perfbook读书笔记

读书笔记—儿童心理学•6•作为科学家的儿童：皮亚杰认知发展理论

图片发自App根据皮亚杰理论，智力是对环境的适应。皮亚杰的目的就是探索儿童是怎样逐渐实现这一适应的。他关注的不是个体的差异，而是发展的本质，即只有有限的心理能力的新生儿是如何发展成有复杂思想的成熟个体。为解释这一发展，皮亚杰不赞成将它描述为知识的积累，而是强调即使是婴儿也会积极主动地探索周围的世界。儿童对他们的环境充满强烈的好奇心，想要探索和研究；但是，他们不是随意地去做，而是通过选择与已有的心理
神气大尼卡·2024-02-06 16:32

读书笔记

王聪丽坚持分享第699天《非暴力沟通》如果我们只是想改变别人，以使他们的行动符合我们的利益，那么非暴力沟通并不是适当的工具。非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。生气的原因在于我们的想法——对他人的评判和指责。……我试着体会他的感受，说出我的需要，听取不中听的回答。他来这里不是为了讨我欢心，我来也不是为了他的幸福。我们学着成长、接纳和爱，只有这样才能各得所愿。倾听意味着全心全意地体
语馨_f389·2024-02-06 16:09

《正面管教》读书笔记(一)

文|慧妍图片发自App在陆陆续续看了近十本育儿书籍之后，这个月终于开始阅读《正面管教》这本经典书籍。在正式阅读这本书之前，我认真翻看了封面、封底，译者的话，序言、引言，让我知道这本书让无数的人受益终生，为父母和老师的教育带来了巨大的指导意义。特别是在译者的话里看到这本书竟然有1987年版（那时我2岁）的时候，我最大的感慨就是如果我的父母在那个时候能接触到这本书，那我小时候得少受多少委屈啊？怀着这样
慧妍0010·2024-02-06 16:08

倍速管理专治拖延症-绝对达成读书笔记

绝对达成横山信弘著。横山信弘是阿塔克斯销售集团董事长，美国NLP神经语言程序学协会认定合作伙伴。为100人以上的大银行分行行长级别的高管做培训，每年汇集了5000人以上的公司经营者和管理者，将逻辑方法论表现得富于激情，深度生动形象。他主张的不是比之前更好，而是不论现状有多糟糕，都一定要达到预期目标，深入各个职场，非常重视最终取得的成效，采用简单的方法论。因为拖延一个问题，拖到现在还没有解决的代价，
禅堂听雨·2024-02-06 16:48

《鲁迅全集》读书笔记（3）

第一卷：坟（3）古人曾以女人作苟安的城堡，美其名以自欺曰“和亲”，今人还用子女玉帛为作奴的贽敬，又美其名曰“同化”。至于罗素在西湖见轿夫含笑，便赞美中国人，则也许别有意思罢。但是，轿夫如果能对坐轿的人不含笑，中国也早不是现在似的中国了。在一部分中国青年的心中，革命思潮正盛，凡是叫喊复仇和反抗的，便容易惹起感应。有时也觉得宽恕是美德，但立刻也疑心这话是怯汉所发明，因为他没有报复的勇气；或者倒是卑怯的
杨金社·2024-02-06 16:52

【3号挑战第4天】《一线表扬学》读书笔记1

买书常有，但看书不常有。今天的主题是读书，计划的事情还有很大部分没有做完，预估晚上又要到11点。我原打算随便写一个以前看过的内容了事，想起我前几天才告诫自己多看书，我还是决定老老实实的遵守规则。你眼中的表扬是什么？看到封面的一句话，我的想法是，表扬就是“戴高帽”。德国农学家苏力贝克发现，黑夜里翻耕的土壤，日后只有2%的野草种子会发芽，白天里翻耕，野草种子的发芽率高达80%，是前者的40倍。因为98
bbbbbbbbbblue·2024-02-06 15:12

