保健养生第42页

“能治百病”的保健品

说到保健品，大家都会想到堆在年老父母亲身旁，消耗他们大半生积蓄的东西。售卖保健品的人无处不在，无论休闲的公园，还是穷乡僻壤的山村草地，都有他们的身影。他们追寻着独孤老人的脚步，定能收获满满。

去何从何·2024-01-14 14:43

布局大健康，“天参好酒”驱动新的消费增长极

随着消费升级趋势的加剧和人们健康意识的增强,以健康养生为核心诉求的酒品正顺应消费需求,在大健康产业风口下呈现高速发展之势。

融锦创汇·2024-01-14 13:16

胡萝卜必须用油炒？

由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，李时珍称之为“蔬菜之王”。由于胡萝卜中最有营养的胡萝卜素只能溶于脂肪，所以坊间一直流传着“只有通过多油的高温炒制，胡萝卜素才能发挥最好功效。”然而事实并非如此！

骆长珊·2024-01-14 11:14

合肥学专业的中医推拿按摩培训

为满足日益增长的社会需求，合肥安中传古推拿培训学校特长期开设中医推拿理疗班中医针灸推拿班小儿推拿班中医美容养生班随到随学，学会为止合肥安中传古推拿培训学校的七大优势一、不限

合肥安中传古中医推拿培训·2024-01-14 11:11

夏天喝酸梅汤有什么好处

常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。具体的一起来看下文了解下吧，夏天喝酸梅汤有什么好处?

wwliuming·2024-01-14 10:39

2020年第45周总结（11.2-11.8）

2、跟着陈允斌老师学习24节气养生。11月份我把茶壶拿到单位煮水，跟着陈老师养生。1107立冬，1122小雪❤本周我感觉身体还行，周末立冬来西安，我感觉还行

minmin201708·2024-01-14 10:09

今日感悟十点

1凡事都应该多准备一些，也可以理解为提前准备，不要等到雨来才备伞，用钱时才知钱少，书用时才知书读的少……2在这个不确定的生活里，要学会和养成一种强大稳定的心态，有时间时学习，调整，休养生息，可以工作时，

爱听歌的小乌龟·2024-01-14 09:03

百岁国医大师邓铁涛教授去世，生前珍藏养生第一要素

梅子养生吧百家号01-1117:40关注国医大师邓铁涛在2019年的1月10号去世，享年104。

晓风大路·2024-01-14 08:11

2022-10-21

4.对方的感受：5.我的反应/应对：超理智6.我深层的需求：7.我的模式：学习怎样养生8.我可以做些什么满足我深层需求：觉察

woaini1314·2024-01-14 08:32

氧惠邀请码是什么?氧惠邀请码需要怎么填写?

随着人们对健康的日益重视，氧疗这一传统养生方法备受关注。氧惠作为国内知名的氧疗品牌，以其高品质的产品和专业的服务受到了广大用户的喜爱。在使用氧惠APP注册时，您可能会遇到填写邀请码的选项。

优惠券高省·2024-01-14 07:27

父母-孩子的起跑线5/7

同声相应同气相求这是易经的智慧，每天清晨有一群爸爸妈妈们他们来自五湖四海，他们通过网络平台学习易经学习育儿养生知识，为的是让自己更加的强大有正能量，从而对孩子加以培养和引导。

道之尊德之贵·2024-01-14 07:25

关于中医养生那些事1

这段时间报了一个中医养生的课程，我学习了几节课程，感觉很受益。我顿时觉得，我很后悔没有更早的去报名学习，我刷新了对中医养生的认识，也明白了一些国人目前对中医养生还是持一个半信半疑的态度！

田沐北玲·2024-01-14 07:08

我变成了当年母亲的样子

下晚班时，我看到母亲手提一些保健品，正在小区门口和几个老太太讨论着服用后的情况，我火气一下子就上来了。快步走到母亲面前，一把把她手里的保健品夺下来，扔在了地上。

紫色的阳光_39c5·2024-01-14 06:58

第三章真源太极拳第二节方法篇

武术与养生在运动形式、手法、套数上，有着明显的区别。其道理都是身心的产物。真源太极拳属于中华民族传统养生健身之用。真源太极拳，属于养生健身之大本。真于自心，源于自身。身心之外不求一法一招一式。

陳徵·2024-01-14 05:21

小诗

人老了打个喷嚏都要赌上性命——佐藤和泽83岁就算谢顶了去理发店也不打折——山本隆庄76岁那个医生以前教我养生竟然比我先死了——森田志郎79岁吃饭八分饱还有两分用来吃药——黒泽基典45岁逗猫棒挥得太慢被猫嫌弃了一脸

