饮食习惯

再坚持

保持良好作息和饮食习惯，注意自身身体锻炼。要直面日常生活中的各式各样困难，拒绝逃避，拖延和抱怨。
梦可在·2024-02-04 00:19

医院是多么可怕的地方

1、随着生活节奏的变化，不良的饮食习惯以及社会因素，癌症的发病率越来越高。最近几年经常听身边的人说，谁又得病了，谁又不行了等。全部都是癌症惹的祸。最让我痛苦的是爸爸在去年的时候也查出了癌症。
思思的梦·2024-02-03 20:35

3月3号

你充满力量相信自己一定能办到，好好发挥自己的能量去解决问题假期你的问题将会在旅游、度假、静修中寻找到答案素食新的饮食习惯赋予你更多的能量、健康、清晰度、与增强的显化能力今天晨起跑步觉得自己很棒今天不知道要写什么早点睡吧图片发自
鱼儿飞飞_·2024-02-03 17:44

11.05厨娘养成记

不禁让我想起了考研期间我们规律的饮食习惯和我那慢慢长进的厨艺。记得那时候考研期间每天唯一的盼头就是中午11点的做饭时间，想着每天要吃什么就是当时最幸福的事情了。
严啊蝶·2024-02-03 16:08

元气羊分享：预防乳腺增生7大建议

乳腺增生的预防很重要，女性朋友要保持心情舒畅,避免情绪波动,长时间情绪低落、抑郁等，元气羊乳腺养护专家预防乳腺增生的7大建议：图片发自App1、改变饮食习惯，减少吃油炸食品，甜食、动物肝脏等脂肪含量较高食品
曹小鱼鱼鱼·2024-02-03 14:45

米饭和面条谁的热量高，更容易发胖？

北方人和南方人的饮食习惯有很大差异，南方人一年四季都以大米为主食，而北方人则更喜欢吃面食，比如面条、馒头等。
橙杏健康·2024-02-03 08:58

原来，当你真心爱上一个人的时候，你的记性会越来越好

图片发自App当你真心爱上一个人的时候，你就会发现自己的记性越来越好，恋人的手机号码，身份证号码，饮食习惯，就连他（她）生病的时候，检验报告单上那些密密麻麻的检验项目及其结果，你也可以记得住。
周大雄0323·2024-02-03 05:37

暖心

叶落凡尘：多注意平时的饮食习惯吧，好好养养。和和美美：愿健康与你如影相随！平时多保重身体。感觉不适及时看医生。祝友友一切皆好！SUNNY06E：在平时应该多加注意身体了。
不老心123·2024-02-02 07:24

行业趋势|洞察植物基酸奶品类创新趋势

按传统来看，中国人的饮食习惯还是以植物性饮食为主，食用大豆的历时也已经有几千年，目前豆浆可以说是国民饮料、早餐必备，核桃露、杏仁露等植物基代乳也成为超级单品、备受欢迎。所以提到植物基酸奶，老北京小
趋势洞察·2024-02-02 00:50

读张萌萌姐《让你的时间更有价值》思考我的人生蓝图

我是注册营养技师袁媛，首先想分享一下我的人生蓝图：我为幼儿园、家长们解决家长不懂食物营养，不会培养孩子健康饮食习惯的问题，我提供系统专业的儿童食物教育课程，提供优化幼儿园三餐两点的带量餐谱。
袁媛老师辽宁省营养师协会·2024-02-02 00:52

2019-05-19

就像我，作为一个近山东人，爱吃馒头，尤其习惯吃菜就馒头，这是打小的饮食习惯。馒头+大葱蘸酱都能吃顿饱饭。这几年为了减重，我已经很少吃馒头了，发现一吃米饭，不仅吃饭速度慢下来了，而且食量减少了。
阿Q读书馆·2024-02-01 21:24

麦佳优选最合理的三餐吃法

在生活中，我们大家都知道，如果是有一个良好的饮食习惯，那么肯定会导致我们的身材变得越来越苗条的，而且也会让我们的身体不再出现疾病的那么生活都一日三餐到底应该怎么吃才是最合理的呢？
动物启示录·2024-02-01 12:37

