意志力第3页

2022-03-28

一个人的意志力量不够推动他自己，他就失败，谁最能推动

阿诗玛_6209·2024-02-20 03:57

Day37 当梦境统治世界

就这样梦境慢慢地被赋予了强大的意志力，久而久之也就产生了意识，进而一步步地成为了控制人

小檬柠檬·2024-02-20 02:33

2020-05-21走步这件小事

不是用意志力支撑而是时间久了，习惯培养出来了自然就会继续做下去的事。为什么要步行健身，因为健身是最容易看出效果的。对身体的益处更不必说。

真正卖石头的人·2024-02-20 00:39

每一个自律的人，靠的仅仅是意志力和勤奋吗？

一位妈妈，带着高三的孩子找到了我，原因是:孩子想趁着一轮复习好好提升自己，为高考拼搏一次，但每次下定决心后却总是维持不了几天，于是父母，孩子都特别着急。孩子告诉我，每次都下定决心，前三天也很努力，甚至在课室吃方便面，不去饭堂吃饭，只为争取时间学习，但慢慢又开始觉得很辛苦，说着，有些沮丧，又担心这样的努力换不来什么。再往深点聊，孩子告诉我有时候晚上学得晚，白天上课打瞌睡，老师一说又觉得很沮丧，很无奈

陈老师的心理小屋·2024-02-19 23:18

跑步进行时

刚开始跑步简直是用意志力撑下来的，现在开始慢慢享受跑步的过程了，有时跑步时停止了思考，只停下一呼一吸和呼吸中不停前进的脚步，也是另一种静心。半年时间不长不短，坚信我能天天打卡，循序渐进地持续进步。

Rui世界·2024-02-19 18:50

留个证据纪念新生

可是真正走到这一步的时候，反而觉得这样的生活，真的会摧毁一个人的心灵，意志力，让我变得自卑又敏感……我突然就怀念以前一个人为了生计而奔波忙碌，虽然会有苦有累，但是每天充实而且快乐。

你的小黑粉儿·2024-02-19 16:17

日更第十五天（2019.7.192）

今天喝了很多的啤酒，有点晕晕的，都不想写日更，可是意志力还是告诉，应该坚持，哪怕就是写50字也好，总之，今天做的不好，明天再复盘。

e6dd20a606d0·2024-02-19 16:56

你想要有自控力吗？

一、认识意志力（一）意志力实际上是“我要做”“我不要”“我想要”这三种力量。它们协同努力，让我们变成更好的自己。在我们的大脑里，有一个叫做“前额皮质”的东西。

未来仍未来·2024-02-19 14:41

习惯的力量。

需要信念和意志力。把个人习惯或者为群体核心习惯。培养企业员工的习惯和消费者的习惯。改变习惯1.找出惯常行为。

星栢的早起奇迹·2024-02-19 13:17

《从行动开始》

《从行动开始》：如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。

simple梦·2024-02-19 12:45

精神力的支撑，会让你更加强大……

寄托于班级的孩子，想要给他们好好上节课;寄托于答应帮助别人去做的事情，哪怕再不舒服也会用心去对待;而意志力支撑精神对于身体的不舒服也会有所调节。

苏小苏i·2024-02-19 11:03

20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法

day118-李理可第1章高手的心法20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法知行三问1.今天所读内容中印象最深刻的部分传统上的"自控","意志力",都是用"理性"来战胜"感情"

随手点灯·2024-02-15 08:26

《自控力》:“要与不要”

如果叫你说出一件最需要意志力的事，你第一个想到的是什么？对大多数人来说，最大的考验莫过于抵制诱惑，抵制来自美食、烟酒、清仓大甩卖或是别诱惑。

太郎丸·2024-02-15 07:57

穷养儿子并不等于吃苦

培养优秀青年就不要怕他们在少年时期受挫多、吃苦多，这能锻炼孩子们的独自生活能力，让孩子们的意志力得到提高。吃苦耐劳也是对孩子的一种教育，但是大多数父母都主观臆断地把“穷养”错误的理解成了就是“吃苦”。

心光宝爸·2024-02-15 07:16

【原创文集】厚积而薄发

积累是一场孤独寂寞的冒险，可能没有太多的险象环生，波澜起伏，却是对意志力最大的考验。四季轮回，也需要经过三个季节的等待。18年的大雪，耗时10年，才重新降临到凯里。

咩咩_咩咩·2024-02-15 07:57

2021-08-20

在意志力这一块，真的很容易被自己打败，决定很摇摆不定，最后还是被诱惑。。。

丘丘小太阳·2024-02-15 07:13

最快的瑜伽入门文章

如果你是个没接受过系统训练的瑜伽小白，又不想扔银子去办卡，愿意跟着视频做瑜伽锻炼，那么确定自己是个有坚定意志力的人后，我将这一系列文章献给你，因为我经历过系统的练习，也经历过学习者与教学者两个角色，希望这一系列文章能够成为一个体系

