工作记忆

认知革命任务

1.对于工作记忆进行更新优化管理2.注意力有效管控3.学习各种认知策略智力的本质是操控客体信息单元
Mcrazy·2023-09-06 13:53

工作记忆

三月的第一天，波意料之外的同事提出了离职，态度是那么的决绝，也忘记了这是自己带团队以来走的第几个人了？只是每次带了一段时间的人走，或多或少总会有那么一些伤与难受。也在反思，是否是因为自己没有把她们带成长，有所收获，不管是能力的提升，亦或是赚到钱，她们在我的团队没有收获的更多，所以才选择离开。这几个月团队的业绩一直起不来，连续4个月没有完成任务，更甚至是大部倒数第一，深刻体会到了业绩就是尊严，那种耻
海棠花不开·2023-09-06 07:24

记忆之存储

工作记忆：
观山观水·2023-09-03 11:33

青春期可以“重置”人体“系统时间”，帮助应对压力反应

这个游戏的目的是测试工作记忆，这是一套与执行功能相关心理技能，一些孩子在幼儿期有重大创伤经历可能会导致这个技能受损。可以这么说，是逆境对儿童早期造成了巨大破坏。
无聊先知·2023-09-01 12:18

如何应对中断

心理学和脑科学研究的新发现表明，并行处理和应对干扰的能力都面临同样的瓶颈：工作记忆的容量有限。我们每一次的大脑干扰都会造成大脑工作台上的原始信息丢失。当注意力丢失时，找回它需要付出
依然安宁·2023-09-01 02:50

每个孩子都有潜力

小学一年级就请老师补课，没效果，整个小学补习班上了很多，仍然没起色，小学那几年我一度处于崩溃边缘，以为智商有问题，做了基因检测，没问题，就是记忆力不好，长期记忆、短期记忆、情景记忆都处于中下水平，只有工作记忆好点
温筱婉·2023-08-24 08:51

可用性指南2.13：用户阅读时不要求他们一心二用

注释：一般来说，用户通过显示屏幕阅读的速度和他们在纸上阅读是一样快的，除非他们在阅读时需要人类的“工作记忆”处理其他任务。例如，当用户阅读第二页的信息时，不要求他们查看第一页的信息并记住它，这必定
街尾喵喵·2023-08-24 04:26

《学习之道》三、学习之后的记忆方法

1.第一个关键词叫做重复，在谈关键词的时候，我们要了解一段概念，一个叫做工作记忆，一个叫做长期记忆。工作记忆的特点：记的东西少、容量有限；记的时间短。
西风瘦马_25c2·2023-08-22 18:37

常见的记忆类型，快速提升记忆力

短期记忆短期记忆模型在过去25年里面为"工作记忆"所取代，有三个系统组成：空间视觉形成的短期视觉印象。声音回路储存声音信息，这可以通过内在不断重复长时间存在。
在线证书报考·2023-08-22 07:39

04｜用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥

1、我们在解决问题的时候，有一个用于暂时存放信息和加工信息的记忆系统，叫做“工作记忆”，它的容量是有限的。工作记忆能够存储和处理的信息容量越多，意味着你解决问题的能力就越强。
码农爱敲代码·2023-08-19 18:23

最好的努力是形松而神聚

而海马体会影响我们的工作记忆，从而影响我们做事或学习的效率。而且相由心生，会影响我们
周小敏的生活方式·2023-08-18 22:58

让手指记住

所谓学习，就是把进入到大脑的短期工作记忆的内容强化吸收，写进长期工作记忆之中的过程。所谓创新，就是把长期工
山海无垠·2023-08-15 08:42

《徐徐道来》笔记之二

学会写字，除了握笔姿势正确，还需要空间加工能力，手眼协调能力，工作记忆能力，注意力等各方面协同发展。
夏虫_4842·2023-08-14 11:20

【心理学与AI】Delayed Feedback Disrupts the Procedural-Learning System but Not the Hypothesis-Testing S...

COVIS中，基于规则的任务的学习被一个明确的假设测试系统所主导，该系统使用工作记忆和
YuikoAo·2023-08-13 01:27

谁看见了我的削皮刀？

感慨岁月不饶人，工作记忆和短时记忆同时老化。突然想起十几年前在周经理公司工作时我和一位客户的神对话。A君：请问周总理在吗？我：对不起，周总理没有，周经理倒是在。
小黑鱼泡泡说·2023-08-10 13:43

为什么学生不喜欢上学 第二章

工作记忆的容量是有限的，我们不可能同
锦书_尹老师·2023-08-08 02:56

随笔

注意力，元认知，工作记忆，记忆力四者关系：注意力、记忆力以及执行控制力是思维的基本组成部分。执行控制力协调了注意力和记忆力的运作。
yxinmin·2023-08-07 11:40

