饮食习惯

《精力管理手册》之能量金三角

在能量的输入中，萌姐提到了七个要点，分别是时间分布，饮食习惯，喝水，睡眠，小睡，好身材，运动等。
张利锋·2023-12-22 09:15

脾胃不和的孩子，通常有5个表现，出现两个以上，爸妈注意养脾胃

现在孩子的生活节奏相比较过去的话，快了很多，许多孩子的饮食习惯也变得不太规律，这样就慢慢养成了不良的饮食习惯，给自己的肠胃增加了负担，影响了脾胃的运化作用，这个时候孩子就很容易出现脾胃不和的情况，这个时候身体会抗议的
妈咪带娃说·2023-12-22 09:47

养生知识2019年1月9日（连续日更130天）

甘蔗马蹄水润肠通便痛风饮食三多三少，多喝水，多吃碱性食物，多蔬菜，少喝汤，少吃酸性食物，少油腻摄取过多肉类及脂肪的饮食习惯，会增加体内尿酸，引起痛风，还有体质因素和疲劳过度都与痛风的发作有极密切关系鸡内金十白术兑水去淤当
厂厂九九·2023-12-22 07:09

大病早期的症状

有的就是莫名其妙的体重减轻，也就是你没有锻炼、没有改变饮食习惯、没有刻意地去减肥，但是在一两个月之内，体重莫名其妙地减轻了10%以上，这个信号你一定要谨慎。
497d069160b8·2023-12-22 07:59

寻味中国 43 西宁的黄焖羊肉

大西北，饮食习惯也是基本接近，尤
冯晓晖·2023-12-22 05:56

【20200830】今日十点感悟

肯定会得到收获；5、意外之财，其实不意外，只要你有实力，随时都可以赚钱；6、一个能聊得来的人，没有什么稀奇的，尤其是刚开始的时候；7、女孩子，一定要防海王；8、随时看微信信息，可不是好习惯；9、保持良好的饮食习惯
邱小美是Kelly·2023-12-22 01:51

第一次尝试轻断食

我要下决心改变我的饮食习惯同时要减肥。昨天白天就我一个人在家，正是我尝试轻断食的机会。一早起来，闺女上学后，我什么也没吃，就喝水。其实一开始有些心慌，但并不是很饿。于是我开始把音频打开
宸果·2023-12-21 18:46

2021.04.09不惧衰老，拥抱未来

我读到书中第五部分：关于健康——饮食习惯的改变会让你发现自己未知的潜能。27好的人际关系对身心健康有益——当我们互相照顾时，每个人的利益都可以从中受益。
蓝色多莉·2023-12-21 18:53

四月第二周周复盘（4.4-4.10）

①每日睡眠✘6运动✘6冥想✘7日记✘7网课1h✘4阅读✘7背单词✘7做计划✘7“正念饮食”修行笔记✘5（8错，加了一个新习惯——“正念饮食”，并且通过觉察笔记加强对习惯养成的重视，希望能以此培养良好的饮食习惯
橙橙cici·2023-12-21 10:45

造成肾结石的原因有哪些

2、不良饮食习惯，食用含草酸、钙较高的食物，如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等
太阳你的微笑·2023-12-21 06:20

断食的惊人益处

籍由安排你每天的生活中，有一段期间不能接触到食物，并且模仿祖先无法全天取得食物的饮食习惯，你可以使身体回復到底更自然的状态，允许体内产生更完整的生化益处。
若木lulu·2023-12-21 03:33

减肥日记第二天

无论是减肥还是健身，真的是三分吃七分练，必须牢牢记住这句话，否则的话除了身体素质会好一些之外，想要一个好身材真的是做梦，从明天开始，我一定要改变我的饮食习惯，以饮食减脂为主，运动
Queenxi·2023-12-21 03:49

