蛋白粉

新手健身需要吃肌力魔方蛋白粉吗？

渴望变得像他一样强壮的你，回到家打开浏览器查询了关于蛋白粉的那些事儿，结果却因为网友众说纷纭，变得无从下手。有的人说蛋白粉吃多了对肾脏不好、有的人说健完身一定要吃、有的人说吃了就能变成肌肉男。
健身教练Lour·2023-03-26 02:01

2018-07-09有关孕育生产

2.孕期要补充好蛋白质，可以是蛋白粉，也可以是尽量多的豆制品。3.孕期尽量少吃西瓜，对孩子的肠胃也不好。4.孩子生出来之后一定不要听长辈或者护工的喂奶粉，先饿半天等排出黑色大便，然后吸母乳，再加奶粉。
猫妈陪娃·2023-03-25 21:59

蛋白粉、肌肉、运动，它们三者之间的关系

这次我来向你们简要介绍一下蛋白粉、肌肉和运动这三者之间的关系。
生活的芝士·2023-03-24 08:55

记录刚刚经历的三个发烧的周一

这时候，才对姐姐发烧的事情重视，爱维特VC，益生菌加量补充起来，姐姐不接受蛋白粉，就一直吃小米粥。周二上午，也就是发烧48小时候后
妞和果的妈咪黄磊·2023-03-23 23:38

台灣醫療初體驗—全身體檢

體檢前一天開始食用醫院配備的套餐（早、中、午點、晚四餐，主要內容是粥、蛋白粉和土豆湯）
罗安妮annie·2023-03-23 19:47

2018-07-03

顾客转介绍：我有一个朋友，是我多年的老同事，他一直在我这里用纽崔莱蛋白粉和日用品，前段时间我和她一块去汗蒸，她跟我说她的一个朋友最近腿疼，也出现了慢性病，我就告诉她说，你可以把你的朋友带过来，咱们聊聊天
海霞chx·2023-03-22 19:36

那些吃不胖的瘦子们该怎么办？？？

毛哈就是其中的一员，曾经达到170身高只有50公斤的“完美身材”，挣扎了5年，尝试过练习肌肉....狂吃夜宵...多吃多餐....甚至蛋白粉几乎什么乱七八糟的方法都摸鱼了一遍，最后终于总结成了一个系统性的
Mr_毛哈·2023-03-22 12:51

不运动只吃蛋白质粉，能变壮吗？

那到底什么是蛋白粉呢？蛋白粉，就是粉末状的蛋白质产品。一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，所构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
兰芳健康减肥·2023-03-22 03:18

身体清洁 焕然一新，2021年6月14号至6月30号——汤培老师

现在的体重，气色，睡眠质量，以及自己身体状态~采购清单：10斤甜菜根10斤紫包菜10斤生姜10斤苹果10斤西兰花有高血压的人，再加10斤芹菜清肠的水果：香蕉、芒果、木瓜~按需购买，不用买太多~营养素准备：蛋白粉
寻梅123·2023-03-21 17:33

葡安素蛋白粉

葡安素蛋白粉主要的作用：1，可以辅助治疗二型糖尿病2，预防糖尿病的产生3，协助管理体重糖尿病是很普遍的慢性疾病之一，也越来越年轻化。通常有暴饮暴食的人，长期以往，就容易造成血糖的失调，形成糖尿病。
武汉大刚·2023-03-21 16:21

两分钟让你明白什么是蛋白粉，蛋白粉的用法、用量、使用时间

蛋白粉作为健身人群必备的运动补剂，一般都是采用先进工艺从牛奶中分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理等诸多优势被推为“蛋白之星”。
舸_cc25·2023-03-21 12:05

坚持分享第143天

那里有乳清蛋白粉呀，巧克力口味！能不能加点纯奶，更好喝些！不能，之前给你买俩箱，你都不利用，没有机会了，凑合着喝吧！我知
Z美玲·2023-03-21 10:16

千里驹

其实，热敷啦，瘦包啦，蛋白粉啦，都是辅助手段，真正让人瘦下来的，是坚持。周末早上，我跑步一大圈，一个小时左右，体重要渐一斤左右，因为出汗呀。听医生说，一般人，只要见汗出，最少要消耗一斤的体液。
嫣然逢春·2023-03-20 23:01

