阿德勒

《不管教的勇气》有感

大家如果读过《自卑与超越》就会知道，阿德勒说，一

爱的力量_心灯·2024-09-15 04:15

话，还是文学里说的好（二）

《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒说：“生活的不确定性正是我们希望的来源。”

燕南枝·2024-09-14 11:39

读书笔记｜什么是贡献？

《被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课》原文：这也跟接下来的讨论有关，阿德勒心理学认为“贡献”这个词非常沉重。例如，人怎样才能够获得“勇气”？

云清雪·2024-09-11 03:30

搬移：2020年7月10日到8月3日心理学感悟心得

【阿德勒心理学——观念】：否认所有心理创伤，所有的一切都是自己选择的。之所以快乐，之所以成功是我选择了快乐，我选择了成功。【类似于ABC观念疗法】：A为事件、B为观念、C为行为。观念控制行为。

小maomi·2024-09-10 23:07

生命的意义从与他人连接开始

一起来看本期分享书籍《自卑与超越》，作者阿尔弗雷德-阿德勒。个体心理学认为人类的所有问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。每个人对于这三

佳简诚锄·2024-09-10 13:14

我们的性格，也许婴儿时期就已形成

【书目】洞察人性-阿尔弗雷德·阿德勒【标题】我们的性格，也许婴儿时期就已形成【字数】812【正文】今天将开始为期一个月的主题阅读，主要是针对儿童性格形成以及教育。

像条鱼·2024-09-07 07:07

阿德勒的人生课

第33句：悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇上微不足道的小事，也人大呼小叫，支配他人。悲观的人并没有比普通人遭遇更多的危险和不幸，不过是与普通人相比，他们对危险的敏感度更高而已。就算事态到了可以完全放心的程度，他们还依旧保持敏锐的嗅觉，警惕危险的发生。“之所以表现出焦虑不安，是因为知道焦虑不安可以成为支配他人的武器。”由于年幼时体会到生病可以作为一种武器，有些人尝到甜头后就会在无意中故技重施。

心生呼啸_1975·2024-09-06 19:24

艾米莉 6.1打卡《像阿德勒一样思考和生活》

（身体最诚实）4.利用某个原因来说明目前发生的事情或状态，阿德勒把这样的行为称作因果关系的假象，所谓的假象指的就是实际上并没有因果关系

艾米莉hyl·2024-09-05 12:33

优势力：共情力发挥

课题分离，是阿德勒心理学的基本原理。简单说，是指在做任何事情之前，首先考虑清楚这是谁的课题，把自己和别人的课题区分开来，不去干预别人的课题，也不要被别人

用自我成长来成就孩子·2024-09-05 06:12

第二夜一切烦恼都来自人际关系

这一篇是阿德勒心理学的核心内容，阿德勒认为一切烦恼来自人际关系。1、为什么讨厌自己？因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看到缺点而不看优点。

夏说心语·2024-09-04 23:47

每个妈妈一生要做的功课：管理好自己的情绪

奥地利心理学家阿德勒曾说：“假如母亲控制不住自己的情绪，整天抱怨和唠叨，那么她的女儿可能会变得尖酸刻薄挑剔，她的儿子则会始终站在防御的地位，怕受批评，尽量找机会表现自己的恭顺。”

爱是行动123·2024-09-04 12:26

皮肤的秘密

耶尔.阿德勒著，德国医学博士。皮肤的结构，分三层，最外层是表皮，只有一张纸的厚度。屏障作用，对外防止细菌病毒和化学物质对身体的损害，对内防止体内很多物质的流失如水分的流失。

四月天_1439·2024-09-03 22:42

日更|第161天：自卑与超越

3.今天开始读阿德勒的《自卑与超越》，我第一次意识到，世界上许多的理论思想原来都是相通的，从我之前学的佛学，到后来积极心理学，到冥想，到个体心理学，所有对待他人，世界，自我的许多观念其实都大体一致，这可真让人

落花吟·2024-09-03 13:02

“目的论”与“原因论”