周记（7.29~8.4）NO. 40

一，读书笔记分享《睡眠革命》的分享大家好，我是skyblue，今天我分享的是本书第一部分的1~3节:时钟在滴答、走慢与走快、90分钟睡眠法。
skyblue_910·2024-02-06 15:04

《风格感觉：21世纪写作指南》 读书笔记

基础信息原作名:TheSenseofStyle:TheThinkingPerson’sGuidetoWritinginthe21stCentury出版社:机械工业出版社作者:[美]史蒂芬·平克译者:王烁/王佩/阳志平审校出版年:2018-5ISBN:9787111596158豆瓣主页该书中的写作指：非虚构写作，特别是那些看重清晰连贯的体裁。作者简介世界级语言学家，哈佛大学心理学教授，科普畅销书作家
前端GoGoGo7·2024-02-06 14:52

【读书笔记】《真实世界的脉络》

《真实世界的脉络》【书名】：《真实世界的脉络》【作者】：戴维·多伊奇【时间】：2021年03月15日【第1章：万有之理】◆理解前人已经理解的一切，这件事究竟是更容易还是更难了，这取决于知识增长的两个对立效果之间的总体平衡：理论的日益宽广和日益深入。广度使之更难，深度使之容易。◆只有当真实世界结果本身是高度统一的，从而随着知识的增加，我们对世界的理解越来越多时，这种情况才会发生。如果发生这种情况，那
wc的一些事一些情·2024-02-06 14:34

D023+2组啾啾+《天长地久：给美君的信》读书笔记

今天阅读《天长地久：给美君的信》到60页。当看到作者写到怎么没想到把母亲也当作女朋友来看待，像女朋友一样一起喝茶聊天，约电影逛街时，让我想到我们现在很多教育理念鼓励把孩子当作朋友相处，像朋友一样倾听孩子的快乐与忧愁，但从来没有人告诉过我们，年迈的父母更需要我们像朋友一样对待，他们年纪大了时代变化太快，他们跟不上，我们像朋友一样与他们出游，与他们看电影，既可以消减他们被时代抛弃的焦虑感，也是亲情牵绊
啾啾626·2024-02-06 14:16

《人生需要整理》（6）

好久没有写读书笔记了，这本书已经看完，不过估计明天还有一篇才能完结。今天总结第7，8，9三章的内容。第七章是为创造力丢弃和整理，第八章是为工作丢弃和整理，第九章是为美好的未来丢弃和整理。
向死而生520袁红·2024-02-06 14:01

2021年9月11日读书笔记

今日阅读1小时，总计1705小时，第1648日阅读《蒙塔尤》第一章，第二章我们读了富尼埃的档案便会惊奇地发现，在蒙塔尤以至其他地方，广泛流行着关于人死后灵魂可以复生，会在人或动物身上获得转世的信仰。这种信仰肯定不是来自中国，但却来自东方，大概是印度，它影响了我们印欧大陆西端一隅的普通村民。最后还有关于死后鬼魂和幽灵的古老民间意识，我们认为这是从异教或史前期流传下来的。但这些关于鬼魂的意识在蒙塔尤一
龙套哥萨克海龙·2024-02-06 13:59

2022年8月7日读书笔记

今日阅读1小时，总计2043小时，第1972日阅读《滔天洪水》1917年4月6日，美国参战，使双方的力量对比开始明显有利于协约国一方。现在回过头来看，这似乎注定将要成为世界历史上的一次转折。但在当时，这明显展露了协约国在美国反对的情况下不断升级战争所冒的巨大风险。如果威尔逊能再拖上几个月不让美国参战，我们就能清楚地看到当时战争处于多么微妙的平衡状态，以及伍德罗·威尔逊1月时所呼吁的“没有胜利者的和
龙套哥萨克海龙·2024-02-06 13:50

