焦虑症

每日一牌｜宝剑王后 命运之轮｜神秘学

焦虑症状似乎越来越严重了，即使不能理清头绪，至少也要给自己多一些劝慰和宽容。我现在真有点像是那无头苍蝇，嗡嗡嗡飞个不
姜修玄·2023-10-11 00:41

8.11的失眠日记

昨天晚上那种感觉就像是焦虑症一样，我真的闭眼两个小时，然后，感觉和12点的时候一样，想睡，睡不着。于是我开始玩
柠檬加冰123·2023-10-10 15:26

焦虑症康复专栏(1)

1今天这篇想和大家聊聊我的“焦虑症康复”专栏。从这篇文章起，大家将会在这个专区看到各种和焦虑症康复相关的原创文章。
仙朵拉心理能量站·2023-10-10 14:21

你焦虑吗？

主人公是梁诗雅的前男友，他在梁新婚时发出的这样的文章，相信很多女生看了都不解，觉得这个人是道德绑架，但在我看来，这一切的源头其实是他自身的焦虑症。
思维升阶青年童·2023-10-10 12:33

2021-07-05

焦虑症越来越厉害了，晚上难入睡，白天不又睡不着，网上说不要关注睡不着的问题，越怕睡不着越睡不着，天听天由命吧。
优悠优悠·2023-10-10 07:24

《了凡心疗愈》意识疗法心理干预抑郁症焦虑症等心境障碍中的应用

每个人都在遵循某些标准并按照自己认为对的生活方式去生活，当别人的言行违背了自己的标准，那就成了不受待见缺点，并无觉知间在心理升起评判心，但这些缺点而在某种条件下他可能是一个闪光点，比如你认为虚伪是不好的，真诚是好的，但巧言令色虚伪的人在某种场合下他也可以表现出他的人际交往的左右逢源的特质，只是他违背了你的限制性信念！在《了凡心疗愈》意识疗法里面提到限制性信念是我们在成长过程跟原生家庭当中所塑造的好
意识疗法·2023-10-10 05:43

焦虑症可以康复痊愈吗？NMN是什么

焦虑症可以康复痊愈吗？经常有焦友或群友问我，你痊愈了吗？
问瀑旧颜·2023-10-10 02:40

孩子有入园“焦虑症”？这六本绘本让孩子爱上学校

事实上不管是刚入园的小孩子还是刚度过假期的在园学生都患有不同程度的分离焦虑症。我们成人尚且还有假期综合症，何况小孩子呢？宝爸宝妈们也没必要太过于心急，这些
格小格麻麻·2023-10-09 21:03

和焦虑握手言和，化焦虑为动力

这段呈现在银行催账单上的文字，引发了《焦虑又怎样》这本书的作者爆发了最严重的一次焦虑症。现实生活中，我们可能不会爆发严重的焦虑症，但是不得不承认的是，焦虑好像是永远和我们相伴的。
赵玲Jane·2023-10-09 02:50

偏执型人格障碍

患有偏执型人格障碍的人患抑郁症、药物滥用和焦虑症的风险更大。症状偏执型人格障碍会严重影响人们的日常生活，通常该障碍的患者总是对他人充满怀疑。这种不信任是没有根据的。
魏默生一·2023-10-09 00:48

生命的意义在于贡献

一个活在极度痛苦的内心世界有二十多年的人；一个活在充满愤怒、压抑、抱怨、委屈、痛苦等情绪的人；一个内心极度孤独、快乐全靠演戏的人；一个经历被害妄想症、强迫症、焦虑症、抑郁症、躁郁症，几乎获得心理问题大满贯的人
顺其道文化刘欢系统排列·2023-10-09 00:43

回家过年才是正经事

前几天，在微博看到有条热搜是“春节焦虑症”，“过年”这一传统节日好像成为了年轻人的一种负担。
50贝利·2023-10-08 23:17

今天你抑郁了吗？-都市焦虑抑郁症候群

曾几何时，国人对精神类疾病忌讳莫深，若干年来从来没听说谁去看过精神科，在那些遥远而质朴的年代，抑郁症，焦虑症还是高级奢侈品，能够听到的，都是很严重的疾病，妄想症啊，狂躁症啊等等。
喵小组之观察号·2023-10-08 14:52

焦虑症你中招了吗？自愈指南(一)

