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行为模式
2020年2月6日第九章心理治疗技术性理念P192-197读书笔记
采用借口甚至成为他的性格的一部分,或者成为他的
行为模式
。第二种借口是excuse,指的是当事人知道自己错了,希望对方觉得情有可原。第三个英语单词是subterfuge,这
不辨_
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2024-02-15 07:19
HTML
HTML用于制作网站的结构,CSS用于网站的表现形式,JS用于网站的
行为模式
。拿人来比喻,HTML就是骨架,css是样貌,js是行为。在整个网页中从开始,到结束,HT
王帅康_2022公益强化班
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2024-02-15 01:45
你的思维决定你的行为
今天我给写作营的小伙伴分享了“思维
行为模式
图”。我们的行为是由思维决定的。思维由两个部分决定,一个是我们的DNA,另外一个是我们的环境。DNA是基因,它是不能改变的,而环境是可以改变的。
王红利honger
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2024-02-15 01:45
天生不同:MBTI工具,助力我们了解每一个独一无二的我们
(图片来源:当当网)生活中有很多的场景,对于所有人而言是那么的习以为常,不知道大伙可曾对自己那些熟悉的
行为模式
问了一句“为什么”呢?
平凡女子liz
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2024-02-14 22:28
沟通技巧千千万,这个最经典!
今天,就和大家分享一个沟通的技法,让你避免尬聊,敏感识别人的
行为模式
,切换同频的沟通方式。这个技法就是DISC。DISC理论是目前世界上被广泛运用的人类行为分类方式
壹姐助力职业发展
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2024-02-14 19:18
【日记星球第361篇】——感恩日记
行为天赋学创始人齐顾卜老师,让我了解到还有这样的领域,能够通过孩子的
行为模式
,帮助孩子找到天赋。比如孩子挑食的背后可能隐藏着超级味觉,超级嗅觉,或超级审美天赋。宇墨老师讲了日
神秘园的简书
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2024-02-14 15:51
063-盛晶 鼓励咨询自由书写010
直面恐惧,觉察你的
行为模式
学习完正面管教家长讲师班已经半个月了,因为快4岁的双胞胎儿子和自己都病了,发烧咳嗽流鼻涕持续了半个月还没痊愈,只能停下脚步,照顾好自己和孩子,还有两个80+的老人。
盛晶
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2024-02-14 11:26
自我觉察的好工具--习惯四步骤
通过这样的步骤来观察自己,更容易觉察出
行为模式
,以及发觉如何根据目标改进
行为模式
。当今天记录跟老公的互动时,感
贝壳上的月光
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2024-02-14 10:46
主动性 2019-01-17
美国公司和美国的大学一样,和中国的学校灌输给大家的思想和
行为模式
不一样。中国的做法是你要跟着老师和学校走,特殊的想法和需求都是不被鼓励的。可是,国外的思想不是这样的。
Elaine匹
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2024-02-14 03:18
成长路径规则
重新构建
行为模式
,自己要去拥有重新的视角认识世界;经常给自己施加的成长的力是什么?有没有行动的习惯?比如关键性节点,从顶层架构开始
门艳
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2024-02-13 21:30
2018-06-14
《幸福的方法》读后感第二周分享通过认真阅读《幸福的方法》这本书,我知道了人生的四种不同的人生态度和
行为模式
。他们分别是忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型。
健康愉悦的每一天
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2024-02-13 20:55
第1组+第1周第2次+王超宇123
【主题】:习惯【片段来源】:拆解片段来自《坚持,一种可以养成的习惯》P.83【R:阅读原文】
行为模式
化所谓“
行为模式
化”,是指把你想培养的习惯化为固定的模式(时间、做法、地点),并认真执行。
王超宇123
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2024-02-13 09:54
2020-03-22
心理学家研究发现:有意识地让自己执行新的想法,只要坚持21天,就会对习惯产生影响,进而形成新的
行为模式
。第9天SFBT赞美法——正向眼光对孩子的帮助赞美就像一种魔法香水,能够散发出难以想象的感染力!
