意志力第2页

强大孩子的培养

今天看完《意志力》对怎样培养强大孩子很有触动，深有同感。天下的父母都想要把最好的给孩子，而怎样约束孩子，父母们就束手无策起来，一般父母都会一次次妥协。

冬后春初·2024-09-01 20:16

如何早睡早起还身体好呢

我个人认为：意志力和自律有限，靠习惯来驱动才是王道。论习惯养成的重要性！意志力和自律在短期内发挥作用，如果要延续下去发展为长期则需要习惯来作为后期驱动了。而养成习惯需确定行动的细节，并规定在特定的具

相信理想A·2024-09-01 06:00

2023-07-20

为了将所学的知识应用到实处，同时锻炼自己的工作能力、磨砺自己的意志力。青岛农业大学建筑工程学院“筑梦乡村”赴莱阳实践团进行为期七天的暑期“三下乡”社会实践活动。

S_88d1·2024-08-31 06:04

第八节煮熟的鸭子——飞了

人在生病的时候意志力下降，心理很脆弱，需要有人嘘寒问暖，需要有人陪伴。穆紫峰这次生病是真的难受到了极点，无助感和无力感全部袭来，一个人太孤单，力量太弱！

易卜生生·2024-08-30 08:41

生命传记——孩子的五福人生规划觉察

我今日觉察孩子的四力模型优势和劣势（意志力、情感力、思考力、使命力）是什么：情感力、思考力、意志力我怎么发现的：1.关于孩子高考的承诺书，报名信息确认单，这两个表还是及时确认和认真填写。

沚洋·2024-08-29 21:31

我真的没BY

每次喝药都是靠着意志力支撑，硬生生地咽下去。意志力就是：为了我年幼的娃儿，保重下自己日渐衰退的身体。早晚饭后各一次，今天早上起床有点晚了，为了避免刚刚吃到肚子里的早餐吐出来，我只能带着药到公司吃。

闲来无事木子说·2024-08-29 10:23

意志力锻炼第二天

图片发自App今天没去跑步，在家做两个Keep完成今天的运动量。一拖二拖到了晚上，孩子睡前做了一个keep,要做第二个时,小宝不愿意了我先哄她睡，每次哄她谁我也跟着犯困，身体进入半睡的状态，好想就这样跟她一起睡忘了还有运动没完成这回事，但心里有个声音说，才第二天就要放弃了吗？我从新起来，打开了keep开始运动，越运动就越清醒，在想为什么自己要把每天要做的事情拖延到最后一刻呢！这样很累，而且无心做其

陈语骐·2024-08-28 04:37

21天|君格战舰组合《自控力》潘君萍&睿迪格

【Day11】今天我们来阅读《自控力》p201-254（完）一传染：为什么意志力会传染当我们去停放共享单车的时候有没有注意到这一点：如果这个停放点都摆的很整齐，你停放的时候也会摆好，如果是东倒西歪的停，

睿迪格·2024-08-27 20:54

意志即将耗尽的时候，该如何坚持下去

7年的写作长跑陷入意志力危机最近一两个月，已经明显感觉到在007的写作长跑越来越难以坚持下去了，如果完全是因为自己的惰性，我反而不会纠结，果断承认自己的懦弱和无能，然后惭愧的退出。

南山_007·2024-08-27 13:33

2018-05-06 参加腾哥喜马拉雅直播

在这里就给大家讲下我的亲身感受：我在一家较大的公司里做的是管理方面的工作，我是个工作认真踏实，但其实心底追求的是自由自在的那种感觉和生活，所以我其实是个没有什么意志力的人，因此我做管理工作蛮痛苦的，对于自己的未来发展方向也经常感到很茫然

Anna就是我·2024-08-27 01:50

5.0践行打卡 D58

饥饿和疲劳会不会消耗意志力？身体疼痛或疾病会不会消耗意志力？愤怒，孤单或会不会消耗意志力？试着找出一整周的压力，看看对自己的自控力产生怎样的影响？1）有过强烈欲望吗？

