心率第20页

一份无锡工程师的分享

岁毕业于黄河科技学院测控技术与仪器专业，我的工作经验是从去年的暑假开始，到今年7月份，主要做过的项目有阿里云远程室内环境检测及智能语音控制系统主要用于各个房间的信息采集和显示还有就是灯啊继电器的控制，智能手环主要是血压测量，心率

抑郁de饭团·2023-08-13 22:08

“十一”假期，除了休息，还有美食

能测心率吗？防水吗？有蓝牙吗？不，你想多了！仅仅是“值班表”而已我太难了，我好难过领导说，没有什么，是一份自热米饭不能解决的！

湖南掌中勺食品·2023-08-13 22:49

性感女人

清月里光影浮动的性感女人在她走动之间与我心率相同阵阵晚风吹动城市的寂静也吹动她的纱裙弯曲里曼妙的身材是眼中春菲灵肉于酒后相爱每一个路过女人尊敬始终不渝的伴侣于风流韵事里过眼烟云包臀裙里的性感女人包住清风中的男女痴怨情色无垠把人狠狠缠绕眼里的旖旎点燃生命热情清醒丢走光年之外漫步在这人生里让春风十里桃花自然的来吧让冬日凛冽暖阳悄然的去吧漫步在这微笑的孤独的城市里城市赋予性感的味道亦将赋予百无聊赖出于对

一水之涧·2023-08-13 20:29

差点感觉熬不过一夜

这是一种从来没有过的感觉，但血氧和心率是正常的，最主要的是趴姿对我也不好使，一趴更憋了。我脑子里当时纠结的就是要不要叫救护车？那种难受的感觉都怕熬不过这一晚。

黎雨萱·2023-08-13 17:59

秋高气爽跑的快了点_2022年9月11日跑步日记

跑步时间：2022年9月11日06:10跑步地点：马路上当时气温：十八度左右污染指数：53（空气质量为良）跑步距离：8.11公里跑步时长:58分19秒平均配速：7分33秒平均心率:127次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-13 17:35

2020年10月5日跑步日记_今天跑到球馆打了一小时羽毛球

跑步日期：2020年10月5日跑步时间：早上06:35当时气温：11-12摄氏度跑步距离：5公里平均配速：6分46秒最快配速：5分23秒最慢配速：7分41秒平均心率：159次/分钟（数据错误）最大心率：

跑渣汤姆·2023-08-13 16:21

uni-app结合uView滑动切换页面

图文咨询PAY20201204108876已取消心率过快是什么原因5个回答2020-11-25心率过快是什么原因5个回答2020-11-2522222223333333exportdefault{data

子籽籽·2023-08-13 13:15

使用go制作微服务数据计算

目的1主进程为nodejs进程，为了给nodejs进程提供计算心率hrv服务，制作该微服务进程，占用一个端口2利用go服务携程进行概率计算服务，不占用nodejs主进程2图示结构2.1步骤如下a从传感器传入数据

qianbo_insist·2023-08-13 09:50

大脑的适应能力

如果你想通过跑步或游泳等方法来增强耐力，那可以通过测量心率、呼吸的方式来观察你的进展，也可以看自己能够持续地跑或者游多长距离，直到肌肉由于乳酸积累而颤抖为止。

Xu水长流·2023-08-13 00:44

今天继续雪地跑_2022年1月23日跑步日记

跑步时间：2022年1月23日6:34跑步地点：马路上当时气温：零下一度左右污染指数：149（轻微污染）跑步距离：5.18公里跑步时长：46分40秒平均配速：9分01秒平均心率：---次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-12 21:06

叶武滨时间管理100讲(21)

充分利用七至八个小时睡眠的周期：快速眼动（白日梦，打瞌睡）、浅度睡眠（过度睡眠）、深度睡眠--熟睡（最重要的睡眠阶段）深度睡眠：血压、心率、体温都是最低的。如何有更多的深度睡眠时间?

Lijiarui·2023-08-12 17:20

2022-03-07

（30天）#第三个90天3月7日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打

慧媛麻麻·2023-08-12 11:58

马拉松训练 8月7日

但是上坡和下坡都比较急速，跑了近四公里，配速是6分钟多一些，感觉膝盖有点酸胀，于是改变到平地，跑了六公里，然后绕了一大圈，回到酒店，正好是12公里，配速是5:41/公里，步频不太理想，170/分钟，最高心率是

BILLCHENXIAOFU·2023-08-12 10:00

《掌控》学习笔记：燃糖or燃脂？

知识点：从燃糖模式切换到燃脂模式经常慢速跑即前文提到过的E强度运动和M强度运动：轻松跑（Easyzone，简称“E强度”），计算公式是（最大心率-静态心率）×（59%〜74%）+静息心率E强度等级虽然看起来是速度最慢