前段时间读了日本心理学家岸见一郎的《被讨厌的勇气》一书，这本书是以一种对话文体对阿德勒的心理学理论进行了阐述。

逆旅沙鸥·2024-09-02 08:43

读《被讨厌的勇气》

文章以年轻人与哲学家对话的形式完成对阿德勒心理学的解读。我读的部分主要讲：哲人：之所以感觉孤独并不是因为只有你自己一个人，感觉自己被周围的他人、社会和共同体所疏远才会孤独。

紫色小路·2024-09-01 11:50

读书笔记（161）

阿德勒的《自卑与超越》一书，今天很认真的听樊登老师讲了三遍。文字的书看起来有些慢，我也有些急功近利的想快速的把他读完。

少莉911·2024-09-01 07:32

童年——人生的底色

就像奥地利心理学家阿德勒所说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。01天王巨星迈克尔.杰克逊的一生充满了传奇色彩，他富有、才华横溢，但是却仍旧有人说：“他的一生其实是悲剧的一生。

伴孩子成长潘7782·2024-09-01 06:47

《被讨厌的勇气》8、人生很简单：认真而无需深刻

而阿德勒对幸福的定义更加的简单，幸福就是贡献感，就是主观的感觉我对共同体有益或者是我对他人有用，这就是幸福。是的，主观的！只要我们自觉对他人有用就是幸福，而且还不需要得到别人的认可。

满塘荷叶一枝莲·2024-08-31 09:31

「日更27」《被讨厌的勇气》读书笔记（三）

阿德勒非常重视人际关系，一切的烦恼都是为了逃避人生的课题，阿德勒心理学关于人的行为方面和心理方面提出了明确的目标行为方面的目标有以下两点：①自立。②与社会和谐共处。

HHHHicks·2024-08-31 07:39

读书笔记｜什么是人生和谐？

《被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课》原文：例如，那些是“工作狂”的人。这些人也缺乏人生和谐。口吃者是只看事物的一部分便来判断其整体。与此相对，工作狂则是只关注人生特定的侧面。

云清雪·2024-08-29 13:25

成年人最舒服的关系，都经历过这3次放弃

这让我想到心理学家阿德勒曾说过：“人类的一切烦恼，都源于人际关系。”当你学会处理好与他人的关系，生活自然就顺了。那么，我们要如何建立舒服的社交关系呢？有时候，其实需要一些“舍弃”的智慧。

橘子文案部·2024-08-29 05:23

培养孩子的社会责任感

阿德勒提出社会责任感就是关心照顾同伴，并对社会环境积极关注，真诚地为之做出贡献。一个人不管他才高八斗，学富五车，离开了社会，离开了平台，也难以发挥其才能。

一只爱学习的萤火虫·2024-08-28 13:12

D10/阿德勒100句

我们赋予生活的意义正确与否，带来的结果将有天壤之别。正确的意义是生活的守卫者，错误的意义则如撒旦般可怕。你的时间和精力用在哪里，你的收获就在哪里。不由想起“三圈交集”，快乐、优势、有意义，不要偏离这个交集。最坚固的墙就是一点裂缝都没有的墙.最强大的原则就是一次都没有打破过的原则.守住内心的那道墙，不要越界，不要让你那道墙有裂缝，因为“千里之堤，溃于蚁穴”。赋予人生意义的权利就在你的手中，在你的思想

穿凉鞋的阿柯·2024-08-28 12:08

《5%的改变》读书笔记（二）“关于原生家庭”改变的工具箱

●课题分离这是阿德勒心理学强调的原则，在处理家庭问题时尤其适用。简单说，就是要区分一个问题是谁的“课题”。谁的课题，谁负责解决。区分的原则很简单：这个问题让谁感到困扰？谁困扰，就是谁的课题。

心理咨询师卜彬·2024-08-28 09:15

底层逻辑：看清这个世界的底牌刘润35个笔记

>>“课题分离”理论由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出，原意指要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。