这一周我的学习生活

图片发自App暑假作业写完了两篇读书笔记，还有英语阅读书。还去了浦东外婆家旁边的滨江大道散步，看到了美丽的夜景。周日还给外婆过了生日。生日蛋糕！
蔓秋·2024-02-06 13:56

D036+7组姜姜+《被讨厌的勇气》读书笔记

虽然上一本书还没有读完，但是今天还是决定先开启新书的阅读，完成之后，在继续读上周未完成的书籍。今天开启的新书是日本作家岸见一郎和古贺史健合著的《被讨厌的勇气》，这是一本关于我们自我发现和自我疗愈的心理学方面的工具书。本书采用青年与哲人“对话”的形式，用一个烦恼不已的年轻人通过与哲人的对话，了解了阿德勒思想之后整个人变得豁然开朗的这样一个故事，带我们一步步走进阿德勒心理学和阿德勒思想。阿尔弗雷德.阿
土豆姜姜·2024-02-06 12:47

《ABC谋杀案》-读书笔记

书名：ABC谋杀案作者：阿加莎•克里斯蒂时间：1935年故事概述：侦探波洛收到一封来自署名为ABC的信，信中表示不久将在安德沃尔作案，字里行间充满了对英国警察的不屑和对波洛的挑衅。不久，安德沃尔果然发生谋杀案，死者是一位叫做阿谢尔的老太太，由此而后发生了一连串凶杀案。每起案子案发前波洛都会收到ABC的信，案件按照地名ABC，人名ABC的顺序发生（第四起人名除外），并且在死者身旁都会出现一本ABC列
Or_·2024-02-06 12:14

读书笔记│《如何有效阅读一本书：零基础从阅读到输出》

历经一个月，我终于读完这本《如何有效阅读一本书：零基础从阅读到输出》。时间感觉有点儿长，但最终读完下来。原本计划是花一个星期读完的，由于自己九月份的时候工作上的一些原因，导致每天下班以后没有继续读书的冲动，只想休息。在分享这本书之前，我们先来认识一下这本书的作者：筝小钱，资深互联网运营人，拥有29万读书课程学员，10年读书变现经验，一年策划10余场高沉浸式读书会。曾为360、学而思网校、新东方等知
侯永红·2024-02-06 12:33

若灬秋《能力陷阱》读书笔记及感悟

关于本书能力陷阱核心观点图解工作真正的领导者把时间花在以下这些事上像桥梁一样连接不同的人或组织设定一个清晰的目标；给每一位成员分派一个清晰的任务；管理团队内部动态以及规范；定期进行交流关注团队成员的心理情况并给予他们认可展望新未来感知环境中的机遇与威胁简化复杂的环境通过想象融合一些表面上看起来似乎没有联系的事情·预想一些可能会触及组织底线的事提供战略性指导鼓励发展新业务定义新战略从大局的角度做决策
若灬秋·2024-02-06 12:00

何苦逼自己？

罗列一下我的任务:1.工作坊2月28号前完成两本必读，一本选读书目，并完成1万字的读书笔记，2000字的感悟。2.省教
胡宝琴·2024-02-06 12:45

#读书笔记#增长黑客#DAY1韦静

1.前沿：《增长黑客》主要讲的就是需求验证后，如何获客、如何激活、如何留存，以及如何赚取更多利润的方法。2.增长黑客方法打破了企业内部传统的“筒仓”结构，将数据分析、工程、产品管理和市场营销方面的员工凝聚起来组成跨职能通力协作的团队，使企业能够将强大的数据分析、技术知识和营销能力高效结合起来，迅速寻找更具潜力的增长手段。通过迅速测试新想法、新思路，并根据计划指标对结果进行评估，增长黑客方法能够帮助
五月果果·2024-02-06 12:30