水飞烟落·2023-08-12 06:45

甲状腺功能亢进症（三）

Gravesdisease病因自身免疫：器官特异性自身免疫病遗传精神因素感染√临床表现一声音斯吗易激动——咽痛典型表现：——吞咽困睡眠障碍一心率快\节律不规则突眼·高代谢症群（高T3、T4引起的全甲状腺肿月经周期不规律

白露为霜_b0b7·2023-08-12 04:08

自控力3：OMG！做好事居然会让你失去自控！

上一期我们说了影响自控力的生理因素：心率变异度，以及影响自控力的其它因素，比如、缺乏睡眠、不健康的饮食、负面情绪、血糖水平等。而今天我要讲几个颠覆认知的观点：善行会催生恶行，我们做了好事或取得进步

阿九说书·2023-08-12 02:21

习惯力

而是在跑步时，把心率保持在最适合的心率上限和心率下限之间。计算公式为：（220-年龄-静态心率）*59%+静态心率=心率下限；（220-年龄-静态心率）*74%+静态心率=心

SallyYao·2023-08-12 00:10

新东方百日行动第九十九天

我们可以通过心率控制自己的运动强度。我们用卡氏公式[(220—年龄—晨脉)*（35%～55%）+晨脉]计算出运动心率区间也就

宋丽_Tina·2023-08-11 05:46

2018武汉长江绿岛健康分享心律失常的常见原因和注意事项！

常见的导致心律失常的原因1、剧烈运动剧烈运动时通过降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，诱发心律失常。2、外界刺激机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激都

半生看花落·2023-08-11 04:35

备战马拉松（十六周自训）-19

不过开始的一段距离的配速，时时提醒自己需要控制，否则，心率飙升很快。到目前仍没有一个自己相对满意和适度的配速匹配，看看在将来的训练中能否找到。回想国庆期间的LS

羽文习习·2023-08-10 13:48

要想提高跑步成绩，必须避免长期“低心率”跑法！

一、在运动训练中心率有什么作用？所谓心率（HeartRate）是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数。心率是了解人体心血管系统功能最简单直接的指标，对于监控跑步强度、评价身体机能水平有重大意义。

马拉松跑步·2023-08-10 10:12

宝宝出院了，我却没放下心

血压，心率和体温正常，应该还是很健康的。出院后还需注意观察

夏宇嫣_8335·2023-08-09 21:39

ESP32 Max30102 （2）检测血氧、温度

1.运行效果thonny终端打印的信息如下注意：上述的心率值是有很大的误差的，会在下一节课解决这个问题2.新模块hrcalc.py在Micorpython端，新建文件hrcalc.py，内容如下这个文件的作用

qq_30895747·2023-08-09 05:59

ESP32 Max30102 （3）修复心率误差

1.运行效果2.新建修复心率误差.py代码如下：frommachineimportsleep,SoftI2C,Pin,Timerfromutimeimportticks_diff,ticks_usfrommax30102importMAX30102

qq_30895747·2023-08-09 05:27

20180301 晨跑感受

1)最直接的感受，晨跑让自己的精力旺盛，爬楼不喘气，平时心率75降到65左右。2)室外跑比室内跑的感觉好，室内跑步机感觉迈不开步伐，更容易出汗，可能是因为室外温度低，而且有时候有风，降温更好。

36497fad8fef·2023-08-08 16:09

甲亢病，喝醋蛋液好了！

我今年60岁，13年前得了甲亢病，不到一年时间，体重由78公斤降到50公斤，还得心率过速、心绞痛、纤颤很严重，全身不停的哆嗦，身体弱得风一吹就站不稳。

正能量飞歌学堂·2023-08-08 03:31

早冥读写跑，成长五件套怎么用？

1、心率保持在60%-80%之间，比如跑步时，保持足够

林非2017·2023-08-08 02:57

08-15

以后的长跑，都必须以控制心率为前提，控制速度。担心太快，心脏会负荷不了。昨天需要整理客户资料及到医院对Mandy进行探访，没有很好地完成所有的计划工作。特别是电话一项，都需要今天去补救完成。

张健华·2023-08-07 19:10

bd09-gcj02-84 坐标转换

可能不够准确letCoordinateUtil={x_pi:3.14159265358979324*3000.0/180.0,//paipi:3.1415926535897932384626,//离心率

星良辰寻·2023-08-07 18:50

#戈赛训练计划#Day2

【Flag】:降心率！降心率！降心率！累积跑量！累积跑量！累积跑量！重要的事情说3遍！

嘉玲加林赛·2023-08-07 09:36

十月再见

控制心率是件长期的事，这段时间接受的这个事实。并不是我不能降低心率，而是练的少，时间不足，所以多给自己时间，慢慢改变。体重没变化，也不太关注了，更多的专注训练。情绪的焦躁网课期间，对孩子控制欲增

那杯橘子汽水·2023-08-07 01:01

725配速两公里_2021年11月21日跑步日记

跑步时间：2021年11月21日6:41跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：六度左右污染指数：31（优）跑步距离：2.59公里跑步时长：19分14秒平均配速：7分25秒平均心率：145次/分钟平均步频：192

