非暴力

2022.5.23今日复盘

读书，你要实在不想读《非暴力沟通》，就干脆换一本，一连两天没有阅读了，这样不行，没有输入，你怎么输出呢？还有弟弟昨晚问我的一个问题和他下的
醒醒a·2023-11-02 20:06

非暴力沟通

使用非暴力沟通，让爱融入生活。001暴力的根源每个人都以自我为中心，忽视彼此的感受与需要，将问题归咎于对方，是大部分暴力的根源。
圆满自我·2023-11-02 19:43

一枝惊鹊-day12-《非暴力沟通》-读书打卡

第九章爱自己非暴力沟通最重要的运用也许在于爱护自己。当我们表现不完美时不要过分痛苦并责备自己。，应当从中获益。失误揭示我们的局限性。不要将自己当作是一张充满缺陷的椅子。
一枝惊鹊·2023-11-02 18:42

好父母智慧成长网络班

2021-6-16焦点理论学习初级一班坚持分享第289天初级二班第194天:《非暴力沟通》读书群第47天今天上午放学的时候，一个孩子兴冲冲的拿着方便袋儿跑到讲台旁边:“老师，我要摘菜……”“行，去吧!”
墙角里的向日葵·2023-11-02 17:34

《非暴力沟通》读书分享五——感受的根源

非暴力沟通的第三个要求要素是需要。他人的言行也许和我们的感受有关，但并不是我们感受的起因。感受根源于我们内心的需要。
Candybb75·2023-11-02 16:48

听樊登讲《非暴力沟通》

这本书的确有很好的群众基础，《非暴力沟通》这本书可以当做是《关键对话》的升级
N落花成荫·2023-11-02 10:58

2019-04-07

2019年4月7日姓名:曹静杰企业名称：辽宁辽阳丛迪服装组别388期反省1组【日精进打卡第328…天】【知~学习】非暴力沟通羊皮卷坚强工作温柔生活不抱怨的世界人性的弱点道德经活法干法心法【名言】有心栽花花不开
eddd166e28ad·2023-11-02 10:28

非暴力沟通

继昨晚的事件以后，我想了下，想跟老公说，一定要对家人好，对外人厉害。婆婆有时候对待陌生人比对公公好，语气方面。我就想说，当对待外人时应该厉害，严厉，对待家人应该温柔，然后我就觉得有点不对劲了，因为我对老公也非常不好，说话语气等等。所以不能跟他说这些，不然不是啪啪打脸吗？自找无趣！但是又想，那那么多时候为什么我对他态度不好，不是他气我吗？举个例子，我说帮我晾下衣服，他，没地方了。我，暖气顶上。他，那
泉水叮咚520·2023-11-02 10:13

《生活的哲学》【樊登读书会厦门分会】每周学习打卡No.46

本周打卡书目《生活的哲学》本周学习委员：郑蓉明学习委员委员小简介：姓名：郑蓉明心理学爱好者一个16岁男孩的妈妈正面管教和非暴力沟通践行者爱阅读，爱写文爱生活中一切美好的事物书友读书心得/笔记汇总1.学习委员郑蓉明
樊登书店厦门一店·2023-11-02 02:33

沟通是一门学问

-鲁斯·贝本梅尔今天看了第四章是关于“沟通”，让我首先想到的是之前拆《非暴力沟通》这本书的一些内容。这本书是观察、感受、需要和请求四个方面，转变谈话和聆听的方式来阐述，都是有其共通的部分。
蹦跶的小喜鹊·2023-11-01 18:51

2021樊登读书分享书单

《樊登讲论语•学而》《不拘一格》《杜甫传》《活法》《跑步圣经》《王阳明哲学》《高绩效教练》《反脆弱》《思考快与慢》《扫除道》《正念的奇迹》《非暴力沟通》《拿破仑传》《火种》《气候经济与人类未来》《内在动机
艾雪的简书·2023-11-01 09:33

D7 阿里学习心得

三、对字眼的运用，精准，说事实、不评判，暗含着非暴力沟通，阿里叫成年人。这是成年人的世界，只告诉他事实，好坏让当
自由的海燕·2023-11-01 08:28

《非暴力沟通》总结

一下午会从导致暴力沟通的原因以及如何才能做到非暴力沟通来讲。一.暴力沟通的因素是什么呢？是什么造成了暴力沟通？⑴道德评判。很容易对他
姝玉·2023-11-01 07:25