装睡胖子·2024-01-14 05:48

导引养生0911金鸡独立

今天2点48分醒的。又睡了回笼觉不到6点起床。实验了一下拍脚（如同拍手）真是个引气血下行的好办法。跺脚也好，不过肉对肉质感更好。上午五人共修金鸡独立。这一式很好地体现了太极蛇手的特点。而老师纠正我的时候说了一句此力欲将敌拍为齑粉时，我体会到了真正用时，太极之快之狠。因为单腿支撑的缘故吧，一个小时不到都出汗了。早上去松树林，碰到某幼儿园老师和小朋友们在地上捡起酸枣吃。不久在小区碰到另一个幼儿园的小朋

苏梅LI·2024-01-14 04:39

2022-09-16

并由此带上了润老二，每天保健。对了记录一下，今天是我和老二一起拍后背第四天。今天搞明白老师拍打步骤，分为三部分，头部、后背部、前胸部。头部时间最长，25分钟左右。老师认为头部保健很重要。

平白书·2024-01-14 04:22

炽色永存 ——读《红高粱》有感

繁重奇异红白喜事的和祖祖辈辈传下的古老礼仪、碎钻一样镶在湛蓝天幕上的繁星、黑土与风中摇摆的高粱混杂在一起的潮湿甜腥味……所有这些浓艳的大红大绿遮住你的眼睛，覆住你的口鼻，构造你的审美，此后，你成家几十年也记不住妻子强调的做饭标准“养生

薯薯柠·2024-01-14 04:37

关于胃

#养生胃经《十二时辰养生------胃经》（一）辰时胃经当令。辰时是7点到9点，太阳升起来了，我们全身的气血也已经升起来了。辰时是阳气非常足的时候，这里说的非常足，是生发比较厉害的时候，趋势很有力量。

行与心田·2024-01-14 04:17

程序员从开始就要养成养生习惯

最近两周，突然耳朵时不时就会响，开始是那种噼里啪啦的声音，我想了很久，才找到一个形容这个声音的事情，就是特别像吃跳跳糖的时候，跳跳糖在舌头上跳的声音。我总结了会出现这个现象的场景：1、睡觉平躺的时候2、弯腰，蹲下，也就是头比身体靠下的情况。3、听到高频的声音，比如流水声，尖的噪音听到这个声音的时候，不痛不痒，就只是能听到，很烦人。在出现一周后，去医院看了下，做了检测，大夫的诊断是脑供血不足，但是还

gootyking·2024-01-14 04:56

虚心原创丨各位老铁，如果不放开怎么办呢？（三个关键点一个故事）

养生就是顺应天时的变化来改变起居饮食，《黄帝内经》叫：顺四时而适寒暑。不尊重自然都会受到无情的痛击！（不尊重自然）上次我写了一篇文章虚心原创丨家人们放开了怎么办呀？

虚心含象·2024-01-14 02:24

甲亢甲减是怎么回事

每天养生鸡汤云云，然后泡面螺蛳粉吃吃！初步学营养学的人，先了解一下刚发大家的疾病发展的九个阶段，清楚疾病发展的脉络。

晓红老师·2024-01-14 02:55

二十四节气话养生小贴士之二十六：小暑

友人某每逢二十四节气到来的前一天或当天，会发一个与具体节气相关的养身小贴士。转发如下，但愿对大家有所帮助。小暑图片特别提醒您小暑抓紧冬病夏治！小暑（日期7.7-7.22）1、食疗方：莲心甘草茶莲子心2克、甘草3克，沸水焖10分钟后饮用。功效：清心火，调理心烦失眠。2、经络方：“砍掌”治颈肩痛、助眠夏气通心，特别是下午1-3点，双手打开，小拇指侧垂直相对，两手掌互击后溪穴（小指根部外侧凸出的骨头部位

骑在牛背上看书·2024-01-14 02:14

不好好吃饭，会中气下陷？

中医养生有一点：千万别饿着自己！️很多人会感到迷惑：饿着自己？现在是什么年代？不是有上顿没下顿的饥荒年代了，现在不吃撑了就不错了！还能饿着自己？但偏偏有人不仅饿着自己，还会把自己给饿病了，怎么回事儿？

qlq静谧·2024-01-14 00:07

IT从业人员如何养生？

好代码网总结了一些it从业人员的保健知识，分享给大家。一是要增强自我保健意识工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。

北漂的老猿·2024-01-14 00:02

德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜九十二＞

（92）枸杞补肾的药理肾的阴阳实际上就是人体元气运转的大阴阳循环的一个关键点。枸杞之所以能够很好的补肾，并且是阴阳双补，这里面也是有门道的。一般药材要么滋阴，要么助阳，很少有阴阳双补的。每种药材都有药性，也就是我们常常听到的温热寒凉。温热的药材帮助元气上升，寒凉的药材帮助元气下降。所以助阳则用热药，滋阴则用凉药。药实际上就是用来纠正人体温热寒凉的偏差。寒则热之，热则凉之，以此来治病。而咱们的枸杞子