饥荒年代造成的饮食习惯

应该是小时候经常闹饥荒而吃不饱，于是我便养成了不好的饮食习惯，遇见好的饭食或者吃大锅饭时，我总是担心自己因为吃不饱而恐慌。
吴继红·2024-02-01 11:40

2020-4-17晨间日记

做家务改进：二级有待进一步加强习惯养成：每天多喝水保持皮肤弹性周目标·完成进度投简历找工作只面试了一家还没有结果学习·信息·阅读每天刷新闻了解信息，每日阅读v姐的每日一句健康·饮食·锻炼最近皮肤过敏，饮食习惯良好
小懒虫是树懒·2024-01-31 23:49

海北幼儿园倾力开展健康教育系列活动

5月14日至19日，海北园以全国碘缺乏病宣传日、中国学生营养日为契机，全力打造“吃动平衡，健康体重”主题活动，以丰富儿童的营养知识促其形成科学生活方式和良好饮食习惯。
花心又·2024-01-31 13:30

面对孩子挑食，怎么办？

那么，怎么样才能帮助孩子改掉挑食的不良饮食习惯呢？1.“尊重‘大厨’的劳动成果”前不久的一个周末，我在厨房炒菜，儿子在客厅闻到了菜香味。“老爸，中午炒的什么菜？”儿子问。“清炒冬瓜。”
才爸家庭教育·2024-01-31 11:33

冬至：愿所有美好都如期而至！

传说吃饺子是为了纪念医圣张仲景冬至舍药留下的饮食习惯。饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的谚语。到了南方，因为饮食习惯不同，这份团圆就化作了更为形似的“汤圆”。
诺言果而·2024-01-31 05:34

2021-12-02《我们为什么要睡觉》

自然形成的双向睡眠和健康的饮食习惯是长寿的关键，这是很久以前就写在我们祖先的遗传密码中。快速眼动睡
肖申克的救赎·2024-01-31 00:21

《人类简史》读书笔记3

如果我们不想想采集者祖先的饮食习惯，就很难解释为什么我们一碰到最甜、最油的食物就难以抵抗。……就算我们今天可能住在高楼大厦，家家户户的冰箱早就塞满食物，我们的DNA还记得那些在草原上的日子。
南宛布衣·2024-01-30 18:47

《睡眠革命》笔记二三

我们大脑中的这一生物钟，24小时调节着我们的多个内部系统，包括睡眠和饮食习惯、激素的分泌、体温、灵敏度、情绪和消化，使其与地球的自转相一致。
言午南·2024-01-30 08:57

辣椒的“逆袭”

01我们国家地域辽阔，饮食习惯多种多样，饮食文化博大精深。然而有一道食材，无论是八大菜系还是街头小吃，都少不了它的身影——辣椒。有的人可能不吃姜蒜，有的人可能不吃香菜，但辣椒几乎没人不吃。
张林林·2024-01-30 07:29

如何选择合适的儿童餐椅？9款高性价比宝宝餐椅！

它不仅可以提供舒适的就餐环境，还能培养孩子良好的饮食习惯和餐桌礼仪。本文将为您介绍如何选择合适的儿童餐椅，并推荐9款高性价比宝宝餐椅，帮助您轻松为孩子选择一款安全、实用、性价比高的餐椅。
高省张导师·2024-01-30 05:16

无垠的草原，无限的牛羊肉

无垠的草原孕育了游牧民族，因此游牧民族的风俗文化、饮食习惯都在呼伦贝尔得到了传承。呼伦贝尔位于内蒙古自治区，地处中国的东北部，在拥有美好草原风光的同时，它的美食也诱人无比。
舌尖上的名著·2024-01-29 23:03

肠粉

图片发自App单位附近开了一家肠粉店，馋虫出来赶紧去吃，等打包的时候，一位大哥问有炒饼吗，广东小哥很是无语的回答木有，大哥走后，小哥跟我聊了好多关于南北方饮食习惯的种种，弄得我都觉得我是不是吃的太多了，
强媳妇儿·2024-01-29 21:25

路阳妈妈日本打工记(152)

