非暴力第36页

2019-11-24

这是读《非暴力沟通

香儿_c7ad·2023-10-03 04:18

《非暴力沟通》－同理别人

同理别人，这也是我在《非暴力沟通》这本书中学到并进行思考的。我以前很困惑的一点就是不知道怎么安慰别人，当别人遇到不开心的事情，不好的事情的时候，我不知道要怎么办。所以我总是觉得我的人际交往能力不太好。

洞穴人Jane·2023-10-03 03:06

2021年最后一月

这次看非暴力沟通的感受跟之前大不一样。每天看半个小时的书，学习半个小时的PPT。期待自己也可以成为部门可以放心做PPT的不二人选。

一点点呀·2023-10-03 01:13

第七周课作业

写下自己学习非暴力沟通做到了什么。做到这些满足了你什么需要。欣赏自己的踏实。学习非暴力沟通以来，我觉得能看到自己在发脾气的时候其实是自己的需要没有得到

匆匆那年_b0ee·2023-10-03 01:13

习惯系统化，加速好帮手

先是摘抄：1.非暴力沟通的四个要素：1．观察2．感受3．需要4．请求2.非暴力沟通过程·什么是我的观察·我的感受如何·哪些需要（或价值、愿望等）导致那样的感受·为了改善生活，我的请求是什么3.对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观

答案就在你心里28·2023-10-03 00:29

70/100《非暴力沟通》1-3

001.非暴力沟通的要点是学会倾听，尊重他人的感受。002.用这种方法说话可以让人温柔而有力量。

梦想加速器__糖心·2023-10-02 18:40

《非暴力沟通》演讲稿

我今天和大家分享一本有关如何有效沟通的书，叫《非暴力沟通》，是美国著名心理学家马歇尔.卢森堡博士所著，他因在促进人类和谐共处方面有着突出成就，2006年，荣获地球村基金会颁发的和平之桥奖。

我家的希希哈哈·2023-10-02 16:21

非暴力沟通（上）

《非暴力沟通》堪称是沟通学界一本神圣的书籍。作者是马歇尔·卢森堡博士，这是一位心理学界的泰斗级人物。

鱼儿麻麻Rita·2023-10-02 15:58

非暴力沟通实践1

写给妻子的关于学习育儿知识的一次非暴力沟通实践【观察】没有完整的看过一本育儿方面的书【感受】我比较担心小孩的教育问题，没有人天生就会当父母，大部分人的都是从他们父母辈那里耳濡目染的，时代在变，环境也在变

去你的Flag·2023-10-02 11:36

2019-05-15

今日读《非暴力沟通》谨记：非暴力沟通的要素---1、观察；2、感受；3、需要；4、请求观察完毕，清楚地表达观察结果，不判断或评估。我有时候按自己的意想判断，要改啦！

邹群_5272·2023-10-02 10:00

2020-02-24《镜子练习》第5天练习及记录

很感谢，这个时候潇潇出现了，帮我用非暴力沟通4步梳理了自己的请求和需求。让我的情绪得到了平复。

高琴Summer·2023-10-02 09:18

《非暴力沟通》告诉我们怎么才是好好说话

我是咖啡小调，这是我在的第四篇日记。如果你觉得什么东西对你有用，那就值得分享出来。昨天一朋友看了我的文章，主动过来夸我写的不错，期待我能写出更多文字分享与她。很开心我的随笔与她有收获。选择在上写字，初衷是为了能让所学所感通过文字输出更好的内化为自己的东西，所谓越分享越快乐，果真如此，现在出乎意料的获得一些朋友的关注与认可，认识的不认识的，因文字邂逅同频的你你你，与我都是意外的喜悦。今天分享的这本书

咖啡小调·2023-10-02 08:46

『读书•觉察•冥想‖第三十九天』《生命之书—365天的静心冥想》作者：[印度] 克里希那穆提著胡因梦译

心总是会预见危险，所以它说：“我十年后一定能达到非暴力的境界。”