夏日冰水
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2024-02-13 09:29
2019-12-25《发现情绪的源头》复盘
可以理解为这个人真的太无名了,情商太低了,不懂得察言观色,没有眼力劲2、装死:视而不见,喜欢用装傻来逃避听完卢佳老师的解析后我才对这两种模式更加的清晰,原来这些模式一直都出现在我的生活中、工作中,只是我一直没有清楚自己的
行为模式
而已
杨慧玲
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2024-02-13 06:38
坚持,一种可以养成的习惯
习惯坚持的3个阶段:1、克服反抗期(1-7天),从婴儿学步开始,做简单记录;2、克服不稳定期(8-21天),
行为模式
化,提前设置例外规则,引入奖惩机制;3、克服倦怠期(22-30天),增加变化
庞雷
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2024-02-13 01:22
时刻保持反省自己情绪问题的自知力。
当我们看到这些新闻时,总会感到愤怒不解,也会肆意进行言语的攻击,但这些被媒体放大的种种行为,更多的体现了不同于正常人的
行为模式
。
灿亮
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2024-02-12 18:57
父母的觉醒 有感
那些被投射在孩子身上的
行为模式
,让我深深的感到童年的无助和心酸。因而引起我的愤怒和自责。特别是自负感和低自尊,让我的价值感低,不
乐坛妈妈在成长
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2024-02-12 17:14
改变信念的语言技巧二
破框法很多人在生活中感到事情不如意,内心充满了疲惫,愤慨内疚与无奈,甚至有厌恶生活的感觉,而这些
行为模式
受制于根深蒂固的局限性信念,也就是日常生活口边常挂着的思想框架。
林荫儿
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2024-02-12 08:22
打破过去的思考和
行为模式
图片发自App为了获得真正的成功,你必须学习打破过去数十年来养成的思考和
行为模式
,这种模式不是导致不良后果,就是(顶多)偶尔让你如愿以偿。
天涯海角_a50e
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2024-02-12 01:48
设计模式:适配器模式
wiki中将设计模式分为四类,分别是:创建模式(creationalpatterns)结构模式(structuralpatterns)
行为模式
(behavioralpatterns)并发模式(concurrencypatterns
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2024-02-11 18:17
玩转心理学之自我疗愈--转变我们的不良感觉
NLP是一种后现代心理分支流派,是NeoroLinguisticProgramming的缩写,通常译为神经语言程序学,更直接的可以理解为身心语言程序学.其基本思想是身体行为与思维情绪互相作用,通过改变
行为模式
进而改变思维情绪等心理状态
心理咨询师Carrie
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2024-02-11 01:23
什么样的伴侣オ是“合适”的?
个性相似指的是两个人的兴趣爱好、基本价值观、人生信念、
行为模式
等方面的相似性。个性差异太大,甚至三观不同的人,勉强在一起也会痛苦。需求互补指的是,意中人会欣赏对方那些能够弥补自身弱点的素质。
ly安然
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2024-02-11 00:39
《组织行为学》在线练习③
A.梅奥B.马斯洛C.赫兹伯格D.泰罗3、把性格划分为外倾型与内倾型,是依据下列哪类划分标准()A.按何种心理机能占优势B.按思想行为的独立性C.按心理活动的某种倾向性D.按人的
行为模式
4、面谈法属于组织行为学研究方法的
珊大王King
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2024-02-10 18:37
懦弱、自私、爱表现的孩子,父母都对他们做了什么?
