:34
我的微习惯
有没有人跟我一样,总会在过完年,或者过完冬天立一个
减肥
的FLAG。可是几个月过去了,却没有任何行动,就迎来了夏天。只能默默悔恨为啥前几个月啥也没干。今天看了一本微习惯的书,觉得这本书真的很适合我。
蓝色大门
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2024-02-03 23:57
开始
减肥
最近因为胃口好,体重一下子飙升,有点吓人,如果继续这样下去,有可能控制不了,所以决定开始
减肥
。今天先尝试晚餐不食,不知道能不能坚持,会不会饿醒,尝试第二天了,昨天晚上也没有吃晚饭。
在水一方msn
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2024-02-03 22:59
目标1:今年体重减至140斤
和单位一个姐姐聊天,我告诉她,最近要
减肥
,正在慢慢锻炼,而且已经坚持两个星期了。她说:“其实你看起来不胖啊,不过年轻人能自己自律
减肥
,精气神会变得很不一样的。”
明竹
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2024-02-03 22:52
减肥
第23天
在83-84这个数据里呆了6天了,
减肥
速度事越来越慢,要是按照这个速度,我月底可能只能瘦到80公斤。
Esther_Leo
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2024-02-03 21:27
我想养成写作的微习惯
作者之前是一名典型的“丧”式青年,意志力薄弱,为自己定下的诸多小目标,比如:
减肥
健身,学习写作等,全都半途而废,于是作者愈发变得不自信,没有掌控感就愈
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2024-02-03 21:37
快乐蕉蕉:为什么应用了很多秘籍,却还是
减肥
失败?
经济市场扰乱了
减肥
的本质你是否还在为自己的肥胖而感到不知所措?是否还在为自己控制不住美食的诱惑而感到懊恼?一边嘴里说着:胖就胖吧,就这样了;一边还幻想着自己也有个好一些的身材?
多其丽晚安酵素
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2024-02-03 20:13
Doris的12天
减肥
日记-第5天
去平安了解了情况。接受温老师杨老师的面试邀请下午去助理面试,主要是了解平某的情况事情会一件一件慢慢来和食物一样清新不油腻图片发自App
Dorisyoung
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2024-02-03 20:22
小爱的佛系日常
某天,小爱和舍友们谈论起
减肥
方法。其中有一个方法是用水煮蔬菜或者水果代替晚餐,或者干脆不吃早餐。大家纷纷表示受不了。“我试过了。”小A面无表情。“什么?!”
恩恩1994
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2024-02-03 20:15
减肥
日记打卡第12天
2018.11.2晨间体重62.8公斤7点起床,早餐两个鸡蛋,两个饺子午餐11:30两口炒饭,两个饺子下午三个橘子晚餐7点和亲戚们在外面聚餐,还吃了小碗米饭全天没有做运动,因为有事,一直都在外面
ahxz
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2024-02-03 19:36
我们这些焦虑的大学生,要不要幡然醒悟唤醒自己?
暑假未曾到来的时候,我告诉自己,要好好复习,努力
减肥
,认真读书写文赚钱……结果一样都没有做好。
仙肚瑞拉
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2024-02-03 19:01
2021-1-1晨间日记
只不过因为早点吃太饱的原因,我们早饭吃不了多少,当做
减肥
吧。下午爸爸回来了,妈妈煮了从外婆家拿来的鸡肉,还有茶树菇,爸爸也吃很多鸡肉,他最近在外面工作,
Smilinggir_5e9c
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2024-02-03 18:28
第五篇:致坚持中的自己
不知不觉已经在健身房一个月的时间了,起初是为了
减肥
,从刚开始的受不了,到现在慢慢爱上那汗流浃背的感觉!教练们每天见了我说,难得看到一个人能天天坚持来的!
HannaG
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2024-02-03 18:32
2018-05-24
任何
减肥
汤都不是万能的,靠虚假宣传牟利,赚取黑心钱。如果有爱心无偿献给社会,一可以验证
减肥
汤真实度,二帮助肥胖人群(尤其是儿童)恢复正常体重,恢复健康,行善积德造福后代。
带阁楼的房子
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2024-02-03 17:55
读书‖培养孩子的成长型思维模式
阅读书籍:《终身成长》阅读内容:第287-309页第八章的《改变孩子的思维模式》~《前方的道路》(全书完)阅读主题:内心活动从评判式到成长型的转变(2)三个问题1、成长型思维模式者如何摆脱“
减肥
魔咒”?
常清净
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2024-02-03 17:43
挑战30天瘦20斤第15天
因为在我这高蛋白低碳水的
减肥
期间也是要戒糖的,每天的糖就是早晨的水果,如果糖分和盐分摄入的过多了,也是会影响减脂情况的。有点暴躁了......其实自己的内心是奔着想要30天挑战20斤必须成功去的,
筱猫儿
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2024-02-03 17:48
减肥
第45天
午餐今天中午去买了卤鸡和卤豆腐,卖菜的老板娘一听我不要油,就问我是不是
减肥
的,原来大家都在
减肥
!
