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硬化疗法
《活出生命的意义》笔记(1)
意义
疗法
是用积极的心态去主动应对,承认当下并积极应对,不管是苦难还是别的。有使命,有目标,不仅仅时快乐和财富,更时发现生命的意义。
blue_panda
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2024-02-01 06:10
《登天的感觉 我在哈佛大学做心理咨询》岳晓东
通过具体案例分析说明心理咨询
疗法
和技巧的运用,代入感强,值得观摩学习其反应、说话、总结和自省。
春天的心理笔记
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2024-02-01 06:32
《活出生命的意义》意义
疗法
—心理—动力
人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡。不过这种紧张恰恰是精神健康的必要前提。作者敢说,世界上再没有别的能比知道自己的生活有意义更能有效的帮助人活下。知道为什么而活的人,便能生存。作者就是在集中营中领悟了到这第二个生命的意义当时作者在集中营,得了伤寒热,离死其实已经不远了。他就在碎纸片上写了很多笔记,想出去后能重写这本被没收掉的,待出版的手稿。这些笔记给了作者意义和信念。最终帮助他挺过了这一时期。
潘超越_0c8b
·
2024-02-01 03:36
2021-12-26中原焦点团队中27坚持原创分享第303天(咨询约练85次,做咨询师29次)
叙事
疗法
与焦点解决
疗法
的对话与整合学习笔记,第三课:1.问题的内化问题要外化,因为问题被内化了。要做的与社会冲突时,会有困境,挑战。用自己的眼光看问题,与世界格格不入。看到背后限制住我们的价值是什么。
海丽_9961
·
2024-02-01 01:13
《叙事
疗法
实践地图》笔记(5)
鉴定仪式definitionalceremonies接纳来访者的生活故事,对故事进行重新分类;它让来访者获得一个新的选择机会,在通过精心选择形成的各位外部见证人(outsiderwitnesses)面前讲述或者展开自己的生活故事。外部见证人的任务是讲述来访者的故事,哪些对自己有吸引力,哪些故事让自己联想到什么和这些故事相关的个人经验是什么,以及听了这些故事之后自己的生活会有什么变化。见证人的陈述可
dear心理咨询师黄倩雯
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2024-01-31 23:00
DNA 修复基因标记是定制免疫
疗法
的有前途的生物标志物(IF6+)
ANovelDNARepairGeneSignatureforImmuneCheckpointInhibitor-BasedTherapyinGastricCancer一种基于免疫检查点抑制剂的胃癌免疫修复基因特征发表期刊:FrontCellDevBiol发表日期:2022May23DOI:10.3389/fcell.2022.893546期刊相关信息一、背景胃癌是全球最常见的癌症之一,2020年
生信学霸
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2024-01-31 23:19
2020年4月12日伤寒太阳篇学习小结(五脏与咳嗽、三焦之灵魂的能量网)
今天的内容还是伤寒论桂林本中的咳嗽篇,归为杂病,不是感冒,这部分内容在《金匮要略》中没有,JT推测可能来自《黄帝内经》中关于五脏与咳嗽及五腧穴针灸治
疗法
。
小道童
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2024-01-31 22:42
郭召良:强迫症治疗技术——暴露与反应阻止
认知行为
疗法
认为,在这个环路中,认知改变是关键。一旦患者改变对于情境的认知,不再认为这个情境是危险的(即威胁性认知),患者自然不用体验焦虑,也就不用有过多的重复行为或回避行为了。
鸿蒙小筑
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2024-01-31 22:47
心理咨询与治疗的理论及实践(第八版)14
第六章存在主义
疗法
(一)维克多.弗兰克尔:弗兰克尔坚信:爱是人类所渴望的最终极、最崇高的目标,人类只有通过爱才能得到救赎。弗兰克尔认为人类的本质就在于寻求意义和目的。
acda811bd803
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2024-01-31 19:35
督脉灸——灸一脉而达全身,扶阳通络祛寒延寿之选
督脉灸被称为灸中之皇,是即将失传的特种艾灸
疗法
;可以起到督肾同治,五脏六腑通调,是人体补阳开经之最!
