心理调节第24页

素养、统御、沟通相关的三大管理定律

提出者：美国心理学家卢维斯点评：如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟。3，托利得定理：测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想，而无碍于

可馨职隅·2024-08-25 20:57

20220503中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享281天

《兴趣及其类型》兴趣是人们探究某种事物或从事某种活动的心理倾向性，它以认识或探索外界的需要为基础，是推动人们认识事物、探求真理的重要动机。兴趣有两种分类方式：（1）直接兴趣和间接兴趣。

661cb705b9c8·2024-08-25 20:09

#七三班小渡渡的成长记录～42/1095

说实在的，心理肯定是有些着急的。那怎么办才能更好地解决这个问题呢？于是，便有了通校生每日回家定时定量地来朗读，尤其是英语和语文这两门文科，特别讲究语感。

乐_阳阳·2024-08-25 19:22

闲话闲说——世俗与小说

经营电影是主观的，既要有观众的心理看片，也站在经营者的角度冷眼看片；两种状态其实从哲学的角度讲，也是两种人生观。看电影的多啦，也就有了心得，也写过几部电影剧本。天下的事有一个规律，就是——熟能

青衣茶馆001·2024-08-25 18:25

《拖延心理学》第4节战胜拖延的锦囊妙计

控制拖延的一个关键步骤就是对你的个人拖延方式进行清查。清查包含两个方面的内容：第一，盘点我们内心的挣扎。也就是回忆我们拖延时的内心感受。比如一个拖延者会在拖延之后，觉得自己不够好，继而感到悲伤、内疚、自责等。第二，清查我们拖延的领域。有些人只在某一个领域拖延，在其他领域没有问题。拖延者还需要一个作战武器：明确目标并制定可行性的计划。一个具有可操作性的目标具有以下几个特征：1.可观察性；2.具体性和

星空_8d78·2024-08-25 17:31

懂得说“不”

最近开始跨出一步看武志红老师课，发现心理学很有魅力！一、开始懂得我好，你好，世界好的顺序。对自己，不断打磨技能，对别人，有界限的帮忙，对世界，接纳。二、渐渐开始知道拒绝的重要性，学会说不。

sam小王·2024-08-25 17:59

夫战，勇气也--读钱钟书《管锥编》二七、2022-11-02

其兵卒多为河北之民，受尽金人之压迫，有同仇敌忾之心理基础，有认同感。我朝军队亦如此，尤其是解放兵，多为政府强拉来之兵，为穷苦之人。为此，我军开

老胡_8418·2024-08-25 17:55

[筑基课3］基础心理学内容导图

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第436天，累计共90次（28咨）一、心理过程（一）认知1.在咨询时，我们会问来访者：你是怎么想的？怎么看的？你有什么感受？你想要的是什么？

甜橙記521·2024-08-25 15:31

遇到挫折是好事，觉察一下内心的变化

当然，学习以来，发现自己的内心卡点也有很多，好在一点一点慢慢处理，慢慢成长……遇到事情，常常不知道该怎么沟通、处理问题，现在觉察到我的心理年龄与外在的年龄并

安素欣·2024-08-25 15:45

祝大家都被锦鲤附身。

考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的，因此首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，

halo_会倾听与诉说的树·2024-08-25 15:03

幸福的假设

我是谁每个人的心理都有2种对抗的力量形成：系统1和系统2。一个自动化、一个控制化；一个反应很快，一个要思考很久。我们往往受到某些刺激后会情绪激动，说出一些伤害他人的话，者做出一些伤害别人的举动。

知行迢迢·2024-08-25 14:45

Vue.js 中的 vue-property-decorator 使用详解

引言Vue.js是一个流行的前端框架，它的核心理念是让开发者以声明式的方式构建用户界面。

小于负无穷·2024-08-25 14:44

2022-02-18

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第429天：摘：真正的大师并非拥有最多学生的人，而是创造出最多大师的人。真正的领袖并非拥有最多拥趸的人，而是创造出最多领袖的人。

快乐有我_c00f·2024-08-25 14:14

自卑与超越：自卑情节

自卑情结是最普遍的情结，所以也是最为普遍的个人心理现象，没有人不自卑，这一点我们每个人都是共同的，如果说我们当中有谁感到不自卑了，对所有的问题都感到满意，感到安全。

扫地专业高级研究生·2024-08-25 14:34

你还不知道的提升情商的10个诀窍！

但是，中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力，这些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中

2401_86932795·2024-08-25 13:11

来港大第十一天

但其实我对于心理学也只是感兴趣而已，并没有想太深入研究，如果

我就想认真一点·2024-08-25 13:43

保持清醒思考的技巧

这也是普遍的心理学现象，跟智商及受教育的程度没有太大的关系。有时候就连专家学者也会犯这些错误。这些的错误大到投资、工作，小到购物、社交，都跟我们生活息息相关。所以认清这些思维的错误，学会小心防范，对我

