补钙

小黄儿生病的日常生活

早饭后接着就是激素和羟氯喹，和日常补钙的药。忘记说啦，今天是我患成人still病（AOSD）的一年零三个月，时间过得真快呀。这段时间改变了我很多，最近心情比较浮躁，所以想起写点什么。
小黄儿Emita·2023-11-22 11:18

给忙碌的生活按下暂停键

十一点，终于想起来喝水了，去倒一小杯意式咖啡，加一些冰箱里的鲜牛奶补钙，再冲一点热水去去凉气。喝了一半，又想起得去一楼仓库取快递，新的案子得尽快推进。
甜柚2022·2023-11-22 07:52

【127】缺钙半夜腿抽筋

看来等不到9.7产检要提前买补钙的药了，现在胎宝宝发育很快，所以会造成母体缺钙，需要大量补充。
半墙1023·2023-11-21 23:18

021—关于我的奶奶

最近我的奶奶住院了，80岁，骨折我奶奶是那种脊椎严重弯曲的老人家进了医院，拍了片，医生说严重的蜂窝型钙化，说白了就是严重的骨质疏松导致的骨折然后就是十几天的住院，每天去敷包，补充营养，补钙，家人轮流去看护
旅行般的心情·2023-11-21 21:58

补钙之虾皮紫菜蛋花汤

1.先把虾皮冲洗一遍然后放入清水中浸泡20分钟，把虾皮泡软，浸泡过程中可以多次换水去除虾皮的盐分，虾皮泡软之后将虾皮捞起来切碎备用，如果是大宝宝吃的话可以不用切。2.将紫菜洗放入清水中浸泡几分钟，注意紫菜里面会有多余的杂质所以清洗时一定要认真，等浸泡好后捞起来剪碎一些，有的比较长容易噎到宝宝，最好是剪碎一些，不然如果噎到过一次宝宝可能就会排斥这种食物了3.将鸡蛋打入碗中并打散备用，1岁以内的宝宝不
枯荷听雨声·2023-11-21 13:42

感恩日记-Day41

4.17感恩日记1.感恩今日阳光明媚，照在身上暖洋洋，多嗮太阳，可以多补钙，杀菌，提高免疫力2.感恩车辆，可以很方便我们出行，想去想去的地方3.感恩球场，每天都有人在这里打球，提供了人们运动锻炼的场所4
不断升华的灵魂·2023-11-21 01:53

米的本分

白米饭最自豪的是能成为家家户户的主食顿顿离不开它可不知啥时起大家说要养生单吃米饭没营养米饭有了危机感黄豆掺合进来了说它能补钙薏米掺和进来了说它能祛湿红豆搭个伙说说它跟薏米是一起的不能分开豇豆也进来了说自己营养大好在大家都豆类尚能和平共处某天槐花也飘了进来说自己能提升美感还富含各种维生素豆类群起而攻之你算老几也进来掺一脚槐花得意一笑主人喜欢我没办法大家继续共处某日听说鸽子汤滋补再次清水变鸽汤再剁几块
云隐雾轻·2023-11-20 15:48

2019-01-12

二、注重饮食补钙。三、适度晒太阳可预防骨质疏松。四、适度放松活动。五、经常耸肩，放松肩颈部肌肉。六、适度拍肩，拍肩时的震动和刺激，可使肩颈肌得到松缓，消除对神经根的压迫，解除酸痛不适等症状。
惟启堂·2023-11-20 12:52

你无形中吸了多少阴气

现在人病的来源，有两种，一种是吃出来的，这是受营养学的危害：说这个补充蛋白质，那个补充维生素、补钙，人就是贪求，有的人提前给婴儿补钙，婴儿本来卤门是开着，是吸收天地之气，也用来发育大脑的。提前补钙以后
手有语香·2023-11-20 09:24

2022-06-30

能为孩子的一生打上幸福的“底色”，让他们成为温暖又坚强的人～好的家庭教育，就像一锅浓汤，必须五味俱全、营养全面，先放糖，是给孩子关爱和鼓励，让他们变得自信、志气昂扬；再放盐，是教会孩子直面挫折，让他们变得坚强、百折不挠；再补钙
凌雅米乐思Lisa章·2023-11-19 12:16

干香菇烧山药

干香菇含有较多的维生素D，可用于补钙，同时，干香菇性味甘平，利于开胃；而山药能平补肺脾肾三脏，尤其补肾气。图片发自App食材干香菇、山药、盐、白糖、胡椒粉、酱油、香油、植物油各适量。
厨房养生·2023-11-19 09:00

骨头汤真的补钙吗？史上最全的补钙名单，快珍藏...

