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最好的自律，是断舍离

16年参加《真正男子汉》时，节目中测量杨幂体重为47.9kg,时隔两年后，他的体重为47.48千克，体重基本没变，还瘦了一斤。

许蕾轻纤伴·2024-01-09 18:36

靠自己，没有不行

前几天公司发了2箱水果，一袋5kg大米、一袋5kg面粉、一桶5L花生油，如果是平日，我无论如何无法把这些东西搬走。那天天下着蒙蒙小雨，同部门的大哥好心把我捎到了小区门口，说要把我送

水萦儿·2024-01-09 14:36

胖子与瘦子的两口

原因就是，作者刚刚在和两个小伙伴吃饭：我（68kg，女）；小伙伴ww（58kg，女）；小伙伴lg（56kg，男）。

7Kmust·2024-01-09 05:31

2019-01-21Day17作业

姓名王子琪性别男民族汉身高173cm体重54kg血型B政治面貌团员最高学历带专健康状况可还行原出生地四川德阳户口性质农村户口所在地四川德阳什邡市身份证号码510625199607252222现居住地址四川德阳什邡市利民街矿业小区联系方式通讯地址邮编

十二只猴子z·2024-01-09 05:00

减肥你不得不知道的知识（不要再盲目减肥了）

（7700大卡=1kg脂肪）食谱要明白减肥的概念，俗话说七分吃，三分练，食谱非常讲究尽量摄入容易吸收的食物，加强饱腹感的，早上我建议主餐吃燕麦，或者牛奶搭配面包，鸡蛋（重点补充蛋白

加油吧_自己·2024-01-09 00:50

如果有来生

https://kg.qq.com/node/play?s=hyIQsMhFTREVUhOr&shareuid=65949884252b328a3c&topsource=a0_pn2010

漫天雪_15ac·2024-01-08 21:05

减肥日记—第1天 3.8

目前体重77KG，这是刚才称过的净重，现在全身装备81.4，为了尽快热身，又背了2片2.5KG哑铃，目标

残月沸血·2024-01-08 19:10

肾病综合征饮食

肾病综合征患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水，影响消化吸收·宜进易消化，清淡，半流质饮食·肾病时尿蛋白大量丢失，体内处于蛋白质营养不良状态·80年代末之前，主张高蛋白饮食（1.2~1.5克/kg.d）,企图缓解低蛋白血症及随之引起的一系列并发症

暗月寒冰·2024-01-08 18:16

减肥冷知识

所以~~放心~~体重每增加1KG，受伤的总是膝盖体重每增加1KG，走路时，膝盖承受重量+3KG。体重每增加1KG，跑步时，膝盖承受重量+10KG。所以，跑步不一定适合所有的人。

我型我秀训练营·2024-01-08 16:11

变形记第二天

图片发自App早晨称重78.4kg，比昨日体重下降了1.1kg.早餐：给儿子准备的很丰盛，有孜然土豆片，有凉拌莴笋，有樱桃，有烧饼。我的是一个煮鸡蛋，一袋酸奶，半个红心火龙果。

看世界的小蜗牛·2024-01-08 15:12

2021-8-4晨间日记周三

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：减肥→80kg今日三只青蛙/番茄钟1.最近Malbec的事情比较多，中框，后壳，按键，屏蔽罩，所以得材料都要Reday进去PVT，所以事项很多，要在

有文化的刘氓·2024-01-08 14:47

瘦身营分享

一开始群里面说要组织大家一起瘦身的时候，我就特别想尝试一下，因为自从生完二宝，体重就一直维持在60-65kg，瘦不下去，恢复起来真的好难，马上夏天要来了，谁不想穿漂亮裙子啊！所以我就迫

潼心萌意·2024-01-08 11:30

川崎机器人示教盒维修_川崎示教器维修大连川崎机器人控制器维修川崎伺服电机维修...

