放血疗法

“筑基”要点

凡是有人的地方就有心理学，不是所有学心理学的人都会做咨询；心理咨询有几百种疗法，焦点只是其中之一，门派林立；不管哪门学派，都要汇集到“人”的身上，共情、感受等，感受他人的能力非常重要；对人性的理解；带给对方的温暖
芊姿百态111·2024-02-02 18:24

打卡日期2019.4.13

我的90天目标1.每日早晚中医呼吸疗法2.每周听4本书、看纸质书1本3.早睡23:00，早起6:30[√]今日青蛙[√]OF[√]每日看书(听书
36e845a58594·2024-02-02 17:40

九招应对焦虑

渐进式肌肉疗法的发明人雅各布森说过一句非常著名的话，他说：“身体放松的时候，精神是不会焦虑的。”你不需要去应对你的精神，你只需要让你全身的肌肉，从头到脚保持放松，这时候你的焦虑感就会慢慢地舒缓下去。
碧海蓝天_92b9·2024-02-02 13:15

成长锦囊[85]：心理咨询师在个人成长中如何修正无益的思维和行为？

心理咨询师小雨正在学习认知行为疗法技术，想要更熟练精通这个心理技术，也想要进行认知行为咨询师的自我成长，前来咨询。@素心人生设计：我们进入到个人成长的模块5：运用认知技术修正无益的思维和行为。
素心人生设计·2024-02-02 12:21

美术在孤独症儿童康复治疗中起积极作用

艺术治疗#对特殊儿童的康复起积极作用#美术治疗诞生于20世纪中期的一种艺术疗法，由精神分析学家南格创立，主要是通过绘画、雕塑、拼贴创作等美术手段帮助患者释放难以言表的情绪、控制行为、解决问题，进而获得身心整合
希希妈源源宝贝·2024-02-02 12:17

《认知行为疗法进阶》1

认知行为疗法中有四个基本的概念：情境、认知、情绪和行为。这四个概念，构成了一个心理模型：“情境→认知→情绪/行为”。情境是引发情绪和行为的背景因素，认知是产生情绪和行为的直接原因。
心理咨询师卜彬·2024-02-02 12:45

成功者的习惯之五“成功者不是十项全能，而是聚焦于自己的强项”

成功的关键在于，他们并不会为了弥补自己的弱项，而后心神与追求各种“疗法”
石真朱·2024-02-02 11:13

阅读+行动，改变应对痛苦模式

继续阅读《这样想，你才不焦虑》一书，反思自己，如何通过持续认知疗法——暴露练习，减轻焦虑情绪？以往的我，遇到事特别敏感，看到一点做得不够完美的地方，喜欢用灾难化思维想问题，不能用理性客观的思维分享问题
思齐之路·2024-02-02 06:29

保护汉方中医中药刻不容缓。

在现代化的西医诊疗一筹莫展时，其他省市区因为迅速采用中医汤剂，及相关疗法介入，取得非常好的治疗效果，遏制住了病毒蔓延扩散的势头。未来科技的进步，会对病毒的迅速测定，分
白痴486·2024-02-02 05:42

导引自我疗愈：但向内觅，莫向外求。凝神守一，降心为本。

什么都不要想做，静静地跟心在一起，这样疗愈已经开始了……在对身心健康所有的疗法中，只有道引是通过自我实现的。导引：
西海泛舟·2024-02-02 03:43

《林祺堂老师叙事焦点疗法第6课心得感受——尊异求懂》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第877天，咨询第337次，“悦”读打卡第561天，语言基本功练习第384天,健身打卡第112（2022.1.15）《林祺堂老师叙事焦点疗法第6课心得感受
杏坛丫头莺·2024-02-02 03:22

2022-07-15

精神疗法，使患者认识成人癫痫病，正确对待成人癫痫的观念，并获得家庭和社会的理解、支持。精神治疗
说痫话·2024-02-02 03:22

药树：爱，治愈一切的良药

《药树》是著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军的重磅心理治疗小说。《药树》不是树，也不是药，是心灵疗愈之药树。小说主人公陈树，一个年轻女孩，漂亮、能干的都市白领，身患癌症，濒临死亡。
易涓·2024-02-02 03:31

