电脑办公效能第7页

02.08.2019易效能十周进阶9.1

9.1富人的时间管理：罗斯柴尔德告诉我什么用好工具，可以让我们的人生事半功倍好工具篇之后，是“精英习惯的养成”罗斯柴尔德家族的继承人发现中国的好学生都在学金融，而他们家族的人都在学哲学冯友兰先生在《中国哲学简史》中提出：哲学就是对人生有系统的反思以下就是叶老师总结的精英好习惯1、反思2、专注3、早起4、运动5、阅读6、陪伴家人7、交朋友8、热爱目标9、多元化收入10、立己达人古希腊哲学家亚里士多德

礼的疗愈驿站·2024-02-15 08:11

216期易效能周检视第一周

我的90天践行目标是：1、每天亲子践行打卡、晨间日记，做好榜样；2、每日运动，减重10斤。3、每日阅读1个番茄钟；1、本周亲子打卡5天以上需加油！践行小组工作需努力带动：1、每位成员沟通；2、形成确定调整建议与决议；2、运动进步非常大，跑步两次跳绳两次keep可加强；3、阅读不够坚持，可选定兴趣的书读给爸妈听；早睡本周表现不错，近期开始中药人有点晕晕的，适应了就好了！可开始冥想练习在想瞌睡的时候续

许月_6d35·2024-02-15 08:17

微习惯提升自我效能感

我自己感受最深的还是提升自我效能感，因为都是非常微小的一些改变，同时自己把它记录下来，每一天都能感觉到自己的进步。如果你想要改变自己，做事3分钟热度，为完成不了自己的目标，不妨和我一样从微习惯做起。

追影龙·2024-02-15 08:17

7.2同步日历：轻松掌控纷繁复杂的日程

电子日历：高效能使用工具的姿势日历系统：使用电子清单系统：短长期纸质和电子相得益彰适用于苹果的所有设备：iPhone.ipade,Applewatch,Macebook.安卓系统：SOL日历.Goole

六安姐·2024-02-15 07:00

袁冶《高效能人士的七个习惯》读后感

高效能人士的七个习惯读后感心得体会：这七个习惯确切的说，应该是一个高效人士的性格构成。有句古语说，读万卷书不如行万里路，行万里无不如阅人无数。

袁小治·2024-02-15 07:58

2019易效能一阶3.0践行7月检视

从7月1日开始进行了30天的践行。20天很快过去，每一个月都有新的感悟和收获。践行收获：这一个月，我每天坚持打卡，虽然有时候很忙，时间上有些冲突，但是总能安排出来。这也给了我很多启示，在以前总会给自己诸多借口来安慰自己，其实只要愿意去做，总会有时间。但是打卡践行的内容，有时会有为了打卡而打，形式大于内容的存在。但是不想给自己太大压力，我可能会是咱小组里最慢最差的，但是我也要跟着走，不掉队，烂开始，

爱笑_dda5·2024-02-15 06:15

高效能人士的七个习惯——不断更新

而为了提高效能，我们也必须从身体、精神、智力、社会情感四个层面来进行“磨刀”。3、a.定期锻炼。b.与自然交流，阅读优秀作品。c.定期阅读好书并写作。d.走更多的路。

Mercy3·2024-02-15 06:57

2020年3月6日6.0周检视（3）

本周温馨时刻及点滴成果：这周听完了爱的五种语言，感触良多，从里面看到了我也会犯的错，现在时刻提醒自己不要重复昨天的错误一、健康这周因为颈椎疼饱受疼痛二、家庭陪伴家人的时间有更长一点三、效能搞好4分之一的工作四

林秀满·2024-02-15 05:11

和谐之美

和谐是一个团队创造效能的重要基础，很多人都会说："我们的团队是多么多么的有氛围"，这个其中的氛围就是指的和谐。

做自己的思想家·2024-02-15 05:46

【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的

原来大脑爱……【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的——大明效能修机侠【目录】一、大脑是爱偷懒的二、走出舒适区三、每日冥想记录四、行动清单-当天及检视图图片发自App———————————————