现实中，焦虑常常容易影响我们的生活，成为了我们心理和生活中的恶魔，它挥之不去，反而逐渐侵蚀我们的心灵，让我们像个蚂蚁总是焦虑得团团转。于是，想摆脱焦虑却总是被焦虑所束缚，这成了我们的最大难题。“知己知彼，才能百战不殆。”今天，让我们来走进焦虑，扒开它的面纱，解决它。(一)认清焦虑。在信息泛滥的时代，过量的碎片化信息往往充斥我们的生活，而我们所接收到的一些大多负面信息，经常容易导致我们注意力无法集中
呢呢的小七七·2023-10-08 13:06

《素心凈心禪拍療愈》問答137

问：我同学的妈妈，2012年得心脏病以后得了焦虑症。心区部位会疼，人急躁，嘴唇、牙龈、舌头疼，恶心，胃疼。她心脏手术做过了，最近检查完大夫说心脏基本平稳，主
正心堂素心·2023-10-08 05:26

2018-11-04

今天下午两点女子跳远比赛，赛前焦虑症，一紧张就肚子疼，加上没睡好，感觉浑身无力。幸好等到比赛时三次都进沙坑里了，虽然是倒数几名，但原来我昨晚才刚练的。感觉挺
Rinky_e80c·2023-10-08 03:14

智力测试情商测试小程序源码/带流量主提升智力微信小程序源码

比如有:智商测试丨情商测试|性格测试丨爱情测试|抑郁症测试丨焦虑症测试|心理压力测试丨生活满意度测试，通过不同的测试，来检查你的智力，情商等等通过发现自己的不住来弥补自己的不足，所以这就是为什么小编会说是一个实用的小程序
阿国下载·2023-10-08 03:08

治愈分离焦虑症的孩子，从治愈父母开始

PART1大宝、小宝一直在老家由公婆照料。我和老公每月回家一次，偶尔俩宝还能过来住一两天。之前考虑过让公公在我家专门带俩宝，婆婆则留在老家照顾老公哥哥家的两个孩子。但是小宝太小，公公担心我去上班了，自己一个人在家带不了这么小的宝宝，所以我只能妥协，把孩子放在公婆家，定期回家看望。大宝从九个多月开始呆在公婆家生活，至此不再依赖我们。一岁多的时候，她开始懂事了，每次都是一场分离一场哭戏。尤其到了我们要
黄芽白·2023-10-08 03:27

暑假焦虑症

前两周开始，儿子班级群里面就热闹非凡，家长们都在热烈讨论给孩子们报培训班的事。相互之间搜罗各种培训科目来做探讨和分享，足，象棋，围棋，书法，英语，作文等等。还有各种类型的夏令营，我是一句话都插不上嘴，我就打算让孩子继续好好阅读识字，因为他的识字量的确少。而他原来的跆拳道课程继续按照平日里的时间上课吧，其他的就没有特别安排了。相对于他的同学们，他的确有些乏味了。图片发自App我自己是做幼儿教育方面的
3f9630d6569c·2023-10-07 15:51

研究表明：孕期焦虑可能会影响婴儿大脑发育

研究人员对101名处于妊娠后期的女性进行了有关抑郁和焦虑症状的问卷调查。其中，6人有重度抑郁症状，5人符合中度抑郁标准，42人符合轻度抑郁标准。
孕婴管家·2023-10-07 14:34

心理学家：焦虑症、强迫症患者只要矫正这两个性格缺陷就能痊愈了

在《战胜强迫症》书中讲到，强迫症、焦虑症、恐惧症、抑郁症等神经官能症，这类症状的发病根源都是相同的，都与患者的性格缺陷密切相关的。进一步说，不健康的心理模式（性格缺陷）是导致这类症状的主要原因。
心理学者李宏夫·2023-10-07 12:31

了解自己，从心理学开始

之前是想摘抄一本完整的治疗焦虑症的专业书籍，因为当时自己正处在中度的焦虑状态下，想通过这种方式减轻自己的症状。很显然这种效果非常有限。
心灵成长日记·2023-10-07 03:59

独白

过了年开始上班，一个比较年轻的同事说生病了，在吃中药，好像是思虑过重，焦虑症的情况，我突然觉得抑郁症不只是在书上那么遥远的地方，现实生活中有，但自己和家人肯定都不会在意，只是觉得自己什么事都想不通，看不开
静默天空·2023-10-07 02:07

这个美国作家靠抑郁症养活自己，也帮助其他人

珍妮•罗森在做rTMS治疗（图片来自她6月22日的博客）美国作家珍妮•罗森就是一位抑郁症患者，而且还患有焦虑症、躁狂症、回避型人格障碍
涩轶·2023-10-06 23:02