4.23瘦知识提问：减肥与补充胶原蛋白

a.食补：佛跳墙（有海参、猪脚、鸡爪、鱼胶等，胶原蛋白满满）b.家常菜：青椒炒肉c.美容圣品：阿胶、桃胶、燕窝d.保健品：胶原蛋白粉关于如何补充人体胶原蛋白，先曝光一些认知上的误区。
高劲·2023-03-20 08:28

利润款

通过微课既引流，社群既初步建立，在社群中找出真正要减肥既目标人物，进一步规范饮食搭配，运动，营养，每天要打卡，营养素主要包括，蛋白粉，倍立健，纤维，乐纤，纤脂乐同xs，大概2500左右既产品
黄辉亮家庭营养顾问·2023-03-19 21:21

蛋白粉的拧巴纠结

蛋白粉快没有了，该买了。一个特别大的杯子，仰着头，“咚、咚、咚”狂喝蛋白粉，就是这么豪横。“哇，是不是就要成为肌肉怪物了！”我倒是想，可长肌肉也不是那么容易的。
最最早的花拖鞋·2023-03-19 04:35

健康：高蛋白质饮食对人体的三个影响

富含蛋白质的食物，既包括乳制品、肉类、蛋类、鱼类等食物，也包括蛋白粉、蛋白棒这类增加了蛋白质含量的补充剂产品。高蛋白质饮食会对人体产生什么样的影响呢？BBC英伦网的一篇文章讨论了这个问题。
吴一丹·2023-03-18 13:22

抗癌日记|| 34. 弥留之际

晚饭给老爸喂了蛋白粉，小米做的米糊，还喂了120ml的水，虽然都是鼻饲，但整体都还好好的还算平稳。
梦中潮音·2023-03-17 22:16

儿童幸福餐

儿童幸福餐配比：儿童水果味蛋白粉+儿童多种营养素+钙镁D片+儿
赫敏格兰杰_wy·2023-03-17 09:24

#3.18 今日份美好

感恩老公开车送我去茉莉老师那做身体调理，收到茉莉老师送的专属私人茶杯和精心准备的蛋白粉、午餐，在她身上看到了恒洋老师所说的富人思维，学到了如何做细节服务上的用心。
治愈系珍珠美人·2023-03-17 03:19

2018-07-31计划消费

钙镁片和多种维生素片（女士）4、熊宝宝矿物盐软糖和DHA5、爱维特维C6、牙膏7、沐浴露8、南瓜籽压片糖果优惠顾客价格1225元，爸爸有积分积分兑换556元，用积分542.70，合计支付682.30元葡安素蛋白粉上个月促销买了
黄豪华·2023-03-16 14:15

经常有小伙伴说吃了胶原蛋白粉刺少了，这是怎么一回事呢？

胶原蛋白是自然中最丰富的蛋白质也是体内最丰富的。人体中超过30%的蛋白质是胶原蛋白。胶原蛋白在皮肤、头发和指甲中是主要的结构组成。胶原蛋白甚至形成了连接牙床的结缔组织。你的心脏需要胶原蛋白才能有效地跳动，你眼睛的角膜和晶状体部分由胶原蛋白组成。可以说，这种蛋白质对你的健康至关重要。而且它对无粉刺的皮肤尤其重要。据估计，在25岁以下的皮肤中，80%的皮肤是胶原蛋白。胶原蛋白提供了“支架”，几乎所有的
红髻花·2023-03-16 02:55

百日写作21/100:记录横马

跑马当天英总五点半就起来了，我是六点起床，起来洗漱后换上跑步衣服，来一杯我跑步的标配活力蛋白粉，每次跑步前我都会喝上一杯的，因为一方面可以补充运动中的营养；另一方面还不会担心运动过久导致的低血糖，超级喜欢
公子慧_ea67·2023-03-15 15:28

2018-12-6减脂打卡Day7

【饮食】早餐：蛋白粉+谷氨酰胺早上加餐：每日坚果一袋午餐：水煮菜下午加餐：中午剩下的剩菜晚餐：无。图片发自App【运动】图片发自App练完有点想吐，难受低血糖了，明天蹲腿，吃好一点。
小颗粒粒粒·2023-03-15 14:29

我还在这里!