卫俊智·2024-01-13 23:09

随易养生0115绿叶对根的情谊

今天在拳馆站桩30分钟。胸前的汗顺着左右乳中线往下流。以前出汗不足，可能与站桩有效时间不够有关。这次站，老师就在旁边拿着教鞭盯着他儿子—我们的小师哥。那是真严。我就当在盯着我。老师说他最多的是“坐”，“拔背”。当教鞭在我后背量的时候发现后背中间没有贴紧棍子。这是一个收获，本来觉得自己很标准呢！单抱虎发现转小圈紧凑些发力好。靠的位置很重要：上步靠紧，但不能太近，在鹰嘴上（肘上）。因为学新动作，老师特

苏梅LI·2024-01-13 22:04

坚持泡脚的益处

泡脚是一种保健的方法，但常被好多人忽略，今天就和大家聊聊泡脚的好处。图片发自App1.改善下肢血液循环。每天坚持热水泡脚15―30分钟，可扩张下肢血管，促进血液回流。

柳在风中·2024-01-13 21:59

夏季该怎么科学养猪以减少猪病的发生增加收益，养殖户快来看了

因此夏季猪群保健的重点是防暑降温，控制母猪繁殖障碍，猪皮炎肾病综合征，猪流感及霉菌毒素的危害等等。

就是小猪佩奇·2024-01-13 20:19

是的我们都到了养生的年纪

曾几何时，养生这种东西只是和单手把玩着核桃遛弯的大爷，勤奋于早早站位穿的花红柳绿的广场舞大妈有关。曾经年少的槽姐哪想，正值青壮年的自己也不声不响的踏入了养生大军行列。

simon素个梦想家·2024-01-13 20:57

灵芝鸽子汤

(用温盐水洗净，或用开水烫一下去味和除血水)用养生壶放入鸽块，灵芝片，桂圆肉。加入水(看需要自加多少)，按煮汤档，等时间到了放入食用盐。当三餐用汤或准营养汤，吃肉饮汤都可以。鸽子肉香，汤甜。

中兴农家乐做菜乐趣·2024-01-13 20:28

2019-08-11

学习心得体会我很感谢学校提供了这次学习的机会，通过这几天的学习，我对幼儿园的一日常规活动，环创，保健，保教工作，有了一定的了解，收获颇多，参观的第一个园是森润幼儿园，在第一天的跟班学习中，我体会较深的是老师和保育员的辛苦以及伟大

fce4ee1cdf96·2024-01-13 20:55

硬汉文化养生篇：前列腺小知识2018-12-26

前列腺疾病治疗起来不是那么简单的，它的外面包裹着一层厚实的包膜，行成一层天然的药物屏障，西药输液很难达到病灶，经过层层屏障才能到达病灶部位，药效已所剩无几.硬汉文化PC肌收缩训练法对改善前列腺问题有很大帮助，希望远离尿频尿急尿不尽等困扰。男人的小弟弟也会老的房事不举，硬度不够，还时间短你一不加油，二不保养，三不维修拿什么强？拿什么硬？拿什么久？男人千万别错过保养期男人的生殖功能一旦衰老，其速度比女

硬汉文化悠云老师·2024-01-13 19:13

#开始记日记#1416 周子洋进步明显，嘉府一号佳肴迭出

最好的养生就是好好睡觉，睡眠好，第二天精神头就足，做事也会利落一些。

董克平日记·2024-01-13 18:22

养生之道

甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤，都是一条藤上结出的歪瓜，容易中招的都是好女人甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤这三个病的病位都在肝经循行之处，肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺，因此这三个病相当于一条藤上（肝经）结出的歪瓜（瘤子）。当它结于在喉结时，就是甲状腺结节；结在乳腺时，就是乳腺结节；结在子宫时，就是子宫肌瘤……最初的病根就是情志不畅，就是坏情绪，就

平头哥镇四方·2024-01-13 18:18

旧城漫步

从不知养生为何物的我，因几场遽然而来的病痛之后，渐渐懂得生命需要珍惜，生活需要保养。于是晚饭后的步行也成为了每日晚间的“必修课”。前一晚，因得琐事羁绊，晚间例行推迟得比较