更好时代·2024-08-25 12:11

2022-10-20

遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。

温春燕·2024-08-25 11:01

学期英语成果回顾

人需要适时给自己一点“其实我很厉害”的心理暗示，在对周遭一无所知的时候，在一场战争中完败的时候。用着这个心理，我自我催眠了半年，半年以来的每一天。但我最近才慢慢儿发现，事情好像根本不是这么回事。

晏晏陆离·2024-08-25 11:12

《自我关怀的力量》

梦想做只胖鹅·2024-08-25 10:32

时间记录（2）

2020.4.7天气：晴朗1.学习强国学习43积分90分钟2.阅读课外书《自控力》《人际关系心理学》《微表情心理学》60分钟3.听喜马拉雅读者120分钟4.写田英章字贴一张60分钟5.写灵飞经一张60分钟

孤独是孤独者的盛装·2024-08-25 10:24

回归原点 | 感恩日记 54-100

这一阅读，真是弥补了一天陪娃做不了任何事情的心理，太赞太赞。最近都在看设计类的基础书籍。读一本，里面必定会有引用的书籍，无论好坏，能被经典作者引用的书籍，必定是好书籍--这是我最近信奉的搜集业内专

LAI太太·2024-08-25 10:46

精神的纠结是最大的内耗

一找东西就是找不到，心理极度的内耗。第二个，孩子数学卷子考的让我暴跳如雷，各种各样恶毒的语言说了一节课不止，说完又后悔，不说又觉得恐慌，

JX你最棒你最美你最优秀·2024-08-25 09:32

心理健康培训第9天

梁亮讲师用非常质朴的语言给我们讲了心理咨询技能虽然不能完全听懂，但老师反复强调，心理咨询不等于心理教育，让我明白咨询和教育是两回事，虽然两者的最终目的都是以人为本，培养正确的世界观，人生观，价值观！

清影若雨·2024-08-25 09:31

感恩58天--回归自在成长

我们应当学会善待自己的身体，身体是自我的一个重要问题，不喜欢自己的身体或不珍惜自己身体的人从心理层面就是不接纳自己。当你善待自己身体是，身体的舒服会让你的心灵恢复平静。

金莉聊家庭育儿·2024-08-25 08:10

《心理类型：如何把人分类？》读书笔记（九）

《心理类型：如何把人分类？》

白色石南·2024-08-25 08:58

略显正常的五月（2018.05小结）

额，写到这里，会发现自己有一种求速成的心理。明白症结所在，要调节心态，求稳，慢慢来。没有什么是一蹴而就的，跑马拉松亦如此。我决定写总结要换一种方式来记录，千篇一律的样子，自己都要被

映月黑珍珠·2024-08-25 08:18

看书《与原生家庭和解》

那段时间，也是一直在得到听武志红的心理学课。《与原生家庭和解》，很像一部学术报告集，集合了作者的三个学术报告:天才儿童的悲剧和精神分析师的自恋障碍、抑郁和自大——自恋障碍的两种表现形式、关于鄙视。

天蓝之蓝·2024-08-25 08:48

如何高质量陪伴孩子的策略有感

对于孩子的教育，常常让我很头痛，心理很想好好陪伴，支持孩子，给孩子以需要的需要，这是我学心理学以后的认知，在学心理学之前，我总是以父母的高姿态，威严去镇压孩子，溺爱孩子，从来控制不好自己的情绪，往往时候又很内疚

小渡余秋婻·2024-08-25 08:46

不抱怨

1、消除抱怨心理佛说：一念嗔心起，百万障门开。佛家常讲要戒掉贪嗔痴，生活中，有些人特别爱抱怨，你抱怨别人也好，抱怨自

惬意永不放弃·2024-08-25 07:08

2020-01-15

我们就在校表现心理辅导，以及今后的发展方向三个方面和家长进行了深层次的多角度全方位的交流。在交流的过程当中，学生能够积极地向薛老师反映一些他自己在学习当中碰到的困难，那么他的弱势学

静者道之动·2024-08-25 06:37

五一研学营 - 草稿

我当时抱着一种侥幸的心理说不知道。其实我知道老师是要收的，但是我却抱着一种侥幸的心理认为统一要求下他会听安排上交电子产品。没想到第一晚上他就跟老师干起来了。给我打电话说东西凭什么交给别人？

否极泰来_da46·2024-08-25 06:36

心理学小技巧

Hello，大家早上好，我是富老大，今天早上我要给你分享几个心理学的小知识点，希望自己能够有帮助，那么如何在两分钟之内让自己变得自信呢？

富老大·2024-08-25 06:26

感恩日记（D597）

中午吃饭的时候，我还忘记不掉早上我一个人的内心发生了多大的变化，趁着中午一块吃饭的时候，我把我早上前前后后的心理变化，以及和孩子

康盟家具·2024-08-25 06:24

剽悍行动营：被嫌弃的全职太太VS被宠爱的剽悍之星

先生说得没错，我当时确实有抑郁症的前兆表现：情绪低落、自我否定、对什么都不感兴趣、觉得人生没有未来......某个时候，我甚至做好了离婚的心理准备......可脑海中又有一