比如这次五一六，三周年庆，我囤了十多罐澳大利亚蛋白粉。因为上新时候，我曾经买过。无论品质口感，都和我曾经买过的某利产品相当，但是价格相差很多。这次我买了十罐的产品。在同等量下，某
郭云果·2023-03-15 11:40

2019-06-07

从戒烟到戒酒到戒饭再到看到食物就分析成分，吃过蛋白粉也追求过大重量，想过让自己的肌肉绷破衣服。但经历到最后留下的只是一周三次的训练习惯。见过了各种各样的健身狂
小元不二·2023-03-15 10:51

囚徒健身4.9

1.半俯卧撑第一组22第二组18第三组122.上斜式哑铃飞鸟第一组15第二组22第三组15心率曲线如下早餐:两个黑麦代餐面包一袋脱脂奶粉10克康恩贝蛋白粉下午训练:平卧直举腿第一组30第二组20第三组20
烹茶听雨·2023-03-14 22:13

2022-04-29 经历>资历

时间·食蛋白粉黑燕麦毛血旺火爆肥肠酸菜鱼莲白粉丝土豆泥茄子湖南小炒肉甜筒炖猪蹄冬瓜炒肉千禧果ETFL监控原理1h节日游戏1.5hjava讨论1h隐形守护者3h肖涂从新拿到入党申请资料的时候，真的是感动到了这样的故事
JSleefat·2023-03-14 11:44

七拼八凑的一日三餐

餐桌上没看见我的饭，所以自己冲了一杯蛋白粉就当早餐了，能量够了。
天翼口腔·2023-03-13 02:17

要不要安利一下同事

（根据我吃这么多年纽崔莱营养品，像她这样的情况，可以吃蛋白粉，维生素C，就够了，当然吃法跟平时保健不一样。她们这种情况不用像我们家买那么多
社交电商新安利徐丽89·2023-03-12 17:37

2019-03-24

图片发自App利润款：均衡营养粉（＂幸福餐＂粉），680元/罐，720克/罐，内含：植物蛋白粉、卵磷脂、多种谷物和种子、矿物质、维生素、纤维素、酵素、益生菌。营养均衡、口感好。
何礼东·2023-03-12 09:39

100天减肥训练“第七天”

11月26日早晨净重：57.1公里11月26日饮食：早餐：一碗地瓜粥我，一个鸡蛋，200毫升的蛋白粉午餐：两碗小肠面线晚餐：半碗米饭，一碗青菜，三块鸭肉11月26日运动：走了3公里，一组瘦腿训练，平板支撑一分钟图片发自
若年华·2023-03-12 05:08

蛋白粉十大品牌排行榜？蛋白粉什么牌子的好?

蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
氧惠评测·2023-03-09 21:38

蛋白粉有哪些好处？蛋白粉的功效与作用是什么？

蛋白粉一般是采用大豆蛋白或乳清蛋白或者酪蛋白组合而成的粉剂，可以为缺乏蛋白质的人群补充蛋白质。那蛋白粉有哪些好处呢？蛋白粉的功效与作用是什么呢？
拯救心田的冰红茶丶·2023-03-09 17:25

一周瘦8斤

所以明天开始，必须把便携蛋白粉和能量棒放
哈哈果然的妈妈·2023-02-19 08:56

岁月流逝=蛋白质和油的流失

世界上最牛逼的人，是坚持不吃蛋白粉的人！明知道，是细胞的结构，明知道所有荷尔蒙的原材料，明知道是所有酵素的根本！就是不吃，也不知是真的穷，还是舍不得为自己好！还是拿身体赌气！狠啊！
在zai·2023-02-19 03:29

老公尿酸高，胆固醇高，怎么办？全家总动员

连续两次体检，第一次体检，老公就检测出来尿酸高，当时我以为是老公跑步，蛋白粉摄入量太高，就让老公把蛋白粉停了，为此老公还挺不愿意的，但还是把蛋白粉停了，这期间由于生宝宝全家都变的很忙，很长一段时间就把这个事情给忘记
AB血型的猪·2023-02-19 02:06

海上十月第一周

可事实是，我转头就挖了一勺蛋白粉倒进四百毫升矿泉水，剧烈摇晃…哈哈，对，就像调鸡尾酒那样。本身该用低于四十度的温水来摇，那样
晚来_87fc·2023-02-17 18:01

再次回到减肥状态

之前的一个月因为出差时间短没把蛋白粉带着，导致体检低血压，也明显感觉到太久没吃东西的时候，整个人都要挂掉的感觉。回到家，蛋白粉吃起来，开始继续减肥。
TerminatorChan·2023-02-17 04:13