川崎KAWASAKI码垛机器人和点焊机器人相关性能和参数：川崎ZD130S负载130KG4轴码垛范围R2900MM高度2200MM川崎ZD250S负载250KG4轴川崎BX200L垂直多关节6轴机器人负载

weixin_39944375·2024-01-08 10:49

学《Staying Fit》

目的：考研期间体重最轻到过52kg，整个人能吃能睡精力充沛，离开那段规律作息，每天都有40min到60min运动的日子，现在又回到了56kg，也没有了累一天挨着枕头就能睡着的状态，但是姑娘知道，现在的节奏才是生活的常态

赖皮姑娘爱吃蛋糕·2024-01-08 04:09

3月25日今天出去玩了

今日体重61.7kg，比昨天重了二两！昨晚吃的有点多了！今日早餐大米粥，韭菜煎鸡蛋！午餐水煮甘蓝！晚餐家人豆腐粉条火烧，我水煮苹果香蕉！今日学习：练字，记忆力训练！今日运动：轻加课程第6天！

自律践行者曹立霞·2024-01-08 01:48

2019-03-23

76kg早饭：俩鸡蛋，两盒旺仔牛奶，一块饼，一个包子皮，半盒好吃点。这个体重，是非常自卑的，早上起床，站在那里发呆就是不锻炼，感觉像个魔怔了的士兵，不听从将军的智慧，发挥自己惰性懒懒散散，不！

yummy0632·2024-01-07 17:01

生酮饮食减肥第9天：体重反弹原因分析

今天体重62.7kg，比第一天下降1kg，比昨日上升0.6㎏，今天继续低碳饮食。

芳儿_微极简家族·2024-01-07 12:34

减肥记录（10）

今天是减肥的第十天了，体重的下降开始变慢了，今天是106.8kg（初始体重109.7kg）昨天早上的时候吃了两个青团，一盒牛奶，两个鸡蛋。中午吃了一碗牛肉面，一个鸡蛋，一个菜夹饼。

文叙·2024-01-07 10:31

2019-01-02

74.8kg这几天连着晚上吃很多，好的明天开始我要克制自己了。早饭：一碗面条，俩鸡蛋，生菜，一口牛油果。这牛油果是黄喉的口感，简直了！没吃下去，又想吐了。

yummy0632·2024-01-07 10:50

什么样的折叠行李车便民利民？

天誉这款T819G-3折叠行李车就是便民利民的“利器”，它采用加厚铁管和工程塑料，可以承载100KG的重量，可以帮助大众搬运各种各样的物品，家庭、外出旅游、商店、机场等地方的货物搬运都能用，而且能够折叠伸缩

七天_e442·2024-01-07 09:01

2021-4-24-晨间日记

最重要的三件事：使用新锅今日清单：去工厂送材料跑步习惯养成：喝水：大于2.5L泡脚+泡手：走路、甩胳膊：没有走路晨间日记年度目标戒手机：平均每天3小时之内，初步完成半马：11月份可以完成半马，开启减肥：55KG

燕归来2021·2024-01-07 08:16

我的减肥路！！

本世纪最后一位微胖界小帅哥，终于下定决心迈出了减肥长征的第一步，想想现在自己腰围101臀围105胸围103体重87.6Kg的体型，从心底真觉得对不住全非洲忍饥受饿的贫下中农们，对不住全中国没有男朋友的美眉们

花落方知陌·2024-01-07 03:11

减肥日记（第一天）

昨天晚上吃了很多，想着早上起来会很重，结果早上上完厕所后称的是79.2kg

沐芸溪·2024-01-07 01:32

健身日记1

6月16日有氧：跑步15分钟，6.57各3分钟变速跑走路5分钟6速度无氧器械：手臂：5kg拉举10个一组3组练肱二头肌肱三头肌一个小辫子一样的机器10个一组3组2.5kg哑铃直立收到胸前往踢，或者小哑铃后踢

猫猫love红豆粥·2024-01-06 23:07

【论文阅读】Cross-lingual Knowledge Graph Alignment via Graph Matching Neural Network

【论文阅读】Cross-lingualKnowledgeGraphAlignmentviaGraphMatchingNeuralNetworkAbstract以前的跨语言知识图谱（KG）对齐研究依赖于仅从单语

qq_42725437·2024-01-06 23:35

百日减肥计划第81天

今日体重76.2kg，相比昨天-0.2kg（继续吧），目标75kg，周期100天，剩余19天今日运动：1.俯卧撑150个2.仰卧起坐200个3.跳绳1000个4.keep上的快走21分钟5.有氧拳击15