景熙惟·2023-10-02 08:27

爱是允许

结果今天的课程一开始就说，非暴力沟通是你一个人的事。有瞬间打脸的感觉。【案例一】哥哥弟弟抢电视看动画片的时候。妈妈：哥哥，不要和弟弟抢电视。

C言酱·2023-10-02 07:13

亲子教育

事上磨练，讲所做与做所讲；知行合一，在生活中去实践；爱与智慧，成为理论的权威；有同理心，把复杂变为简单；反省觉察，实操非暴力沟通；幸福使者，成己达人多迁移；转换思维，提高维度，多输出。

门艳·2023-10-02 06:50

语言也是一种暴力 ——《非暴力沟通》后感

其实与《非暴力沟通》有着不解的缘分，之前在樊登读书会给无意中讲了开篇故事吸引，感受了非暴力沟通的魅力。

跑小芬·2023-10-02 05:14

2019-01-17

2019年1月17日姓名:曹静杰企业名称：辽宁辽阳丛迪服装组别388期反省1组【日精进打卡第246天】【知~学习】非暴力沟通羊皮卷坚强工作温柔生活不抱怨的世界人性的弱点活法【经典名句】这个世界既不是有钱人的世界

eddd166e28ad·2023-10-02 03:07

情绪管理

和孩子好好相处，和睦愉快相处，珍惜每一天每一分每一秒，孩子一天天长大，时间过得很快，一起成长一起幸福一起优秀，情绪稳定愉快，非暴力沟通，正面管教终身成长……我做得到！

浅茹·2023-10-02 03:20

2019-09-30

［书目］《非暴力沟通》［标题］你的爱真的表达对了吗［字数］［正文］是什么使我们难以体会到他人或自己心中的爱？沟通不对。

静默物语·2023-10-02 01:49

自由选题拆页五《非暴力沟通》

【R阅原文片段】非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：1、对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；2、我们有哪些需要得到了满足；3、我们的心情怎么样？

画廊先生·2023-10-02 01:00

如何使用非暴力沟通重获生活的热情

非暴力沟通旨在通过充满爱的语言，让人与人之间形成良好的互动1.非暴力沟通的四要素观察、感受、需要和请求。这意味着我们要对自己诚实。

炜君子·2023-10-01 23:52

《非暴力沟通》|我们该自私一些，才能更好地沟通

记得小时候看过一个台剧，叫做《便利贴女孩》，便利贴女孩的存在，就像便利贴一样，人人撕下来就用，但未必用过就丢，或许有人会在意记下满满事项的纸条最后哪里去了。反正她完成该做的任务，就识相地消失。她因为不敢拒绝别人，害怕别人不喜欢自己，对所有的要求言听计从，在公司里，明明不是自己的工作，却照单全收，导致自己义务替他人加班，累得要死不说，还得不到任何感激。在感情里，就因为要讨好男朋友才去登上那艘邮轮，然

熠熠生辉_sugi·2023-10-01 22:35

非暴力沟通4要素-1 区分观察和评论

抚平内心的钩子-1在抚平内心的钩子-2，爱的语言这篇文章中介绍了关于非暴力沟通的四个元素，这篇就想来介绍下在表达或倾听时运用这四要素要注意的事项。

心悦晨读·2023-10-01 22:07

青芒读书会20180502期《非暴力沟通》读书分享

本期我们分享了《非暴力沟通这本书》，我发现在生活中经常遭受语言的暴力，和亲近的人吵架而伤害彼此而又后悔不已，或者和领导同事下属碰到棘手事情难以沟通发生争执矛盾，我发现生活中有太多人因为不会非暴力沟通而导致自己和别人遭受巨大的精神折磨和伤痛

吴sir_f54b·2023-10-01 22:10

《非暴力沟通》读书笔记

《非暴力沟通》造成暴力沟通的原因：1、道德评判2、回避责任3、进行比较4、强人所难非暴力沟通四步骤：1、观察（不带情绪陈述事实、区分评判）（两个系统：痛苦系统、渴望系统）不带评论的观察是人类智力的最高形式