大明效能修机侠·2024-02-15 04:48

高效能人士七个习惯（以终为始）10天

施瓦辛格的目标故事，美国总统从小立志要成为什么样的人通过梦想来实现自己每个阶段的一个变化，朝着自己想要成为的样子，一直不断的努力。这个真的是需要得慢慢修炼。那给我的思考其实就是得立下当下的一个目标。而且必须得分解通过分解在每个阶段，每一期，要成为什么样子，在不断的去实践。就比如说其实我现在在做一个平台的卖货，就是根据自己的营业额，每天营业额到底达到多少？通过自己日分解目标的营业额再达到自己月目标的

艾雪的简书·2024-02-15 04:45

月检视：七月

个人方面基本保持好习惯，保持自律；社交，学习，效能，健康方面都有所改善。修订了更清晰的今年主目标和子目

Ken_Chiu·2024-02-15 00:52

个人进阶（一）

高效能人士的习惯思维转换：就是改变人们理解世界的方式。怎样打开思维方式有两点建议1.多读书、多交朋友、多旅行；多读书，每一本书就是一个思维模式，每个人都有自己的一套思维方式，旅行给我们更多的经历储备。

木子慧心·2024-02-15 00:03

【日检视】20231104（周六）

心理咨询考前冲刺、11.12考试运动：月俯卧撑2000个、月跑量60km、睡前冥想22次+亲子：搜集整理初中学校信息、出数学题型训练20+、发家庭奖励金4次社交：连接同事3位+、连接喜党1位+、参加表弟婚礼效能

果果的小肥羊·2024-02-15 00:53

易效能一阶践行(66/90)

2021-9-28昨天践行总结昨天的青蛙完成了80%，差“国庆计划”未最终敲定。今天晨间静心做了链接自己上半身的静心，我做着做着泪流了，感觉自己愧对自己的身体。以后要爱自己。中午组建了2组陪伴群“爱自己活出爱”，听了丽珺老师的第一节音频课。9月27日学习分享今天我听了丽珺老师的第一节音频《为什么面对孩子，你会愤怒、焦虑、内疚？》，我的收获和感受：1、以前的我感受力很差，原来是因为我活在多种低频情绪

21088c694d50·2024-02-14 23:48

国考申论范文丨治理之道——原创

【2021年国考地市级】“给定资料1”中说“物无妄然，必由其理”，这句话对提升治理效能有深刻的启示。请你参考给定资料，联系实际，以“‘治’慧”为题，写一篇文章。

申论风雨谈·2024-02-14 23:35

《高效能人士的七个习惯》读后感1

美国作家弗格森(MarilynFerguson)说过这样一段话：谁也无法说服他人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。在对待孩子教育方面，要相信孩子有能力处理面对的各种挑战，放手信任孩子，给她锻炼成长的机会。教导孩子要因时制宜，尽量在关系融洽时对孩子循循善诱。培养孩子的品质来说，孩子的责任感、自律能力和自信心是特别重要的。但在日常生活中，我

行走在灵魂深处·2024-02-14 23:33

《高效能人士的七个习惯》---不断更新

图片发自App最后一个习惯，不断更新。在未读书中内容之前，我觉得它就是PDCA，看过之后发现不止如此，柯维博士把不断更新上升到了人生自我修养的层次。前几个习惯都是人生磨砺的基础，基础打牢了我们才能够更好的向人生理想中的高峰不断去攀登。图片发自App“授之以鱼不如授之以渔”，我们都懂得的道理，但把它和个人习惯相关键起来确实是我没想到的。如书中所说，工作本身是不能给我们带来经济上的安全感的，掌握了工作