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2024-02-03 17:16
Keil 5 安装教程
6、分别点击Core与Pack后面的Browse更改安装路径,建议安装在除
C盘
以外的其它磁盘,可以在D盘或者其它盘创建一个keil5文件夹,然后点击Next。
_鱼与渔_
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2024-02-03 17:09
春天已经到来,还等什么,运动起来,跑起来。
刚开始跑步是为了
减肥
,但是慢慢喜欢上了它。特别喜欢跑步后的淋漓尽致,喜欢那种全身大汗无比舒服的感觉,一切烦恼顿时烟消云散,没有压力,没有烦恼,只有轻松与欢快的心情。
香蕉橙子汁
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2024-02-03 16:07
关于我
减肥
的二三事 四十三
减肥
打卡第四十三天——瑜伽30分钟回想一开始运动
减肥
的时候,我还兢兢业业的每天都去骑单车,然而康康现在,我已经懒惰了,单车好像对我的吸引力没有那么大了。肿么办?
点滴生活馆
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2024-02-03 16:00
2023-08-21《葛剑雄讲历史》1
五点二十三星期一《葛剑雄讲历史》1昨天上午我们四家去天池山玩,去的时候就下大雨了,吃过饭之后还是下雨,于是我们就打牌,不下雨他们去转了,我就睡了一觉,昨天下午还开了会,晚上回来又去对面的大灶台吃饭,感觉吃的很饱,
减肥
就不用说了
每天坚持
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2024-02-03 15:32
2019-06-06
2遍,累计238遍读《六项精进》通篇0遍,累计1篇思维方式》0篇累计33篇翔鹰哲学手册4篇《人性的弱点》《思维方式》《阿里巴巴政委体系》,《关键对话》〔二、习~实践〕(一)修身1.坚持六点起床2.坚持
减肥
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2024-02-03 14:03
扩展
C盘
的两个办法
相信很多人都会遇到这样那样的意外,比如
C盘
满了,系统运行不了,前几天自己的
C盘
满了,系统运行不了,自己急坏了,去网上搜,然而很多方法都不尽人意,最后自己实验了一天,才找到正确的方法,分享如下;运气好的第一个方法就行了
要你何用杀了算了
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2024-02-03 14:21
我也瘦身了
一直对我
减肥
不上心的丈夫,昨天回家竟然惊讶地说,哎呀,你的屁股咋小了一圈。记得以前你穿这条裤子,屁股那撑得紧紧的,今天咋像我一样,松松得了!我说不好吗?他说当然不好。
生活留声机
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2024-02-03 14:37
笔记~护骨“十年计划”
3、过度
减肥
和防晒。年轻女性常节食
减肥
,营养不足,钙摄
武翰2019
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2024-02-03 14:44
又涨知识了
7、生菜
减肥
快。8、男生生气一般不会删除拉黑异性,而女人生气往往di一件事就是拉黑。9、男人的泪腺比女人发达5倍,所以男生要么不哭,哭起来一个比一个区。
大魚儿姐
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2024-02-03 13:46
node+npm从安装到配置完成运行项目
download根据自己电脑选择32或64位的下好后是这样的运行程序:下载后直接点开安装(2)如果以前安装过,需要先点击“Remove”进行删除,才能继续安装,后面一路next即可但注意,安装路径一般不要指定到系统
C盘
slumberland蓝地
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2024-02-03 13:08
2022-08-02
在
减肥
的过程中,有一天午后,脑袋晕沉沉的,于是便干脆躺平,准备倒在床上午睡。可奇了怪了,一躺下,脑袋便清醒了。只是,紧紧眯着的眼睛怎么也不愿睁开眼。
海阔天高_
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2024-02-03 12:13
简单的事情做到极致
减肥
这事儿,最终我就选了一项运动:跳绳。以前是跟着keep练的,每次练完之后的确能感受到自己的身体在发热,很有效果,最后我还是把它卸载了,原因:太费时间。
天蝎爱吃糖
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2024-02-03 12:28
2020-3-10晨间日记
早起任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:少吃,周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼1、早饭:一个鸡蛋,一个苹果2、3、多喝水,少说话,都:116斤,目标人际·家人·朋友经历一年
减肥
怡然的怡
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2024-02-03 12:20
2018-06-16
减肥
断糖第三天
减肥
断糖第三天,个人感觉和感冒没有什么区别。整个人都是虚弱的,早上起来的时候,身体一点力气都没有。大腿酸软,精神恍惚,感觉好像是在吊着一口气。
海思_b308
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2024-02-03 12:00
胖之初体验
感觉很要命,但
减肥
的心不够强烈,也就没管。春季不
减肥
,夏季徒伤悲。今年的重庆,夏天来的晚一些。当我把去年的裙子套在身上时,真有五大三粗的样子,那刻,撞豆腐的心都有了。有了撞
静华2016
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2024-02-03 11:47
别怕,慢慢来
昨天和S讨论起关于
减肥
的话题,两个性子都有些轴的人差点吵起来。
柒许
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2024-02-03 11:00
自律
减肥
第一天
晨起,空腹称重!早饭,喝了不到半碗燕麦粥中午吃了一口炸酱面,两三口京酱肉丝,自己烧的还不错。还吃了半个苹果,感觉苹果好甜呀!有些怀念,随便吃饭的时候了。下午跑了十公里,还真挺累的,都不知道自己之前是怎么跑那么多的。晚饭的时候,真的有些饿了,但忍住了。一口一口吃出来的,总是要还的,那就一斤一斤还回去吧!只要给自己机会,让自己看到努力坚持的意义,没有什么不可能,加油!