星月格格·2024-08-25 08:54

想成功，就要把意志力用对地方

这是因为我们的意志力是有限的。意志力超级耗费能量。当我们的能量耗尽，我们当然会懒惰。而且，现在这个社会诱惑太大，太大，短视频，大电影，有声小说，娱乐侵占了你各个碎片化时间段。

书山有路是为勤·2024-08-25 08:22

Day 42 《时间看得见》第二章延迟吃糖开篇手记

今日阅读潇洒姐写的这篇文字，感觉又深刻很多，尤其是这句：一定要把自控力、意志力的培养当作研究对象来对待，这样你才能真正开始管理时间和精力。

海豚的世界_0820·2024-08-24 06:46

完结篇——故事连载（七）：空白的意志力中心会给我们带来哪些好处？

前言：前面六篇文章都是关于空白的意志力中心可能会给我们带来的限制点，那么最后一篇文章，我们便要谈谈空白的意志力中心可能会给我们带来的好处——二元法则意味着凡事有一利便有一弊，所以，无论你的空白中心很多还是有颜色的中心很多

桑泥·2024-08-24 00:03

我们只是在经历苦难

上天给我们安排这样的苦难，一定是在考验我们的意志力，咬咬牙一坚持就过去了。就前段时间看电视剧《流金岁月》让我印象非常深刻：蒋南孙一出生就是富二代，家里有小洋房，无忧无虑地长大。

不一样的小丽·2024-08-23 17:23

坚定的信念需要谨记

自身意志力不坚定，很容易被旁人带偏的人，其实很悲哀，跟着别人的步伐走，一旦你跟不上，换来的是冰凉的冷漠和惊心的嫌弃，以及鲜血淋

蛾子时述之·2024-08-23 15:18

【经营三十四问】- 高性价比经营套餐

你的企业能表现多少活跃感，取决于你对自己的企业具有多大的责任感，在企业中注入多少意志力。

句芒的豆腐块儿·2024-08-23 03:29

曾国藩何以诠释意志力

天下之至拙，能胜天下之至巧曾国藩科举之路出身农民之家，世代无一人做官，甚至连一个读书人都没有的家庭，最终出了让人敬仰的历史人物--曾国藩。曾国藩，生于地主之家。祖父曾玉屏农民起家，不断艰苦奋斗，自力更生，成就了地主家庭。因为传统文化的影响，一个家庭光宗耀祖，需要有读书人，准确的说是一个官，而不是看家里的财富。于是，曾玉屏毅然决然的将儿子曾麟书送进学堂，他下定决心，无论花多少钱，都要把儿子供出去。然

干拔少年·2024-08-22 23:20

2023-08-18

如何才能培养强大的意志力呢?具体方法如下:坚持做一件自己不愿意做的事只有先做自己不愿意做的事，才能有资格做自己愿意做的事。

家庭教育余老师·2024-08-22 19:10

最美校园最美老师

后姚小学是整个常营镇21个小学中，最环保的学校，学校不设代销店，孩子们上学再也不用伸手给家长要钱买垃圾食品，养成了不乱花钱的好习惯，这是整个常营镇最环保的学校每天早上老师们带领孩子们跑操，锻炼身体，增强意志力

满天星_3d07·2024-08-22 07:27

重新深入复盘|复盘2021.10.15

和孩子一起锻炼(提高意志力，包含早操)亲子阅读✔《海底100层的世界》

隆里龙的成长史·2024-08-22 04:37

人生的成功从自律开始，学佛修行亦然

只要我们的内心对于想要的结果拥有足够渴望，我们就会用顽强的意志力去坚持下去。学佛修行人更应该清醒地认识到，按照南无始祖报身佛的说法法

艺维·2024-08-21 23:16

【日精进打卡第11天】

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、磨砺意志力，平常心二、齐家：（对家庭和家人）1、和家人沟通三、建功：（对工作）1、三期味精项目审计工作开始。