可是,他们的
行为模式
是,先用严厉的语言呵斥孩子;然后在孩子没听到或者不理解的情况下,开始批评;接着,阻挠引发了孩子的抵抗情绪,家长的方法升级到了打骂。这仿佛成了一个“死循环”,每每遇到相似问题,孩子
lmt311
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2024-02-10 17:19
2022-08-11
从
行为模式
的角度而言,属于“应为模式”,对应义务性规则中的命令性规则,从内容是否完整的角度而言,属于内容明确具体的确定性规则,从是否允许当事人自行变更的角度而言,属于当事人必
上塘银三街26B号
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2024-02-10 04:03
365婴儿期0-3的心理发展
这是先天的,有组织的
行为模式
,有助
一米的部落格
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2024-02-10 03:45
教练认证打卡(23/31)
一是财富流沙盘真的是能够检验出人的习惯性
行为模式
。今天我的一个朋友是个新人,对财富流很感兴趣,我就邀请她来旁观,让她做了天使投资人,持有50万元天使投资基金!两位玩家没有觉察到他们身边有有钱人!
3ddd4db0b586
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2024-02-10 01:32
三思而后行—晨星读《慢决策》
这本书融合了经济学、法学、心理学甚至生理学等诸多领域的理论与经验,汇聚成为一本自我管理方面的经典著作,改变你的思维方法,影响你的
行为模式
,教你通过必要的延迟,找到与最优决策相匹配的思维方式与节奏。
晨星如希
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2024-02-09 23:19
回到自己的原点看未来
一个人的思维方式、
行为模式
是个人成长经历给予的,这些基本特质很大
月影沈
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2024-02-09 16:05
数据分析报告:直播带货分析与优化(考虑退货)
2.思路为了实现直播带货的赋能,我们将从以下几个方面展开分析:观众行为分析:了解观众的
行为模式
、偏好和互动方式,为直播带货提供有针对性的内容。
theskylife
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2024-02-09 14:31
数据分析
数据分析
数据挖掘
python
景文阅读《晨间日记奇迹》的感悟
B、借由写下今天(未来)的执行决心,可以改变
行为模式
。C、顺利的话,梦想有一天
31ce1d24ff3b
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2024-02-09 13:47
请求他人的小技巧-以退为进
它让我们了解人类的想法是怎么运转的;同时又不能把人类的行为固定化(因为人类的行为不遵从一定的公式,更不是数学),不过有几个可供观察的固定
行为模式
。
大美的打字机
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2024-02-09 05:19
混乱带来更大的混乱
如果你不知道自己真正想要什么你就处在混乱之中混乱会带来更大的混乱当你可以变得越来越清晰就会发现你的生活将会与以前截然不同你会清晰的照见每个人以前忽略掉的会重新看见你对待生活、人生以及他人思索、眼光、信念、
行为模式
都会发生变化接着你会发现你曾经处在在混乱中所做的的任何决定以及生活中不再适合你当下的工作
清风徐来
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2024-02-09 03:28
《认识婴幼儿的游戏图式——图式背后的秘密》阅读感悟
本书主要介绍了幼儿在自主游戏中的
行为模式
,阐述了婴幼儿常出现的八种游戏图式,即轨迹、旋转、围合、包裹、搬运、连接、定位、定向。
春日甜莓
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2024-02-09 02:32
2022-01-22
️每日精进:所谓的“管理能力”就是研究怎么开源节流,以结果为导向的
行为模式
,把复杂的问题简单化,把简单的问题清晰化,用倒推的思维还原问题本质,把合适的人放在合适的位置,让其产生价值,人的价值最大化才能实现合作共赢的目标
春暖花又开
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2024-02-09 00:31
五个步骤完成三次复述,教你突破自己的方法!(建议收藏)
请大家思考几个问题:为什么听完一场激动人心的演讲后,你的
行为模式
依旧遵循着过去的习惯,生活和工作都没有任何改变?为什么读完一本管理学方面的书籍后,你却没有按照上面的理论进行管理实践?