艳艳爱瑜伽·2024-02-15 06:19

2019-06-14 摘《瞬变》

其它摘录改变不是一个意志力的考验，意志在这

Chris的另一个世界·2024-02-15 03:58

6:40早瑜伽打卡day3✅

好在意志力最终战胜懒惰，终于在最后一遍闹铃响后爬了起来[笑哭R][派对R]今天是我坚持ﾉ瑜伽的第三天。第三天

心聆·2024-02-15 03:41

无题

这两天，学习似乎又遇到了瓶颈，一天里有好多件事堆一起了；其实说真的，如何全力以赴先做好优先事务，不受杂念、及其他事干扰，真的需要强大的意志力，和坚决的断舍离；再一次敲击自己，每天必须留出四个小时，专注完成优先事务

那条爬上岸的鱼·2024-02-15 02:03

认知自我：五、意志力

这其实也是培养意志力和坚持的力量。最近公司和家里的事都非常的考验意志力和静心。可喜的是我一直能够保持一个大方向，就是追求正念，锻炼和健康。

Jenny_a093·2024-02-15 00:34

努力过猛很容易放下

如果用意志力向前，再向前时，突然有一个小小的理由，足可以让自己放下。比如，一直来都在自认为地在做着有意义的事，哪怕熬夜到凌晨2点，还在努力做着自己认为有价值的事。

王红W·2024-02-14 23:55

丹魂传奇第一章丹塔

一念之间覆盖万里之遥，翻手为炉覆手成丹，集天地灵火为己用，灵魂是所有炼丹师必修的课程，强大的炼丹师是大陆所有武者最尊崇的，要想修炼成强大的炼丹师就需要最上乘的功法，然而不是所有人都可以修炼，自身的天赋坚定的意志力成长所有人不可逾越的鸿沟

仙城小子·2024-02-14 23:45

04丨心理免疫X光片：如何看清你心中的恐惧？

如果我们拖延，那就想办法勤快一些；如果我们迟到，就制定早起计划；如果脾气大，就学着对人礼貌……如果我们做不到，那一定是我们的意志力有缺陷，或者我们不懂方式方法。

满塘荷叶一枝莲·2024-02-14 21:51

孕育完整人格认知篇第一天听课总结——父母如何协助孩子更好地成长？

而他们在各种忙碌中这种全人格投入的状态对于培养孩子勤勉、专注、兴趣和意志力非常重要。

MsHelen·2024-02-14 18:22

意志力薄弱的人，有这3种典型特征

心理学重点研究的是人的心理现象，意志力就是心理过程中的关键方面。意志力不仅会影响人的认知和情绪、情感，更能作用于“人格”，即你的性格、能力和气质等。

心理插座·2024-02-14 15:11

如何通过理解人类行为的本质，从而让自己真正实现改变？

而造成这条鸿沟的原因，在很多人看来，都是由于自己缺乏动力或者意志力薄弱。不过，这本书的作者福格却不这么看。福格认为

麦麦麦麸·2024-02-14 14:16

#感恩日历#DAY51启航

晨起的云和花发现幸福在身边每天收集幸福感感恩清单：1.感谢自己早起第三天，知道了人性的本能，大脑的科学作用，不用意志力去坚持，赋予早起重大意义，调动自己内在强大的内驱力帮助自己，就像吃饭刷牙一样顺其自然的习惯

简晓爱·2024-02-14 07:13

周学习复盘2021-06-06

，到了星期五打算去图书馆没有去后面就开始静不下来了，想着玩，想着自己好累，想睡觉，很多很多理由，干什么都安静不下来，运动也是停住了，早起也是一样没有了，莫名的烦躁就来了，回想一下全部都是失败，靠自己的意志力实在是永远不够的

思考z·2024-02-14 06:25

持续的力量

【真爱晨聖教育2019年10月18日早安分享】持之以恒地去做一件有意义的事，比如阅读，或是写日记，或是喜悦清扫，或是善念践行，或是锻炼身体，或是……渐渐地，这样的持续便有了力量的注入，这就是意志力，自律能力

清米·2024-02-14 06:06

你好，2019

用运动来努力提升自己的意志力，以使我们在未来遇见困难时，不会退缩。在此祝福大家，2019-遇见更美好的自己！

写作天使·2024-02-14 04:47

2019-04-15【057】阅读和写作是人一生中要养成的习惯

我看到某一本书很好看，我会像上瘾一般追着看，一忙完手头的事情马上就拿起书，晚上更是熬夜想一次性看完，这种感觉就像追电视剧一样，一集又一集没法停止，有些时候，我会真正一个星期都没有看书的欲望，就需要我动用意志力来鞭笞自己赶紧拿起书本

坤灵cream·2024-02-14 04:47

给斐斐老师的第二封回信

亲爱的斐斐：原本是想要主动写第二封信给你的，意志力塌陷，仍然是要回信，希望第三封信能从我这里出发。

b892ef725bd9·2024-02-14 02:18

读书笔记——《微习惯》动力vs意志力（摘抄）

通常情况下，我们会运用两种策略来促进行动：①激发动力，发自内心地想要完成任务②动用意志力来强行完成任务。作者非常讨厌采用动力作为启动策略，他认为，动力和意志力不是非此即彼的，二者之间是存在重要关系的。

