情绪低落

【昨日复盘】144/365—10.19—D1/十年

3.万里长征第一步害，一大早起来情绪本来很低落，我还在自省什么原因导致的情绪低落，突然收到助教老师的反馈，选题有了一点进展。我知道
是陈陈啊啊·2023-08-19 04:04

美好清晨20211111——育儿育己：梦想不是空口无凭的大话，而是在寂静的奋斗里努力生长的果实。

凝飞早练晨读20211112家庭教育学习分享——儿童抑郁症的认识、识别与干预一、儿童抑郁症起病于儿童或青少年时期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。美国调查表明抑郁在儿童中的发生率为0.4%～2
凝飞呀·2023-08-19 04:59

【0209读书清单】吉田医生哈佛求学记4

002利用名言警句我们是人，总会有情绪低落，不想做事的时候。这时候就需要一些振奋人心的警句。把你认为最激励你的话写下来，张贴在你随时能看到的地方，在你懈怠的时候，给你打气。003适时放松要学
李不乖·2023-08-18 22:05

相信的力量

情绪低落到极点！面临着严重的不舒适问题，我也蛮佩服我自己，一直就这样扛着，几度想放弃，睡一觉起来又开始继续！无数次眼泪在眼眶里打转，终究仰望天空！
萍儿姐姐·2023-08-18 19:39

你能够、是因为你认为能够

在践行理想的路上，有人意气风发，踌躇满志，但也有人情绪低落，怨声载道。是什么样的原因导致这样的结果呢？是当初的决定错误，还是前途漫漫，看不见光且布满泥泞坎坷？
余人的触角·2023-08-18 14:19

如果你身边有抑郁症的朋友，陪伴他们时应该注意什么？

当你经历了一些重大的变故或者遇到了一些灾难性的事件时，你会不会有：情绪低落，闷闷不乐，悲伤，精力明显减退，无原因的持续疲乏感；自信心下降，内疚感；失眠、早醒或睡眠过多；食欲不振，更重要的是还会自责悔恨：
雨田萱萱·2023-08-18 05:02

如何渡过情绪低潮期

每个人都会有心情高兴、不高兴，兴奋、低落的时候，如同女人的生理周期，过一段时间总会有那么几天的情绪低落。人与人之间的不同就在于，多久会爆发一次，不愉快会持续多久。
古城深巷01·2023-08-18 02:35

生活中遇到麻烦时，这12个方法能缓解心情低落，控制负面情绪！

1.维持好身材：情绪低落的时候，可以去搜罗一下有什么值得你特别骄傲的事情。好身材就是其中一件。
倚龙杂谈·2023-08-17 21:43

最感动的事情

很多人觉得我很奇怪，甚至会选择远离逃避情绪低落的我，但是仍然有人愿意听我的碎碎念念，愿意句句有回应。我从来没有失去过朋友的关心和老师的关注。
mq暖暖81·2023-08-17 19:52

死亡诗社是部好电影！！！强烈推荐！！！

第一次看的时候，我正情绪低落，总弄不明白活着究竟是为什么？迷茫极了，看了电影，我被基丁老师独特的教育方式所打动，他说要学生们成为自由思想者！是呀！我们才是生活的主宰！为什么要活的像囚徒一样！
风雪映盈·2023-08-17 13:38

2022-08-18

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第628天：学习打卡第七天收获：当我们遭遇困境时，往往将眼光集中在所失去或是不好的部分，殊不知每件事情的发生都是上天送给我们的礼物，只是有的礼物包装的丑陋，不合你的意或是让你情绪低落
快乐有我_c00f·2023-08-17 09:08

emo状态

很多时候深夜emo得状态很浓郁，经常想着有的没得，但都不是向着好结果方向去想，经常情绪低落，不过我自己觉得太闲了，有时间去想这些。
小甜新新·2023-08-16 14:35