扬州方圆__周亮·2024-03-19 19:39

30candy 百日营 D20 成功日

俞洪敏认为在他们身上主要有五个比较共同的特征——坚定信念、强大的意志力、良好的人生态度、宽广的胸怀、充分的自信。那么你身边有这样的人吗？

candy楠·2024-03-19 08:28

故事连载（六）：当意志力中空白的人不再想要证明自己的时候，他的真实才会浮现出来

如同乌云笼罩之时，人类无法看见太阳；当我们活在别人的看法里时，我们也看不见自己的真实；因此，对于意志力中心空白的人来说，只有当他不再证明自己的时候，他才能看见自己的真实。讲个我自己的小故事。

桑泥·2024-03-16 18:52

追求不适感

第一有助于你增强意志力和适应能力，增加自信。舒适的环境固然好，但是时间长了容容易丧失一部分适应力。跌宕起伏是人生中不可避免的，所以需要人保持一定的适应力来克服这些外在的变化。

陆俊骅·2024-03-16 14:59

有了目标，更需要有强劲的执行力

所以下来的路，其实更加艰难和考验意志力和执行力。但是既然有

燕飞东南我行西北·2024-03-12 00:13

朝梦想前行

它需要我们意志力，我们的情怀，我们的执着，我们的实践，我们的创新，我们的热爱。每周三、周四、周五、周六、周天不同时段有不同的课程，我们根据自己的需求听课。

竹叶仙·2024-03-11 22:31

大神成就篇

然而通往大神之路何其颠簸曲折，我们的意志力，毅力都受到严重考验，基本大多数都半路夭折了。我曾看到过一条公式，这条数学公式经常被用作为心灵鸡汤。这条数学公式是这样的:我经常怀疑，这个公式是不是骗人的。

阿P书呆子·2024-03-10 17:31

《自控力》读后感

004试着记录下自己的意志力行为选择一天或几天

杨阳洋0328·2024-03-09 12:04

《微习惯》第七章微习惯策略的八大规则阅读感悟

但是要明白，每一个小的改变都是需要付出额外的意志力和精力的，所以不要轻易改变设立的目标。我们可以将超额完成的部分当作是自己额外的奖励。2

瑆宸玥·2024-03-09 11:59

《自控力》（21）你在模仿谁？

这一周，仔细观察你是否在模仿别人的行为，尤其是和你的意志力挑战有关的行为。同样放纵自己的行为是不是维持关系的社会黏合剂？我们很多人想维持关系，那这个人有很多的坏毛病，他可能就会跟他一致。

庞姣创业笔记·2024-03-08 23:17

意志力

现在时针已指向10点50分，从我回家到现在，已悄然滑过了将近两个小时。而此时此刻我的写作打卡任务才刚刚开始，看来今天注定要熬夜了。而熬夜的后果是明天早上可能起不来，起不来早上就没时间学英语，早上没学的话晚上的时间就更紧张，然后又得熬夜，结果就是日复一日的恶性循环。那么是什么在左右我影响我呢？仔细回想刚才的两个钟头我是如何度过的，其中有四十分钟的英语学习时间，今天总算没有欠账！完成了任务。不过完成的

赤色风铃66·2024-03-04 06:36

早起日志 2022年7月9日

晴昨天一直都在忙碌中晚上也在收拾东西最后十一点多睡着了早上还是四点多醒的不过不想起来，前面也发了消息这两天休息，为坐车准备六点半醒了，也睡不着床上待到九点才起床洗漱下午一点出门先吃饭，然后去做核酸问题：休息不想起，醒了也不动解决：总要偷几天懒收获：攒足了精神和意志力

晟逸·2024-03-02 22:09

复盘

早上还要在床上呆上十几分钟才能起来，在家需要更强的意志力。一个小时英语单词已完成。找规律，记住了多少，多用于实践。录制演讲视频已完成。分享视频脱稿学习看书知识已完成。