读书笔记——《如何阅读一本书》（十八）——阅读的第四个层次：主题阅读

第二十章阅读的第四个层次：主题阅读在讨论某个特定的主题时，涉及的书籍不只是一本书，至少两本以上的书，有很多是在同一个领域，但有时其他领域也会有相关的作者和书籍。这个关于就同一主题阅读两本以上的书的问题，就是主题阅读的问题，也就是这一章要去解决的问题。一、主题阅读的准备阶段检视阅读和分析阅读是进入主题阅读的准备阶段。分析阅读的前两个步骤就是检视阅读，在这个阶段，检视阅读是读者在主题阅读前的主要手段了
汐七·2024-02-06 12:54

《自控力》读书笔记

通过连续几周，对《自控力》一书每周一章的细读，我对自控力相关概念有较深刻的理解，在读完本书后，对一些有启发性的概念进行回顾复习。一、虚假疲惫人们早晨的意志力最强，然后意志力随着时间的推移逐渐减弱。如果你觉得自己没有时间和精力去处理“我想要”做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。这与血糖浓度的变化有很大的关系。大脑会监控能量的变化——血糖浓度变化。当血糖降低时，大脑会削减能量预算——不再对耗能
胡恼火·2024-02-06 12:41

D005+8组格桑花+《如何有效阅读一本书》读书笔记

今天阅读的是本书的第五章,让读书体验更充实的19个小技巧,这19个小技巧能让我们的读书之旅更加的充实,愉快,也能我们在做读书笔记的时候更容易坚持.其中这19个小技巧中最让我受用的是以下几个技巧第一、由浅入深吃透难懂的图书很多图书
粉色格桑花·2024-02-06 12:57

2020-3-16晨间日记

今天是周一March.16起床：5：22就寝：22：00天气：晴心情：舒服任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：读书《圣经与利剑》；学习批判性思维；整理读书笔记。
VisualField·2024-02-06 12:26

2022年3月2日读书笔记

今日阅读1小时，总计1873小时，第1814日阅读《动荡时代》在日本经济逐步转向复苏的过程中，日本政局发生了重大变化。在2009年8月30日举行的众议院议员大选中，当时的民主党获得了接近总席位2/3的308个议席，取得了压倒性胜利。9月16日，以民主党党首鸠山由纪夫为首相，民主党、社会民主党、国民新党三党组成的联合内阁正式成立。在深入反思第一次石油危机的基础上，第二次石油危机期间日本银行采取了预防
龙套哥萨克海龙·2024-02-06 11:07

【洛克菲勒：让每一分钱都带来效益】#凯妈读书笔记 Day73

这是《洛克菲勒写给儿子的38封信》的第25封，主题是：让每一分钱都带来效益。在这封信里，洛克菲勒向他的儿子谈到了他的合伙人查尔斯先生，以及查尔斯先生信封的格言：珍惜时间和金钱。如何珍惜时间？洛克菲勒说，重要的是，我们要学会规划自己的每一天，甚至是每一刻，并且知道自己应该思考什么，应该如何去行动。首先，知道自己想要什么，再根据这个目标制定计划，接着去行动，并且每项行动都要有措施监督成果。“只有那些能
凯妈不鸡娃·2024-02-06 11:03

《有闲阶级论》读书笔记

《有闲阶级论》，是关于制度的经济研究。因此，凡勃伦也被视为制度经济学的创始人。所谓制度经济学指的是把制度作为研究对象的一门经济学分支。它研究制度对于经济行为和经济发展的影响，以及经济发展如何影响制度的演变。以制度为视角研究经济问题，首先要求确立以人与人之间的关系作为研究的起点，而不是以人与物的关系作为起点。在他们看来，制度经济学所研究的是活生生的、不确定的人，因而无法以一个确定的、总量的标准，对整
飘皓宇·2024-02-06 11:57

读书笔记||《高效阅读》（二）

不一样的「快速阅读法」读过好多本关于快速阅读方面的方法类书籍，每一本书都有各自不同的观点。就比如印男敦史的《快速阅读术》当中提到的“流水式阅读”法，与“期待与书邂逅的1%”，都很棒。但是刘主编的这本《高效阅读》给出的观点真的很有特立独行的感觉。决定阅读速度的四个因素：视野宽度、扫描速度、信息残留度和屏读能力。1、视野宽度阅读的速度很容易拉开人与人之间的差距，而决定阅读速度最重要的因素就是——视野宽
徐小胖杂谈·2024-02-06 11:07

中年期：什么是中年危机?