小柒胖·2024-01-06 18:57

减肥日记2021-12-21

+鸡蛋1个+红薯半根（约莫80g）午餐：无，忙着考试，就没心情吃了晚餐：米饭100g+土豆炖鸡300g+橘子1个+卤肉100g下午茶：花生糖1块（约50g）喝水情况：1杯运动方面无结果体重：60.45KG

莫太晚·2024-01-06 17:18

减重训练营打卡

记录开营体重：75.1kg当日体重（拍照）：71.4kg当日减重：0.0kg

440ae77a0e94·2024-01-06 12:21

77th time

2.弹力带深蹲3.硬拉4.7.5KG哑铃走台阶。

MissHungry·2024-01-06 11:25

211记录第16天

目标体重：54kg原始体重：57.98kg昨日体重：55.06kg今日体重：55.32Kg重0.26kg昨天早餐：蔬菜：包菜、芦笋蛋白质：鸡蛋主食：红薯昨天午餐蔬菜：油菜、黄瓜蛋白：鸡蛋、鸡胸肉主食：米饭昨天晚餐

莘园丁春玲·2024-01-06 10:52

17/28

日常饮食【起床时间】：6：30am【今日空腹体重】：53kg【早餐】：白粥、花生、鸡蛋【中餐】：青菜、木耳炒肉、米饭【晚餐】：青菜、米饭【加餐】：没有【喝水量】：300ml【运动量】：没有【今天的心情】

会溺水的海绵·2024-01-06 10:17

迟来的2022年总结及2023年展望

每月1kg----------现在确定了减肥未成功。2、多读书，家里新买的书已经够多了，光买不看太可耻，应该开始逐本阅读。喜马拉雅会员也要用起来。一月精读一本，要求一点也不高。

被人抢先注册了昵称的小泥鳅·2024-01-06 10:30

2020（持续更新）

我意识到自己举铁的重量还是相对比较轻，但是为了动作的标准目前基本上还是一边加了15KG加上杠铃10KG，一共应该是40KG的重量。动作相对可以做得比较标准，一组大概可以做5次，一般做6——8组。

邦德先生的生活记录·2024-01-06 09:38

5月减重目标达成

其实自从参加工作后，我的体重一直在46~48KG这个范围，衣服S码或M码都有。身体健康，体重正常，自己觉得OK，不用减肥或增肥。直到今年......其实体重的增

李晓练·2024-01-06 07:36

我的2018应该怎样度过

1.健身+减肥，目标体重50kg2.学习，《一书一课》线上课程学习；春节期间阅读完成三本书3.2018年，还完车贷，8月份完成，另寸至少1万元存款（存折）4.春节打听好专升本报名方式，专业方向暂定《市场营销

鲁济南聂酱·2024-01-06 05:18

吃“糖”伤“心”？

据调查显示，在2008年，中国人人均食用19.6kg的糖，相当于每天要食用50g的糖，这一数据与30年前相比上升了5倍。都说日子太苦了，生活中需要带点甜！但你知道食用太多糖有什么危害吗？

医路讲糖·2024-01-05 21:22

12-16

73.9kg，这是吃完早饭的重量。早饭：一碗菠菜蘑菇鸡蛋面。我加了俩鸡蛋，哈哈。就是简单的洗洗菜，放锅里煮，六点起床，七点半吃完，我的锅煮东西太慢了。这些食材总共花了20块钱，绝对够我吃一个星期？！

yummy0632·2024-01-05 21:26

精力与能量管理的营养策略

男性基础代谢计算公式：BMR(Kcal)=66.5+13.8x体重（kg）+5.0x身高（cm）-6.8x年龄（岁）女性基础代谢计算公式：BMR(Kcal)=665.1+9.6