考试如何超常发挥

这可能是因为很大一部分工作记忆容量都浪费在监测自己的表现上了（我做
方所·2023-08-07 09:23

《跨越式成长：思维转换重塑你的工作和生活》-(3)

二、运动改善大脑，它也是一种强大的工具运动能改善大脑，提高注意力、工作记忆和多任务能力。据了解，在大脑海马体中，每时每刻都有新的神经元诞生。该区域也是学习和记忆的重要区域。
Roy罗恩·2023-08-03 15:03

Coursera人气课程：学会如何学习 （一）笔记

发散模式重点学习时了解新事物时2.每天做一点：这就是关键所在3.番茄工作法：战胜拖延问题4.实践使记忆永存5.学习就像砌墙放好砖头，糊上水泥，等水泥变干后，再砌下一层专注——放松——专注6.两种记忆系统：工作记忆
从Em到Bm·2023-08-01 05:37

为什么要保证学生的睡眠时间？

睡眠对大脑来说就是最好的修复手段，睡眠缺失会损伤一个人的注意力、执行力、工作记忆。睡不好，基本上什么事情都干不好。睡觉的时候大脑里面
马纪刚·2023-08-01 02:11

《聪明却混乱的孩子》3

工作记忆、制定计划/要事优先、整理、时间管理、元认知属于思考（认知）的执行技能；反应抑制、情绪控制、保持专注、着手做事、咬定目标不放松、灵活性属于行动（行为）的执行技能。
跟孩子一起奔跑·2023-07-29 14:21

《番茄工作法》读书笔记

番茄工作法的原则一次只做一件事(考虑工作记忆容量)从想要达成的结果出发来安排要做的事情，事情做了之后也要去想做过的事情是否依然重要以动作为导向，形成习惯自然番茄工作法的流程计划_从活动清单中选择最重要且紧急的事项列入今日待办事项当中
橄榄枝少女·2023-07-28 23:31

0615-读书感悟_2271

把记忆对象从工作记忆转移到长期记忆。004:创建意群。能简化学习内容，把一类的或有关系的放在一块记忆。005:编故事，生动形象，好玩更好记。006肌肉记忆：动手书写。谢谢写着就有了解决之道。
看今朝001·2023-07-28 17:51

九天共读《深度思维》day3

人类的大脑就时常面临这样的窘境，由于人的工作记忆空间非常狭小，很多复杂事物都无法处理。
紫陌欣妍·2023-07-27 19:53

《津巴多普通心理学》读书笔记14——我们如何形成记忆？

记忆，必须经过三个连续的阶段：感觉记忆、工作记忆和长时记忆。感觉记忆作为三个阶段中最暂的阶段，通常只能将视觉信息、声音、气味、材质以及其他的感觉印象保持最多几秒钟的时间。
温暖如春艳阳天·2023-07-27 07:52

《 为什么学生不喜欢上学》笔记

工作记忆的空间有限。放慢速度，解决工作记忆过量的问题。使内容与学生相关。好奇心只有在遇到自信能够解决的问题时才会被激发。
JJ1122·2023-07-27 03:21

TDCS刺激强度对健康受试者工作记忆的影响

经颅直流电刺激(tDCS)可以改善健康受试者工作记忆(WM)的表现。然而，不同文献得到的结论并不一致，也有认为没有效果，且对这些结果的解释是混乱的，包括tDCS强度(电流强度)和伪刺激的差异。
思影科技·2023-07-24 21:35

清简无痕 智慧课堂——寒假网络学习有感

脑科学研究表明，大脑的工作记忆阈限是7±2个信息单位，且只能保持15一18秒。
雪中梅_a7f8·2023-07-23 01:47

清单读书 《隐性逻辑》

频繁而有规律的训练能让大脑催生更多的多巴胺提高”工作记忆区“（前额叶皮质）容量让思考外挂。02.为什么街道湿了，却没有下雨？所有的A都是B，但并非所有的B都是A。所以下次说话前“不要过快地下结论”。
周小简·2023-07-22 22:43

简课：科学设计记忆活动

1、感官记忆，也叫工作记忆。感官记忆的保留时间很短，3-5分钟，过了
江焕勇·2023-07-22 19:03

记忆是思考的残留物

要想学到知识必须在工作记忆中稍作停留，使学生必须注意到他。对教师来说，最直接的应用就是在教学设计时
有福不享是傻子·2023-07-22 11:23

樱飞翎 | 图卡笔记06 | 好讲师之认知负荷

认知负荷指一个事例中智力活动强加在工作记忆上的总数。在既定的任务环境下，影响认知负荷大小的重要因素，是人类的认知加工系统，主要指工作记忆，所能承受加工任务数量的多少。作为品牌宣传或者产品设计，
樱飞翎·2023-07-17 12:09

记忆错觉

如果我们能把更多的概念和信息组合成块来进行记忆，我们的工作记忆就会越来越强大。随着我们越来越能理解世界是如何运作的，以及什么才是重要的，我们的记忆在持续时间和复杂程度上都会有所提升。
长睫毛伟伟·2023-07-16 19:40