宁静的DX
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2024-02-08 21:41
悟“到”(道)的喜悦 ——外面没有什么大师,真正的大师在你自己
我的性格,我的
行为模式
都被这样一个潜在的目标所左右,而我却基本没有觉察。当我今天感悟到此的时候,忽然间有种悟道的喜悦。我不知道王阳明先生在龙场悟道的喜悦是何样一种喜悦,在我想,以我一个极其普通人的资
万里行空_65f1
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2024-02-08 20:35
走出自己的情绪
需要改变沟通
行为模式
,走出自己的情绪。以后老公再发
NLP星语心愿
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2024-02-08 17:33
《不去讨好任何人》:选择你想做的,还是选择你应该做的
长此以往,于是就形成了讨好型的人格,具有这种人格的人其实活得很心累,但是又很难改变自己的
行为模式
。
我是境心
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2024-02-08 17:31
《关键期关键帮助》总复盘
洛伦兹他综合老师海因洛特和前人的研究,进一步研究发现,刚刚破壳而出的小鹅,会在出生后很短的一段时间内学会追逐第一眼见到的活体动物,像小猫、小狗它都会跟随,甚至玩具鹅都让小鹅宝宝以为是自己的妈妈,第一印象固定下了,这种固定
行为模式
会保持终身
苏黛_love
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2024-02-08 12:19
JAVA — 访问者模式
在阎宏博士的《JAVA与模式》一书中开头是这样描述访问者(Visitor)模式的:访问者模式是对象的
行为模式
。访问者模式的目的是封装一些施加于某种数据结构元素之上的操作。
java雅雅
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2024-02-08 09:50
四种对待人生的态度,也代表了四种对待幸福的方式,你属于哪一种
在《幸福的方法》一书中,作者提到了四种汉堡模式,正代表了四种不同的人生态度和
行为模式
。也折射出了他们对待幸福的态度,快看一看你属于哪一种?
苒藜爱读书
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2024-02-08 05:17
互联网行业管理者的职业素养(如何做好一个管理者)
领导力架构影响一群人的
行为模式
,进而凝聚共识,完成预期目标的能力。检验一个领导者是否是真正有
奋力向前123
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2024-02-08 04:29
管理
java
架构
2021-07-21
因此呢要想让自己从容淡定的生活,除了有非常清晰的人生目标和规划,掌握面对和解决问题的策划工具,训练和复制成功人的
行为模式
,除了这些之外还要有一个最根本的心里预备和基础,也就是要学
一心一用专业提升孩子的学习能力
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2024-02-08 04:09
《按天性培育孩子》||因材施教行动指南
若我们留心观察会发现每个人都有独特的
行为模式
,而且这些
行为模式
犹如与生俱来会重复出现,不像个性那样会随着成长受环境影响。因材施教,个性不同,施教的方式方法自然不同。
登山望朝霞
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2024-02-07 23:32
生活点滴
另外,成长也是一个痛的过程,每个人都有自己的舒适区,都有自己的
行为模式
,同样也都有自己的认知,想要打破原来的样子一定是一个不舒服的过程。这才是成长,这才能带来改变!所以有的
从我家到百草园
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2024-02-07 18:42
2019-05-11
前几天通过学习了DISC的
行为模式
,了解了这四种
行为模式
的沟通特点和行为特点,今天学习的是如何来判断和分析这四种
行为模式
第一种方式:通过看对方关注重点,看对方在说话或者谈话中,关注的是事情本身还是人,其中
赤耳姑娘
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2024-02-07 18:39
2018-05-30 锻炼自控,软件开发经验,Bailiwick监听竞选
而“目的论行为主义”则是说,决定人们
行为模式
的,是人的目的。这个理论可以用在自控上。如果一个人见到烟就想抽见到酒就想喝,我们一般会说这个人没有自控能力。
alucardzhou
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2024-02-07 14:30
阿卡西记录阅读疗愈 是什么?
其中,就包含了我们个人的所有信息,比如:头脑中的念头故事、情绪习惯、
行为模式
,过去的事件、现在的显现,以及未来的无数可能性等。而阿卡西之内的一切信息集合,就是阿卡西记录,
文珺的文创生活
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2024-02-07 12:50
金刚书院瑜伽共修7月3日早课分享
图片发自App一、本周作业:瑜伽可以提高我们的觉知度,要学会转变自己的
行为模式
。
郝丽2018
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2024-02-07 07:00
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