0803绘画分析

画者基本信息〗（包括性别、年龄、职业、家庭情况及画者困惑等）女，15岁，初三，因成绩下降、人际关系不好、与母亲争吵，经常一个人在房间里流泪，因叫男同学外号，被老师批评后，有顶撞，被妈妈劝说后道歉，之后就情绪低落
Ms小明·2023-08-16 12:26

【女性健康】日常生活保健----预防电脑病

电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。电脑病的症状体征1、颈部及腰背：颈部转动时常有声响，容易“僵颈”。感到有硬块及压痛感。局部有刺痛感。
墨棠子·2023-08-16 11:18

041 应对低落情绪的建议

当在平时的工作中不知不觉地遇到情绪低落时，为了减少负面情绪的影响，有三个建议：（1）运用底层认知或元认知能力给自己做心理建设。
青峰在北京·2023-08-16 10:19

生命的意义

在情绪低落的时候，我无数次地问自己：生命的意义，究竟在于什么？跑步是我最喜欢的运动，它能让我摒弃烦恼、获得心灵的自由，从而让我能进行深度的、无限制的思考。
愚人余生·2023-08-16 06:21

当你觉得情绪低落时，记得忙起来

当你觉得情绪低落的时候不妨尝试让自己忙起来。忙到脚后跟打后脑勺的那种，这样就不会有时间去想东想西了。百分之九十九的丧都是闲出来的，又闲又没钱，没有目标，整天焦虑到不行还觉得很累。
今天发财了·2023-08-16 05:54

今天是父亲节

每次过节时，总会多愁善感，情绪低落。不是因为过节时做菜做饭的忙碌劳累，而是不愿接受每次热闹团聚后的分离。每次过完节后，就多了一份惆怅，一份失落，一份感叹。时光匆匆，又过了一日。
做自己的风景·2023-08-16 05:26

2022-11-03

今天又在情绪低落的边缘，想起前段时间的事，如果知道那是最后一次见面，我想我应该会在开心一点吧，好像只有开心没有遗憾，你最讨厌小作文但是你第一次写小作文给我的时候你还记得吗“被人捂热再丢掉真的很残忍，别人转身就能回到正常生活
爱吃醋的小可爱·2023-08-16 03:38

有时候

有时候，真想大醉一回，因为太多无奈；有时候，就想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，真想疯癫一回，因为情绪低落；有时候，就想宣泄一下，因为心情不爽；有时候，真的想安静一会儿，因为真的很累；有时候，莫名其妙的心情不好
诺西威亚·2023-08-15 15:40

高中陪读家长说说

每天早晨起来先坐电梯下去给女儿买早餐，晚上回来想方设法给她准备点她喜欢的水果、牛奶、零食；三年来，拒绝了很多应酬和牌局，算是给自己交了份及格答卷.当遇到工作不顺心满身疲惫不堪的时候总是强装镇定面带微笑回到公寓，有时也会因为女儿的情绪低落影响到自己的心情
超越自我zxl·2023-08-15 13:59

碎碎念｜今日不知写什么

因为跟妈妈聊天闹得很不愉快，我情绪低落了两天，想到聊天的场景就忍不住流眼泪。很多时候，关系越强，带来的影响也就越强。让我想到了前两天看到的一个视频，是一个四十多岁创业失败的老板，讲述了他的故事。
檀的院子·2023-08-15 11:57

vue+flask基于知识图谱的抑郁症问答系统

vue+flask基于知识图谱的抑郁症问答系统抑郁症已经成为当今社会刻不容缓需要解决的问题，抑郁症的危害主要有以下几种：1.可导致病人情绪低落：抑郁症的病人长期处于悲观的状态中，感觉不到快乐，总是高兴不起来
麦麦大·2023-08-15 07:27

