体重

自我训练 | 行知录

不仅控制了体重，跑步过程中享受独处，强化的心脏，都明显提升了整个人的精神状态。比如，规律的坐享。大量的研究已经证明，每天10分钟以上的静坐，对身体的健康、
荣庭de日拱一卒·2024-09-09 12:38

二十九

它的体重，一般都能，比较快速地，不断增长的。等到自己，紧急需要，用钱的时候，小黑公猪崽儿，可能已经，长得相对较大了。那就可以，将小黑公猪崽儿，赶
杨庆贵·2024-09-09 08:23

2018-12-22 打卡第三十八天 自我形象与服装的关系

标题就是我昨天看书的内容章节，从书中内容里，我知道了超过一半的女性朋友们都对自己的外在形象不满意，尤其是体重和身高，其次是相貌。
励志的樱桃·2024-09-09 08:15

周检视丨8.30-9.05

引子：日落跌进迢迢星野人间忽晚山河已秋秘密基地【本周作业】【本周检视】八十八周（6）一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及与健康相关的活动记录1、早睡早起情况:看着大家早睡早起打卡，觉得特别好
绯寒樱_1208·2024-09-09 05:52

第150章 高利贷

相比郑步一米八的身高、两百斤的体重，此人就像是一根竹竿，身高不到一米七，体重刚过一百，可能是太过焦虑了，一张瘦脸显得蜡黄一片，漆黑的胡子茬，头发乱得像个鸡
脚本儿·2024-09-09 05:37

青禾初一教师期末答辩

一、对大单元整体学习的认识和理解1.大单元整体学习是从核心价值出发，紧紧围绕学科大概念，通过整体认知构建、整体探究构建、整体迁移构建、整体重构过关四个学习阶段，让学生从整体上认知学科知识与逻辑、结构与本质
念念流迁·2024-09-09 03:04

2021-12-09

晨：65.5kg(穿衣服)65.15kg（净重）唉，就很难真的只运动不在意体重（很难只在乎过程，不在乎结果）
欣的阳光·2024-09-09 03:17

努力不需要仪式感

她对自己的外形不太满意，一米六的身高，体重接近130斤。听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。
宇韩叔叔·2024-09-09 00:08

一个女孩子最好的样子

你的安全感应该来自每天都在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，不应该来自于一个男人三言两语的情话和承诺。
柠小檬蜜小桃·2024-09-08 19:03

难言之隐

和发小有个约定，她控制不住体重时让我可劲打击她，这不正在想她有段时间没找虐，莫非是是瘦了，她就送上门了。
五分清醒·2024-09-08 16:31

美好生活小贴士

找到记录数据的APP来管理自己的健身、体重、睡眠、阅读等习惯。
小红帽的成长探索·2024-09-08 13:16

211记录第7天

目标体重：54kg原始体重：57.98kg昨日体重：56.94kg今日体重：56.67kg轻0.27kg昨天早餐：蔬菜：黄豆芽、生菜、小番茄蛋白质：鸡蛋、瘦肉主食：红薯昨天午餐：蔬菜：生菜蛋白：带鱼主食
莘园丁春玲·2024-09-08 11:59

跟剽悍一只猫学习收获之控制自己体重

以前有一个新闻闹得沸沸扬扬地，主要内容就是重点学校收学生要看家长的体重，如果比较肥胖的家长家里的孩子，学校不收。给出的理由是如果连自己的体重都控制不了，孩子也大概率教的不好。
财务自由的社群运营人苏宝·2024-09-08 07:36

2018-10-29

有140的产后妈妈，不知不觉间体重降到102，还出现了马甲线。有人利用碎片时间坚持，练成了前凸后翘的魔鬼身材。看着他们的变化，心里有点惋惜，注册keep3年多，
暖心_85a8·2024-09-08 01:42

除了年龄和体重，没有什么是轻而易举得到的

理想太丰满，现实太骨感……年尾了，眼前能控制的先是自己的体重，办的健身卡必须拿出时间，清扫掉懒惰的脂肪，哪不顺眼练哪里。最后补充一句，所有人都一样，今天越安逸，明天收获的除了衰老的年龄就是体重了。
April初心·2024-09-07 23:04

减肥日常记录第二十七天

体重：早上起来64.5。晚上体重64.7。早上把800克玉米丢电饭锅里煮，因为是两根打算当早饭和午饭。一查玉米热量把我吓到了！我的是甜玉米算是水果玉米的一种，热量107一百克。我这800
43117872f03f·2024-09-07 21:12

一不小心就吃胖了

现在我这体重是忽高忽低，有个五到八斤的浮动，前面一段时间降下来了，这几天又猛吃，肚子又圆润了，好吃，管住嘴真难，不管多难也要把持住，不然胖了自己看着难受。
可乐娘亲·2024-09-07 21:04