东莞的雷刚

本来我是想再吃点的，然我麻该死的焦虑症又发作了，实在吃不消于是就睡去了，不想到此时都未曾睡着。
外面还在下暴雨·2023-10-06 19:57

相亲焦虑症

我没有什么学历，有一份安稳的工作。今年30岁了，没有男友。我妈每一天都想找男的和我相亲，奈何她没有找到什么人。所以也没相亲过几个。印象中只有一个男生，我们聊了5个月，还没有在一起，就结束了。后来想想他人真的很好。只是我们不熟悉而已，有很多不必要的误会。那也是几年前的事情了。之后，我就没有遇到什么男生，我妈也放弃给我相亲了。我很大条，又是傻憨强的性格，冲动又谨慎。有喜欢的男生一个星期就在一起了，然后
胖砸很胖·2023-10-06 18:47

知识焦虑的时代

得到的各种专栏、知乎live、荔枝微课、各种在线课程，人们就好像患上了知识焦虑症一样，一天不学，心里就不安。
Renatayaaaa·2023-10-06 17:30

这本书教我们如何远离社交恐惧症

通过这本《害怕陌生人》，我才了解到，原来自己小时候的那些行为，在医生和心理学家们的眼里，被称为了“社交焦虑症”。有这种症状的人一般在这些场合都会引起不适感：当众讲述或朗读、在会议中发言、招聘面试等。
王小线的生活观·2023-10-06 03:19

说说坏情绪之——焦虑

我今天得搞清楚了……焦虑症在学术上的定义是：焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。
乔沐1102·2023-10-06 01:08

《被讨厌的勇气》这本书给我提供了一个全新的认识自己的角度

从大四焦虑症开始，我便开始心理上的自我反思之路，我开始认识到自己从小一路成长的不易：特殊的家庭环境和成长背景让我总是希望自己能够独立担当家庭重任。
Anna安娜读书·2023-10-06 00:42

30岁，你有没有这样的焦虑？

很多时候有放不下手机的焦虑症…看看都在手机上干什么，就说我吧，因为喜欢画画，所以很多时候会沉迷于在各大平台浏览很多素材和优秀的插画，在刷手机的时候也会有思考，但这两年发现有点过于沉迷刷手机，放不下，有时候感觉神经是紧绷的
与晞xixi·2023-10-05 18:08

生完孩子后经常感到焦虑，应该怎么办？

产后焦虑症又称产后抑郁症，一直困扰着一个特殊的群体，那就是产妇妈妈们。中主要是因为妈妈们在怀胎十月中积压累计的情绪，以及在生产时的痛苦造成的爆发。
启萌孕教·2023-10-05 15:52

2021-10-03

焦虑症睡眠障碍患者康复案例知一行知一行心理我是梦婷，今年25岁，在发现心理问题前，别人眼中我一直是个乐观开朗、随和大方的女孩，从小也是“别人家的孩子”，心理问题发现后变得敏感、胆小、自卑，看到正能量的人事物都觉得晃眼
心理分享·2023-10-05 07:19

案例丨热门专业越学越迷茫！1个心理方案助大一新生跳出焦虑泥潭

其实，99%的大学生都焦虑，有数据显示，有焦虑症的比例为19.1%。
未来心理·2023-10-05 05:22

这辈子做过的最牛逼的事

这两天在听悄悄和二丁目老师的课就感到很共鸣，我以前也是一个别人一句话自己就会在心里翻江倒海的人，直到有一天掉进坑里（严重焦虑症），无法工作，严重失眠才开始向内找自己。
红叶格格·2023-10-04 20:20

焦虑症与抑郁症

今天学新课今晚成长学院播出新课《重症心理疾病及精神障碍诊断与康复》第1-2讲。通过黄教授的听故事、学心理。讲到要重视精神病。我们的心理是大脑的功能。在实际工作中，要认真仔细全面看待病人情况，不能贸然行事。我们不能害别人，许多时候诊断错误比治疗错误还严重，要先考虑生物医学，再考虑社会心理医学，在病人不相信自己有问题时，可以提示让他转诊，不能有虚荣心，要有敬畏之心，有自知之明。了解了疾病产生的因素有生
小渡潘杰_2020网校学员·2023-10-04 16:43

一位大学生的《父母专业课》分享

重度抑郁症，重度焦虑症，双向情感障碍。这些医院的检测结果和认定结果下来之后。我休学了，那时候的我180的身高，只有九十
至臻善·2023-10-04 13:43

修一段婚姻，渡一个枕边人

不幸换上了焦虑症，只能重新上班。他说，每天走在上班的路上，他都要不停的做心里建设，一定要坚强，好好干，还有个家要养。他说他很庆幸遇到的是我，我懂点医，并不觉得他矫情。我告诉他，其实这和感冒没有什
候梦·2023-10-04 07:49