《了不起的我》读书笔记（40）书籍：《了不起的我》：自我发展的心理学作者：陈海贤中年危机如果顺利的话，你在青春期建立起了稳定的自我，在成年早期获得了亲密关系和职业认同，自我的范围从一个人扩展到两个人，又扩展到工作关系中更多的人
邓开强·2024-02-06 11:22

读书笔记有感

今天我看了两篇关于老师教育学生的文章，非常有感触。故事中的两位教师，一位是晏宏才老师，另一位是任斯霞老师。第一篇故事是，在2004年时，晏宏才老师被查出肺癌晚期，他很淡定的向学生宣布要给他们上最后一节课，学生们各个都很惊讶，个个都想与这位老师呆在一起的时间长一点。后来，晏宏才又不顾惜自己的身体，又来给孩子们上课，在这节课里，同学们大都含着眼里泪水听课……在他的癌细胞已经扩散，颅内大面积积水，说话也
你有人间我有云烟·2024-02-06 11:42

【77】《不抱怨的世界》读书笔记（一百一十二）2023-01-11

-----------《不抱怨的世界》读书笔记（三）文/李现风2023年读书笔记读书笔记以以下三个出发点为目的：一、书中的思想，提升自己的教育理念；二、书中的值得借鉴的做法，提升自己的教育技巧；三、书中的美句
南风如我意·2024-02-06 11:10

《非暴力沟通》读书笔记

作者：卢森堡博士主要内容：一、什么是非暴力沟通——爱的语言二、是什么蒙蔽了爱三、非暴力沟通的要素四、倾听的力量五、培养对自己的爱六、愤怒与感激一、什么是非暴力沟通--爱的语言非暴力沟通,也被称作“爱的语言”，也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来，作者发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望，重塑我
金妍141319·2024-02-06 11:41

2021-09-24读书笔记《寻隐记》之徐则臣

看到徐则臣这个名字，我觉得很熟悉，想着我一定有他的书，又明明知道我没有读过。思来想去，原来买过他的《北上》，因为是茅盾文学奖的作品，所以买了回来，一直放在书架上还没有翻阅。徐则臣，被视为70后最优秀的作家，《大家》赞他为“70后作家的光荣”,获奖无数。他的作品都是围绕运河，以运河边的花街出发，来到北京，再到世界去，又回到花街，回到运河。这是一个出发与归来的轮回。行李的记者黄菊在2017年秋天采访了
苏州素简·2024-02-06 10:50

《古代人的日常生活》读书笔记

前几日在微信读书上翻到一本有意思的书，《古代人的日常生活》，作者是讲历史的王老师。我平时喜欢看古装剧，古代人的日创生活是什么样的，也引起我的好奇。这本书读起来有点意思。第一章讲的便是古代人如何上厕所，在此记录一些笔记，涨一些知识。马桶的由来古代还流行一种便携式的如厕器具，因其形状似老虎，所以叫作虎子，也就是我们俗称的夜壶。至于为何以虎为器形，说法比较多。有的认为这是古人表示对老虎的厌恶。还有一种说
唯安格·2024-02-06 10:24

198、虚惊一场

前一段时间早上醒来的第一件事就是更新文章，基本上是第二天写昨天发生的事情或者是读书笔记之类的。后来就觉得还是当天记录当天的好，就把时间更改为晚上写。
向日葵与小星星与刀刀狗·2024-02-06 10:24