她们的饮食习惯和我们不同，她们以清淡营养均衡为主，不像我们重
359一牡丹江一杨金芝一路老师·2024-01-29 20:52

红薯稀饭的记忆

寻常的生活里，饮食习惯年复一年地在传统中延续。稀饭种类，五花八门，无不闪烁着阳城平民于饮食的智慧。好面稀饭、杂面稀饭、大米稀饭、小米稀饭、红薯稀饭、南瓜稀饭、绿豆稀饭、豇豆稀饭、红薯干稀饭不一而足。
王家二少2·2024-01-29 16:00

美食 | 有一种让人哭笑不得的差异，叫南北方人的饮食习惯

“你们北方人祖上是卖盐的？口这么重！”“你们南方人不怕糖尿病么？吃什么都放糖！”“你们北方人买菜买一个礼拜？一种蔬菜买这么多！”“你们南方人太抠搜了，买个菜也一根一根的。”南方人和北方人，这是中华大地上两个势力最强大的集团，在信息不发达的时代，南方人和北方人对彼此总是存在很多误解。比如南方人总是觉得北方人不怕冷，北方人总觉得南方冬天不冷。而在信息发达之后，这两个势力集团忽然发现对方和自己的习惯是那
楼下小店·2024-01-29 15:44

骑友易犯的8个饮食坏习惯 你中了几条？

但并不是每位骑友都能养成正确的饮食习惯。你习惯晚上大吃特吃吗？骑行之后喝啤酒可以吗？摄入太多碳水化合物是正确的做法吗？1、不吃早餐不吃早餐骑车会让骑乘效果大打折扣。
极致推进·2024-01-29 09:56

50岁的女人，活出自己精彩的后半生

保持良好的运动和健康的饮食习惯，让自己身心健康。只有这样，才能更好地面对和享受生活，同时也是留给孩子的最大财富。拥
爱唠叨的糊涂虫·2024-01-28 22:02

春天喝陈皮茶的三个原因

听说，高奶奶是大户人家的女儿，她待人接物的礼数周全周到，饮食习惯也与平常人家大不
雪顺顺·2024-01-28 18:00

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

3）丁香医生：饮食习惯改变，粗粮摄入减少，使得我国
青云飞度·2024-01-28 00:26

不用羡慕别人

我们羡慕别人的好身材，却不曾看到他们极度自律的健身和饮食习惯；我们羡慕创业者的成就，却不曾看到他们日日高
乐乐无忧66·2024-01-27 22:10

2022-5-1晨间日记

：成功拿下学位证本月重要成果：考下教资证和其他证书今日三只青蛙/番茄钟7：101：50人际的投入无开卷有益-学习/读书/听书有关教育类的书籍健康与饮食今日步数：2000今日锻炼：跑步3000今日饮食：饮食习惯荤素搭配
尘世如梦·2024-01-27 20:17

便秘调理：引起宝宝便秘的常见原因

便秘的分类：第一类，功能性便秘：是由于我们的不良排便习惯，比如憋便这种情况、不良的饮食习惯和生活习惯，比如吃一些垃圾食品还缺乏运动，再就是不良的心理因素等都会造成我们便秘，大部分的宝宝都是功能性便秘，这种类型的便秘我们通过纠正不良的饮食习惯
刘玉三讲便秘·2024-01-27 14:22

写给未来的自己

2.健康的饮食习惯。控制饮
f185e3844399·2024-01-27 12:02

致命磨合（2）

她曾经几度抑郁到几乎想自杀，幸亏她已经皈依佛门，佛家认为自杀是杀佛的行为……一个人静下心来时，她在想，佛家也讲随喜功德，既为修行之人，也不可强人所难，招致人不悦……于是她开始一点一点改变自己，顺应现任的作息起居和饮食习惯
宋云梅·2024-01-27 10:30

如何长期、持续、稳定的努力

我还开始注意饮食习惯，减少饭量。
在下小薇儿·2024-01-27 09:13

你吃米饭还是面食？

我是一个河南人，饮食习惯发生了天翻地覆的变化。想想我饮食习惯的变化，还是觉得挺有趣的。我妈是重庆人，在我们小的时候，就知道我妈以前的家乡是吃米饭的，但是在我家基本都是吃面食。
职场宝妈爱折腾·2024-01-27 05:59