《非暴力沟通》第二、三章

Q2-1读到诗，我只能说这是日常的我，那些观察后的评判常常就是日后作为我去判断或理解一个人的基础。很少去想到他后面的存在意义。尽管也时常提醒自己要去多思考每个人行为语言后隐藏的真相，可最终会忽略。这首诗再一次的提醒我：要善于发现，经常思考。Q2-2观察练习2,3,7,8,9
shenhaiyln·2023-11-01 07:21

周六非暴力总结

整整一周感觉觉不够睡，周二因为手机亏电严重无法开机，没能参与，周六也是挣扎着醒来，躺在被窝里听，差点睡着…有一句没一句的听着，别的人案例里也听进来几句话，直到开始说我的案例…才越来越清醒。学到目前的阶段，好像更多的关注点在于，我要如何才能表达我自己，而至于别人的感受和需要是什么，我还真的没有考虑过，而因此，我也发现了，为什么在我认为自己真诚的同时会使对方的不满，我只关注在我自己的身上，我要怎么才能
Annabelle玛瑙妈妈·2023-11-01 03:42

非暴力沟通――读书笔记（3）

又到了十点多，以前这个点我应该在睡觉了，可是这两天看书都拖到了下班后，生物钟得调整一下。〔题外话，哈哈〕表达感受，做生活的主人，而不是情感的奴隶，这是看这两章最触动我的话。我想我应该是属于讨好型人格，别人对我说的话，对我的态度，很容易让我产生相应的情绪。不过，这些年也算有些成长。如今我的工作要求我必须有原则，同时还有比较强的变通性、抗压性，锻炼得多了，我甚至有点喜欢上处理人际关系的感觉。我们可以表
若冰颖子·2023-11-01 03:37

阅读是成长最廉价的方式

我是从2016年报了Spenser的写作课，第一次听到了“表达克制”这个词，在我的印象中，我在此之前一直最喜欢用的词语是“淋漓尽致”的表达，也是第一次看到了《非暴力沟通》
柴房丫头·2023-11-01 03:12

读《非暴力沟通》有感

图片发自App非暴力沟通最重要的应用也许是培养对自己的爱。爱护自己，生活中我们要根据需要和价值观来选择生活。我们通过体会忧伤和自我宽恕，来看清个人成长的方向，以及避免自我惩罚。
77e022f75b85·2023-11-01 01:30

笃行日志第39篇~非暴力沟通第一篇

而非暴力沟通提醒我倾听内心不同的声音，以及它们所反映的需要----这促进了自我了解和内心的和谐。
游美平·2023-11-01 01:52

2018喜乐第1期RIA训练营 作业(4)

2018年1月11日作业04《非暴力沟通》R阅读原文如果我们想利用他人的内疚，我们通常采取的办法是，把自己不愉快的感受归咎于对方。家长也许会和孩子说：“你成绩不好让爸爸妈妈伤透了心！”
蟹爪面_开开·2023-10-31 22:50

高效率慢生活践行第197天

平和接纳/非暴力沟通我今天要有怎样的心情？喜乐/开心（第三个90天目标）*开始CPA第二轮教学，整理CPA第一轮教学资料，逐渐形
Missma168·2023-10-31 19:35

如何有效的表达感激

【原文】非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：1、对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；2、我们有哪些需要得到了满足；3、我们的心情怎么样？以下是我和一个非暴力沟通研讨班参加者的一段对话。
丁一平·2023-10-31 17:19

晓红周检视一月第三周190120

速读落了两天，跑步没到量，还感冒了本周总评：8分1、微习惯养成（1）早睡5/7，早起7/7（最晚一次拖到6:20哈哈）（2）运动：跑步没到量7km/1次，羽毛球两次（3）极光7/7（4）阅读《失衡》打卡，精读《非暴力沟通实践篇
笑元素·2023-10-31 17:21

2021-07-02

《非暴力沟通》读后感悟生活中，在我们与他人交流过程中，我们的语言和表达方式，有时会引起自己和他人的痛苦。
婉尔一笑_bf1f·2023-10-31 16:59

没有永恒，一切都在变化

，565期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司[知～学习]背诵《六项精进》1遍共350遍背诵《大学》1遍共327遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（1.27开始看第三遍）樊登听书《扫除道》《非暴力沟通
陈怀南·2023-10-31 11:42