小二王·2024-08-25 00:45

若说这是一片采石场，分享我采到的三块石头

与其说它是心理学一个分支，不如说它是阿德勒的哲学课，阿德勒被称为是自我启发之父。这本书以超越心理咨询的方式，用哲人和青年的对话，深入心灵的进行自我成长和疗愈。

美佳佳的名字叫刘佳·2024-08-24 03:03

不可错过的好书：《怕死：人类行为的驱动力》

其实啊这是两位心理学家的一本研究记录，就像弗洛伊德认为一切都是性引起的个体行为和社会变化，阿德勒认为是自卑驱动了人类的进步。

我是秀一·2024-08-23 15:26

所谓的自卑，不过是你逃避幸福的鬼把戏。读《被讨厌的勇气》有感。

前两天看了一本日本作家写的一本书叫做《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》。这本书在某阅读平台的在读人数约有十万人，评分高达9.3分。主要说的是一个自卑、不幸福的青年人向哲人寻求幸福的秘方。

Lonely芳心小姐·2024-08-22 20:46

辞职倒计时（19）——被拒之门外（2022-11-29）

阿德勒认为“人

燕归来2021·2024-03-25 20:18

《儿童教育心理学》【奥】阿德勒

个体的追求或一切有目的的活动，都是以人的自卑感为前提的。所有的儿童都有一种与生俱来的自卑感，它会激发儿童的想象力，激励他们尝试法改善自己的处境，以此来缓和或者消除自己的自卑感。这种现象在心理学上被称为心理补偿。一个人有意识的思想和无意识的动机很多时候都不是一致的，二者之间存在着巨大的差异。个体的生活目标决定着他的生活风格，并反映在他的行动上。人性另一个重要的心理事实是对优越感和成功的追求。导致这种

南山有鱼·2024-03-12 17:51

2022-03-14 《被讨厌的勇气》No.4

4.阿德勒的哲学课：人们常常下定决心“不改变”。

夏雨Vivian·2024-02-28 05:21

D12/阿德勒100句

人生没有那么多苦难，是你自己让人生变得复杂了。其实，人生单纯到令人难以置信。是吗？我觉得母亲的一生太多苦难！生于战争年代，跟着她的小脚母亲东躲西藏；青年时期人民教师上山下乡最终成为农妇，她就是《朝阳沟》里的银环；不惑之年颈椎扭伤，后来是眼疾，再后来气管炎常年相伴。五个子女相继长大，她与父亲因为家事有着这样那样的争吵，父亲是一贯的老好人，母亲成了媳妇眼中讨人嫌的角色。人生七十古来稀，在儿女各自忙的时

穿凉鞋的阿柯·2024-02-27 08:30

一本神奇的心理学书——《被讨厌的勇气》

不过是不是，我还没有真正地读懂这本书，我真的搞不懂为什么要用这个书名，不过这本书，真的是一本奇书，作者用了非常严谨的方式，把一些心理学的知识（阿德勒心理学知识），用一位老者和年轻人对话的形式，全篇写出来

冬阳冬阳李冬阳·2024-02-20 21:46

原生家庭对孩子的影响

著名心理学家阿德勒曾说过：“幸运的人

wxgcgb·2024-02-20 21:49

找到不快乐的原因，找到属于自己的“成人状态”

我们来看看第二个重点:找到不快乐的原因，探索属于自己的人生状态阿德勒说:幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。而现在许多人不快乐的原因，其实都和童年的一些负面经历有关。接下来，

陈奕和·2024-02-20 17:25

日记变现（29篇）如何做父母 10.4 天气晴

阿德勒何许人也？亲你可查询一下。我主要讲后面一段话。他从小生活在一个福裕的家庭里，但是他一点儿也不快乐！因为他从小身体很不好，直到4岁才走路哦。

ab52afefd773·2024-02-20 16:01

『读书•思考•写作优库‖第二十五期/244/1001《理解人性》作者：[奥]阿德勒译者：江月

第二章心灵活动的社会性（节选）倘若想深入了解一个人的思想，就要先了解其与同伴之间的关系。一般来说，主要有两种因素制约着人与人之间的关系：一种因素是宇宙的自然属性，人与人之间的关系在此因素的影响下极易发生变化；另一种因素是那些恒定不变的制度或习俗，像社会规律或国家的政治制度等，如果我们不弄清楚这些社会关系，我们便无法了解一个人的心灵活动。一、绝对真理由于人的心灵要去解决其面对的诸多不同类型的问题，因