绘本讲师训练营初级班【60期】10/21阅读原创《汉堡男孩》

这是一本关于自律和行为习惯的绘本，现在很多小朋友都会偏食，这本书呢，就是想要告诉小朋友正确的饮食习惯，并且也想提醒家长注意小朋友的营养均衡。
晴_cf46·2024-01-27 04:47

随笔记

1.不要总是等到吃垃圾食品肚子难受的时候才意识到后悔吃垃圾食品；控制好自己的食欲，养成良好的饮食习惯很重要；2.不要总是莫名的忧虑，把忧虑的时间用在多阅读书籍或者音乐用在哪些可以让你成长有益的事情上；3
叶子随笔·2024-01-27 00:03

怎么判定：你是心理口欲饿，还是身体真的饿？

小A平时的饮食习惯也还好。三餐正常，偶而甜品，零食也不太经常吃。就是会隔三差五的宵夜一次，还有就是平时不太爱喝水。
初苗说·2024-01-26 23:53

帮你睡个好觉

我们大脑中的这一生物钟，24小时调节着我们的多个内部系统，包括睡眠和饮食习惯、激素的分泌、体温、灵敏度、情绪和消化，使其与地球的自转相一致。
释get·2024-01-26 23:51

血糖仪定制_基于联发科MT6761平台的血糖尿酸检测仪解决方案

高尿酸血症和糖尿病患者的发病都受到遗传因素和相同的饮食习惯的影响;高尿酸血症患者往往也是糖尿病的高发人群。糖尿病患者常常伴有肥胖、胰岛素抵抗等症状，这些都会影响尿酸的代谢。
智物通讯科技·2024-01-26 22:07

健康的习惯

比如：时间管理、理财、与人相处、学习习惯、正确的健康饮食习惯等等。这样一个好处，
蓬莱阁叶不凡·2024-01-26 10:02

45岁男子，三餐按时，查出胃癌，医生直言：2个习惯，害了他自己

胃癌的高发，除了喝酒、吸烟以外，还与不良饮食习惯，密切相关。45岁的孟先生，胃痛的厉害，来到医院检查。在医生经过一系列的检查后，最终确诊为胃癌。孟先生十分不解，自己三餐按时，只是胃疼，怎么会是胃癌呢？
营养师雪姐姐·2024-01-26 01:13

给儿子的第805封信 成绩，远不如成长重要

爸爸关键词:润友病复如常、饮食习惯难改、真心赠书祝福、命运自己作主、晚九起写书
用书信书写父亲·2024-01-25 22:05

2018-08-24

因为曾经的饮食习惯不好，因为没有人告诉我那不好，所以体态先年龄一步向前发展，所以一直呐喊减肥，而有些骨头上的定型已是如何也改变不了的吧！只能维持，不向更坏
tdai蕾·2024-01-25 18:22

“生姜敷肚脐”后，身体发生四大神奇变化！

1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的肠道功能紊乱，进而可能会诱发肠炎。这时，你可以用生姜敷肚脐，能起到有效治疗肠炎的功效。
路加堂·2024-01-25 11:21

【24】高效能人士的饮食习惯

HI！你好！我是丁瑶，坐标海边小城平潭，你知道吗？易效能是有魔法的治愈系钢琴曲，我想把我爱的这份美好分享给你。今天是我早起的第123天，转述易效能创始人叶武滨老师的“时间管理100讲”第24讲——.高效能人士的饮食原则早起123叶老师在这一节课中提到。时间管理的基础就是精力管理精力管理的核心，精力的管理离不开健康的饮食，虽然很多人知道饮食的精致塔，可是很多人不能做到，这是一个习惯的问题4个3今天叶
阿瑶儿dy·2024-01-25 09:44

不安

骑着单车先去了一个地方，随便转转，就找了地方坐下来吃了饭，我略带拘谨的模样丝毫不像是已经与她们相处一年的样子，可能是因为我特别的饮食习惯，跟别人出去吃饭总是很苦恼的一件事（特别
15701474eb89·2024-01-25 08:28
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