敏捷的猪·2024-02-14 22:15

A【周检视】18组孙畅D5周（20190414-0421）

比上周轻了1公斤二、效能晨间日记：3/7次没有每天写，外在环境和特发事件没有安静的环境（有几天没在家

Naomi孙畅·2024-02-14 21:37

2019-07-11 打造高效能家庭

自己是做中老年领域，刚开始的使命是帮用户创意表达爱！我们很多人其实是很内敛，尤其长大后不太好意思直接表达对我们的父母的爱，所以我们在刚开始做的时候，包装上放了康乃馨+给妈妈的一封信+最棒妈妈奖状，甚至想过在包装里放上音乐盒，妈妈打开后，音乐自动响起。在今年随着对家庭、夫妻关系、亲子教育的逐渐了解，觉得自己可以再深入去服务，帮用户创意表达爱仅仅是促进家庭关系的一个方面。可以在此基础上，帮助用户在夫妻

阿牛时间管理笔记·2024-02-14 21:27

“三效”赋能服务促发展

今年以来，省委省政府部署实施提高效率、提升效能、提增效益行动，高效统筹疫情防控和经济社会发展，高质量发展不断取得新成效。提高效率要落到“快”字上。

青枣_6127·2024-02-14 19:51

把自己的人生握在手中 | 学员分享

以下内容来自C16学员张玲老师的分享：5月19日-20日参加段良方老师Ctt自我效能突破课程，虽然已经不是第一次学习CTT的课程，但这次还是又有很多新的启发和收获。

阳菌·2024-02-14 19:56

五九一之满足感稀释

生活中，愿望得到满足，会连锁的产生获得感和存在感，会强化自我肯定，或者是说自我效能感增强。现实中，每个人自我的否定多余自我肯定，某种程度上加快了自我效能感和满足感流失，以致需要满足获得的平衡时间

天线的触角·2024-02-14 19:54

【第5期白雪能量读书会*郑昊分享NO.1】做好目标管理，你就赢了一大半

昨天是郑昊大大的分享，郑昊大大是个高效能人士，做什么事情都很快，一天可以读完10多本书等等，也能够将跨领域的知识快速掌握。那么郑浩大大有什么秘诀吗？其实，郑昊大大是个目标管道达人。

白开水_e0cd·2024-02-14 18:20

0819我与易效能的故事2019

我与易效能的故事2019年8月19日，周一218班C组罗婧座标重庆江北我的三个标签重庆非遗手工文创平台负责人易效能初级践行者六岁男孩儿的母亲现在是咱们218班3.0践行的最后一周时间，我在3.0的这个阶段

秋天的盛开·2024-02-14 17:21

2021-12-17

学习日期：2021.12.17⏹学员姓名:冯世琴学习分享《高效能家庭的七大能力》第32节，两个孩子成天打架，我该怎么办1.老师的授课我学到了：兄弟姐妹天生会存在偏差会做比较，谁更有生存的权利，谁更有被父母爱的可能性

冯世琴·2024-02-14 17:39

（2021-07-25）家长对孩子最好的陪伴，不是帮助提分，而是助其提升生命力！

而且，根据众多的案例分析，我认为，熟练掌握萨提亚流派，将更能提升学生心理辅导工作的效能。今天，继续宅着，翻阅《萨提亚模式与自我成长》。萨提亚的文字不晦涩，很感性，很浅显，很温暖，我很喜欢，读得很

戴志梅·2024-02-14 17:40

复原力

自我效能感：了解自己的优势与劣势，懂得运用优势去应对问题，以及相信自己可以解决问题。突破性：愿意试图尝试与冒险，也接受失败是人生的一部分。二以下列语句思考

晋显·2024-02-14 16:25

关于一事专注表和A4纸工作法的那些过往

一直以来我觉得我很早就进入了易效能的系统，我以为我都理解了，然后我就会做得好，其实不是这样的，你知道你未必能做到，确实如此。今天就来聊聊关于“一事专注表”和“A4工作法”的那些往事。

Dr_Zhuowy·2024-02-14 16:45

易效能践行90天复盘

我给自己定的三个目标是：1.每天早课2.体重下降到89。3.看10本书。践行情况：目前完成的比较好的是早课，因为有老师和其他学员一起坚持。体重有一段时间下降到89,由于工作耗费精力很大，补充了核桃等营养，水果与零食也常常吃，体重没有维持在89以下,而是91左右。看书这个未达成目标，虽然也看了几本书，离目标尚有距离。这个需要养成良好的看书习惯。每天分享叶老师的100讲，感觉挺受益的。要是都能学以致用