爱听ak喵喵
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2024-01-31 18:39
顺其自然才是最好的活法
但事与愿违,他在一次意外吃了变质大枣之后,身体体僵硬,但他没有去医院,而是自己采用自然
疗法
,催吐了事,但几天后,还是不幸身亡。林海峰有自己的一套独特的养生理论,他反
山峰奇美
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2024-01-31 17:46
CAR-T细胞
疗法
研究进展(2)
编者按:随着CAR-T细胞
疗法
的蓬勃发展,每月都会出现新的CAR-T理念和技术。
868851c7e689
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2024-01-31 17:37
2021-07-01
小腿抽筋----良
疗法
枸杞、熟地、煎
小祥子阅读吧
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2024-01-31 14:18
心理学小卡片.109
1)允许与当下无关的思绪离开这个练习来自于“接纳承诺
疗法
(AcceptanceandCommitmentTherapy;ACT)”中的一种方法。
不不lady
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2024-01-31 13:06
2020年8月3日工地
1.1号仓库3个门口道路
硬化
,有2个师傅过来,2.3号车间浇筑柱头,3人,先把振动棒插到底,但是底部还是有蜂窝。3.韦和钟一天来盖板框和打盖板,除锈4.韦意金打盖板等,5.港宏安装铝扣板
杨凯云
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2024-01-31 12:40
娜娜随笔
最终的愿望就是让家人过得更好,家庭更和睦幸福[拥抱][拥抱]列一列2019年的梦想清单吧关于孩子1.抓两个孩子的成绩(目标孩子定)2.学会时间和目标管理3.暑假为期10天的自助游关于自己1.上半年学习精油芳香
疗法
和注册营养师
娜娜7702
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2024-01-31 12:46
这个指标对糖尿病人太重要!控制好能远离中风和心梗!
大家要知道,血脂异常可以造成动脉粥样
硬化
,引起心肌梗死、脑中风等严重的心血管疾病,所以,血脂异常有「沉默杀手」之称。
读出新菜
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2024-01-31 09:49
也来说说药膳食疗
食疗是指膳食产生的治疗功效,即以膳食作为手段进行治疗,从膳食的效果作用阐述这种
疗法
的属性,
唠司鸡的药罐
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2024-01-31 06:22
我的成长感恩日记1159篇
买了七个,今天超市打折,一个27块钱,回来冲了一个澡,看我们村群里,我看到我同学发水滴筹,我一看是肝
硬化
,人也才47岁,人忙了一辈子,一生病钱没了,人懂得养生多重要。人也要买一份疾病险。这样子
解忧树洞Y
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2024-01-31 03:07
《我是怎样摆平焦虑的》QAS读书笔记
通过理性分析、代表
疗法
、假装微笑、放松
疗法
等方法,我们可以降低自己的焦虑水平。1、理性分析:当我们学会理性分析,我们就不会总是把事情往坏处想,也不再任由焦虑习惯性地催生各种不理智的想法,
妮妮小阿狸
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2024-01-31 03:13
十八年前,阳光森林开始推广营养早餐的概念,并推出相关的配方,如今已经遍及全世界,无数的人在食用,并因此掌握了健康的核心,真正的远离了药物和医院,获得了健康,而且越来越年轻,越来越漂亮![憨笑][...
偶然听到海峰老师的整体自然
疗法
,简单地相信照做,坚持15年的营养早餐、定期身体清洁、断掉米面,从此没有再吃过一颗药物。今年已经70多岁的高阿姨收获了健康美丽与自信!
6b02b1e6a7fe
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2024-01-31 03:13
1072:鸡尾酒
疗法
上面提到了有效率,那么就要先求出有效率,已知总病例数和有效疗效的病例数,求有效率那么就用有效疗效除以总病例数。题目说如果y-x大于5%,也就是说算出他们的有效率,5%可以化解为0.05,所以公式就是,有效病例/总病例>%5#includeusingnamespacestd;intmain(){intn;cin>>n;inta,b;cin>>a>>b;doublex=b*1.0/a;for(inti
陈无忧cy
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2024-01-30 23:03
c++
算法
开发语言
收:睡前趴10分钟,等于跑步1小时
其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友,大到糖尿病、高血脂、动脉
硬化
、高血压等影响生命安全的疾病。
自在阳子
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2024-01-30 23:07
本杰明·巴顿奇事 | 在人生的中点相遇
电影讲述了一个神奇的人物:本杰明·巴顿,他刚出生的时候就得了几乎失明的白内障、严重的关节炎,皮肤苍老,手脚
硬化
,完全就是一个行将就木的老人。
最爱四公主
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2024-01-30 23:54
郭生白传习录精要62
大黄20g栀子30g怀牛膝30g丹皮30g芒硝15g142.肝
硬化
出血肝
硬化
出血是门静脉阻塞,通血,打通微循环,分压。
青年中医成长录
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2024-01-30 22:46
