体重

生活的底色是什么颜色的？

恼人的寒冷过去了，留下一堆一堆的肉，无法直视体重了，才想起每天溜达溜达消耗些。这些边走边听春风花语的时光里，有时候还真有点洞悉人间的滋味了。如往常一样，准备下班换一双舒适的鞋子，乘着电梯上楼去。
王慧的记忆盒子·2024-02-20 12:46

记减肥心得－打破重组

历时一年时间终于减肥成功因调理身体而长胖的体重目前已经减去20斤体重我是易胖体质如果不控制稍微吃点东西就很容易长胖平时通过跑步及节食来控制体重有一段时间接触了一种通过“辟谷”的方式来控制体重方法就是在某一段时间里面
李馥米·2024-02-20 12:05

2022/5/23 记录三件开心的事

昨晚就吃半根黄瓜，一小把樱桃，十来个，但是今天体重还是破3了。争取在3之下。今晚上还是黄瓜+樱桃，伊能静说“我人生的意义就是为了美
追梦蜂·2024-02-20 12:37

夏莲90天和平第4天

❤️很感恩自从吃内调开始，睡眠越来越好，体重也越来越轻了，谢谢公司开发如此好的产品，让我和老公可以更好的调养好身体还可以进账，谢谢谢谢！❤️很感恩今天好朋
夏莲的美好生活·2024-02-20 12:06

笑笑日记DAY58

总体看来，恢复效果不错，撑了体重这两天还长了不少。这几天给她妈妈营养跟上，多吃一些肉汤鱼汤，她不闹了她妈
笑笑和她的爸爸妈妈·2024-02-20 12:23

周检视丨6.1-6.7

【本周检视】一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及与健康相关的活动记录1、早睡早起情况:这个周是践行以来懒惰的一周，早上起的晚，是仗着有生物钟的把持，又开始了懒惰，还是因为没有养成自律的好习惯
绯寒樱_1208·2024-02-20 11:54

十月胎教孕一月

在怀孕第三周，胚胎长0.5～1厘米，体重不到1克，像一条透明的小鱼，长有鳃弓和尾巴，这和其他动物的胚胎发育并无两样原始的胎盘开始成形，胎膜于此时形成。
幸福母婴·2024-02-20 11:57

1106宇宙订单

2.完美体重100斤。人鱼线，天鹅颈，小蛮腰，蜜桃臀，丰满胸，25岁体质和容颜。3.舞蹈天赋落地，自己的能量疗愈工作坊，做天赋事业，走进禅舞类，疗愈类的团队和圈子。4.月收入十万的自由自在的工作。
刘春敏·2024-02-20 11:13

吃代餐差点导致肾衰竭，还有人不知道乱吃代餐危害有多大？

为瘦身“代餐”当正餐，微胖女孩险肾衰25岁的女白领小祁个子中等，体重65公斤，为了追求A4腰和骨感身材，她下决心要暴瘦二十斤。
商业观察lab·2024-02-20 10:10

终点又回到起点

我也不例外，尤其是到了这样一个保持体重都要用点心的年龄。其实我一直胜在脸小，虽然这些年来年龄和体重一直成比例增长，但不了解的人，如果看脸都会觉得我属于那种不瘦但也不太胖的一类！
在路上的小龙·2024-02-20 10:42

我心本无乡，心安是归处

不过，根据网上流传的体重与抗风级关系表，105斤至120斤的体重可抗的风级数为8级，看来我这个
精进的医生·2024-02-20 09:31

身材管理｜百日计划45/100

起始体重：106斤目标体重：100斤今日体重：104斤今日已完成运动：早上40分钟散步；晚上半小时拉伸今日感
清_昶·2024-02-20 08:19

第二十七天

体重又恢复到了80公斤上下。昨天和今天下午都有计划跳步，但因为刮风感觉冷，就退缩了。好在今天是以跳绳做了代替。算是一个好的开端吧。
南顾雨·2024-02-20 07:07