周日，我们分别的时刻

周五晚上吃面条，周六早上吃蒸馒头配安利纽崔莱蛋白粉，周六中午吃了一餐米饭，三道菜，一道是空心菜汤，一道是
伊人色彩·2023-02-07 11:31

幸运不是发生了什么...而是转念

很兴奋8片纽崔莱大蒜片20片维生素Ｃ2勺蛋白粉2组倍立健大热天裹着厚厚的被子昏昏沉沉睡去，早晨便有“满血复活的感觉！哈哈哈神奇！幸运就是这样源源不断流向了自己！
4b6a3bb00906·2023-02-07 02:04

笑死了！三个月没开学的宿舍竟然是这样的，你的宿舍整理好了吗？

1、你愿意来我的宿舍坐坐吗，或许你会爱上我的鱼干2、南方上学的同学都懂，墙上发霉是什么感觉其实还有不少被褥、凉席发霉的现象...就不一一放出来了3、老鼠：谢谢这位老铁送的蛋白粉接下来我给您表演一下什么是一拳超人
专注海洋APP·2023-02-05 18:52

急功近利

于是就开始在闲鱼上网购哑铃、杠铃、卧推杠等训练器材；又在某宝上网购了一批蛋白粉、谷氨酰胺、牛磺酸等补剂；而且只要有时间就钻进某乎上看健身博主发的健身贴…与此同时就是每天下班回来不停的练…到周五的时候，本来按计划是要练腿的
铁篱笆·2023-02-05 00:50

甘草姜黄维生素c

大家好，今天呢，我们来给大家讲解一下和免疫力非常相关的三个好东西，加黄甘草和针叶樱桃，那说到免疫力呢，是大家长久以来啊，都非常关心的一个话题，大家平时呢也有吃蛋白粉，多种维生素矿物质来提升我们日常免疫的习惯
阮沛红姐·2023-02-03 14:04

2018-07-18

第一顿蛋白粉30g+膳食纤维5g7:50第二顿蔬菜200g9:00第三顿黑豆20g+黑麦饼10g+开心果15g9:30第四顿虾仁110g11:00第五顿蛋白粉30g12:30第六顿鸡胸肉150g+黑麦饼
爱上奔跑的自由·2023-02-03 00:49

没有记录就没有发生——减脂减重

1.没有记录就没有发生，我不擅长写作和记录，但是烂开始好结果在易效能学习时间管理，给自己的90天目标是先减重20斤这是4月1日的数据这是今早的数据4月27日一周运动5天➕每天减脂餐及膳食纤维，维生素、蛋白粉
小英_Li·2023-02-01 16:09

2019年人生规划

但是还是没有达到预定的目标，还差10斤左右，腹肌还没有延续去年8月份之后的方法，每天锻炼一个半到两个小时，通过跳绳减脂，通过卷腹之类的锻炼腹肌，主要是下腹部，每周六天，适当的通过吃肉增加蛋白质，今年可以尝试一下蛋白粉最多坚持到
GodsLeft·2023-02-01 15:30

不同的早餐

我的早餐:虾仁酱鸡蛋卷杂粮饼，益生菌羊乳蛋白粉，秋月梨。爸爸的早餐:八宝粥，煎鸡蛋，凉拌卷心菜。哥哥的早餐:鸡排，无油煎蛋，黄瓜，秋月梨。妹妹的早餐:黄瓜，卷心菜，水煮蛋，母乳。
音乐的羽翼·2023-02-01 10:04

运动补剂小常识 2

上篇有讲蛋白粉的一些小的常识，基础的补剂,市场上最热的就是减脂类的产品啦，像左旋肉碱类的，还有各种减脂产品。这次我就讲一下左旋肉碱类的。左旋肉碱是啥我就不讲了百度很全啊，可以动动手指搜一下哦。
健身可可·2023-01-31 05:57

尝试一下蛋白粉和营养补剂

经常健身的人都有遇到一个问题，就是运动一段时间后遇到了瓶颈期，尽管你尽自己所能做着最刻苦的训练，但肌肉生长依旧停滞不前。当这种情况发生时，你需要开始跳出框架进行思考，或者更具体地说，改变训练的组数和次数。你可以使用一些更加先进的技巧。提高训练强度，减少休息时间，让你的身体走出舒适区。瓶颈期怎么回事？1、不管你是减脂还是增肌，练了一段时间后你的身体就会“习以为常”；2、“急于求成”每天反复，不让自己
Monster_星航道·2023-01-30 01:01
上一页 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他