胃病者 几种“求救”信号

应改善饮食习惯，规律饮食，冷热饮食，
婧言·2023-12-21 02:36

当你老了，你会选择在农村还是城市

很多人会选择一个人住，他们怕跟孩子们在一起住不惯，不习惯她们的饮食习惯，他们要吃柔软碎啦清淡的食物，而孩子们喜欢吃口感练较好的，味道好的;她们喜欢早睡早起，而年轻人喜欢晚睡晚起，有时候不上班可能不吃早餐
勤勤岚岚·2023-12-20 14:01

2018-05-24

谷物大脑，看了第一节，作者指出了很多日常饮食习惯会增加神经系统和脑疾病，但并没有可靠数据作为支撑，阅读者也提出了很多疑问，期待后面的章节能帮我解疑答惑。
d380cf993c0a·2023-12-20 04:16

减肥～把饭剩下又何妨

减肥一定要～改变你的生活习惯和饮食习惯。因为我知道，当我多吃了这几口饭，我身上的肉肉，就会在我身上更顽固的不走。想想我运动时流的汗水，还是学会管住嘴巴，把饭剩下又何妨
好习惯成自然·2023-12-20 03:09

哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行！

儿子见老爷子孤独，就接过去和他们一起住，哪知生活饮食习惯都大不同，半个月后又回来了。
清风朗月1105·2023-12-20 03:25

女大十八变，女同学瘦身逆袭

她减肥也没什么秘方，就是每天下班回家吃完饭，收拾完下楼锻炼，跑步、跳绳，另外，她改变了饮食习惯，以前她几乎天天定外卖，三天两头啤酒炸鸡，为
冠笙·2023-12-20 02:23

52周精进W24: 日常的反思

什么habittracking,饮食习惯，monthlyplan,weeklyplan...都没有进行追踪了。
Rosa努力中·2023-12-19 22:45

世事无绝对

结婚有了孩子后，婆婆来帮着带孩子，家庭关系变得复杂起来，这时候老婆那北方人的直爽性格和重口味的饮食习惯使得她在家
Rose_ever·2023-12-19 21:03

2019-01-17【健康】吃了瘦到裤子都掉，食物中的清肠高手，比药还有效！（20）

环境污染、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾长期在体内堆积，然后面色暗黄……太可怕了！作者:晓明如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具养身的作用。
梁晓明环保天使·2023-12-19 18:49

<终结阿尔茨海默病>听后感

所以解决的方法不仅是加强锻炼的，我们还要注意饮食习惯。图片发自App印象深刻的3个点:1.远离导致肠漏或高糖，高反式脂肪酸的饮食。2、海鱼要吃嘴小的小鱼3、以整个水果代替果汁。
Jocelyn_7cef·2023-12-19 17:32

什么是生酮饮食，生酮饮食食谱有哪些

问这个问题的你相信你肯定是第一次接触生酮饮食，可能了解到生酮饮食的很多好处，比如减肥不用挨饿，比如身体更健康，精力更加充沛，睡眠更好等等，还有不少的血糖血压趋于稳定状态等等什么是生酮饮食，生酮饮食简单说就是一种饮食习惯这种饮食习惯可以出发身体不断的产生酮体
生酮屋·2023-12-19 16:35

发作性睡病会遗传吗？

然而，需要注意的是，即使家族中有患病史，个体是否会患病还受到多种因素的影响，如环境、生活方式、饮食习惯等。其次
拒绝手抖·2023-12-19 13:59

2021-10-3晨间日记

也许是昨天走路多就寝：11:20晚了一点点，但是也是不错的，毕竟放假，这个点睡觉是真不错天气：太阳心情：微笑纪念日：好好生活的一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：剪头发，吃火锅，看风景改进：不赖床，清淡饮食习惯养成
素人Y·2023-12-19 05:30

第一天：病从口入

但凡所有的疾病发生、诱因皆是与患者的饮食习惯有关。
高一生·2023-12-19 04:16

面条这样做太好吃了，老公每次能吃3大碗，香辣酸爽，越吃越过瘾

俗话说：一方水土养一方人，北方盛产小麦，面食为主，也形成了自己的饮食习惯，几乎没有不爱吃面条的，长久以来在面食领域的深耕细作，花样翻新，几乎每个地方都有自己拿手的面条做法，陕西的油泼面、臊子面，北京的炸酱面
素菜大全·2023-12-19 01:07