贵阳45岁“背猪大叔”走红网络，女儿：爸爸很辛苦，给钱都不想接

朱大叔背的猪肉，轻则接近300斤，重的有500斤左右，而他的体重只有110斤。为了一家人的生活，为了女儿能安心在学校读书，背猪大叔用肩膀扛起了家庭的重担，同时也扛起了生活的希望。
丁路遥知事·2024-02-20 07:15

关于我英自设

黑羽商角血型：0型年龄：15外表：发型：双马尾长度大概到肩膀中分刘海发色：右侧发尖有一点点纯白其余发色为浅灰色瞳色：右眼紫色左眼浅灰眼型：单眼皮竖瞳脸型：圆脸偏大眉毛：有点浓但不是很粗嘴：较厚身高：165cm体重
顾北冥儿·2024-02-20 07:37

2018-12-09

随着透析时间的延长，如透析不够充分或者透析间期体重增加过多，心脏扩大及心功能
jw8868·2024-02-20 07:07

月计划的制定过程（1）｜月度目标的来源

从项目推进上包括项目推进甘特图中事项，可能是进度上的，比如完成项目的某个阶段工作，工作产出XX成果；可能是质量上的，比如本月完成销售额、本月体重控制到XXKg等等。
初十一·2024-02-20 06:23

2021健康达人10-13

2021.10.13（周三）晨间检视image.png2021年年度计划健康达人：尾椎恢复膝关节恢复体重110258期一阶7.0——90天践行目标（9月28－12月31日）体重控制在130以下，膝关节正常
光明_ec8c·2024-02-20 06:39

【周总结】富兰克林品德践行群第10期第3周

本周睡眠有意识的早睡，但是早起的时间越来越晚，基本上是8点钟，天气冷了，暖气还没来，身体有些不适应，就懒的动了，又因为过节，吃吃喝喝聚会多，称了体重，果真重了一公斤多，不过，我不会让体重超过心里底
水磨雪·2024-02-20 05:17

关于女儿吃饭这件事

她的体重也一直是一个话题。在她刚出生的时候就听人说1岁前不让吃咸的，要不然会挑食。在她几个月的时候也会刻意去注意不让她接触咸的有味的。但是她吃饭还是不好。
鹿路呀·2024-02-20 05:07

Vue实现多个input输入，光标自动聚焦到下一个input

光标会进入下一个输入框需要用到2个事件keydown事件发生在键盘的键被按下的时候keyup事件在按键被释放的时候触发//此处为了做校验处理cmconstform={Height:'',//身高Weight:''//体重
学不会•·2024-02-20 05:35

2020-12-22晨间日记

起床：6am就寝：10pm心情：平和今日体重：53kg成长任务清单1.4点起床2.写500字3.读1页书4.练瑜伽5.过午不食6.化妆后出门7.护理皮肤（洗三次脸，早起做面膜）8.喝8杯水9.整理10分钟
王玥霖·2024-02-20 05:55

OKR 管理常见误区

假设我设立一个目标是：我希望身体变得更健康，我希望今年年底前体重可以减少10公斤，然后为了减少10公斤，我每天要运动30分钟，每次运动心跳都要超过135下以上，每天晚餐零淀粉。这叫做OKR。
Kobe24KB·2024-02-20 04:32

说说相亲机构（五）

至于他们给我介绍的相亲对象，一个慢热型的不说了，一次是个双胞胎兄弟，体重接近200斤，而且经济不稳定，和我的三观和硬性条件相差十万八千里。
zhujianannan·2024-02-20 02:56

减肥打卡第14天:减肥掉了一定体重后，体重下降困难，但身体指数变高了。

昨日睡前体重:126.4斤今日起床体重:125.4斤今日睡前体重:125.7斤我的体重近几天都是围绕着125斤左右波动。前天体重到达新低124.3斤后，这两天又有一定的反弹。
清闲的百灵鸟儿·2024-02-20 01:18