补钙全靠民间偏方——骨头汤。据她自己回忆，从怀孕期间，她经常会出现腿抽筋的现象，但听信家里老人的偏方，一直加大骨头汤的摄入量，没有正常的补钙。
乐氏同仁随州旗舰店·2023-11-06 19:38

2020 2.5 晴 241天

今天是正月十二，阳光明媚新的一天开始，如果没有新型冠状病毒的话是多么美好的一天，吃完早饭儿子开始写作业，等着今天的作业都写完已经是半上午了，见到外面阳光很充足决定带着儿子在院子里晒晒太阳，杀杀菌，补补钙
一年级二班窦鑫磊爸爸·2023-11-06 01:14

黑芝麻

1、补钙2、降血压3、乌发润发4、养颜润肤黑芝麻至2014年研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引
靳光辉·2023-11-05 13:23

孩子在长身体的时候，喝什么汤最好？

营养价值小百科：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还有丰富的优质蛋白，豆腐的消化吸收容易，非常适合老人儿童补钙。
餐具消毒·2023-11-04 14:17

8月13日

出院回家两周，口服内分泌用药，靶向药物，止疼药，补钙，皮下注射增加免疫力药物。定期复查血常规肝功。饮食高蛋白，多样化。一切都会好起来的，加油！
鱼爱上雨·2023-11-03 17:02

全职妈妈孔先留艰辛互联网创业路连载047:裸核钙130问：为什么老人都需要补裸核钙

76、为什么老人补钙要用裸核钙？人在不同年龄阶段，对食物中钙的吸收能力，有很大的区别。
孔先留·2023-11-03 12:36

新生儿—液体管理

2.中心静脉置管/PICC:需静脉补钙；葡萄糖酸钙注射液2ml/kg/次q12h，满48小时后可改为2ml/kg/次q6h。
泥人吴·2023-11-03 07:18

生育经验总结

孕前篇孕前三个月~孕三个月补叶酸，补铁，补钙等。孕前半年积极锻炼身体，散步，跑步，瑜伽均可，每天保证一个小时的运动时间；规律睡眠，尽可能早睡早起，不要超过十点半睡觉；均衡饮食，肉蛋奶蔬果都要多吃。
Alian__·2023-11-03 02:27

全脂奶可能降低胰岛素敏感性？

牛奶既能补充蛋白质，还能补钙，在一定程度上减少骨质疏松的发生。先前的观察研究表明，食用乳制品的人患2型糖尿病的风险较低。
lion米儿·2023-11-03 01:01

长高只靠补钙？这些增高误区你中了几个？

每个家长都希望孩子长得高挑，除了宝贝的健康，其次应该就是身高问题了。但有些孩子到了该长高的年纪却还没开始“蹿个儿”，家长却心大的认为只是晚发育，对此并不在意。而在孩子长身体的过程中，很多父母容易进入一些增高误区，从而不小心就耽误到孩子正常的长高呢?那么...儿童增高误区有哪些？如何科学增高？有些家长认为营养不够，就过早的给孩子吃太多补品。殊不知，这些都是不科学的。长高误区长高误区一：孩子有“早长和
艾尔家少儿体适能·2023-11-02 18:38

2021-10-19

今天带着牛宝去体检了，三个月的体检看到结果很不满意，医生说这些结果看到还是可以的，主要还是得给孩子补钙，而且孩子还有点痰，看得我心烦躁，牛宝近期越来越不爱喝奶粉了，总是要喂很久，医生让我坚持喂人奶，而且一定要喂完一边再让吃另一边
Jendy·2023-11-02 17:55

长假来临

不知道宝贝能否感受到，妈妈最近在吃好多药，主要是补钙的和补血的药。之前妈妈没有把贫血当个大事儿，血红
sunny女子·2023-11-02 13:50

又香又甜的紫薯香芋燕麦粥，入秋喝一碗温暖全家人的胃，老少皆宜

食材功效：紫薯：保护肠胃、减肥瘦身、抗癌防癌；芋头：增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋；燕麦：排毒通便、降低胆固醇、降低血糖、补钙；看见上边各种食材的功效，就可以知道这碗粥的营养价值非常高了，最近秋季养生话题大火
阮阮小厨·2023-11-01 16:07

最坑娃的7个辅食误区，第3个很多家庭都中招了！

“喝骨头汤是补钙的哦~”总是在吃饭的时候，听到家长这样对宝宝说。都2020年了，居然还以为汤比肉营养？对妈妈们来说，宝宝什么该吃，什么不该吃都应该了然于胸。
译珣宝贝·2023-11-01 06:55

宝宝为什么那么小就长虫牙了？

所以宝妈们一定要给孩子及时的补钙。建议吃一些可以补钙的食物。2、吃一些糖和巧克力和蛋糕这一些含糖量高的零食是会导致宝宝长虫牙的。所以宝妈们要严格要求宝宝对糖果类食品的食用
红糖妈妈·2023-11-01 01:10