最好的猫粮排行榜前十名有哪些品牌？质量好的主食冻干猫粮分享

主食冻干猫粮究竟是最适应猫饮食习惯的喂养方式还是消费陷阱？作为一个6年的宠物营养师，我以前接触过很多不同品种的猫咪，一只健康又漂亮的猫咪从表面上就能看出来！
zzx7614315·2023-12-19 00:25

习惯是养成的，而不是与生俱来的

关于“习惯”相信我们都很熟悉，它分为好习惯和坏习惯，在我们生活、工作和学习中的方方面面，都会涉及到习惯问题：饮食习惯、运动习惯、学习习惯等等。
一曼123·2023-12-18 23:51

一面一汤，人间至味

地理决定论，有一定的合理性，地理条件在很大程度上决定了我们的土地上的生物植物，人随着自然调整自己的生活饮食习惯，形成了特有的地区文化。
爱晒太阳的王·2023-12-18 23:40

面食

饮食习惯上南北方确实有好大差异，就连说话都有“地域沟”（借用一下代沟的意思）。例如南方人说吃饭，就是特指吃大米饭，吃饺子就叫吃饺子，吃面条叫吃面，吃火锅就叫吃火锅，这些都不叫吃
墨吟书·2023-12-18 23:44

分享英语吃饭用语

不同的文化背景既孕育出不同的饮食习惯，也孕育出不同的思维方式。语言是思维的载体，所以我们在学习英语的时候，同时也要注意学习跟英语配套的思维方式。
大舒兵·2023-12-18 22:58

时光流逝，岁月无情（下）

明宇呆在四川，最受不了的是饮食习惯，空闲时出去看看山水，才让他还有呆下去的耐力。明宇
锦绣绣·2023-12-18 17:04

《人生由我》梅耶·马斯克内容精华：第五部分

关于健康饮食习惯的改变会让你发现未知的潜能23.健康饮食会让你更快乐认真计划你的每一餐吃太多——身体会进入食困状态。因为所有的能量都被用于消化食物，而身体的其余部分则几乎没有分得什么能量。
高山若水·2023-12-18 14:44

【20220328】今日十点感悟

1、很多东西，在精不在多；2、困了的时候，就早点就睡觉；3、在自己的身体不舒服的时候，一定要第一时间照顾自己的身体，改变自己的作息和饮食习惯；4、不要因为一句话，就否定一个人；5、很多事情，说开了就好，
邱小美是Kelly·2023-12-18 14:18

【钊妈生活手记66】遵守约定，需温和而坚定的执行

约定是在很和谐的氛围中商议的，自进入暑假，钊的饮食习惯不太好，一是早餐只吃寥寥几口，二是
里美爱与自由育儿手记·2023-12-18 04:46

大脑如何学习-大脑基础(21)

他们的饮食习惯也在发生着剧烈的变化，因为在家做饭已经变成了一门消失的艺术。因此，孩子们鲜有机会，与父母或养育他们，关爱他们的
大J小M成长记·2023-12-18 00:37

2020-04-13（饮食习惯）

假期的红利大概是已经过去，儿子又开始说自己好累。自开学，他每天都是五点起床，晚上差不多十一点睡觉，就算在学校能趴在桌上睡上一两个小时，又哪里能和假期在家时毫无压力地赖床相比。尤其是现在一天在学校，吃也吃不好，虽说他是心甘情愿地吃食堂，比家里还是差太多了。昨晚他回到家，又跟我报怨食堂实在是太难吃了，天天面条不说，菜除了芹菜就是蒜薹，而且还切得比指头肚还长还粗，偏生这两种菜是他最不爱吃的，他不得不把菜
月残风·2023-12-17 22:57