20181228读书笔记

阅读1小时，总计734小时，第696日。阅读《资治通鉴》卷53-55夏，四月，庚辰，令郡、国举明经诣太学，自大将军以下皆遣子受业；岁满课试，拜官有差。又千石、六百石、四府掾属、三署郎、四姓小侯先能通经者，各令随家法，其高第者上名牒，当以次赏进。自是游学增盛，至三万馀生。帝少而聪慧，尝因朝会，目梁冀曰：“此跋扈将军也！”冀闻，深恶之。闰月，甲申，冀使左右置毒于煮饼以进之。帝若烦甚，使促召太尉李固。固
龙套哥萨克海龙·2024-02-06 09:57

180114-阿Jed读书笔记-关键词：生活的根基

生活中经常有人劝勉你：活在当下。但李Sir提醒了我们，往往因为这句话让我们忽略了其实自己可以活在未来，让现在和未来产生更多的交集。活在当下VS活在未来，在我看来，并不是把它们对立起来，pk一下最终得出哪个是正确的，而是在活在当下的基础上，去进一步拓展思考的深度，让自己必须活在未来，以免进入“被困于永恒当下”的陷阱。怎样才能活在未来呢？李Sir给出了以下答案：在读大学的时候，我就预测自己未来一定会在
Jed连·2024-02-06 09:23

《童年的秘密》读书笔记2

今天继续阅读《童年的秘密》，收获颇多。001当成人粗暴地打断儿童的思维或企图分散他的注意力时，就有可能压抑了儿童的基本欲望。文中讲到了2岁以内的幼童对周围环境的感知印象，比如颜色，图案等。我们成人也不要以自己的思维来对儿童的思维做出判断，以免压抑了成长中他们的天性，需要多引导配合他们的认知002成人根据儿童的外在表现来做判断，而不是它的内在的心理机能。我们要知道儿童活动的背后一定隐藏着一种可以理解
追梦的艳玲·2024-02-06 09:25

Day20/36《从受欢迎到被需要》读书笔记

第四章跟圈外人交朋友，高情商者的圈层融合法20守住边界感，关系处到刚刚好要想打造生态化社交，丰富自己的人脉资源，结交更多不同的朋友，就得拿捏好彼此相处的分寸。把握好分寸真的是个技术活，最关键的就是彼此之间的边界感。如何把握好边界感呢？1．由己推人，设置禁区把握好边界感的第一步就是要设置边界。怎么设置边界？在交往的过程当中，根据对方的喜好设置一个禁区，对于禁区内的话题能避开就避开。2．及时提醒，把自
设绘喵爱读书April·2024-02-06 09:31

慢慢积累

简单的写写心得体会，或者读书笔记，有时候我觉得挺好的，慢慢的去积累，慢慢的去锻炼。荀子《劝学》就像
风轻雲淡·2024-02-06 09:23

20210409复盘：开门，顺丰，一季报

每天从大盘环境、板块效应、资金流向、选股核对、交易随笔五个维度来跟踪记录市场，周末会写一写自己的读书笔记和交易心得，欢迎您的关注，也烦请多提宝贵意见。
愚人结·2024-02-06 09:57

晨间日记

今天的晨间日记是把昨天读过的一段读书笔记记下来勉励自己。你需要的不是完美，是精进！每个人都有完美的心态，完美主义者在追求完美方面更是极端。有完美倾向的人，总是希望事
爱鸟一簇·2024-02-06 09:20

读书笔记｜「有效决策：解决复杂性问题的10步工作法」

.【读万卷书，行万里路】.欢迎关注【老蔡悦读】，一起在书的海洋畅游，享受阅读的快乐。书名：有效决策：解决复杂性问题的10步工作法作者：[加]戴维·科姆洛斯[加]戴维·本杰明译者：李静出版社：中信出版社出版时间：2020-06ISBN：9787521716863解决复杂性问题的能力，是稀缺能力。在实践生活中，人们可以做出伟大的创新或创造，却不擅于解决复杂性问题。【有效决策：解决复杂性问题的10步工作
老蔡悦读·2024-02-06 09:13