2022-03-14

因此，老年人补钙更是一件不容小觑的事情，防患于未然才能让我们的骨骼更强健。老年人缺钙会出现什么问题？有些人片
yingyingjilv789·2023-10-31 15:37

关于酸奶的这些误区，你了解多少？

2.酸奶补钙效果差一些人认为酸奶经过发酵，补钙效果应该不如纯奶，事实上，酸奶的补钙效果并不逊色于纯牛奶，此外，酸奶经过发酵，乳糖、蛋白质、脂肪都有部分分解，更容易被人体吸收，而且发酵产生的乳酸有利于钙的
正当年营养师·2023-10-30 02:01

Linux下对文件io系统的调用

前言一直以来都是在Linux下用Python进行文件调用，但还没真正使用c操作过，假期跟着师兄学Linux和嵌入式，深感c的重要性，所以开始补补钙。
熬夜耗子在线敲代码·2023-10-28 13:42

孕34周的玻璃心

看B超单医生说我的宝宝骨长有点短应该标准是66㎜，我的是62㎜，差的有点多，而且头还有点大，让我多补钙，多吃瘦肉。建
迷茫中找出路·2023-10-28 07:36

春天是长高的季节，一定要多给孩子喝这碗汤，营养健康又补钙！

在我小时候，只要家里来客人，老爸一定会做个肉丸汤。为了增加汤品的口感，还会添加很多食材，比如加点西红柿，加点青菜等等。虽说这款汤品感觉很普通，但那种边喝边吃的感觉，别提多过瘾啦！尤其是饭前饭后来上一碗真的很舒服！今天我们也来做一款肉丸汤，可以说是快手又美味的制作方法哟！我们在其中添加了裙带菜和豆腐，让整款汤品看起来色彩更加诱人，口感也更加软嫩解馋。简单又好吃的家常汤品，每餐来上一碗，解馋更营养，特
美食达人计划·2023-10-28 04:44

让我们用健康传递希望和爱

便秘的外在原因有过多补充钙铁剂等，日常生活中我经常见家长怕孩子缺钙，不断的给孩子补钙补钙，补钙，殊不知，大量的补钙也会导致孩子便秘。另外我没想到过大的情绪压力也会造成便秘。再就
宁都5865黄春红·2023-10-27 18:24

如何缓解腰椎 颈椎问题？

调节腰椎病，一是可以每天晚上泡脚后，用刮痧板（木梳背面或指关节）刮脚板上的地筋3-5分钟，对腿脚抽筋也很有效；二是需要适量补钙，腰椎颈椎问题很多都是骨质疏松导致的，而补钙能加强骨质的强健，要注意的是只有活性钙离子才易吸收
舒曼宛·2023-10-27 01:12

蘑菇肉丝烧豆腐，补钙又美味！

材料：嫩豆腐1盒、蘑菇100克、调和油里脊肉60克、盐、料酒味极鲜酱油、砂糖白胡椒粉、姜汁、淀粉图片发自App-步骤-1、猪里脊肉切成丝，放入碗里加入料酒、姜汁、盐、淀粉腌制一下。图片发自App2、起油锅放入肉丝翻炒均匀，炒至变色即可出锅，我一次会炒的比较多，然后分装冷冻起来。图片发自App3、蘑菇洗净切片。图片发自App4、豆腐从盒中取出，切块。图片发自App5、起油锅，放入豆腐煎一会。图片发自
i美食·2023-10-26 22:54

吐血整理母婴囤货用品清单‼️纯干货‼️1️⃣

准备几瓶可以的，防止孕期便秘用的）3.钙片（得有，我是买的Swisse，中后期钙流失量大，得补钙）
小鱼儿麻麻好物分享·2023-10-26 15:46

豆腐和蛋是相辅相成、天生一对

2.豆腐确实高钙，可以帮助身体补充钙质，但身体光补钙可不够，要想保护骨骼还得肌肉来支撑。而蛋类中所含的优质动物性蛋白，正是给人体补充蛋白质，增加肌肉的好
薰儿小食坊·2023-10-26 04:14

写给宝宝的第九封信

妈妈用白菜，胡萝卜，鸡蛋，豆腐，木耳来和馅，又放了一点点虾皮，据说补钙效果很棒哦！怎么样？有没有觉得颜色很漂亮啊？亲爱的宝贝，生活本就是这
陈晓依·2023-10-24 22:58

为什么天天补钙还是长不高？3个数字为孩子增高划重点！

然而，钙补了那么多、身高却长得不多，让人不得不开始怀疑人生——别怀疑啦，补钙确实能助力长高，但光补钙却难长高。那些身高赢在起跑线上的别人家孩子，一定是集齐了长高的3个数字，快拿小本本记下啦！
廖涛涛·2023-10-24 18:22