景熙惟·2024-02-20 07:44

《被讨厌的勇气》共读Day5

阿德勒说:“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予

哆啦麻麻早起奇迹·2024-02-20 04:51

自卑感与自卑情结

阿德勒说，自卑感人人都有，这本身不是什么坏事。人作为一种无力的活在这个世界上，希望拜托这种无力状态，继而有了普遍欲求，我们称其为“普遍优越性”。

掌中保·2024-02-20 04:33

《正面管教》

，父母是永远爱他的（和善而坚定）三、一个教育方法有效的四个标准1.无条件的爱（和善而坚定）+安全感（边界）2.归属感（有人爱我的，孩子很小的时候哭闹，就是在寻找归属感）价值感（我很特殊，我是有价值的）阿德勒

平平love·2024-02-20 00:21

有趣的‘’三棱镜‘’

转发沧海一粟老师的文章：有趣的‘’三棱镜‘’阿德勒与弗洛伊德、荣格一起被称为心理学三巨头，是个体心理学的创始人，其学说以“自卑感"与“创造性自我"为中心，并强调“社会意识”。

springMT·2024-02-19 22:44

学会合作走向成功

阿德勒《自卑与超越》一书中主要阐述了学会合作这项能力对一个人的一生意义重大。谁都不是孤立的存在。每个人从出生开始，就与周围的人、事物与环境发生着联系。

向日葵向日开·2024-02-19 20:23

学习收获

――阿德勒心理咨询中同感共情的两大障碍：救世主情结和同病相怜情结。做一个心中有爱，眼中有光的人。

白云和青草·2024-02-19 16:48

人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题。

阿德勒心理学关于人的行为方面和心理方面都提出了相当明确的目标。行为方面的目标有以下两点：️️️️️1.自立。2.与社会和谐共处。而且支撑这种行为的心理方面的目标也有以下两点：1.“我有能力”的意识。

艳子_a5e8·2024-02-19 16:21

【91】让孩子成为孩子

奥地利心理学家阿德勒则说，“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都

向日葵_1f86·2024-02-19 15:09

《被讨厌的勇气》读后感

《被讨厌的勇气》是日本作者岸见一郎，古贺史健的作品，作为心理大师阿德勒流派，两位用年轻人和大师对话的方式，讲述了阿德勒“个体心理学”的主要论点。

虞墨_8679·2024-02-19 14:22

自卑与超越

我很早就听说过阿德勒的《自卑与超越》了，拖拖拉拉，最近才买来读。阿德勒是个体心理学的先驱，这本书，是他的代表作。在书中，他强调社会感，告诉我们如何认识、超越自卑，最后落脚于人的优越和完善。

可爱多一丶·2024-02-15 10:45

《被讨厌的勇气》：弗洛伊德说错了！？

但是《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》却说，弗洛伊德的决定论是错误的！这就是以目的论为核心的、不为人知的阿德勒个人心理学。-1-为什么弗洛

凯文讲书·2024-02-15 10:05

倪读我听｜《被讨厌的勇气》第三夜2

而这次的谈话，讲到了阿德勒心理学中的关键概念——“课题分离”。什么是课题分离？如何进行课题分离？阿德勒和哲人都主张，课题分离是可以解决一切人际关系的“灵丹妙

倪说我听·2024-02-15 09:15

《你要清楚怎样过好这一生：每天读点阿德勒心理学》》

这本书作者是叶舟，是通过心理学家阿德勒的视角，从七个方面为我们如何过好这一生做出了详细的解读！很多人都时常迷茫，不知道努力的方向在哪里？不知道活着的意义是什么？

萌梓烨·2024-02-15 05:11

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