宅男中的败类·2024-02-14 02:47

周检视丨9.14-9.20

选择家里一小块区域整理并发布前后照片2,一周践行收获写【本周检视】三十九周一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及与健康相关的活动记录1、早睡早起情况：早睡早起已经成了一种会每天想要去认真践行的习惯，但这个周感悟是靠意志力显然不是最好的办法

绯寒樱_1208·2024-02-14 01:54

设定我的微习惯计划

②强化我的意志力。自知我是一个很不自律的人，意志力薄弱的我，很多事都没有好好坚持下去。③希望达到我可望不可及的目标。如果星星之火真的可以燎原，我需要微习惯改变我，前提是我坚持了，一

Twinkle不要熬夜·2024-02-14 01:12

每日一书《自控力》

Day13/2147+麦肯+无锡【书籍名称】《自控力》【阅读提炼】自知之明是自控的基础，认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。自控力是人类最与众不同的特征之一。此外，人类拥有自我意识。

唐家人·2024-02-13 21:03

【007-028】书读不下去怎么办？硬读！

《自控力》这本书里也提到过一个理论，说人的意志力就象肌肉一样有极限，当意志力不断被消耗削弱的时候，人就就会出现自控力不足的情况，坚持做的事情发现做不下去了。

读书求得间·2024-02-13 18:36

如何不靠意志力，轻松养成好习惯？

（本文首发于公号：【克哥终身成长】欢迎订阅，让终身成长成为一种生活方式。）你好，我是克哥。最近在读《福格行为模型》，又是一本相见恨晚的好书，虽然很多自我管理的好习惯，我已经做到并且持续在践行了，在读这本书的时候，我用里面的理论来套我现在的思考，发现都是对得上的。成功的经验千篇一律，失败的方法各有千秋。这本书信息量很大，属于典型的先把书读厚再把书读薄，将书中的认知，内化成自己的思维方式，并付诸实践，

克哥终身成长·2024-02-13 13:00

你必须要了解的意志力（一）

01提到意志力，你的困惑是什么意志力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。大多数人都觉得自己意志力薄弱，自控常常是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。

林深偶见鹿·2024-02-13 11:04

万事开头难。开头就不难

“古之成大事业者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志”苏轼说过这一句话，也就告诉了我们，我们要培养坚强的意志力，顽强的毅力。人最怕就是惰性。惰性一来，就是什么也不想干，给自己找了一筐子的理由。

无言的路人甲·2024-02-13 09:25

《自控力》书摘（1）

认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。想要做到自控，你就得在关键时刻明确自己的目标。这就是“我想要”的力量。在意志力挑战中获胜的关键，在于学会利用原始本能，而不是反抗这些本能。

吴柳先生·2024-02-13 08:59

D55 2018-08-06<刻意练习> P207- 214安德斯•艾利克斯罗伯特•普尔

2.学习到也许根本就没有意志力这个东西。意志力和天生才华是人们在事实发生后再赋予某个人的优点。我们不可能在各种可能性成为现实之前就做出这样的判断。

裸熊兜Doris·2024-02-13 06:33

2021-04-02

踏征程再出发在新时代新征途中继续建功立业3月1日，在中央党校中青年干部培训班开班式上，习总书记发表重要讲话，指出年轻干部必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，不断增强意志力、坚忍力、自制力，在新时代全面建设社会主义现代化强国新征程中建功立业

多彩正谊·2024-02-13 06:18

第二课真实是一切的开始

他指出了诸多没有热爱全凭责任和意志力苦

Richardless·2024-02-13 05:55

DAY 150: 故事

Part2故事设计原理Chapter7故事材质1.主人公主人公是一个具有意志力的人物。主人公必须具有自觉的欲望。主人公还可以有一个自相矛盾的不自觉欲望。主人公有能力令人信服地追求其欲望对象。

懒兔少女·2024-02-13 04:15

性格识人

释义：让他高兴，以检验其操守；使他快乐，以检验其有无邪念；激他发怒，看他能否自我控制情绪；使之恐惧，看其是否意志坚定，不变信念；引他悲哀，以检验其仁爱之心；使之劳苦，看其意志力是否坚强。

在海一边·2024-02-13 01:18

黑鸟

令人羞愧的是，意志力时常不在线

陌上一只喵·2024-02-13 01:12

2019-10-15

我们会觉得自己是个没有意志力的失败者，然后自暴自弃。早在20世纪结束以前，我们就差不多可以描绘出人体的基因图谱了。负责性欲、听觉、记忆、左利手和悲伤的那些大脑系统，现在早已不是什么不为人知的秘密了。

c82817336d11·2024-02-12 18:06

中国式商道，学习王阳明，做天下第一等人

就是你有你自己的意志力、坚定的意志力，而且它是道德意识的意志，那这就是心学，就是孟子开创的。在讲孟子心学的时候，孟子开创的这个道德意志的目的是在政治哲学的事物上，孟子关心百姓，儒家都是关心百姓的。

抱朴讲堂泽溪·2024-02-12 18:55

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