活法：回归本我，活在当下

2021.05.08焦点解决短期心理疗法网络初级第30期班学员代艳5月8日第31+32次约练分享（16次来访者，2次咨询者，14次观察员）1角色：观察员复述“来”的话的表面上的澄清确认的过程，实际上是给
a4faa662f281·2024-02-02 01:59

学习型三月六日

一个360度全景摄影一个基因疗法
貔貅少年·2024-02-02 00:28

焦虑！一个焦虑症患者的自传，教你如何赶走《住在你心里的猴子》

书名也很有意思叫做《住在我心里的猴子》《住在我心里的猴子》本书的作者丹尼尔以自己的成长过程为线索，完整呈现了一个人焦虑症的发病，恶化和缓解的过程，作者还亲测了许多治疗方法，最后发现对自己比较有效的是认知疗法
诚悦读书·2024-02-01 21:50

中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月9日坚持分享第22天

今天听了林祺堂博士的《叙事疗法的哲学观与治疗思路》，虽然听得晕晕乎乎的，但也觉得挺有趣，受到一些启发。叙事疗法是在谦卑尊重的聊天，访问与学习中让来谈者可以遇见自己生命的美好。
静读静思·2024-02-01 20:09

思维改变认知之3：要生活快乐一些，先要辩驳自己不合理的认知

最近经常心存困扰，本着解决问题的原则，认真通读了《思维改变生活——积极而实用的认知行为疗法》这本书，使得困扰多年的焦虑、急躁、易怒、冲动等难解困惑，得到了有效缓解，很多问题找到了答案。
十品小官·2024-02-01 18:29

“醒脑开窍针刺法

‘国医大师’石学敏院士学术思想传承脑卒中、脑梗、中风后遗症、原发性高血压……这些看似危重、无解的病证，需要终身服药的病证，祖国传统的针灸疗法，具有独特治疗优势！
0e67edbd5a8f·2024-02-01 16:22

《活出生命的意义》学习笔记

弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍
张思超·2024-02-01 15:14

遇见便是幸福（一） ——蒙医心身互动疗法简介

无数经历这些疾病的折磨，感觉痛不欲生、生不如死的重病患者，只因有缘与蒙医心身互动疗法相遇，接受了其与众不同的、有尊严的、舒适的、无痛苦的（也有部分患者，如牛皮癣患者，在治疗过程中会经历先排毒，全身毒素向体表爆
058d38572b09·2024-02-01 12:36

不念过往，不惧将来

在品月饼、道祝福中拉开了这次完型疗法的序幕。图片发自App完型三角，即觉察，责任，自由、选择。这是每个人应该弄清楚的很重要的三角关系。觉察是一种能力，比如你的各种躯体反应或病变正是不同心理状态的投射。
九月传奇a·2024-02-01 11:46

什么是真正的自信

享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家——路斯•哈里斯博士在其《自
绽放实现·2024-02-01 09:52

心理咨询与治疗的理论及实践（第八版）10

第五章阿德勒疗法（二）二、核心概念（二）（三）人格的整体性及模式阿德勒将其理论命名为个体心理学，他强调从整体上来理解个体——个体的不同方面是怎样相互连接起来的，这些方面在个体追求其人生目标的过程中又是如何统一起来的
acda811bd803·2024-02-01 09:20

今天开心的三件事（第488天，20210228，星期天，小雨转中雨，正月十七）

第一件事，早上起来，在跑步机上边跑步边听去年购买的ACT（接纳承诺疗法）初级课程，这些课是去年疫情期间购买的，由中科院心理卫生协会的祝卓宏教授线上主讲的，昨天忽然想起来，可能一年到期就不能复看了，所以，
WXJ水晶物语·2024-02-01 08:17

别把突发性耳聋不当回事

订阅号：太壹园宁心清耳汤北京太壹园中医赵国生大夫治疗耳聋耳鸣脑鸣多年，根据治疗了的大量临床患者，研究总结出了耳聋耳鸣脑鸣“宁心清耳汤”疗法，并且使得许多患者走出了耳聋耳鸣脑鸣的烦扰。
北京太壹园挂号专员·2024-02-01 07:20

眼部视网膜色素变性、黄斑变性

[视网膜色素变性/黄斑变性]凯西疗法如何治疗视网膜疾病？我认为原因是优质的血液无法到达视网膜，因此指示饮食和补充剂，以增加毛细血管和血液质量，调节颈椎和胸椎上部的脊椎，并避免过度使用眼睛。
埃德加凯西自然疗法·2024-02-01 07:51