思维改变生活之2:让我们不快乐的,往往来源于自己不合理的认知
最近经常心存困扰,本着解决问题的原则,认真通读了《思维改变生活——积极而实用的认知行为
疗法
》这本书,使得困扰多年的焦虑、急躁、易怒、冲动等难解困惑,得到了有效缓解,很多问题找到了答案。
十品小官
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2024-01-30 19:07
古法今用,探秘绿色健康的艾灸
疗法
发展:第一段
伴随着中医的发展,艾灸
疗法
也不断的完善。东汉医家张仲景,提出“阳证宜针,阴证宜灸”的见解。在《伤寒论》中,涉及灸法有关的内容12条,许多条文有“可火”、“不可火”的记载。
爱如初_1667
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2024-01-30 15:02
思维改变认知之7:或许忘掉自尊,才是维护自尊的最佳方式
最近经常心存困扰,本着解决问题的原则,认真通读了《思维改变生活——积极而实用的认知行为
疗法
》这本书,使得困扰多年的焦虑、急躁、易怒、冲动等难解困惑,得到了有效缓解,很多问题找到了答案。
十品小官
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2024-01-30 15:08
共读李中莹《简快身心积极
疗法
》第1天
今天是和同事一起学习李中莹老师《简快身心积极
疗法
》这本书的第一天。之所以选择这本书来共读,是大学老师的指导。因此我们一起买了这本书并于今天开启学习模式。今天共读的内容是本书的35个前提假设。
小小姐的生活
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2024-01-30 13:27
2022-11-23
张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第1318天20221123(约练总421)焦点解决短期治疗师不会假定每次会谈都会引发后续会谈,每次焦点解决短期
疗法
会谈都是独立完整的,都有开始、中间和结尾。
2018心如止水
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2024-01-30 13:52
2022-09-09九九归一
昨天听到了森田
疗法
,感觉受益很多。许多曾经明白的道理好像更加透彻了。这两天感觉自己一下子改变了似的,内心又回复了平静坦然。
寻2019
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2024-01-30 12:53
12月2日总结:高血压及糖尿病之中医
疗法
(续)
一个人只吃蛋白质不吃淀粉质的时候,他的蛋白质的代谢物没有淀粉质帮忙化解的时候,会把他的肾脏毒死的。一开始发现有糖尿病这个病的时候,那个时候的患者他可能会遭遇的现象是,他得了糖尿病三十年后,我们会发现他的眼底网膜有一点出血,视力提早退化,有白内障,有一些末梢的组织开始损毁,就是他得了这个病三十年后可能会发生这个状态。
潘丽健
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2024-01-30 11:22
救夫日记第三天,是奇迹还是幻想?
我深知充足的睡眠在我对他实施的这个免疫
疗法
中的重要性,所以我不敢打扰他。如果换了平时,我铁定会骂他,臭小子你是几个意思?对我就只有看一眼的耐心?!然后我
桑小茸
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2024-01-30 10:10
我在案例中听到了缓缓蠕动的力量——观摩体会
在和风清扬举办的朱小平叙事
疗法
工作坊,我曾体会过这种缓缓推进的坚实紧促的咨询节奏,就像爬坡一样,在持续一个小时左右的时间跟来访的对话达到高潮,酣畅淋漓,也意犹未尽。
心喜欢生0003
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2024-01-30 09:33
《认知行为
疗法
进阶》 50 被肯定的,不完美的
9.5核心信念的修正9.5.1激发动机核心信念的修正,就是要把不符合客观实际并且会给来访者带来负面和消极心理影响的负性核心信念,转变为符合客观实际并能给来访者带来积极作用和行为动力的正性核心信念。评估信念的利弊就是指咨询师与来访者一起讨论,相信原有信念(即负性核心信念)带来的好处和弊端分别是什么。例如,一个来访者的核心信念是【“我是不可爱的”】,在不同的人际关系中经常采取努力讨好或者是顺从他人的策
心理咨询师卜彬
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2024-01-30 05:05
无病一身轻
前一段时间感觉右膝关节疼、右足跟疼,因为疫情的关系也没去专科看病,也没做检查,自己在家采取了一些物理
疗法
,比如换双鞋穿、用烤灯烤、热水泡脚、热水袋热敷局部、以及按摩相关穴位、最主要的是运动量减少、多卧床休息等
爱健身的小喂
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2024-01-29 22:05
听书巜为何我的情绪总受他人左右》有感(二)
埃利斯的ABC
疗法
不是让我们完全扼杀不开心,生气,紧张,担心,愧疚,悲伤或悲痛欲绝等等这些情绪,而是学会改变情绪,把这些情绪控制在一定的范围内不受制于人和事,做自己情绪的主人。
飔叶
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2024-01-29 20:53
《打开爱的生命盒子》:“我不值得被爱”是误解,因为爱一直都在
台湾成功大学教育研究所副教授,“内相故事对话”
疗法
心理专家赵梅如在其著作《打开爱的生命盒子:从讨爱到情感治愈》(
学乃身之宝
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2024-01-29 19:46
叙事
疗法
-遇见更美好的自己(一)
周末,参加了清华大学心理系主任李焰老师的研修课《叙事
疗法
-遇到更好的自己》李老师从一个案例,开始了叙事
疗法
的脉络讲解,案例如下:入学五年了,抑郁了5年;上大学就被打击。
流淌的时光
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2024-01-29 19:06
高血脂对人体有什么危害?