没有练好是因为量没有跑够。

形象：穿着（人是视觉动物、靠谱、专业）、体味（用香水）、腰带不要挂东西、饮食习惯。用钱：不乱花。时间：缩小时间颗粒度。每一个行为背后都有一个价
233d4425ae62·2023-12-17 21:16

地中海饮食是一种健康饮食！

地中海饮食是一种特殊的饮食习惯对地中海饮食的兴趣缘于早期的流行病学研究，发现：地中海沿岸如西班牙、希腊、意大利南部、法国、土耳其、叙利亚、黎巴嫩、埃及和摩洛哥等国的居民，心脑血管疾病与癌症的患病率明显低于其他地域的人类
601071·2023-12-17 17:09

一锅鲜美入味的玉米杂蔬炖菜做好了，一家人围在一起抢着吃

也许是东北的气候决定了东北人的饮食习惯吧。
遇见yh·2023-12-17 11:41

便秘吃什么好？

便秘往往是受环境、饮食习惯、生活状态、工作压力等的影响。缓解便秘应尽可能避免熬夜，早睡早起，每天早上喝上一杯温开水，不管有没有便意都应去蹲一下，养成每天排便的好习惯。
黑大豆·2023-12-17 10:42

致女人，你不应该过打折的生活，让自己快乐让周围的人快乐

引导语：当你在饮食习惯上越来越重视食物的质量，养生之道的念头闯入脑海，学着坚持吃早餐，每天坚持锻炼身体。俗话说得好，留在青山在，不怕没柴烧。这个道理无人不知晓吧。
治愈系心理学家·2023-12-17 08:08

听说迪拜没有妇科医院，这是真的吗？

但迪拜女人的确得妇科病的很少，脸上也没有斑点，这主要归咎于她们的一种饮食习惯，把藏红花当成日用品，泡水喝，蒸米饭吃，煲汤喝，炒菜吃。总之，在他们的生活中，藏红花是非常常见的一种食物，或者，更为
滋补达人小仙女·2023-12-17 05:14

我和我的儿子（8）生活习惯

孩子的生活习惯包括作息习惯、饮食习惯和锻炼习惯。作息习惯是生活习惯的首要习惯。孩子正在长身体阶段，每天要有9-10小时的睡眠时间。我儿子三岁以前，晚上七点多开始睡觉，躺在婴儿床上，
日日如是·2023-12-16 23:44

2019-01-06

*本周有几天都有集体练习元旦节舞蹈，也算是一种运动方式*良好饮食习惯，健康饮食。周末和宝宝一起去伊藤玩。[二]家庭*老公对我越来越包容，越来越理解。家庭气氛融洽。
04d9e94f6018·2023-12-16 19:52

迈开腿不如管住嘴（二）吃什么食物

是因为我们经常会缺，因为不好的生活和饮食习惯会使我们身体常处于缺乏这两种微量元素的状态。例如熬夜和吃太多肉什么的。镁这种微量元素，不仅促进糖分代谢和几百种酵素
逆袭吧Michael·2023-12-16 13:30

2022-12-30

其实腊八这一天，许多地方的饮食习惯不同哟，来，咱们一起学习学习。「01」概况腊八是每年的腊月初八（腊月即农历12月）。腊八又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。
miss暖年·2023-12-16 12:28

案例分析

案例背景经过观察汐汐饮食习惯不好，一到吃饭时间就哭，哼哼唧唧的，等着老师喂，喂就吃，不喂就不吃，还挑食，如果菜不是她爱吃的，喂都不吃。案例分析该幼儿在家时家长异常疼爱，幼儿每次吃饭都要家长哄着才会吃。
爱佳·2023-12-16 11:06

男人想要健康首先得会吃

正确的饮食习惯是每天要保证摄入新鲜的水果和蔬菜、全麦食品、豆类、鱼、瘦肉和各种坚果类，且不要过度饮酒。饮食要以均衡为主，不可过咸过油腻，过辣等...
君臣同世堂阿阳·2023-12-16 04:36
上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他