三只蜗牛_图图·2024-03-02 18:14

无需挨饿，远离痛苦，原来减肥可以这么轻松

这一点地球人都知道，但真正能做到的少之又少，毕竟，无论做什么，单靠意志力的坚持总是很难长时间持续。意志力就像

公子宇在路上·2024-03-01 09:34

2021-08-11 为什么我们总是想到做不到？—《如何想到又做到》

本书是关于行为改变科学的知识，通过3种行为分类、7大武器组合带来持久改变，告诉你无需意志力，就可达成目标、实现成功的极简方法。行为可以分为：自动行为、冲动行为与常见行为。

树毛竹·2024-03-01 06:47

怎么提高自己的意志力提高意志力的因素（三）

大家好，我是双平，今天分享给大家的是意志力这本书。

双平·2024-02-29 01:16

曾国藩的“尚强力勤”（2018-10-06）

所谓“强”，就是勉强自己，也就是以意志力来强令自己。他经常说，人的一生不应该顺着自己的本性来，随波逐流，而应该逆着来，这

淺聞·2024-02-28 01:00

注意力与记忆力

脑海中的印象首先是注意力，还有理解力，想象力，鉴别力和强大的意志力，所有这些记忆要素中最关键的最后一点即意志力。

dear心理咨询师黄倩雯·2024-02-20 18:37

21天|好棒哇组合《稀缺》

努力和专心还不足以令我们避免计划谬误，也无法提醒我们那些根本想不到的事情，更不能给予我们钢铁般抵制诱惑的意志力。偏见是大脑运转的直接结果，而且并

早安sa小姐·2024-02-20 16:46

【重要】心理学｜自制力的磨练法则

这种优秀的品质就叫做意志力、自制力或克己自律，实际上，你也完全可以从每天去做一些并不喜欢的或原本认为做不到的事情开始，在“磨练法则”的作用下，

神隐的时光屋·2024-02-20 15:06

挑战篇— 言·寂，试试三年不说话

我自己曾经超强大的意志力，大概是用力过猛，导致我

米亚HY·2024-02-20 15:20

Day117~8.15

而非用意志力坚持，运用意志力的坚持只会更加的疲惫，那么失败的可能性也很高，习惯的养成爱非坚持的一个30天持续的过程。

禅意清柔·2024-02-20 14:09

《心。》读书记录34/100

作者：稻盛和夫决不放弃的意志力让公司起死回生就像这样公司能否发展，重建能否成功，关键就在于，公司当事人们的心态。

小玛丽妈咪·2024-02-20 14:33

2021-戒了吧、拖延症-打造强大的执行力（5）改变自己

在起伏不定、遭受悲痛的时候，人最容易丧失意志力，而这也是拖延症最容易缠身的时候。22、改变不了世界，就努力改变自己。改变不了事情本身，就改变看待事物的态度。

12_德德·2024-02-20 11:07

2018-08-24

生活中有这么一些损友，总当你想下定决心做一件挑战意志力的事情的时候，他们总是用各种手段让你放弃。拿戒烟举例吧！我相信每一个抽烟的人，都有过戒烟的想法，而且肯定很多都尝试过，然而最成功戒烟的是极少数。

一个人de朝圣·2024-02-20 08:16

今日杂思

1.放弃，真的很简单，简单到只需要一秒钟，一个点击……但坚持，很难很难，需要每时每刻的付出精力、意志力、时间，尤其是还需要和拦路虎战斗，不断地修改前进……同时，千万别有想放弃的念头，一旦有，就犹如心魔，

马明洋河南信阳·2024-02-20 07:00

JAVA程序员就业真的很难吗？

从经验来说，如果你是一位实干，又有强烈改变际遇的意志力的人，我建议可以做，做Java技术开发，至少你的付出会有收获(技术领域内相对公平）！

Python编程社区·2024-02-20 07:51

早冥读写跑，人生五件套

这四个观点让作者不靠意志力而养成早起习惯。用来规划、跑步、反思、做

石说心语·2024-02-20 04:38

推荐频道

意志力