洛柒姑娘·2024-08-25 06:12

《发展心理学-儿童和青少年》笔记（5）

第八章认知发展：信息加工儿童的信息加工过程：短时记忆能力（硬件）加工速度（硬件，cpu）策略的运用（软件）儿童对思维的理解（元认知，或执行功能）（软件）儿童的知识基础——指儿童对他所思考的事情的了解程度儿童的注意——对即将进入信息加工系统的环境刺激进行选择的过程成人的理解广度平均约为3.5个数字，四年级的儿童约为3个数字，一年级的儿童约为2.5个数字。记忆广度（memoryspan）：短时记忆能保

dear心理咨询师黄倩雯·2024-08-25 05:44

2018-12-10

心理学发现，我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。

入水鱼·2024-08-25 05:38

危机干预学习

一般通过咨询就可以解决，是心理咨询范畴内的。中风险的是创伤事件，有生命危险的自伤自杀事件，但可处理。这些要评估之后启动危机干预，是校园危机干预的主要工作。高风险是

安心1978·2024-08-25 05:31

android13 隐藏状态栏里面的背光调节隐藏下拉栏背光调节

总纲android13rom开发总纲说明目录1.前言2.问题分析3.修改方法4.编译运行5.彩蛋1.前言隐藏下拉栏里面的背光调节，禁止用户在这里调节背光亮度。

黑暗大法师晚上吃午餐肉·2024-08-25 04:16

倒计时8天！松下信息和望繁信科技邀您参加「数智时代下大数据应用的“道”与“术”」闭门会议

在这场汇聚了顶尖专家的闭门会议上，松下信息和望繁信科技将联手揭示大数据与智能化结合的核心理念，并深入剖析如何将这

望繁信科技·2024-08-25 04:45

不完美，才美

很难想象，海蓝博士在三十多岁的时候，放弃了美国医学院神经科学博士后的发展前景，转而攻读了心理学硕士。用她自己的话来说，尽管艰难，所幸找到了热爱的事业。现实生活中，很少有人能够如此果断地做出选择。

子若老师·2024-08-25 04:04

android13隐藏调节声音进度条下面的设置按钮

总纲android13rom开发总纲说明目录1.前言2.情况分析3.代码修改4.编译运行5.彩蛋1.前言将下面的声音调节底下的三个点的设置按钮，隐藏掉。

黑暗大法师晚上吃午餐肉·2024-08-25 04:12

《津多巴普通心理学》一、我们的行为是如何被生理影响的

1、心理学的一些观点A、生物学观点。这一类观点就强调，我们的生理结构，我们的大脑对我们的行为是有影响的。所以持这种观点的心理学家，他们在研究人的神经系统，人的内分泌系统是怎么影响人的行为跟心理的。

浅0308·2024-08-25 03:44

人生五句话

他所发明的意义治疗(Logotherapy)是西方心理治疗重要流派。其主要作品为：《追寻生命的意义》、《活出生命的意义》等。

碧晴天·2024-08-25 03:40

通过智能温控系统介绍嵌入式中PID控制、模糊控制、自适应控制的算法（代码示例）

在家庭中，智能温控系统能够提供舒适的居住环境，确保室内温度适宜；在工业生产中，温控系统则用于监控和调节设备工作环境，保证产品质量和设备安全。

极客小张·2024-08-25 03:05

《自信表达》：普通人演讲讲道理，高手演讲讲故事

其实，自信的表达给人一种力量，让人如沐春风，不自信的表达，对人的心理产生一种负面的暗示，也会影响自身的发展。美国营销大师戴尔·卡耐基曾经说过：“一个人能站起

安娜annarhy·2024-08-25 03:51

【每日一思】在你的成长经历中，你觉得哪一个瞬间你突然成长了？

11.6其实我有很长一段时期逆反心理很强烈，大概好几年，对父母的教导各种不爽，后来我才明白了，父母说的话几乎全都是正确的，只是当时的我不懂，偏要依自己的想法行事，跟父母唱反调。

沁沁姑娘·2024-08-25 02:14

D7/罗杰斯号/行动舱/熊小文

我想，个人形成论，一方面是关于罗杰斯本人的心理学治疗观的形成；而另一方面则是在心理治疗过程中的理念——个人找到自己，成为自己，形成一个全新的自我。

知了的树洞·2024-08-25 02:07

底层逻辑：看清这个世界的底牌刘润35个笔记

>>“课题分离”理论由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出，原意指要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。

小二王·2024-08-25 00:45

茫茫人海我终与你相拥

带着羡慕嫉妒恨的心理，我的目光终究还是落在了那个名字上。“顾一，还有这名儿？这是每次都想考第一？还是说活着就顾着考第一？”我在心里笑了。但是笑归笑，我还是注意到了我和顾一各自的最后那一格，写着一模

一杯凉白开的故事·2024-08-25 00:11

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