《活出生命的意义》笔记（1）

意义疗法是用积极的心态去主动应对，承认当下并积极应对，不管是苦难还是别的。有使命，有目标，不仅仅时快乐和财富，更时发现生命的意义。
blue_panda·2024-02-01 06:10

《登天的感觉 我在哈佛大学做心理咨询》岳晓东

通过具体案例分析说明心理咨询疗法和技巧的运用，代入感强，值得观摩学习其反应、说话、总结和自省。
春天的心理笔记·2024-02-01 06:32

《活出生命的意义》意义疗法—心理—动力

人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡。不过这种紧张恰恰是精神健康的必要前提。作者敢说，世界上再没有别的能比知道自己的生活有意义更能有效的帮助人活下。知道为什么而活的人，便能生存。作者就是在集中营中领悟了到这第二个生命的意义当时作者在集中营，得了伤寒热，离死其实已经不远了。他就在碎纸片上写了很多笔记，想出去后能重写这本被没收掉的，待出版的手稿。这些笔记给了作者意义和信念。最终帮助他挺过了这一时期。
潘超越_0c8b·2024-02-01 03:36

2021-12-26中原焦点团队中27坚持原创分享第303天（咨询约练85次，做咨询师29次）

叙事疗法与焦点解决疗法的对话与整合学习笔记，第三课:1.问题的内化问题要外化，因为问题被内化了。要做的与社会冲突时，会有困境，挑战。用自己的眼光看问题，与世界格格不入。看到背后限制住我们的价值是什么。
海丽_9961·2024-02-01 01:13

《叙事疗法实践地图》笔记（5）

鉴定仪式definitionalceremonies接纳来访者的生活故事，对故事进行重新分类；它让来访者获得一个新的选择机会，在通过精心选择形成的各位外部见证人（outsiderwitnesses)面前讲述或者展开自己的生活故事。外部见证人的任务是讲述来访者的故事，哪些对自己有吸引力，哪些故事让自己联想到什么和这些故事相关的个人经验是什么，以及听了这些故事之后自己的生活会有什么变化。见证人的陈述可
dear心理咨询师黄倩雯·2024-01-31 23:00

DNA 修复基因标记是定制免疫疗法的有前途的生物标志物（IF6+）

ANovelDNARepairGeneSignatureforImmuneCheckpointInhibitor-BasedTherapyinGastricCancer一种基于免疫检查点抑制剂的胃癌免疫修复基因特征发表期刊：FrontCellDevBiol发表日期：2022May23DOI:10.3389/fcell.2022.893546期刊相关信息一、背景胃癌是全球最常见的癌症之一，2020年
生信学霸·2024-01-31 23:19

2020年4月12日伤寒太阳篇学习小结（五脏与咳嗽、三焦之灵魂的能量网）

今天的内容还是伤寒论桂林本中的咳嗽篇，归为杂病，不是感冒，这部分内容在《金匮要略》中没有，JT推测可能来自《黄帝内经》中关于五脏与咳嗽及五腧穴针灸治疗法。
小道童·2024-01-31 22:42

郭召良：强迫症治疗技术——暴露与反应阻止

认知行为疗法认为，在这个环路中，认知改变是关键。一旦患者改变对于情境的认知，不再认为这个情境是危险的（即威胁性认知），患者自然不用体验焦虑，也就不用有过多的重复行为或回避行为了。
鸿蒙小筑·2024-01-31 22:47

心理咨询与治疗的理论及实践（第八版）14

第六章存在主义疗法（一）维克多.弗兰克尔：弗兰克尔坚信：爱是人类所渴望的最终极、最崇高的目标，人类只有通过爱才能得到救赎。弗兰克尔认为人类的本质就在于寻求意义和目的。
acda811bd803·2024-01-31 19:35

督脉灸——灸一脉而达全身，扶阳通络祛寒延寿之选

督脉灸被称为灸中之皇，是即将失传的特种艾灸疗法；可以起到督肾同治，五脏六腑通调，是人体补阳开经之最！
爱听ak喵喵·2024-01-31 18:39

顺其自然才是最好的活法

但事与愿违，他在一次意外吃了变质大枣之后，身体体僵硬，但他没有去医院，而是自己采用自然疗法，催吐了事，但几天后，还是不幸身亡。林海峰有自己的一套独特的养生理论，他反
山峰奇美·2024-01-31 17:46