上称第七天

2020.11.18—22日体重：54.8KG——53.7KG五天：减重1.1KG新的一周开始挑战！
fenny_77·2024-02-20 01:43

2018.8.8#复盘#day231

今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重）蓝色ATENZA找到一位合作伙伴今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.投资交易今日漫步：1.早起5:22打卡签到。2.阅读（第4周期2/21）。
镇星Aquarius·2024-02-20 01:01

摘抄好句第48天：《掌控习惯》习惯是自我提高的复利

2、你得到的结果是衡量你习惯的滞后指标；你的净资产是衡量你财务习惯的滞后指标；你的体重是衡量你饮食的滞后指标；你的知识是衡量你学习习惯的滞后指标
林栩可98·2024-02-20 01:35

晨间日记20090114

图片发自App目标：【健康】1.体重保持在58公斤以下2.早睡早起：自己：早睡22:00早起：6:003.保持身体健康，调理好膝盖4.运动：*自己每天坚持一种运动【学习】*每周英语趣配音5篇*每天看书或听书半小时
三门峡畅想曲·2024-02-20 00:37

半年度检视2023-07-02（初稿）

第一部分：细数2023年上半年的成果❤️一、健康:1、达成早睡早起日子176天+，坚持早起1331天，坚持早睡1000天2、减体重目标55KG（健康膳食，控制体重不高于55KG）；3、体检下来主要还是肺部和肝的问题
Wendy如意芳霏·2024-02-20 00:39

早餐的重要性，不吃早餐害处多

其次，不吃早餐会导致体重增加。不吃早餐可以刺激对糖和脂肪食物的渴望，同时由于空腹的时间变长，每餐的饭量就
yuske19·2024-02-19 23:49

王丁益0728打卡情况【347/360】

打卡日期：2019年/7月28/日体重：44kg身高：150cm打卡累计天数：347/360宣言：（用生命影响生命，陪伴孩子成长，构建和谐亲子关系）【加油，逗哥】孩子第四个90天目标：养成自己安排青蛙事项
王炜_cf15·2024-02-19 23:28

掌控习惯

自己每天早上晨跑5公里，我的体重由62公斤到现在的54公
捉不住的呼吸·2024-02-19 23:12

警钟长鸣！《你有多久没睡好觉了》系列：睡不好有哪些危害？

长期睡眠不足会导致：焦虑、抑郁、头痛、体重增加、高血压、心律失常、猝死不同年龄组的建议平均睡眠时间为：青少年（14-17岁）：8-10个小时；年轻人（18-25岁）：7-9个小时；成年人（26-64岁）
招财进宝迎财神·2024-02-19 22:55

有一种关系，叫我们只是“普通朋友”

我打开门的时候，他的身体重重往门里倾向，带着一股极其难闻的味道——酒味。这家伙大半夜
YQ三七·2024-02-19 22:53

5.7号我减肥试验的第十一天

之后几天可能无法每天量体重了。只能等几天后回来在看了。今天早上的体重昨天早饭：鸡蛋燕麦饼+鸡汤+蔬菜鸡肉午饭：一碗玉米大米饭+鸡蛋胡萝卜青豆2碗晚饭：一碗茯苓莲子红豆汤
怎么瘦大腿减大腿·2024-02-19 22:43

心语初三教师个人第二次答辩

二、对大单元整体学习的认识和理解1.大单元整体学习是从核心价值出发，紧紧围绕学科大概念，通过整体认知构建、整体探究构建、整体迁移构建、整体重构过关四个学习阶段，让学生从整体上认知学科知识与逻辑、结构与本质
念念流迁·2024-02-19 22:18