小小97137·2024-02-14 15:22

六月第一周周检视

健康]早5:40前晚睡10:40平板撑或背部训练户外晨练体重回到100斤身姿更挺拔【学习】1.读完中国历代画论上册并笔记2.学习画山水一周一张侍女一张3.练圣教序一日一张三个月熟写三整页默写一页4.易效能时间管理

墨影呈祥·2024-02-14 13:43

李明然读书打卡762天 2021/4/29《建构解决之道》②

在咨询中，为了真正达到赞美的效能，咨询师可试着针对当事人的优点，询问当事人：“你是怎么做到的？”（即”振奋性引导”）这其实也是一种”自我赞美”的技巧，当事人在回答问题的过程中可引发其自我赋能。

然子_50bd·2024-02-14 12:25

高效能人士的七个习惯D7

楠宁缘·2024-02-14 12:54

2021-09-02 第七周作业

易效能287期4D组09号胡玉丽：坐标杭州三个标签：1，瑜伽馆创始人2，速效疼痛疗法辅导师3，终身成长的妈妈90天的践行目标：1、早睡晚11点2、写晨间日记3、每天执行三个番茄钟这周学习重点是打造梦想生态圈

古月语录·2024-02-14 11:45

让家庭远离误解带来的伤害

看到《高效能家庭的七个习惯》里的几个例子，特别有感触，跟你分享。误解是真正的家庭伤害的核心。①不久以前，一位父亲给我讲了一个故事，关于他如何惩罚自己的儿子，因为儿子总是不听自己的话，在街角跑来跑去。

boxgirl·2024-02-14 11:08

李明然读书打卡782天 2021/5/28《建构解决之道》②

正向目标能帮助晤谈有方向性，也可以加快物产的效能，在每次的晤谈中，最好以一个目标为主。例如：我们要继续围绕这个话题，还是你对……更感兴趣？这是你感兴趣的吗？这是我们要花时间谈论的吗？

然子_50bd·2024-02-14 10:20

基于Python电脑办公用品商城 (Django框架)开题答辩常规问题和如何回答(答辩指导)

博主介绍：黄菊华老师《Vue.js入门与商城开发实战》《微信小程序商城开发》图书作者，CSDN博客专家，在线教育专家，CSDN钻石讲师；专注大学生毕业设计教育和辅导。所有项目都配有从入门到精通的基础知识视频课程，免费项目配有对应开发文档、开题报告、任务书、PPT、论文模版等项目都录了发布和功能操作演示视频；项目的界面和功能都可以定制，包安装运行！！！如果需要联系我，可以在CSDN网站查询黄菊华老师

黄菊华老师·2024-02-14 10:54

@57号 D30 演戏日

加班到9点，看到他的笑脸真的是巨幸福❤️✅T25晨训✅《PET父母高效能训练》

Magic_Sheryl·2024-02-14 09:51

高能要事Day14、Day15

2、易效能今天会议的筹备，昨天晚上圆满完成，比预期晚两个小时，班委们非常优秀，感恩所有的扶持和努力。3、昨天下午临时决定在趣步全国群做一场分享:如何优雅做趣步？主题思想表达出来，表现打分80。

白小白说·2024-02-14 08:57

高效能阅读|从厌食症到美食家，总共需要几步？

不知道你有没有见过厌食症患者？他们大多精神萎靡不振，轻则面黄肌瘦，重则形销骨立。尤其是当你面对一个重度厌食症患者时，那种感官冲击是很震撼的，会有一种强烈的恐惧从心底油然而生。难以想象一个人怎么可能对自己如此残忍，虚弱地让动一动眼珠子这样的事都变得无比艰难。出于这样或那样的原因，厌食症的外在表现就是进食困难，但厌食症患者本身不吃饭的最终目的并不是为了让自己的身体日渐衰竭，就如同讨厌读书的人不读书的最