CAR-T细胞疗法研究进展（2）

编者按：随着CAR-T细胞疗法的蓬勃发展，每月都会出现新的CAR-T理念和技术。
868851c7e689·2024-01-31 17:37

2021-07-01

小腿抽筋----良疗法枸杞、熟地、煎
小祥子阅读吧·2024-01-31 14:18

心理学小卡片.109

1)允许与当下无关的思绪离开这个练习来自于“接纳承诺疗法(AcceptanceandCommitmentTherapy;ACT)”中的一种方法。
不不lady·2024-01-31 13:06

娜娜随笔

最终的愿望就是让家人过得更好，家庭更和睦幸福[拥抱][拥抱]列一列2019年的梦想清单吧关于孩子1.抓两个孩子的成绩(目标孩子定)2.学会时间和目标管理3.暑假为期10天的自助游关于自己1.上半年学习精油芳香疗法和注册营养师
娜娜7702·2024-01-31 12:46

也来说说药膳食疗

食疗是指膳食产生的治疗功效，即以膳食作为手段进行治疗，从膳食的效果作用阐述这种疗法的属性，
唠司鸡的药罐·2024-01-31 06:22

《我是怎样摆平焦虑的》QAS读书笔记

通过理性分析、代表疗法、假装微笑、放松疗法等方法，我们可以降低自己的焦虑水平。1、理性分析：当我们学会理性分析，我们就不会总是把事情往坏处想，也不再任由焦虑习惯性地催生各种不理智的想法，
妮妮小阿狸·2024-01-31 03:13

十八年前，阳光森林开始推广营养早餐的概念，并推出相关的配方，如今已经遍及全世界，无数的人在食用，并因此掌握了健康的核心，真正的远离了药物和医院，获得了健康，而且越来越年轻，越来越漂亮！[憨笑][...

偶然听到海峰老师的整体自然疗法，简单地相信照做，坚持15年的营养早餐、定期身体清洁、断掉米面，从此没有再吃过一颗药物。今年已经70多岁的高阿姨收获了健康美丽与自信！
6b02b1e6a7fe·2024-01-31 03:13

2018年5月18日 星期五 天气晴亲子日记第七十四天

进行一次放血吧！刚开始儿子死活不同意，但我还是坚持了一个多小时的时间才把这个活干完。说实话，儿子还是挺勇敢的，虽说及其不情愿，但从话语中感到儿子上课还是听点儿老师讲的课的，还知道血液里有白细胞杀菌。
孔凡乙·2024-01-31 00:51

1072：鸡尾酒疗法

上面提到了有效率，那么就要先求出有效率，已知总病例数和有效疗效的病例数，求有效率那么就用有效疗效除以总病例数。题目说如果y-x大于5%，也就是说算出他们的有效率，5%可以化解为0.05,所以公式就是，有效病例/总病例>%5#includeusingnamespacestd;intmain(){intn;cin>>n;inta,b;cin>>a>>b;doublex=b*1.0/a;for(inti
陈无忧cy·2024-01-30 23:03

思维改变生活之2：让我们不快乐的，往往来源于自己不合理的认知

最近经常心存困扰，本着解决问题的原则，认真通读了《思维改变生活——积极而实用的认知行为疗法》这本书，使得困扰多年的焦虑、急躁、易怒、冲动等难解困惑，得到了有效缓解，很多问题找到了答案。
十品小官·2024-01-30 19:07

古法今用，探秘绿色健康的艾灸疗法发展:第一段

伴随着中医的发展，艾灸疗法也不断的完善。东汉医家张仲景，提出“阳证宜针，阴证宜灸”的见解。在《伤寒论》中，涉及灸法有关的内容12条，许多条文有“可火”、“不可火”的记载。
爱如初_1667·2024-01-30 15:02

思维改变认知之7：或许忘掉自尊，才是维护自尊的最佳方式

最近经常心存困扰，本着解决问题的原则，认真通读了《思维改变生活——积极而实用的认知行为疗法》这本书，使得困扰多年的焦虑、急躁、易怒、冲动等难解困惑，得到了有效缓解，很多问题找到了答案。
十品小官·2024-01-30 15:08
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