补钙海鲜饼

所以这道“补钙河鲜饼”是你的最佳选择。这道“补钙河鲜饼”的主要食材有：鲜活小河虾：鸡蛋：冬瓜：芝麻酱：葱，姜：水淀粉：盐，白糖：花椒粉：香油：酱油：植物油各适量。
7416690f411c·2023-10-23 16:30

宝宝多大能吃奶酪，奶酪怎么选？

30g的奶酪就能满足一天的钙需求，所以对于不爱喝奶的宝宝来说是一款非常好的补钙替代品。世卫组织认为6个月的宝宝就可以开始吃奶酪，而《中国国民膳食指南（2016）》建议1岁后可以奶酪。
贝壳在攀岩·2023-10-22 22:00

缺钙补钙你做对了吗？

突然感到四肢抽痛，去检查发现是缺钙严重，疑问一直都在吃钙片为什么还会缺钙呢？？？一般缺钙都是很少晒太阳的人，太阳光能促进钙的吸收，不然吃再多钙片也是没有用的。医生建议冬季中午晒晒太阳，夏季早晚晒，不要怕晒黑。
趣梦记·2023-10-22 08:51

你的身体快要被它掏空了

感冒发烧，来碗鸡汤；身体补钙，来碗骨头汤；哺乳下奶，来碗鲫鱼汤。这源于民间盛传的一句话：饭前一口汤，胜过良药方。只要你在广东走上一遭，就会发现，基本每家每户对于“汤”都深有心得。
哆大咖·2023-10-22 03:01

补钙需趁早？

随着年龄的增长，补钙成了一个绕不开的话题。我也到了需要补钙的年纪了！哎，时间不是白过的，年龄也不是白长的。补钙产品怎么选？我不懂。给什么吃什么。喝牛奶最方便，但是不是有效果我真的不知道。
万事随缘不随心·2023-10-21 23:15

2020-03-27

世界上最好的长寿药是大笑世界上最好的美容药是睡觉世界上最好的长寿药是大笑世界上最好的万能药是喝水世界上最好的胃药是揉腹世界上最好的养肺药是深呼吸世界上最好的防癌药是走路世界上最好的补钙药是晒太阳世界上最好的大补药是泡脚
爱菲的鱼·2023-10-21 15:30

辅食甄选·小宝篇！宝宝还没添辅食，钙从哪里来？【奶香小白菜粥】

只要宝宝生长发育正常，就不用太担心缺钙，更不用额外补钙。❤配方奶中蛋白质、矿物质、钙、铁、锌等营养物质都非常丰富，可以按照各月龄的推荐量摄入。宝宝添加辅食后也可以在辅食中加入配方奶来丰富钙的来源。
初哆咪·2023-10-21 12:55

其貌不扬的一餐却能3重补钙！简单快手，还锻炼咀嚼力哟~

开头有麻麻留言↓↓↓补锌的食谱发完，萌萌我立刻着手准备补钙的美食，这不翻遍食谱库，找到一个多重补钙还超级简单的——虾皮紫菜豆腐饼~豆腐作为补钙必选的豆制品之一，补钙效果自然不在话下；而虾皮也是天然的补钙佳品
萌煮辅食·2023-10-21 08:55

育儿手记（11）/逛草莓园

今日阳光正好，带他去走一圈，补补钙吧！不到200米的距离，走了好久。路边不知名的野花不断牵绊着他的视线，勾住他的脚步。碰碰这朵，“好漂亮啊！”点点那朵，“哇，好香！”
一剪清风828·2023-10-20 20:25

补钙为什么不见效

9月的一天，结束了广州站的种子工程活动，和同事在白云机场候机，可能是因为同事叫自己“张大夫”，引起邻座候机人的注意，这不，一个爸爸抱着孩子走过来。“您是医生吗？”“咦？你怎么知道的？”“我听她们叫您大夫呢。”“哦，我曾经是儿科大夫，有什么能帮您的吗？”这个爸爸的问题是：孩子2岁了，以前就有出牙迟，多汗、睡眠不安，肋骨外翻，身高体重在标准下限，已经补充钙粉很长时间了，但效果不理想。每次和父母交流时都
爱多宝贝·2023-10-20 19:51

初为人父之辅食篇

本着一胎照书养，二胎照猪养的原则，我们查阅了一大堆相关不相关的资料之后，脑袋越发的大了，有说要及时补钙的，有说要多补铁的，有说要米粉的，也有说用蔬菜泥肉泥什么的，总之说什么的都有。
差一点陆小凤·2023-10-20 08:37

孩子到底需不需要额外补钙？

从宝宝出生的那一刻开始，补钙就成了每个做妈妈的丝毫不敢怠慢的大事，生怕因为缺钙造成什么不可挽回的后果。宝宝睡觉总是惊醒需要补钙吗？宝宝后面头发稀疏需要补钙吗？宝宝八个月了还没出牙需要补钙吗？
希正妈·2023-10-18 18:53
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