信息区块化理念在医学教育中的应用

记忆工作原理我们在很多心理学相关书籍上知道：人的短时工作记忆是有限的，大约5±2chunk，这里衡量记忆容量的单位是chunk，如果能彻底理解chunk的概念，将有助于我们提升记忆力。
DrSongSurgeon·2023-06-14 04:31

07构建和管理自己的知识体系

利用大脑的优点：分析，处理，工作记忆，心理表征。适合高频调用的知识。外部大脑（外部资源）：分类存储，高速调用。适合低频调用的知识。
克克克阿·2023-06-09 09:47

给孩子播放家庭背景声会影响孩子的注意力吗？

要回答这个问题我们就得了解一个词：“工作记忆”。1.工作记忆；人作为一种信息加工系统，把接受的外界信息，经过模式识别加工处理而放入长时记忆。
花姐姐家庭教育·2023-06-07 22:30

《精进》第7天

002突破工作记忆的限制人的思考依赖于工作记忆，工作记忆不仅能存信息，还能加工信息。一但信息超过工作记忆就容易被忘记。借助以图像来处理大脑的信息，更容易高效地处理信息。
玉涵126·2023-04-21 12:38

2021-07-02

这类“学习---回想”软件的思路，与下面工作记忆的图例类似，正如之前提到的，工作记忆有四个或几个位点。刚开始学习解决问题时，整个工作记忆都会投入这一过程。
挹洗俏月·2023-04-20 21:05

学校开学，孩子迟迟不进入状态，爸爸如何帮助孩子提升抗干扰能力？

（DistractionInhibition)选择性注意的分心抑制，是个体能积极主动地去抑制与当前任务无关的信息，把工作记忆的加工限定在与当前任务有关的信息上，以保证思维和行为的流畅
言父词母·2023-04-20 15:21

ORID<记忆错觉>第一部分：记忆不可靠

短期记忆能力，工作记忆，记忆群组，婴儿不是没有记忆，是组合记忆比较弱。如，星巴克，有LOGO文字、等组合。单元组合的能力，影响记忆，影响理解。不
广州老罗·2023-04-19 22:38

Day20 哪有什么天才 不过是来自刻意练习

刻意练习的本质就是长时工作记忆。我就是要学习如何产生长时工作记忆。我最关注的是
宇宙公民Sophia·2023-04-19 10:39

2022-08-22总结各类神经递质的功能

但如果长期处于这种高压状态，便会导致去甲肾上腺素不足，影响工作记忆运转。这也就解释了为什么“只用功不玩耍，聪明孩子也变傻”。肾上腺素纪录片《透视人体
心理咨询师庆贤·2023-04-17 15:31

【0110践行笔记】如何跨越从知道到做到这条鸿沟

今天阅读《高效工作记忆法》一书，了解到三种记忆法，即知识记忆、经验记忆和方法记忆。
正本·2023-04-16 07:00

积极情绪的作用

3.影响工作记忆。一般来说，人们对喜欢事物容易记住，而对不喜欢的东西，记忆起来就十分吃力。4
苹果干·2023-04-14 14:52

第1381篇~认知天性·如何让知识滚雪球？

如何让知识滚雪球学习的过程至少可以分成三步：最开始对短期工作记忆中信息的编码。巩固会辨识并稳定记忆线索，赋予其含义，把它们与过去的经验以及长期记忆中已经存储下来的其他知识联系起来。
晴致生活馆·2023-04-13 14:37

帅气的转身就忘

记忆分为两种，一种是“工作记忆”，对信息暂时加工和存储，另外一种是“长时记忆”，长久的长，时间的时，也就是能保留很长时间的记忆。
火韧·2023-04-12 19:21

如何学习

learning-how-to-learn1、大脑分为专注模式和发散模式，学习应该在两种模式之间来回切换2、每天思考一点，搭建自己的神经网络3、越是抽象的东西，越要注重练习4、每天学习一点，可以有序地建立知识库；填鸭式学习，无序的知识库5、工作记忆
水手0913·2023-04-12 13:51

《为什么学生不喜欢上学？》读书笔记②

思考的成功取决于四个方面：环境中的信息、长期记忆中的事实、长期记忆中的步骤，以及工作记忆中的空间大小。缺少任何一方面，思考都有可能失败。不管一堂课成
潜龙勿用qaz·2023-04-11 09:15

第三章：为什么学生能记住电视里的所有细节，却记不住我们告诉他的任何知识

遗忘有四种可能性：第一，不集中注意力就学不会；第二，不能从长期记忆中找回记忆；第三，长期记忆中的信息不复存在；第四有些时候你花了精力事物在工作记忆里停留了一会却总不能进入长期记忆。
送柳音·2023-04-11 05:19
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