豆豆_懂营养_爱运动·2024-01-05 20:55

减肥日记2021-09-25

又要扣钱钱了~饮食方面早餐：玉米一根（大）午餐：米饭100g+清炒油麦菜100g+笋子炒肉100g+白菜鸡蛋汤150g+清炒空心菜50g晚餐：水煮蛋一个下午茶：无喝水情况：8杯水运动方面无结果体重：59.50kg

莫太晚·2024-01-05 20:17

211记录第15天

目标体重：54kg原始体重：57.98kg昨日体重：55.00kg今日体重：55.06Kg重0.06kg昨天早餐：蔬菜：包菜、芦笋蛋白质：鸡蛋主食：红薯昨天午餐蔬菜：油菜、黄瓜蛋白：鸡蛋、鸡胸肉主食：米饭昨天晚餐

莘园丁春玲·2024-01-05 18:30

人参蛋白对D-半乳糖/三氯化铝诱导大鼠AD模型海马PI3K/AKT信号通路的神经保护作用

方法Wistar大鼠40只，对照，模型，GP高低组ipD-glu60mg/kg/d,灌胃三氯化铝40mg/kg/d,90天造模，60天起，每天2次灌胃GP0.05或0.1g/kg,30天。

夏天_e010·2024-01-05 13:17

为什么，对那些带给我们伤害的人，有人感激不起来？2018-12-19

今天和一个阿姨聊天，这个阿姨的女儿现在30多岁，175的身高，52kg的体重，漂亮的脸蛋，时常去逛街，被店主要求当穿衣模特；当初结婚时，选择了身边中经济条件不怎么样的男生，但是婚后先生的事业层层上升，育有一个颜值爆表

美琳读书·2024-01-05 09:42

晴朗减肥笔记--半年44斤的减肥辛酸史

先说说我的基本情况吧～～～本人身高176cm，目前体重56kg，最重的时候是在初三上学期，78kg。

JimmyGu·2024-01-05 07:35

健身：臀腿

训练内容：俯卧双脚掌相对抬臀3X12注意上半身贴地，腰部不用力，聚焦臀部肌肉双肘支撑杠铃深蹲4X1510kg注意上半身不动，腰腹部持续收紧，膝盖稳定。器械单腿后收小腿4X15注意大腿靠靠紧支撑点。

瑾_a02b·2024-01-05 05:24

又一次开始建立个人账户

这一次目标只有三个一是减肥，目标65kg，时间三个月，9月检查；二是培养孩子，目标考上研究生，时间四年，27年检查；三是自我学习，完成个人科研成果，时间四年，27年检查；为完成这些目标，我应当规划个人时间

伍_4989·2024-01-05 04:38

亲子日记

我说你会投吗，你说：“会，接着说妈妈你给我去买个1KG的实心球我练练，争取投的更远，取得好成绩，为我们班争光”。

快乐的祥宝·2024-01-05 01:32

Think-on-Graph—基于知识图谱的LLM推理

文章目录背景动机LLM模型存在的问题LLM⊕\oplus⊕KG范式的局限性LLM⊗\otimes⊗KG范式（ThinkonGraph，ToG）LLM⊗\otimes⊗KG范式的过程ToG的三个阶段初始化实体提取关系及实体探索推理例子及效果相关结论搜索深度和波束宽度对

dzysunshine·2024-01-05 00:43

KnowLM知识抽取大模型

的知识抽取的智析大模型数据集构建及训练过程预训练数据集构建预训练训练过程指令微调数据集构建指令微调训练过程开源的数据集及模型局限性信息抽取Prompt部署环境配置模型下载预训练模型使用LoRA模型使用KnowLM项目介绍KnowLM是由浙江大学NLP&KG

dzysunshine·2024-01-05 00:13

DAY974#洗洗晒晒一整天#

早晨称了体重57.2kg，保持的还不错。练习了三十分钟平甩功，眼睛闭上能

w煜祺·2024-01-04 23:45

京东东北首个地狼仓落户大连机器人全智能化提高效能

经人工智能武装了“大脑”的红色“小狼”，是一群有颜值有速度更有肌肉的大力士，他们可以“举重若轻”地承载重达300kg的货架，按照智能大脑自动避障，完成调度系统设定的送货

活字印刷·2024-01-04 21:14

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