打盹儿的热心的小白兔·2023-10-01 22:03

20190506 非暴力学习

和熟悉的伙伴们一起学习，期待也紧张。我不确定我是否可以做到，确切的说，不确定我是否可以做好，令大家满意，或者能够帮到大家。期待着、紧张着就这样开始啦。最能安慰我心的还是我的祂，听着对祂的赞美，心也渐渐安稳下来。是的，唯有祂是充满的、丰盛的、取之不尽用之不竭的生命活水。我们这一生走得最远的路，是从脑到心的路，很庆幸可以和这么多人一起走在这条路上，在过程中看见自己的真实，找回自己的心。幸福的生活是人人

Annabelle玛瑙妈妈·2023-10-01 20:48

2019年-5线下活动

多听《亲密关系》《非暴力沟通》刚子分享：实现自己梦想每天向前一步。自己马上承办的家居物流会就要开始啦，努力每天订个小目标达成。牵手美甲：一切用心

李潇婵·2023-10-01 20:58

每天分享一个知识点

今天阅读的是《非暴力沟通》，作者：马歇尔·卢森堡，第七章：用全身心倾听一、知识点为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注地体会对方。然而，用全身心倾听他人并不容易。

婷婷gina·2023-10-01 16:59

非暴力沟通-文文随想

如果说在2019年我学习的书籍中，对我印象最深刻的、对我最有帮助的、我能够把书中提到的内容逐渐成为了我的习惯，那么这本书绝对就是《非暴力沟通》！

文文_e6ee·2023-10-01 16:58

9月北京NVC非暴力工作坊学习笔记

这篇文章记述了此次工作坊课程的主要内容，重点在练习环节，仅供对非暴力沟通感兴趣的朋友学习参考。

胡一凡_非暴教练·2023-10-01 14:10

书名

《目送》《亲爱的安德烈》《少有人走的路》《非暴力沟通》《皮囊》《你那么优秀为什么被剩下了》《谢谢你离开我》

关上小耳朵·2023-10-01 06:42

打造个人卓越领导力

我觉得都非常不错，其中我正在看的有《非暴力沟通》很好，它能很直观的告诉或者引导我们如何面对自己以及如何

最美的风·2023-10-01 05:28

非暴力沟通第二天读后感

第二天总结：感受的根源是来自我们自己，我们需要得到什么样的满足，以及他人对自己的评价。如何平衡好自己未能得到满足和他人未满足之间的矛盾关系。在日常生活中，当我们听到别人不中听的话，我们有四种选择，1.自责2.指责对方3.了解自己的感受和需要4.体会他人的感受和需要自我反省：1、听到不中听话时，我们有二种更好的方法供自己选择，了解我们自己的感受和需要，和用心体会他人的感受和需要，然后找到共赢的方法去

柏慕凡·2023-10-01 05:53

2020-08-20【阅读营·高级表达力】1-4 爱自己

【✨大师姐自荐✨】发现新的笔记方法之后，还有续集呦~接下来是更多的收获和思考，有种大脑停不下来的感觉，哈哈【精时力学习日志】本训练营：阅读营·高级表达力今日书籍：《非暴力沟通》今日主题：1-4爱自己学习日期

s萤火虫之光·2023-10-01 01:14

非暴力沟通——2

《非暴力沟通》前言上一讲，我们讲解了“非暴力沟通”的四要素和几种常见的“暴力沟通”方式。那么，应该如何进行非暴力沟通呢？这一讲我会向你详细介绍一个万能公式。

健康妈·2023-09-30 19:09

非暴力沟通的实际反思

1、金句：非暴力沟通的第一个要素是观察。将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们。非暴力沟通是动态的语言，不主张绝对化的结论。它提倡在特定的时间和情境中进行观察，并清楚地描述观察结果。

是龙姑娘·2023-09-30 17:34

2020-05-14

，565期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司[知～学习]背诵《六项精进》1遍共351遍背诵《大学》1遍共328遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（1.27开始看第三遍）樊登听书《扫除道》《非暴力沟通