给点阳光就灿烂，真是这样么？

不知您各位如何，但我确实会在天气不明朗的一些日子里情绪低落甚至沮丧，发呆无措。周末休息日，一觉睡醒，房间空无一人。无所事事地看着窗外阴雨蒙蒙，顿生萧条落寞，只觉得天地间如此寒冷。
孟一行·2023-08-14 22:24

多巴胺3

让自己愉悦是保持好情绪的关键这也不行那也不行做人没乐子很容易情绪低落如果情绪总是低落，对什么都提不起兴趣，对生命没有了热情，就容易患情绪病抑郁症。
Rosa_b098·2023-08-14 21:31

抑郁症的分类

2、重性抑郁障碍：此型的主要表现为患者几乎每天的大部分时间都处于情绪低落的状态，患者对活动的兴趣显著下降、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、精神运动性激越或迟滞、日间疲乏或精力不足、出现无价值感或过度的不恰当的内疚
YoungYoung_c49f·2023-08-14 20:43

成年人最需要学什么？

看着别人家宝宝录的特别好，我们全家人特别着急，反复教他也是不能掌握，最后不得不不断强迫反复让他学习，搞得全家人情绪低落，孩子也很不开心，最终也没完成录视频的作业。事后复盘整件事，我们深深的反
梵高的橄榄树·2023-08-14 20:29

2019.7.26 工作总结

尽管自己遇到在多挫败，再多打击，都不能让小伙伴们看到情绪低落的一面，只能自己赶紧调整心态继续前进。
嘉鑫姐·2023-08-14 15:13

亲爱的，我想悄悄给您说…

亲爱的，我想悄悄地给您讲：往后余生，当情绪低落不好时，尽快让自己行动起来，去做点当下要做的事，或做点让自己开心的事，或陪伴一下自己，看
晓杰·2023-08-14 04:59

债务危机

起初我和老婆是在焦急之中相互指责，两个月后的现在，我们相互关心相互支持，和睦相处，表面上是共患难，实则是无能为力后的情绪低落期，每个月底最为
走廊里的猫·2023-08-14 03:33

普通人学心理：自救、防骗、赚钱

但是，你会不会有情绪低落、什么也不想做、怎么都振
小棠读书·2023-08-14 02:51

遇见你是我的小幸运

在我情绪低落时，不开心挂在脸上时会跑过来问我
向着太阳的花儿·2023-08-13 18:48

2018-05-27《论语》君子固穷，小人穷斯滥矣。

孔子及弟子被围困长达七日，在被围的第四天，孔子师徒所带的干粮已经吃完，有不少弟子已经病倒，情绪低落。但孔子依旧弹琴、
柯颜·2023-08-13 11:00

抑郁，是病痛还是折磨？

抑郁，在我看来，简而言之就是长期的情绪低落，难以对其他事产生兴趣。
Hery_骏艺·2023-08-13 09:52

低谷中，你该看看这部电影

搬家加上找工作的不易让我情绪低落，所以想找一些励志的电影来激发一下斗志。
橙子酱大人哇·2023-08-12 19:56

【海有时间】秦婷-自控力管理

情绪低落，像我们前面学到的情绪管理也是我们自控力里的一种。知道了我们失控的因素，那我们应该怎么提升我们的自控力。1.增加自
海有时间蜻蜓·2023-08-12 16:59

寒冬的温暖

赵明和我路过老人的摊前，看见老人的情绪低落，便上前问道：“老爷爷，您怎么看上去这么难过呀？”赵明问道。“我家里的老伴在不久前去世了，女儿也因为车祸成了植物人，女婿也因此离她而去，我还
无忧的小猪·2023-08-12 10:34

抑郁症、糖尿病的元凶，竟然只是这个动作不到位？

人生在世，谁还没个情绪低落、暴躁不安的时候呢？从小就被教育“病从口入”的你，一定没有想到，它的元凶竟然可能是没好好做好一个动作——刷牙。不就是刷个牙嘛，*十年的老司机了，谁不是闭着眼睛都能刷好！
糖家小糖·2023-08-12 07:25