跑渣汤姆·2023-08-06 20:38

易效能~如何量化提高睡眠质量

图片发自App硬件：UP3可以监控睡眠，运动，心率等，是一款智能教练。图片发自App

⺌玩纸·2023-08-06 19:42

专注跑步

有时候有点累，但是继续下去，心率显示还可以继续跑，还可以跑得更快。而不是感觉累了，就要停下来。身体

一只蜗牛的马拉松·2023-08-06 10:27

今天又是跑步为羽毛球让路_2022年6月3日跑步日记

跑步时间：2022年6月3日06:30跑步地点：马路上当时气温：二十六度左右污染指数：93（空气质量为良）跑步距离：2.91公里跑步时长:25分42秒平均配速：8分51秒平均心率:111次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-06 10:20

心率变异性HRV指标说明：SDNN，SDANN，RMSSD，SDNNIndex，SDSD，NN50，PNN50；TP，ULF，VLF，LF，HF

同时，也公认心率变异性（HRV）分析是判断自主神经活动的常用的定量指标。HRV降低是预测心脏病人死亡的独立危险因子，有十分重要的研究价值。

别出BUG求求了·2023-08-06 09:27

今天两大收获

这次上台前我的心率只是微微地提升，只有70-80（比平时高了10-20而已）。而且即将上台前我还能认真听进去他人的演讲，并且保持一种平静的心态。

Seaton·2023-08-06 01:47

今天的心率很低_2022年6月8日跑步日记

跑步时间：2022年6月8日06:08跑步地点：马路上当时气温：二十五度左右污染指数：68（空气质量为良）跑步距离：5.43公里跑步时长:43分52秒平均配速：8分05秒平均心率:117次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-06 01:01

第8节：arduino驱动MAX30102血氧浓度心率脉搏传感器程序

1）MAX30102血氧浓度心率脉搏传感器的Arduino程序示例：#include#include"MAX30105.h"#include"spo2_algorithm.h"#include"heartRate.h"constbyteRATE_SIZE

weixin_37613240·2023-08-05 13:42

2022-03-30

（50天）#第三个90天3月30日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打

慧媛麻麻·2023-08-05 01:42

2018-06-09

所以晨跑还是要继续的，慢慢慢慢地起步，第一K居然用掉了9分半，第二K也是7分半呀，后面基本保持在7分左右，心率120左右。

areece·2023-08-05 00:40

七月半马

图片发自App图片发自App图片发自App昨天的心率很稳定，基本上140多。以后跑半马一定要带水，我一般跑步都不带水的。

李少锋·2023-08-04 22:43

轻微污染六公里_2022年1月28日跑步日记

跑步时间：2022年1月28日6:36跑步地点：马路上当时气温：一度左右污染指数：109（轻微污染）跑步距离：6.035公里跑步时长：47分31秒平均配速：7分53秒平均心率：176次/分钟（数据错误）

跑渣汤姆·2023-08-04 21:18

你们试过最牛逼的减肥方法是什么 ?

这是一款燃脂效率极高，但很少被人提及的冷门减脂运动~【蹦床燃脂的好处】①运动效率高，可以让人心率快速上升，燃烧掉更多脂肪。锻炼核心肌群、臀部、大腿肌肉的平衡性也是效果之内哒～②可帮助

乐刻健身研训中心·2023-08-04 18:53

今天是越跑越快_2022年9月2日跑步日记

跑步时间：2022年9月2日06:19跑步地点：马路上当时气温：二十度度左右污染指数：50（空气质量为优）跑步距离：6.52公里跑步时长:46分17秒平均配速：7分06秒平均心率:144次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-04 15:22

今天只跑了两公里_2022年5月2日跑步日记

跑步时间：2022年5月2日06:20跑步地点：马路上当时气温：二十度左右污染指数：52（空气质量为良）跑步距离：2.65公里跑步时长：19分10秒平均配速：7分13秒平均心率:134次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-04 14:57

今天还是三公里_2022年6月27日跑步日记

跑步时间：2022年6月27日06:14跑步地点：马路上当时气温：二十六度左右污染指数：42（空气质量为优）跑步距离：2.96公里跑步时长:25分52秒平均配速：8分44秒平均心率:120次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-08-04 10:29

今天还是七分多一点的配速_2021年6月2日跑步日记

最近几天开启了夏季跑步模式，主动降低配速和距离，实际上也就只看两个指标：一是心率控制在128-141左右，二是跑步时间不超过四十分钟。夏季不想跑的那么累，所以才制定这样的轻松跑计划。

跑渣汤姆·2023-08-04 09:32

让人一天精神满满的方法，你知道几个？

你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。2.养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。

无相之士·2023-08-03 23:46

pulsesensor传感器和烟雾传感器MQ-2的学习笔记

pulsesensor传感器PluseSensor传感器简介PulseSensor是一款用于心率测量、脉搏波形测量和HRV分析的光电反射式模拟传感器。

meetslowly·2023-08-03 21:33

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