陈怀南·2023-09-30 16:30

不忘初心

昨天读书会阅读《非暴力沟通》，书中提到：在你成为父母之前，想好你为什么要养育子女，你养育子女是为什么？你期望孩子未来成为什么样的人？今天看《高效能人士的七个习惯》，也谈到，我们的人生，应该以终为始。

林青澜·2023-09-30 16:38

8.13-8.19周计划完成情况及8.20-8.26计划

二、非暴力沟通再次浏览并简单记录笔记三、曾记少年骑竹马输出。四、定位浏览完。五、践行无一例外法则，并做好记录。这是完成计划的保障。完成情况：一、完成。二、没有做笔记。三、未完成。四、完成。五、未完成。

雪木912·2023-09-30 12:28

1.20

《活法》结束《非暴力沟通》结束《坚强工作，温柔生活》结束《不抱怨的世界》结束《羊皮卷》P179-183《名言警句》宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子；就算跌倒也要豪迈的笑。

苏秋艳·2023-09-30 12:21

夸夸员

《非暴力沟通》

阿栗和你一起读书·2023-09-30 11:29

非暴力式教育

非暴力式教育在中国，至今还有许多家长认为打孩子不算是暴力。认为“打是亲骂是爱，不打不骂不成才。”可如果我问你，站在你面是一位成年人你会打他吗？你就是扇他一巴掌，都有可能构成轻伤。更何况是一个孩子呢。

77一如·2023-09-30 09:58

早起打卡续——你需要什么

昨天看《非暴力沟通》，学到了最核心的两个字，"需要"。我记得，我身上背着光当我不开心，焦虑的时候，朋友问我，"你需要什么?"

七一读书·2023-09-30 06:13

有关非暴力沟通

非暴力沟通，是一种能力，更是一种必备的需求。外境使然，每个人都应该在自己身上找原因，从自己身上着手改变。改变行动从改变意识开始。

伊沅V·2023-09-30 04:22

以爱之名，流转生命的力量

当我打开《非暴力沟通》这本书的扉页，便看到了马歇尔博士的这句话。语言，是人类所特有的交流工具，也是人类作为高级动物，区别于一般动物的重要标识。在漫长的人类历史演化过程中，语言对文明的传递作用不可磨灭。

修炼中的杜老师·2023-09-30 04:45

带着善意和慈悲做教育--《非暴力沟通》（4）

他让我想到非暴力沟通的初衷：我渴望我的生命活出善意和慈悲，由衷的给予在你我之间流动。这段话使我对生命教育本身有了新的认知：带

卌行·2023-09-30 04:36

语言究竟有多大杀伤力？

——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》一个人的一生中，皮肤多多少少会经历一些伤口，比如手指不小心被刮伤了、切菜不小心切到手、骑摩托车时没有看清路，没掌控好方向，一不小心连车带人一起摔在了地上等等。

素鸢半暖画凉筝_9f37·2023-09-30 01:15

《非暴力沟通》读书分享18：如何从“情感的奴隶”到“生活的主人”，重视每个人的需求

这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第18篇。大多数人在学习了《非暴力沟通》以后，会经历三个阶段的成长。第一个阶段：“情感的奴隶”在这个阶段，我们相信自己需要为他人负责，让他人快乐是我们的责任。

峰哥读写思·2023-09-30 00:23

先同理后讲道理竟然触动了儿子自己卸载了游戏软件

为了满足我学习非暴力沟通的需要，刻意做了寻找感受和需要的练习。可能会有很多没找对的点，甚至最后到底是什么需要得到了满足，还没能对上号。但就今天这件事本身来说，太有意义了！我必须详细记录下来。

有爱倾听·2023-09-30 00:11

以爱之名，温柔以待——读《非暴力沟通》后感

《非暴力沟通》马歇尔.卢森堡著全书主要讲解一些沟通技巧，避免语言暴力带来的伤害。

女汉纸的碎碎念·2023-09-29 23:31

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