摩崖天歌·2024-01-13 17:33

第二篇：边缘计算综述总结

接着，文章对目前流行的3种边缘计算架构进行了介绍，总结了边缘计算的典型应用场景:智慧保健、智能建筑控制、海洋监测控制、智慧城市、军事应用。然后

学研成长记·2024-01-13 17:15

艾条避坑指南

很多朋友都喜欢养生，喜欢在家自己艾灸保健，也有一些做了一段时间效果不好，就放弃了，今天给大家分享一下关于艾条的选择和使用方面的知识，咱们现在有很多朋友在净艾堂做艾灸都有很好的疗效，有很多朋友在聊天觉得不解

郭亚菲·2024-01-13 17:55

【秀娟习惯养成记—2020.12.19】

2020.12.19日习惯养成第118天白天完成事项：干洗脸100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下推肝经100下搓脚心100下驴打滚100个揉腹30分钟颤抖功15分钟太极养生步

欧秀娟素食倡导者·2024-01-13 16:52

2021-11-25

站桩养生一般经历三个阶段（一）第一阶段是对抗腾痛几乎所有中年以上的人站桩，肩颈腰背某处都会酸腾得难受。但必须坚持下去。站到不腾了，便是局部瘀滞在气血的不断冲击下终于疏通了。

驻颜洗髓·2024-01-13 15:10

2021-12-08

养生季|超实用的冬季吃蜜养生小秘方（值得收藏）俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”，冬季食补是有传统的，冬天阳气向里向内，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现为天寒地热，对应于人，则为“阳气在里

果晓蜜·2024-01-13 15:46

卫生保健消毒流程

紫外线，煮浮，消毒柜标记红外线灯记号，（红纸）紫外线灯擦拭定期擦拭紫外线消毒60分84消毒配比每升200毫克拖把，抹布每升500毫克原液浓度×原液数量=稀释度的浓度×稀释后的数量例题：预配制250每升毫克84消毒液2000毫克，需要5万毫克比例的原液多少毫升84反应10到30分钟暴晒6个小时也是一种消毒方法常用物品消毒：热力消毒法：消毒柜。餐具用蒸车，每餐后消毒，盆桶每天消毒空气消毒：开窗通风水杯

山泉_873b·2024-01-13 15:10

日精进12月6日

日精进12月6日微笑：养生日行一善：自己动手丰衣足食正念：做一个可以给别人带来好处的人好好说话：说正能量的话精进：麦当劳、海底捞、奥特莱斯这些企业有什么样的特点呢？

懂小姐的世界·2024-01-13 14:39

滔滔不绝

现在知道了，说话多从养生的角度是一种消耗，消耗我们的气血，消耗我们无谓的体能。在这之前大于2年左右的时间，我意识到了，话多无益，话多还会伤害他人，恰到好处就好。

彦妮_6c41·2024-01-13 14:54

2022-05-15 五脏最喜欢的养生动作

《黄帝内经》早就阐述了“五脏六腑为身体之本，有健康的脏腑才能有健康的身体”的治病养生理念。

雨露_108c·2024-01-13 13:51

养生知识2018年11月14日

哪里有病灸哪里，直接对着病灶艾灸的效果是很好的早上扣齿，早上口水是琼甘玉液，降火天天按摩肚子是一个很好的养生大法，人是靠六腑的运化来补给

厂厂九九·2024-01-13 13:59

贵州好去处

一房变两房】45平方米【一房变两房】【外加超大赠送面积】总价：15万至29万二期交房时间：2019年12月30号项目简介：总占地面积：10000亩项目卖点：️温泉康养基地️海拔1200-1400米，最适合避暑养生

文兮子·2024-01-13 13:56

2022-01-15

最近接待一个好久不见，有经常联系的朋友，一直在和别人争论中医养生，达到沉迷状态，三句不离中医，把西医说成洪水猛兽，后悔以前一直信西医把身体搞坏，真的是是这一样吗？陪了两天，听到耳朵长茧，在她这也不行

欢喜阅读·2024-01-13 12:34

伏天养生锦囊，早看早健康！

伏天来袭，本月17日入伏一年最热的时候到了气温高、湿度大、风速小是伏天的最大特色也是最容易生病的40天为了轻松度过这40天你需要做好这些准备三伏天两防防暑高温、高热、高湿三伏天本身很炎热外加我们身体出汗多，消耗大如果长期处于暴晒环境下工作很容易出现中暑、昏厥、食欲减退、消化不良等症状所以室外工作者要注意防暑防寒伏天开始人体阳气在一年中逐渐达到顶峰血管处于扩张状态腠理开泄，一旦着凉寒邪便容易趁机入侵

上锦生活·2024-01-13 12:45

自制香芋西米露超好吃，甩糖水店几条街

大家好，我是热爱生活、热爱美食、热爱分享、热爱养生的冉妈，是一枚91后全职妈妈，育两儿一女。严把食材质量关，只为给家人提供一份健康且有营养的食品。感谢大家的支持与鼓励！

冉妈Cooking·2024-01-13 10:37

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