人到中年，沉默寡言（深度好文）

马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中指出：
公众号:肉眼品世界·2023-10-31 09:01

《非暴力沟通》读后感

小时候最经常听家人说的一句话：谁谁谁比你怎么怎么样（听话，学习成绩好等）......长大后，我发现自己不是很自信，尽管身边的人都觉得我已经做的很棒，可是我时常感到自卑，生怕父母不认可自己的成绩。后来有一次因为某些原因和家人闹别扭时对她们倒出苦水后，父母也很惊愕我的抱怨，他们说：这不就是中国式教育嘛，在你面前不能夸，不然你会骄傲，在你身后，爸妈不知道有多为你骄傲。后来，我反思下自己何尝不是如此呢？对
快嘴树獭·2023-10-31 08:10

2021总结与2022计划

时间过的很快，回想2021自己有不少的收获，2021自己有学习，有进步：1、从7月开始做总结复盘2、从2月开始学习听书读书复盘至今7.2万字3、坚持每周听樊登读书4、阅读《你当像鸟飞往你的山》《非暴力沟通
蓝图Fanny·2023-10-31 06:07

重磅来袭，中考时间定下来了

期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司女儿今年中考[知～学习]背诵《六项精进》1遍共327遍背诵《大学》1遍共304遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（1.27开始看第三遍）樊登听书《扫除道》《非暴力沟通
陈怀南·2023-10-31 05:05

【NVC答疑】非暴力沟通是属于心理学的范畴吗？

问：非暴力沟通是属于心理学的范畴吗？一凡：是的，非暴力沟通也属于心理学的范畴，可以从以下4点来说明：1、起源。
胡一凡_非暴教练·2023-10-31 04:52

《非暴力沟通》摘抄

我从未见过懒惰的人；我见过有个人有时在下午睡觉，在雨天不出门，但他不是个懒惰的人。请在说我胡言乱语之前，想一想，他是个懒惰的人，还是他的行为被我们称为“懒惰”？我从未见过愚蠢的孩子；我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我的吩咐做事情；但他不是愚蠢的孩子。请在你说他愚蠢之前，想一想，他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事情与你不一样？我使劲看了又看但从未看到厨师；我看到有个人把食物调配在一起，打起了火，看
愚公移心·2023-10-31 04:16

读《非暴力沟通》有感

《非暴力沟通》一书去年已经草草了事，走马观花看过一遍。有次幕天公益让我们推荐书目我也特别推荐了此书。有幸能共读一本书我感到很开心很激动。想首先以家庭关系做为非暴力沟通的应用场所。
古浪县大靖大墩小学陈金福·2023-10-31 01:52

2021-11-17 树洞里的碎碎念

正好上周听樊登读书中《非暴力沟通》，我想着还是试着理解并努力不提建议，让她自己反思改变思路。
与谁闲坐·2023-10-31 01:01

2019计划

学习金融及管理课程学习非暴力沟通并应用。拓展人脉资源。巩固医疗市场，探索养老市场
清心小·2023-10-31 01:05

冯生娇2018.8.15～8.20 8月第三周周检视

3、周检视(6/12）月检视（1/4）【健康·身体】本周早睡5/7早起5/7【个人成长】本周感恩坤英带领大家一起阅读《非暴力沟通》【体验·突破】本
生娇营养师·2023-10-31 00:36

《少年的你》在讲校园霸凌，这本书在告诉我们如何可以在生活中“非暴力沟通”

这几天《少年的你》上映，大家谈起了校园霸凌，讨论激烈。今天，想和大家聊一聊关于“家庭冷暴力”。1.还记得一年前看到社交媒体的一篇文章，名字叫做《母亲一句话，留美女博士跳楼自杀…中国式父母有多可怕》。题目猛一看着有些危言耸听，但阅读量却着实惊人。我打开文章，看到了这样的内容：一位老艺术家去美国看读博士的女儿，不知为何两人争论起来。女儿问了一句：“我是不是永远都没办法让你满意？”她回了句：”你觉得自己
品夏小酒馆·2023-10-31 00:30

总结

2020/6/21今日总结1.坚持坐直70%2.去外婆家吃午饭100%3.下午回家4.听了非暴力沟通明日计划1.继续听书2.早点起床3.早上吃泡面4.写新闻课作业5.写论文今日感悟1.每次爸妈和我说什么事情我要是不认同
刘雨薇lyw·2023-10-30 23:17