《跃迁》焦虑症学习还是成长型学习

到底是焦虑型学习还是有所成长？关键是学习能否“增值”形成闭环；到底是“作”还是锻炼？关键看是否构成“锻炼——精力充沛——锻炼”的闭环。很多白领平时不锻炼，周六、周日狂虐拉练，往往会把自己弄伤，其实这是训练过度。这样看来，那种“输血式”的助人，不是真的想帮人，只是求认同罢了。之前自己学习英语的时候就是，要用到英语的时候，就觉得自己英语差，疯狂学习一段时间，然后感觉没有啥效果，觉得很沮丧，有种学不会的
刘婷_71fc·2023-10-04 04:25

恐惧过后的我

已经凌晨三点了，我还没睡，原因是今天和同事聊天，原来我俩有共同的病～焦虑症、恐惧症，恐惧同样的事，怕自己有病，怕自己死亡。当然引起的病因是不一样的。
静静_cc3b·2023-10-04 02:50

六项建议将有助于克服焦虑症，NMN是什么

六项建议将有助于克服焦虑症：1、记录你的个人顾虑。写下你所有的担忧，并在一段时间内验证他们的真实性。通过这种方式，你可以理解你的大部分恐惧是没有根据的。
花吨岁月了然·2023-10-04 02:25

2018.8.14问：特朗普焦虑全球来袭，你感觉自己焦虑吗？

昨天说到了特朗普焦虑症。这里先补充下，早在2016年美国媒体上看到过这种“病”。当时的大意是说，许多美国人看到特朗普在竞选中强势崛起，一想到“特朗普总统”这个词，就感到忧虑。
ba72db8954e6·2023-10-04 00:16

肝气不舒的保养方

1、肝气不舒会引起焦虑症、胃痛、胃溃疡，吃“舒肝和胃丸”、喝“黄芪建中汤”就能解决肝气不舒会引起胃痛，还有胃溃疡（症状是快到吃饭的时候会胃疼，有时候吃完饭胃也会痛）。这与长期情绪焦虑、恐惧有很大关系。
由豫94·2023-10-03 23:13

《活出生命的意义》——弗兰克尔

当你没有目标的时候你会得抑郁症，当有两个以上目标的时候会有焦虑症，人幸福分两种，一种因为获得而得到幸福，这种幸福是有限的，因为获得是有限的；一种因为奉献而得到幸福，奉献是无止境的。
梨花漫天·2023-10-03 19:59

绿油油一片

A股市场今天还是惨绿一片，总体已经亏损五六百了，昨天刚刚看了林奇的《战胜华尔街》中的一篇，叫做周末焦虑症，作者说，历史上股票出现最大跌幅的日子总是在周一，这都是周末焦虑症造成的。
孟缨奇·2023-10-03 17:08

我的焦虑症

不记得从什么时候开始，我常常莫名地烦躁焦虑。焦虑的重点一直都是爸爸的身体，害怕他生病，害怕他住院，不忍心看倔脾气的他受病痛的折磨。工作复核时，会突然焦虑不安，一遍又一遍地复查，而后低下头来默默数数缓解。运动极限时，会突然焦躁起来，乱七八糟胡思乱想一通，不得不多做几个深呼吸。身体疲累时，会突然忧郁不高兴，缓缓地把身体蜷缩起来，可能这样才有安全感。每天晚上，我都会准时给爸妈发微信问一问他们一天的日常。
百合花的微笑·2023-10-03 15:46

2021-05-31

不过事实是，人们在紧张的时候会腹泻，而那些患有焦虑症的人们，胃肠道问题是一种相
潇洒二爷·2023-10-03 06:57

我鼓励你一下，你就不焦虑了吗？

你总说自己焦虑，可是我和你聊天的时候，你从来都是思维活跃咄咄逼人，说起话来滔滔不绝让人插不上话，就你这阵势，你说一万次你有焦虑症，我也只是应和，真的没往心里去，我不相信呀。
万象随心·2023-10-02 16:44

一天一个小技能：阅读克星法（Killer Reading）

这对于患有学习焦虑症或想掌握高效阅读方法的人来说，是不是很让人心动，恨不能马上掌握这种高效阅读方法。
紫悦_魔法之元·2023-10-01 21:48

只有找到焦虑的根源，才能解决焦虑

作者是美国的埃德蒙·伯恩是从事焦虑症、恐惧症和其他应激相关障碍的治疗工作20余年，撰写的书籍已经帮助了100多万人。
颜汐随笔·2023-10-01 16:06
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