借口

其实很多时候在情绪低落感觉不是很好的时候自己就会给自己找借口，身体不好，得休息一下。这是自己给自己找的最好的借口。真的如此吗？
下半辈子_·2023-08-12 01:23

特别是女人，因为各种原因，很容易情绪低落，那么怎样调整自己呢？

我的一位朋友告诉我，每过一段时间，她都会对身边的事都没心情，也没有动力去做事，日子得过且过。自己能意识到这一点，但很难调整过来。造成心理疲倦的原因很多。其中包括感情不顺，工作、学习没有成效，没有得到别人的关注和认同等等。其次，因为个体原因，个性敏感，缺乏内在力量，处理不良情绪的能力不足。导致做事情没有热情和动力。在这个过程中，不能体现自己到成就感，因此情绪更为低落。遇到这样的情况，不要着急，从以下
挽流岚·2023-08-11 14:03

周末

因为自己多次因为情绪低落而选择用食物
深谷幽兰_1a67·2023-08-11 14:45

情绪低落期？

时间过得好快啊，又一个月过去了，距离上次LU情绪不好已经一个月了。昨天的门训我们也知道了姊妹的软弱，身体上的软弱，有的时候不一定是罪的原因，但是会莫名其妙心情不太好。今天早上的时候我感觉她怪怪的，她说了一句话，语序不对了，我笑着说出了正确的话。（具体的我忘了）她就说，感觉我像是语文课代表一样的，好像在纠错一般，她不是很喜欢。嗯，在我觉得我错了之前，我会觉得她和平常不一样，她没有笑着应对这件事。后来
lydia55·2023-08-11 11:03

学会沉淀，做更好的自己

情绪低落的时
松柏之青·2023-08-11 11:41

伤春悲秋？很有可能是季节性情感障碍…

每天莫名情绪低落，觉得伤心、抑郁。你有没有同样的感受：天气一凉，整个人都陷入了消极，成天莫名地悲伤，注意力难以集中，每天疲惫不堪，不想社交，不想做任何事，很容易
睿心WiseHeart·2023-08-11 10:09

成长锦囊[61]：如何使用语音写作疗愈自己的情绪？

在我看来，其实每个人的情绪都是波动的，所以，在日常生活中，都会存在情绪低落的情况。我们之所以常
素心人生设计·2023-08-11 09:04

定个50万的小目标

不排除其他外来因素，比如许多情绪低落的文章，说日更没有好处，写作根本没大家说的那么好等等。但终究还是自身太过着急。这个时代太浮躁了。
叫我文文就行·2023-08-11 07:26

感受到自己的情绪低落

分析自己情绪低落的原因是管了不是自己的能力范围内的事情。在课题分离的角度上看，我要处理好我直接跟别人对
精神家里蹲·2023-08-11 04:51

当男人处于“姨夫期”意志消沉情绪低落时，该如何安抚和鼓励

当男朋友、丈夫、孩子他爸遭遇到工作、财务、生活上的变动而意志消沉一蹶不振时，或者只是没来缘由的每个月都会有那么几天情绪低落的“姨夫期”时，作为女朋友、妻子、孩子他妈，该如何安抚和鼓励他呢？
倚龙杂谈·2023-08-11 04:27

喜欢

我是有喜欢的人，该知道的人都知道，可我还是一个人，偶而情绪低落，却也算过得不错。只是到如今却不清楚什么才是真正的喜欢，不清楚如何喜
竹下草·2023-08-11 03:23

还丧么？动起来再说

让每个人进入情绪低落期的事不同，但最后都要爬起来继续战斗，所以如何爬起来才是最后解救我们的良药，我自己的制药方法如下，如果你觉得适合你，欢迎品尝~让自己丧下去因为情绪低落，很难马上就恢复，我会想自己为什么情绪不好
小黑Freda·2023-08-10 21:17
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