与食物和解

真的希望社会学家们，能帮帮忙，把现代社会所谓的主流审美「以干瘦为美」，慢慢矫正回过去时代的「以微胖为美」，或是根据自身的情况，只要健康就行，不必执着于体重数上的变化。
李尚_0799·2024-09-07 19:28

2019-08-07

最近体重有点飙升，不知好不好，我可不想胖的走不动，也许我的运动量不够，是时候加大运动量了。
五月沙·2024-09-07 13:51

2018.4.28觉察日记

4.期待：自己对别人的期待：累就请假休息，身体重要别人对自己的期待：放心，我能照顾好自己自己对自己的期待：把家经营成爱的港湾5.我的反应与应对：怕先生
傲霜秋菊1103·2024-09-07 06:18

专家早教｜想让孩子更聪明吗？运动吧！

假如一个人的体重是100斤，大脑的重量占2％，
娃咋养·2024-09-07 04:32

开启2022年减肥征程

最近一年多的时间体重涨的有点多。貌似吃啥都好吃，什么也都想尝一尝，前一两月还迷上了一家奶茶，罪过罪过。自从上周六晚上跟着表哥表嫂狂扫一顿小龙虾，加上第二天螺蛳粉+麻辣拌，罪恶感爆棚。
佛云·2024-09-07 00:09

减肥第十二天

一小碗燕麦，一个苹果，9点快走20分钟，计2000步，11点快走20分钟，计2000步午餐：大半碗青菜和生菜，四根面条，做的酸辣味的，3点快走20分钟，计2000步，喝了两碗大骨汤晚餐：一碗大骨汤这两天体重降了些
吃窝边草的兔子·2024-09-06 23:55

瘦20斤，希望就在眼前

随着中国股市破3000点，我的体重也顺利从75跌到68，给自己定下了尽早瘦下20斤的目标就快要达成了。虽然对大多数人来说65不算瘦，但是对我来说已经足够了。为什么呢？
卡萨布兰史塔克的卡·2024-09-06 16:21

拯救宝妈，产后修复不仅仅是减肥

即便如此体重也还是持高不下，自打生了二宝后，以前所有漂亮的裙子都与我绝缘。更难以启齿的，夫妻生活也严重受挫，有时候看到自己松松垮垮的肚子，都不忍心照镜子。
一萧的·2024-09-06 04:23

杨秋雪Yang qiu xue

身高：158cm体重：45kg星座：天秤新娘妆轻奢秀禾妆创意欧美➕骷髅妆创意人鱼妆创意断手指著名舞蹈艺术家黄豆豆老师著名主持人顾耘老师期待与您合作图片发自App
Y秋雪·2024-09-06 01:14

2020-03-14

2、控制自己的体重。3、调整生活规律。早睡早起。4、今日读
一木一子N·2024-09-05 19:40

百日减肥打卡第11天

百日减肥计划2月1号起实际体重58公斤左右目标体重47.5公斤2月1号早晨57.3公斤2月1号晚上57.85公斤2月2号早晨57.26公斤2月2号晚上58.3公斤2月3号早晨57.26公斤2月3号晚上58.3
北京梅子·2024-09-05 19:04

（76天）#90天减重10斤复盘 9 月 21 日

√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟9.轻断食8—18点10.称体重
慧媛麻麻·2024-09-05 18:01

减肥第13天

今天减肥第13天，体重是168.3斤早餐：1碗炒面。是村里人结婚的时候，婆婆自己端来一盆，早上起来的时候婆婆炒了一锅。说实话这种面食太好吃了。我憋着劲吃了1碗，按以往的习惯我是至少要吃两碗的。
番薯片·2024-09-05 18:03

一辈子

由于惨不忍睹的体型以及触目惊心的体重，我开启了规律健身及控制饮食计划，距今已经有2个多月，在此之间不断有人“冷嘲热讽”：“男人一过三十岁（一结婚后）就瘦不下来了”“健身没用，过不了多久或一停下来就会反弹
Drluffyzpf·2024-09-05 17:08

2023，敢不敢挑战用100天，彻底改变自己？

比如2023年我要读50本书、要减肥、要旅行……但是每年过半、甚至年末回看这一年时，却发现书没翻开几页、体重依然如故、假期躺在家里哪也没去……年初立下的flag，转头就忘了，完成的更没几个。然后
林小西·2024-09-05 17:22

DAY18｜合租日记——你们真是可爱的女孩子

被美美的惊呼和凤凤笑声打断思路，隔壁的小可爱们肯定是又在称体重。打开房门，我插入一句，“肯定是衣服比较重，体重秤也不对，来我这里重新秤。”美美点头，“是的，冬天的衣服最少有三斤多！”
几非·2024-09-05 17:48

