自我发展第7页

2022-07-03

自律的过程，就是自我发展、自我完善的过程。放弃的痛苦是死亡的痛苦，但是旧事物的死亡带来的是新事物的诞生。死亡的痛苦与诞生的痛苦是同一回事。生与死，好比是一枚硬币的两面。

美美happy·2023-10-17 08:32

幻想版读书笔记

你觉得陈海贤老师的课程《自我发展心理学》是否可能是我的最后一碗鸡汤？”，自己。“嗯……这话你在买《麻省理工深度思考法》的时候说

砍柴挑水先生·2023-10-16 12:53

<自我发展心理学>如何让新行为变成新习惯：环境场原理

得到-陈海贤课第7讲之摘要与心得。用小步伐迈出改变的第一步之后，怎样才能把新的经验凝固成稳定的学习，不再退回充满诱惑的舒适区？答案是给自己一个适当的环境。在某些环境，我们自然会努力;在某些环境自然会怠惰，在某些场合会沉默不语;在某些场合又会滔滔不绝。如果身边都是认真的人，自己不认真就会显得很突兀;如果身边都是怠惰的人，自己的认真也会显得很怪异。所以人家说，把你身边最亲近的五个人平均之后，就是你的水

墨頤牧·2023-10-15 01:49

三星堆隐藏的秘密可能需要重点研究大禹，蜀地背后的文明超乎你的想象

成都平原自古因地理原因交通闭塞，与外界难有交流和沟通，为何能自我发展出如此高度发达文明，背后的事情绝不会这么简单。大禹像那么三星堆文明和大禹有什么关系呢？

受惊的熊猫·2023-10-15 00:39

阻断式的自我发展

不过他就开始找借口，今天还有事改天在学，我跟他说：你这是阻断式的借口，就如现在很流行的阻断式的自我发展借口一样，什么我没时间，我考虑一下，我没有经验……阻断式其实人们内心的拒绝，不想打破现有的生活，已熟悉的环境及人

王小妮谈清洁·2023-10-14 22:05

生活中，我们可以内省什么

经历了50多天的学习，我把陈海贤老师的《自我发展心理学》学完了，然后做了笔记，写了心得，但是我觉得还是缺点什么，缺了那个连起全课程的东西。早在培根说过，知识就是力量，只是我久久不知道这个力量怎

李智聪1·2023-10-14 04:29

笔记：成为最好的自己

就是认可自己，悦纳自己，发现自己本身的优势，消除负面思维，找到自我发展的方向和力量。第二，为什么要成为最好的自己？不活在别人的期待里，向内发展，才能无惧人生风雨，勇敢面对各种挑战。

佳期如梦1935·2023-10-14 02:43

《自我发展心理学》——构建全新的自己

上篇文章我们讲完了自我发展转折期的结束和脱离，今天我们讲“重生”。转折期的重生，类似大病初愈后的状态，虽然身体还是很虚弱，但它又是元气十足的。

航哥很帅·2023-10-13 22:09

打造书香班级——我们班的读书计划

我是一名班主任，同时也是一名语文教师，阅读是我生活中的一部分，深知阅读对文化传承、自我发展的巨大作用。开学初，我就和学生们一起制定阅读计划，开展读书活动，借这次机会与大家交流学习，不足之处欢迎指导。

蛟河116于涛·2023-10-13 21:39

且拧巴且珍惜

比如我后来进了高校工作，一方面我不认同现有的科研和评职称体系，另一方面，也想踏实工作，自我发展，在工作上有所建树。后来开始相亲。一方面当时的我不认

小姝姐姐·2023-10-13 17:00

好课‖如何实现人生突破，获得更好的人生

而自我发展心理学这门课就是教你如何改变自己的。但这门课不是什么心灵鸡汤，而是一门接地气的心理学课，内容干货满满，学过之后令人茅塞顿开。

简尔读书·2023-10-13 02:03

男女之间应该是平等关系吗？

亲密关系的自我发展心里学。我们再谈恋爱了过程中，很多人错误的以为，相互喜欢，就应该天天黏在一起，卿卿我我，双宿双飞，一起逛街，吃饭，跑步等等一系列活动，好像离开一分钟这个世界暗无天日了。