【2015年读书笔记】46、《黄宗羲传略》

10月6日：火车上一直在读李洁非的《黄宗羲传略》。这本书是10月2日在候车厅买的，一直在读，但至今才读到P60。它太深刻、深奥了，几乎每一段都有不懂的词句，但细想一会也能理解。书中谈传主在安徽的行踪，使我有同伟人同游之感。10月8日：读至P80，略超三分之二。伟大的思想家也并非处处伟大。黄宗羲对资助他的恩人十分轻视，处处以“学问大家”自居，并以此为衡量人的标准。结果是亲朋至亲都对他有意见。10月1
一切来得及·2024-02-06 09:06

读书笔记

1.如何应用一个原理，因人而异，取决于个人独一无二的优势、天赋和创造力，但最根本的是，任何努力的成功，都离不开恰到好处并游刃有余地应用某些原则，这些原则对成功而言是不可或缺的。如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上，如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加。
小朗_18f9·2024-02-06 08:35

《如何掌控自己的时间和生活》

于是就有了以读书笔记为引，时间规划为题的分享。我其实很想亲自做分享的，但是由于自己的时间问题而不得不麻烦班班，请求班班帮忙做个分享（原因我文中会提到）。
君子剖切号·2024-02-06 08:29

读书笔记打卡

我读鸳鸳读《红楼梦》，越读越觉得这不是一本简单的小说。金陵十二钗的命运在曹公的笔下，预兆不断，而那些看似巧合的预兆，隐藏在看似不相干的故事情节里，若隐若现。有时在某个人的一句话里，有时在他人的一个动作里。鸳鸳不在金陵十二钗之列，而宝玉游太虚幻境时，翻看太虚幻境薄命司时，前页宝玉看了不解，遂又勉强翻开下一页，只是一池污泥，一只孤鸟，折颈而死，四周羽毛散落。其判词云：忍辱未敢含怨，身处富贵中央。宝匣与
林欣依666·2024-02-06 08:38

20200811读书笔记1《思维导图》:一本极富成效的思维工具书

一，轻轻掀开思维导图的神秘面纱，让我们一起来学习制作思维导图首先，什么叫做思维导图呢？其实思维导图又叫心智图，是表达发散性思维的有效图形思维工具。它主要是运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的成绩图表现出来，把主题关键词与图像颜色的，建立记忆链接，充分运用左右脑的机能，用记忆阅读思维的规律，协助人们在科学与艺术，逻辑与想象之间，平衡发展，从而开启大脑无限的潜能。接着，我们了解一下思
菜园小记·2024-02-06 08:55

读书笔记｜像理财样管理时间「时间不是挤出来的，是安排出来的」

.【读万卷书，行万里路】.欢迎关注【老蔡悦读】，一起在书的海洋畅游，享受阅读的快乐。序言时间富裕的艺术与科学时间和金钱。二者有许多共同点：它们都可以衡量，且都是稀缺资源。人们往往过于注重工作和赚钱，对拥有更多和更高质量的时间却不甚关心。绝大多数人都没能像珍视金钱一样珍视时间。比起金钱，泰勒更加重视时间。比起时间，摩根更加重视金钱。研究表明，那些更加重视时间而非金钱的人，能享受到各种各样的益处。以关
老蔡悦读·2024-02-06 07:10

《心理抚养》读书笔记-10

情绪需要表达，更需要管理。与人发生争执时，解释或道歉以三到五句话为限，谁先停下或走开，谁就有情绪自律能力。不放纵自己的情绪，既或让周围人感受到你的平和，让各种社会关系和谐，还可起到保健身心的作用。因为人一放纵情绪，让它迅速升级到极端，自然就会动用内脏的自主神经系统。自主神经系统不用经过大脑皮层就可对身体发出指令。情绪宜解不宜结，否则容易得“心癌”。生理的癌症最终只让病人死亡，而心理的癌症不仅仅是毁
紫菲俞_疏心·2024-02-06 07:07
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