我也和你一样在减肥

我这个人生来晚熟，二十多岁时还不知道风花雪月，更不知道女为悦己者容，空有一个长大的身体，所幸那时很瘦，一米六二的身高，八十五斤的体重，根本没有想过有一天要和自己的身材食欲斗智斗勇。
月萝·2024-09-05 14:34

我是怎么长到160斤的？——一个胖子的心路历程

我身高166，上学的时候体重最重也没有超过115斤，按照身材比例来说，当年也是很棒的身材，而且自认为自己这辈子不会长胖，所以对于美食，从来没有克制过。
谢丽尔_她说·2024-09-05 10:27

2018.8.15#复盘#day238

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）蓝色ATENZA找到一位合作伙伴今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.投资交易今日漫步：1.早起5:27打卡签到。2.阅读（第4周期9/21）。
镇星Aquarius·2024-09-05 06:36

汗水洒一路（2021-08-28）

看着体重计的数字，心情无比沉重，数字不会说话，数字只显示事实。运动少了，胡吃海喝的后果。很久没按就按训练计划跑，训练计划就智能地停了，不显示计划了。
燕归来2021·2024-09-05 06:34

亲子课堂 | 避开这些“坑” 不做“糖”妈妈

经过280天，一个肉眼看不见的受精卵被孕育成为体重约3.2kg的新生儿。孕妈妈乃至整个家庭的关注重点，都集中在了宝宝是否健康，自己摄取的营养够不够丰富上。
玫瑰爱德李颖·2024-09-05 04:42

尺笺素札之2022.02.27

愿你有所获，更愿你的体重数一天比一天小。
浦东鸡·2024-09-05 04:04

那些我以为的事

一个月后，体重窜上了120。这些年我尝遍各种减肥法，跳绳，跑步，跳操
溪之兰·2024-09-05 03:36

2020-03-19

2、控制自己的体重。3、调整生活规律。早睡早起。4、今日读书半小时完成7次。5、坚持每天健身运动完成12次。二、齐家（对家人和
一木一子N·2024-09-04 23:35

JavaScript初级学习笔记

“对象”的“属性”就是自身的特征，如：身高、体重、年龄等。“对象”的“方法”就是动作或者行为，如：开车、打游戏等。JS程序可以在多种平台下运行——跨平台，如：Windows、Linux、OSX等。
杰希默克·2024-09-04 14:38

晨间日记

2019年1月10日晨间日记天气：阴体重：57Kg日出：7:05日落：17:56起床：5:55昨日就寝：22:00反思昨天昨天一天在混乱纠结中度过不知道自己怎么了清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
陈陈陈皮·2024-09-04 13:30

2018-05-02

身高164，最近体重118，上一次最瘦110。
blablablurbling·2024-09-04 12:11

一生何求

别人都为减肥而烦恼，可她一米六五向上的个子，体重就在一百斤左右晃荡，她的每一块脂肪都被剧烈而负重的运动燃烧的干干净净。当时她正值三十几岁芳龄。虽然很苦，但她心里
竹易堇·2024-09-04 10:45

2022-11-18 星期五 伪装了一天 尾盘跳水

整体重心下移。深圳指数，创业板指表现还好，向上攻击。各种指数之间有些不统一。10:19创业板是重仓信号，三大关系好，分时走的也好。
望江公园·2024-09-04 07:47

一座森林：15-17岁少年心理特点和建议

你的孩子可能会担心自己的体型或体重，饮食失调也很常见，尤其是女孩。在此期间，青少年开始形成独特的个性和思想观点。与朋友的友情关系仍然很重要，但你的孩子会对自己有更清晰的认识，并开始产生其他兴趣。
一座森林家庭教育·2024-09-04 03:28

宠物勺子秤芯片解决方案CSU8RP1186

宠物勺子秤，一种1kg量程的便携式计量勺，主要是用来计算喂食的宠物食物重量，控制宠物饮食来保证宠物体重。
西城微科方案开发·2024-09-04 01:39

21天科学饮食标准化

首先，我纤体塑形了8.7斤，全是脂肪哦，我能把手背过去摸到自己有腰了，照照镜子，能看到自己有锁骨了，我快8年没有这样的效果了，我怀孕的最高体重是180斤，很多人告诉我，生完孩子瘦下来挺难得，我就压力挺大
橙色玉石·2024-09-03 22:13

晨间日记

就寝：10：30天气：晴心情：开心纪念日：无任务清单1.无2.无3.无未完成的事1.无2.无3.无体重：104斤
阿文YovinTeng·2024-09-03 20:35
上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他