彭罗春·2023-10-12 11:32

走班制

新的高考要求学生注重自我发展和自我个性的形成。为了让每一位学生的潜力都能够得到重视，每一位学生的发展都能得到肯定。根据学生的学习情况实行分层走班制，有利的一面是，有利于老师根据学生的实际情况设计教学。

甲午龙·2023-10-12 09:54

我在衢州20年（二十一）-在复杂环境下的酸甜苦辣

在复杂环境下的酸甜苦辣--我在衢州20年（二十一）随着我国改革开放和国有企业自我发展的需要，1993年1月16日，国家经贸委和浙江省政府批准组建了科工贸结合，拥有52家单位的巨化集团，并将衢州化学工业公司更名为巨化集团公司

乐天王·2023-10-12 09:46

【可听】职场：为何你的努力毫无用处

所以身为普通人的我们，都在不断努力，期望获得别人的认可和尊重，期望实现自我价值和自我发展。可是，为什么有些人，每天工作加班；经常忙的忘记了喝水；午饭后舍不得休息；连领导开会，都要带着电脑，抽空再做点

可听·2023-10-11 22:33

拒绝停滞，解决中年危机

《可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课》—陈婕君相信很多人都记得那个收费站员工下岗痛哭的故事，人到中年，失去了学习新东西的兴趣和勇气，年复一年的重复着收费工作，一旦失业，天就塌了。

我的小雪花阿·2023-10-11 09:59

06丨小步子原理：如何走出改变的第一步？

这是我在陈海贤老师的《自我发展心理学》中学习的第六节课一、开篇得到通常我们所说的改变，是骑象人指挥大象，去他想要去的地方。但是，很多时候，大象也会劝说骑象人，让他相信，改变既没有必要，也没有可能。

诗崎·2023-10-11 09:11

【读书笔记】《了不起的我》 34丨转折期：为什么逆境是人生的新机会？

在现实生活中，自我发展常常需要经历很多跨越式的转变，这个过程伴随着剧烈的变动和强烈的不安。就好像，在某些时刻，你发现自己越过了生命中一条神秘的红线，到了某一个你从未到过的新的领域。

临海的鱼_dc43·2023-10-11 05:16

不是“应该”，而是选择

#卓有成效的管理者12-2828-30【书中原句】个人的自我发展在很大程度上取决于对贡献的专注。【核心概念转述】人这一辈子很长，不是考虑应该做什么，而是应该思考选择做什么。

虹飞·2023-10-10 19:41

领导力21法则

——心理学家哈利・奥维斯自我发展和不断提升自身的技能水平，这正是领导者与其追随者最本质的区别。人生的成功秘诀就是时刻做好准备，等待机会

吴柳先生·2023-10-10 03:13

学习陈海贤.自我发展心理学有感

专栏学习有关关系的内容给我很大的触动人无时无刻不在关系当中首先人是一个社会性的动物。每天我们都会跟各种各样的人打交道，处理各种关系。在家里面、在单位、哪怕是在交通工具上，周围都是陌生人，也需要处理关系。就现在，我写这篇文章的时候，其实也是要处理关系。我要考虑我写的内容是给谁看，写出来的文章他人能不能看得懂。怎样写可以有助于别人看得更明白，知道你在说什么？对读你文章的人有没有帮助？等等一系列的问题的

李菁_126班9509·2023-10-09 16:44

重视金钱增值的规律，实现世界上第八大奇迹

你必须自我成长和自我发展，发挥自己的创造力

雅说闲谈·2023-10-09 12:58

自我发展的三个阶段

如何变得更成熟————《了不的我》1.自我中心阶段和他人阶段自我在人际关系中的发展，通常会经历三个阶段，即自我中心阶段、他人阶段和独立阶段。只有进入独立阶段，我们在关系中才能实现自由。第一个阶段，是自我中心阶段。在这个阶段，我们会自然地觉得世界和他人是围绕我们的需要来运转的，把自己的需要和愿望当作别人的需要和愿望，把自己关注的中心当作他人关注的中心。每个人都觉得自己站在舞台的中央，别人只是观众。别

zhujiang0718·2023-10-07 12:25

为何婚姻生活中总是女性比较爱作？

《可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课》—陈婕君看到这段话的时候，我对于婚姻生活中女性作的根源找到了一个完美的解释。在我们的生活当中，女性在家庭生活中的角色是奉献，付出的一方。