又开始减肥了

经过了一个漫长的寒假，体重不仅徘徊不降，反倒略有增长。血压是居高不下，血脂没有测，估计也好不到哪儿去。
老可是个传说·2024-02-19 22:27

第18周早餐、夜宵打卡（10月5日-10月11日）

不过简单一点也好，本来最近体重飙升，是该在饮食上精简，事实上一点没有减少。10月5日（周一）早餐：酱鹅面，加了青菜和鸡蛋，苹果，酸奶。夜宵：乳酪蛋糕，蓝莓，酸奶。
怿蓝·2024-02-19 22:15

HI式复盘｜运动

记录：140-130-140这是我的体重！如此反复和反弹。就是因为一会运动一会又喜欢葛优躺的总是几天的热度，三天打鱼两天晒网。反思：我一直在反思我是什么情况！？？？
晓音姐·2024-02-19 22:20

理赔案例：31岁，脑中风袭来。。。

耿先生是某科技公司一名部门经理，不爱运动的他体重常年居高不下，工作时不常注意饮食，是各大外卖平台的长期会员，忙起来也有顾不得吃饭的时候，年级轻轻就患有高血脂症。
Rebecca星星·2024-02-19 22:44

（84天）#90天减重10斤复盘 9 月 29日

已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟9.轻断食8—18点10.称体重
慧媛麻麻·2024-02-19 21:02

减肥第19天

午餐3月1日开始原始体重:57.06公斤昨日体重：52.53公斤今日体重：52.56公斤今日增加重量：0.03公斤共掉称:4.50公斤
a8677464a0c1·2024-02-19 21:15

日更记 | 今天男友生病了

1月18日周六晚间睡觉时间：12：30早起时间：8：00体重：48.5kg在床上醒的时间是5：20，但我并没有爬起床，我反而收集了几篇文章，写了两天微头条，然后有些累，想着睡会儿，睡到7：00起，最终的结果是
我们就是要写作·2024-02-19 21:38

冬季控制体重tips

tip1:强制性减少进食间歇性禁食法IntermittentFasting（IF)；每天有八小时的进食窗口期，在其余16小时保持禁食。并不是因为16小时的禁食，如何影响激素分泌让你瘦下来；而仅仅因为，强制性的减少一顿或两顿饭，你的每日总热量摄入减少了。图片发自App所以不用刻意禁食，只要每天少吃一顿饭，就可以了。tip2:直觉进食法直觉进食法不用计算卡路里，不用禁食，唯一的要求，是在你饿的时候才吃
小莲2017·2024-02-19 20:07

成功日记 016

003.称了自己的体重，出乎意料的胖了。004.把3只定投基金的其中一只改成了“蕙定投”。005.写成功日记的第17天。一码不扫，何以扫天下？我在007，期待可以和你一起写作，成长。
遇见斌斌·2024-02-19 20:58

吃好晚餐，益寿延年

晚餐决定你的体重和寿命。一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。
南国木棉1990·2024-02-19 20:45

艰辛的减肥之路

后来我妹做微商卖足贴，里面有款叫瘦针灸的，他朋友圈好多人用了都瘦了，我相信了又买了几盒，贴了一样没效果，当时我妹跟我说要坚持使用才有效果，那时候我都用了一个月体重一点变化都没有，我就又没用了。
6b85c897fc81·2024-02-19 19:55

2020-3-15晨间日记

最重要的三件事：挑战100字的日记，第一天改进：做饭又进步了习惯养成：早睡，早起，写东西，健身，看书吗，工作周目标·完成进度学习·信息·阅读最近看的书：方与圆外圆内方健康·饮食·锻炼：饮食还算健康，健身体重
温妤有度·2024-02-19 19:44

2022.4.29

#健身三人行2022.4.29体重：早，52.2；晚，53.5。健身：早，早自习无运动；晚，散步20分钟，无瑜伽。2.#君子兰班今天给慧同学是生日诗是《总得有人去擦星星》。
河南麦子的书写·2024-02-19 16:43
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