此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素高血脂症还可导致脂肪肝、肝
硬化
、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。
君臣同世堂
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2024-01-29 19:48
剽悍一只猫的剽悍行动营:22天,冲破生命的枷锁
文/和简简一、过往上大学时,有门专业课叫箱庭
疗法
,这是一种心理咨询临床技法。通过沙具的摆放及沙子的堆挖,来展示来访者的内心世界。
洛柒姑娘
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2024-01-29 18:00
代谢综合征诊断标准与营养调理dci[2020最新]
加速粥样
硬化
性血管病代谢综合征加速冠心病和其他粥样
硬化
性血管病的发生发
A黃鐘大呂A
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2024-01-29 15:17
牛皮癣的五种自然
疗法
(下)
最好的补充物如果您想知道如何自然地治疗牛皮癣,牛皮癣相关饮食至关重要,但补充物也可能非常有帮助。以下是我推荐用于牛皮癣最佳五种补充物:盐酸胶囊(每餐1~3粒):有助于蛋白质消化,减少牛皮癣发作。鱼油(每天1000~2000克):鱼油具有抗炎作用,有助于牛皮癣的治愈。鱼油补充物维生素D3(每天5000国际单位):维生素D水平低可能与牛皮癣有关。水飞蓟(每天三次,每次250毫克):水飞蓟有助于促进肝脏
李亚华Nancy
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2024-01-29 15:39
晚起的连锁反应
但今天早上我是有任务在身的:婆婆治疗脑动脉
硬化
的药吃完了,药店没有完全一样的,必须去医院开。按照预约时间,我8点半就得出门,照目前情况来看,是绝对办不到了(此处并没有让女儿背锅的意思)。
小顺吃鱼
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2024-01-29 13:21
2021-10-08
中医健康小课:穴位贴敷
疗法
适应
87614e110a3c
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2024-01-29 12:08
女人要学会“艾”自己,艾灸最实用的美容穴你值得收藏
艾灸是一种集养生和美容保健于一身的中医
疗法
,在辨证论治的前提下在特定的穴位上施灸能帮助人体温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果,从而散发健康神采。
雪雁_28e2
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2024-01-29 10:14
2021-12-09中原焦点团队Sunny持续分享第124天
今天听林博士叙事与焦点
疗法
课,果然不负期待。林老师温暖、有趣,尤其是讲述西游记故事,特别的视角,深情并茂的演绎,让我红了眼眶。林老师说怎样学好叙事:眼眶红红的,看来这是我的菜。
素玲Sunny
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2024-01-29 09:13
牙 | 中医自然冲击
疗法
有一种方法既能治身、又能调心既能自助、又能助人既是术、又是道形式至简却直达本源那就是自然冲击
疗法
自然冲击
疗法
中医非物质文化遗产一双手拍通身体微循环激发身体自愈力身与心的通透之旅【牙痛】调理方法:用食指的第二节
荆建梅
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2024-01-29 09:00
5年胫腓骨骨不连糖尿病患者4个疗程治疗康复案例
患者情况:患者男56岁山西人骨折类型:右胫腓骨下段骨折骨折时间:2015年既往病史:糖尿病2型骨折情况:患者骨折已有五年时间未愈合,骨折断端骨折线依然清晰,骨折断端存在
硬化
,黏连受阻。
骨籍
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2024-01-29 09:39
每天学点营养学17 ——血脂异常
它是发生动脉粥样
硬化
的重要危险因素之一。而与之一字之差的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则是“好胆固醇”,因为它能将蓄积在组织中的游离胆固醇运送到肝,降低组织中胆固醇的沉积,起到抗动脉粥样
硬化
作用。
龚恒丽健康管理师
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2024-01-29 06:03
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