我的小雪花阿·2023-10-06 23:15

先模仿再创新

最近我一直在认真学习“鼓励成长小组”的一些带导流程，还有“自我发展心理学”的专业知识。一边学一边成长运用，我自己感觉收获非常大。一遍又一遍的学习之后，发现自己才能领悟到字里行间的意思。

Vivian虹雯·2023-10-06 12:58

018——自我认知

晚上的时候回来学了一会《自我发展心理学》，这个课程对我现阶段感触颇深～明早再回来补写个学习总结！现在2点多有点晚，还是早点休息吧！强烈推荐《得到》APP的这个课程，有兴趣的了解一下～图片发自App

谢馥蔓666·2023-10-06 10:40

李灵芝焦点网络初期班第34期坚持分享第58天20220 06 03

尤其是针对一些青少年，当他们出现问题的时候，往往是他们自我发展和自我认识的行程中。我们要给予充分

越来越好崔·2023-10-05 10:44

打碎了的重构

在现实生活中，自我发展常常需要经历很多跨越式的转变，这个过程伴随着剧烈的变动和强烈的不安。什么是转折期？你想说，就是经历转折的那段时期呗。

石青记·2023-10-05 00:10

哲学作为一门严格科学

[参见《精神现象学》]在黑格尔的体系中，哲学乃是精神历程的最高形态，精神由最初的感性确定性开始，通过不断地自我生产、自我否定、自我发展、自我运动、自我丰富，通过螺旋式的上升运动，一步步地将自己建立为更高的形态

Mylonous·2023-10-04 15:10

本周读书复盘

《了不起的自己》70%这是一本有关自我发展心理学的书。如何改变自己，成就更优秀的自己，不单纯只是从很多指导手册或者成功励志的书里面寻找答案，也许从自己的内心出发，寻找答案，是一个更好的选择。

高考规划让梦想起航·2023-10-03 15:57

改变的本质是创造新经验

今天悠然阅读的是陈海贤的《了不起的我——自我发展心理学》第一章：开启行为的改变第二节：改变的本质：创造新经验我们在改变中经常遇到这样的问题：我们心里有一个行为标准，希望自己做到，却经常被现实打脸。

悠然读书·2023-10-03 13:17

世界读书日丨这10本好书，能让你在学业和职场竞争中全面领跑

4·23世界读书日，小编为大家精选10本图书，主要针对职场人士及对自我发展感兴趣的在校学生，用心做书，只为带给你能量，一起成长！01准备好心情积极改变：成就

有书供读·2023-10-03 01:27

如何做一名合格的护理临床带教老师

护理是一门独立的学科，要求德、智、体、美全面发展，需要具有良好职业道德和人文素养，需要掌握护理专业基础理论、基本知识和基本技能，需要具备现代护理理念和自我发展潜力。

端端妈·2023-10-02 09:26

陈海贤自我发展心理学笔记（26）：关系的三角化——当心成为痛苦的“夹心人”

上节课讲了不健康的依恋关系如何制造感觉的混淆，影响自我的发展。这节课讲关系的三角化。普遍存在的三角化不知道你有没有注意到，我们自己或者我们身边，比较稳定的关系常常是三个人的。学生时代的死党密友经常是三个人。《哈利波特》里都是三个人组成的好友组，伍迪.艾伦的电影《午夜巴塞罗那》里讲一对艺术家夫妇经常吵架，在女主角家人后，成了三人关系，两个人就不再吵了。这并不是偶然，而是常见的一种人际关系现象。两个人

左岸7102·2023-10-01 06:22

航富商业管理体系前言（中）

这个人也许是自我发展过程中达到同样地步的益友，不过这一点并不是绝对需要的。举个例子来说，一位年轻的经理也许很幸运，在公司中找到一位年纪较大的人，愿意倾听、发问，并且提供长期经验的果实。