浅语陌
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2024-02-03 11:36
2021-8-2晨间日记
番茄钟七点成功日志-记录三五件有收获的事务成功地参加了活动,收获满满财务检视支出上升有待审核人际的投入无开卷有益-学习/读书/听书学习心理学健康与饮食今日步数:一万今日锻炼:骑车五公里今日饮食:清淡饮食
减肥
风一样行走
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2024-02-03 11:40
【剽悍牛人进化营成长记录】我来了
这个月我走了一些与以往都不同的路:
减肥
、关注自己的真正需求、变成了自己的参与者。我开始真正的找自己,而这些给了我面对未来的勇气。
最后的赌注
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2024-02-03 10:29
飘风不终朝,骤雨不终日
不管如何,还是提醒那些立志要
减肥
减到美如画的同志们,在狂风暴雨面前还是胖点吧!来不及增肥那就尽量少出门吧!弱
栗栋炜
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2024-02-03 10:19
控制人性的欲望,你曾办到过吗?
做为女性,好像
减肥
瘦身成为了十几岁就开始,最后一生都在进行的事业。但是,大多数人羡慕着荧幕上那女明星修长的双腿,同时看着眼前诱人的食物,就此妥协。
12022ad82279
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2024-02-03 10:09
黄瓜教你新吃法,比凉皮还过瘾,天热吃上一口真解馋,越吃越想吃
夏季饮食,我们绝对离不开黄瓜,洗干净了直接啃,嘎嘣脆,满嘴都是黄瓜清新的味道;黄瓜也是
减肥
瘦身的好食材,两刀拍扁,斜几刀切一切,加上调料一拌,凉拌拍黄瓜就妥妥就上桌了!
素菜大全
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2024-02-03 09:31
这样跑步,你会受益终身!
原地跑步
减肥
法分解开来就是1个小时不间断地腿部跑动,再加上上半身的运动。传统跑步的单一上臂摆动是非常枯燥的一件事,连续单一摆臂1个小时会非常累。图片发自App敲黑板!!
牛头木马
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2024-02-03 09:36
这些歌声里藏着时代的脉搏!
果然没有让大家失望吧电视剧目前在豆瓣有8.9的高分在剧中,三位男神王凯、杨烁、董子健一改往日时尚帅气的造型完全变成了一副“土”样王凯还为电视剧
减肥
近三十斤为什么要这样?
懒人听书
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2024-02-03 09:43
减脂期打卡
期待自己体态越来越好,魅力吸引谷物膳食每天两包搭配着吃,可以大招脂代谢体质,这样以后咋吃都不担心胖希望以后不要
减肥
了
Amber周周
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2024-02-03 09:54
一周瘦了0.8斤
六月份男朋友就毕业了,为了可以和他拍美美的照片,以最好的状态度过他最印象深刻的时候,我以一种享受和期待的心情天天在运动,运动真的是缓缓死去极速重生的过程,今天一量从43.3下降到了42.9,虽然
减肥
不是目的
祖国的花朵_20d6
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2024-02-03 08:40
《行动变现训练营》第二节课:目标管理
一:近期的生活目标a用大半年的时间(2019.12月份之前)调养好自己的身体,目前身体上出现的毛病主要在于肩膀颈部腰部经常疼痛难耐,也时不时被慢性胃病困扰到b在2019.12.31号之前,成功
减肥
塑形,
716f73614fb1
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2024-02-03 08:32
2021-07-27
科学减重2021年7月27日19:57:35中国人一般都会把
减肥
挂在嘴上,其实到底是不是减,减多少,这是有一定的科学公式的。胖和不胖,这个概念是我们的大脑潜移默化的比较后产生的。
岳怀雄
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2024-02-03 08:18
hbuiler中使用npm安装datav
安装、配置Node路径2、为Node配置环境变量3、在hbuilder的设置中填写node的路径配置4、打开cmd输入npminstall@jiaminghi/data-view安装dataV,(直接在
C盘
中执行该命令即可
fanxingxue
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2024-02-03 08:00
npm
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