重玄风致·2024-02-14 08:15

【易效能时间管理】好习惯的人生-20180308 65/100

成功人士和富人的十一个习惯1、冥想2、早起3、仪式感，生活中需要小庆幸和仪式感4、生活节俭5、热爱所做的事6、阅读7、打造自动化收入8、为自己打工9、坚持锻炼10、不断的和成功人士交朋友11、做慈善图片发自App

rieichin·2024-02-14 08:22

70.番茄钟的滴答声,每一秒都是对你的嘉许2019.5.17

2019年度目标及关键点目标1：入住上华踞1603目标2：四层核心圈打造目标3：金猪本月重要成果/5月份成果1：金猪奖上奖成果2：易效能三阶学完成果3：分享5本书完毕本周关键要务要务1：关系档案要务2：

泓贤·2024-02-14 08:10

【1220读书清单】高效能人士的七个习惯

001学会移情聆听在对方认同的前提下，用耳朵倾听，眼睛观察，心灵感受，能用对方观点讲出他所想，真正理解对方。002避免“自传式回应”避免对别人的说法只是简单的接受或不接受，站在自己的立场上探寻别人隐私，给别人提出意见，衡量别人动机。003表达有技巧品德第一，感情第二，理性第三，要建立信任，有移情能力，通过交流理解他人情感，合理表达自己。004沟通三层次沟通的层次高低与信任度高低密切相关，最低层次为

颜若痕·2024-02-14 08:53

诺基亚东山再起，它曾错过的Qt迎来黄金时代

软件开发工具Qt的第一个群众预览版于1995年面世，之后在2008年被诺基亚收买；2011年到2012年，在诺基亚全面转向微软系后，将Qt软件事务出售给了芬兰IT效能公司Digia；2016年Qt公司从

你的社交帐号昵·2024-02-14 07:55

安全SaaS服务转型的优与劣

文章目录前言一、ToB的SaaS服务的神话（一）指数级的增长率（二）极低的销售成本二、SaaS化的真实价值（一）云端数据驱动的AI安全能力建设（二）云端服务规模化带来的价格/效能优势（三）随时随地的统一安全接入与访问总结前言

岛屿旅人·2024-02-14 07:50

2022-10-14

影响家庭，影响老公，孩子早睡早起，去学习，开家庭会议，家庭效能。孩子跟我们是平等的关系，孩子是家庭的一员。

3498a004efb9·2024-02-14 06:41

一阶90天周检视20210425-00501

#90天目标养成每天使用工具提高效能的习惯坚持写宝宝成长日记完成二阶英语讲座内容的转写（每周1小时，）#3个A类事件&执行（下一步）亲子班践行熟练各种易效能软件中……早教育儿#周总结（成果）1.早睡基本能在

Jessica0474·2024-02-14 06:32

每天学一点OKR：OKR与协同的关系

在数字化的今天，协同成为一个组织的重要特质，也是提高组织效能的重要的一个维度，我们说，OKR把协同真正的落地。

OKR陈凯·2024-02-14 06:39

扬帆起航向阳而生觉察是一切改变的开始。

沙盘主题：【高效能团队】2022年6月12日（周日）姓名：李亚梅今天是我：第1次参加沙盘推演财富教练:枫

枫木053·2024-02-14 05:24

《高效能人士的七个习惯》将共赢思维，知彼解己，统合综效三个习惯有效结合，构建互赖关系！

公众领域的成功:从独立到互赖，要从三个习惯修炼！习惯四双赢思维——人际领导的原则！习惯五知彼解己——移情沟通的原则！习惯六统合综效——创造性合作的原则！人际关系的本质就是给情感账户储存，增进人际关系的“信赖”，也是他人与你相处的安全感。增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。独立是互赖的基础！人际关系也密，越是不易维护！这三个习惯都是建立在情感账户充足，相互依赖，有利他精神。双赢的原则是所有

瑞蔓·2024-02-14 05:06

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