王旭升微电影·2023-10-01 05:50

且学且思8：研究生命和研究教学（张文质《日常教学的情调》）

就这一点而言，我们的教育就应该是“引导和激发学生自我发展之路”。只有回归

七乡师者·2023-10-01 03:16

读书打卡

【昵称】朱筱【章节】《了不起的我》第三章1-3节【金句】决定我们行为的是我们所处的关系，不是我们的个性【感悟】自己给自己贴了一些标签，如:内向、不自信、说话啰嗦，在标签下就可以不做任何改变，故不能自我发展

朱筱·2023-09-30 23:45

知名儿童文学作家王钢“阅读与写作”专题讲座

学生是有血有肉的人，师引导其自我发展。浪漫——好比一次又一次地吃饭沟通见父母

前进的暖爱香缕·2023-09-28 23:16

今日作业雨点评

这是一篇写婚姻和爱情的小短文，恰好我刚刚学习过陈海贤的《自我发展

践侠客·2023-09-28 22:55

后会有期

刚刚在学习《自我发展心理学》第20讲课程，等回到微信界面时看到“备案小分队”已有10多条未读信息，点开后就看到小源源和智慧树的聊天，商姐发出的表情在一旁笑而不语。

狂奔的小鹿妹·2023-09-28 11:35

改变第四原则，情感激发

学习陈海贤老师《自我发展心理学》课程笔记8大象是易被情感触动，只有触动情感才能够听得进道理。大象容易被焦虑，恐惧等消极情绪所触动，也易被爱和怜悯同情等积极情绪所感动。

蒋春红茉茉含笑·2023-09-27 17:02

01拉文格成年自我发展

ks_c·2023-09-27 09:45

读书会创新模式七天训练营有感

我们已经具备自我学习和自我发展的能力，要对读书重视，观念的转变很重要。我的感悟：读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益

荣哥正能量·2023-09-26 04:17

适合女孩子的副业有哪些呢？大学女生想做副业必看

在追求自我发展的大学生中，副业已经成为一种热门话题。作为女孩子，我们也不再满足于仅仅依靠家庭和学业来度过大学生涯。相反，我们想通过副业去拓宽自己的视野、提升实践能力，甚至实现经济独立。

多年以后a·2023-09-25 17:23

《生涯实战手册》读书笔记

古语云：凡是“预则立，不预则废”好的规划是成功的开始生涯的意义生涯是生活中各种时间的演进方向和过程，统合了一个人一生中各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形式；它是人生子青春期以至退休之后，

bebetter_7954·2023-09-25 09:05

杏坛云端手记 || 吕娟老师：教材是落实课标的具象，考试是检测课标落实的尺度

晨诵：学生时有血有肉的人，教育的目的是为了激发和引导他们的自我发展之路。不能让知识讲话，而是要让他活泼起来，这是所有教育的河西难问题。教育的问题是如何让学生借助树木认识树林。

噜噜890108·2023-09-25 00:55

2022年5月25日《42问——孩子不合群怎么办》培训总结

同伴关系作为同龄人或心理发展水平相当的个体之间在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系，在儿童的自我发展和社会适应中扮演着重要角色。

春蕾十幼周笑丹·2023-09-24 16:55

课堂教学与学生自学能为的提高

新教育教师随笔县直中学曹鲜姣教是为了不教，教学的最终目的是要使学生离开课堂，离开教师、走向独立、走向自我发展。

641dea55b554·2023-09-24 06:59

最痛苦的事不是你不行，而是你本可以

我们时常陷入情绪，怀疑自己听信他人，总是习惯性的自我否定，以为自己懒癌晚期无可救药，只会自怨自艾，你要知道，这样对于自我发展来讲，是没有任何的帮助，甚至会让你失去生活的信心，归根结底，所有的种种是因为我们没有目标

蜂子先生·2023-09-24 05:06

改变路径：像驯养巴甫洛夫的狗一样驯养心中的大象

本篇是我学习得到课程《自我发展心理学》后撰写的课程读后分享系列第二篇。这一篇里我们会讲条件反射理论和驱动自我改变的关系。巴甫洛夫的狗在19世纪末期，俄国生理学家巴甫洛夫以狗为对象进行了一系列的实验。

泽良木花知·2023-09-23 11:07

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