E站到底

今天连上四小时课，中午回家路上听了《非暴力沟通》，越来越喜欢这本书了，好好表达自己的感受，而不是一味宣泄情绪，我想把它推荐给更多的人，尤其是自己的家人。
小Q_038e·2023-10-30 18:12

马歇尔.卢森堡《非暴力沟通》

沟通有四步：第一，客观表述事实；第二，说出你的感受；第三，说明原因；第四，提出要求。不要压抑自己，也不要装没事，更不要等着对方来猜你为什么生气，等他来道歉。直接告诉他，今天这件事，你这么处理，让我很伤心，以后你不要这样了，好吗？不要害怕发脾气。真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。我以前说过，所谓情商高，就是心中有他人；所谓情商高，不是虚伪，而是温暖。但这不是说，我们心中要没有自己，
丶狸小狸·2023-10-30 17:39

生命的语言_老师分享

语言也被称为非暴力沟通方式。非暴力沟通是一门哲学和沟通的方式。所以在学习非暴力沟通的过程当中他可以简称为avc。avc的过程，帮助我们活在我们自己和他人之中的片刻，与
真诚永恒·2023-10-30 10:34

江东尼D14+《非暴力沟通第七章》

沟通交流是一个双向的过程，一个人说，一个人听。前六章当中，作者给我们说了应该要怎么说，从第七章开始作者开始告诉我们应该要怎么听。首先我们要做到的是要全身心地倾听。首先，要体会到人们每一句话当中的感受和需要。比如说，人们对你说：“你这样开车真蠢。”这时候，你需要通过这个公式进行分析：1、此时此刻的观察，2、其中的感受，3、其中的需要，4、其中的请求。因此，当别人说我们开车很蠢的时候，我们应该要首先明
江东尼·2023-10-30 09:31

12-4今日学习

其实现在最重要的是调整好自己，她建议我从家庭关系入手，运用【关键对话】和【非暴力沟通】去实践。
李世奇_樊登读书·2023-10-30 08:07

《非暴力沟通》读书营D1天

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式，我们既要诚实、清晰的表达自己，又尊重与倾听他人，运用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要，我们将以全新的眼光看待人际关系。非暴
旭_056d·2023-10-30 07:33

《非暴力沟通》第十三章-表达感激

非暴力沟通鼓励我们充分表达感激。在表达感激时，我们说出:(1)对我们有益的行为;(2)我们的哪些行为需要得到了满足;(3)我们的需要得到满足后，我们是什么样的心情。
a03e223b8d41·2023-10-30 05:18

2022-02-17

“非暴力沟通”又称“爱的语言“或者“长颈鹿语”是著名的马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。
大伟5555·2023-10-30 01:29

日更第一天（2019.7.5）

今天在非暴力沟通群里听了涂老师讲解的关于《非暴力沟通》的两个大的问题的解答，感觉收获很多，特别是对家长的“三指神功”有了清晰的
e6dd20a606d0·2023-10-30 01:25

非暴力沟通

《非暴力沟通》：著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
学而思悟·2023-10-30 00:13

《非暴力沟通》第9-10章阅读笔记

阅读摘抄许多人陷于自我憎恨之中，而无法从失误中获益--失误揭示我们的局限性。即使我们有时通过严厉的自责“得到了教训“，我也会担心这种变化和学习的”驱动力”。我们的改变是出于对生命的爱，而不是出于羞愧或内疚这些具有负面影响的心理。在我们的语言中，有一个词极易引起羞愧和内疚，这个词就是“应该”，“不得不”。用“选择做”代替“不得不”，深入理解我们的行为动机，动机包括下列的一种或多种，1.“为了钱”，2
林家羽131·2023-10-29 23:35

我终于写公众号了

因为我终于发了我的第一篇文章，写公众号的想法很久之前就产生了，只是一直在纠结，后来我用了非暴力沟通里教的体会自己的需求的方法解决了我的纠结。
467474445b78·2023-10-29 21:50

非暴力沟通读书成长营 No.1 2022-06-19

今天的非暴力沟通成长营的主要内容是觉察意图和主动运用注意力。通过体验式的活动，去感受非暴力沟通的魅力。
君儿爱生活·2023-10-29 17:51
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