心理学家

每个妈妈一生要做的功课：管理好自己的情绪

奥地利心理学家阿德勒曾说：“假如母亲控制不住自己的情绪，整天抱怨和唠叨，那么她的女儿可能会变得尖酸刻薄挑剔，她的儿子则会始终站在防御的地位，怕受批评，尽量找机会表现自己的恭顺。”
爱是行动123·2024-09-04 12:26

核心2群3组耿艳菊2018.7.17阅读笔记

《少有人走的路》我们大多人趋向于逃避一切痛苦和折磨，对某些消极现象可能熟视无睹，对残酷的现实可能不闻不问，我们捍卫自己的意识，不让真实的信息侵入其中，心理学家把这种情形成为“意识的防卫机制”。
耿艳菊·2024-09-04 10:15

和平型顾客性格分析及应对

美国心理学家弗洛伦斯·妮蒂雅根据古希腊希波克拉底的性格分类学说，对人的个性心理进行了长期分析和研究，把性格分为最具代表性的四种基本类型，即活泼型、完美型、力量型与和平型。
c90397491b30·2024-09-04 08:51

伦理学｜享乐主义

实验心理学家属于过去的享乐主义，认为过去的快乐是现在行为的决定因素。如桑代克于1898年在迷笼实验中所发现的效果律：凡立即导致快乐的动作，则留下好的印象并重复出现，凡马上导致痛苦的动作，则留下
神隐的时光屋·2024-09-03 21:47

发现优势，引领未来13

在20世纪90年代，神经心理学家开始探索非指向型注意，发现它有许多益处。如果你想要立即进入非指向型注意的状态，只需要放空自己即可。现在我要探讨的不是
学海无涯Charles·2024-09-03 19:18

幸福是个副产品，颠覆你对幸福的认知

今天开始读《心流：最优体验心理学》，该书是由美国著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里·切克森米哈赖创作的。
子非文007·2024-09-03 11:25

儿童社交情商七天特训营Day 4学习感悟分享

2、通过课程，我们懂得了美国著名的心理学家埃利斯的情绪ABC理论，（A代表诱发事件，B代表自己的想法和认知，C代表
雪莲花_4c0a·2024-09-03 11:16

ABCDE模式||活出最乐观的自己

著名心理学家马丁•塞利格曼提出的ABCDE法则可以帮助我们调节情绪，活出最乐观的自己！一、什么是ABCDE法则?
飞鸽非哥·2024-09-03 04:26

《改变人生的谈话》读书分享12——意义换框

重定意义：改写人生在我之前的《思辨与立场》读书分享4中介绍了美国心理学家埃利斯创建ABC模型，A代表“前因"(antecedent-引发反应的情况)，B代表“观念”(beliefs-我们对该情况的认知)
读书心得分享·2024-09-02 09:02

“目的论”与“原因论”

前段时间读了日本心理学家岸见一郎的《被讨厌的勇气》一书，这本书是以一种对话文体对阿德勒的心理学理论进行了阐述。
逆旅沙鸥·2024-09-02 08:43

读《感谢自己的不完美》分享

这源于我们并没有真正认识自己，美国心理学家斯考特-派克，将认识自己这条路称为“少有人走的路”。可见认识自己有多么的不易，之所以不易，最重要的原因是，这个所谓的“自己”中，有太多
更好的郝俊霞·2024-09-01 23:59

三四岁娃动辄几百本的藏书量有必要吗？绘本无可替代的神奇作用

这是日本著名临床心理学家河合隼雄写在《绘本之力》里的一段话。我想，用这段话来回答绘本阅读的神奇作用，最合适不过了！图为河合隼
茶茶说道·2024-09-01 20:49

《唤醒天性》：AI时代，家长如何做，才能唤醒孩子的天性

1.png这本书的作者李子勋是国内著名心理学家，著名家庭治疗师，中国心理学会首批注册心理督导师，首届中德高级心理治疗
如是的足迹·2024-09-01 14:51

不容错过的敏感期

孙瑞雪是中国著名儿童教育家及儿童心理学家。她创办了大陆第一所蒙台梭利幼儿园和第一所蒙台梭利国际学校
香草_e3dc·2024-09-01 08:03

童年——人生的底色

就像奥地利心理学家阿德勒所说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。01天王巨星迈克尔.杰克逊的一生充满了传奇色彩，他富有、才华横溢，但是却仍旧有人说：“他的一生其实是悲剧的一生。
伴孩子成长潘7782·2024-09-01 06:47

《少有人走的路》：这套解决人生难题的神操作，包括4个姿势，你做对了几个？

心理学家们总是喜欢语出惊人。斯科特也是，而且从小就这样。
晴果读书·2024-08-31 19:16

每个孩子都需要被看见

《每个孩子都需要被看见》作者戈登·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童发展心理学家，拥有40余年儿童与青少年发展研究经验，国际儿童发展领域权威。
睡觉会奔跑的鱼·2024-08-31 12:51

《全脑教养法》读书分享

关于作者本书作者丹尼尔·西格尔是美国著名的积极心理学家、哈佛大学医学博士、加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授，在大脑研究、心理治疗和儿童教养领域有好几本开创性作品问世。
阳光_满路·2024-08-31 08:32

《动机与人格》第四章 重新考察本能理论的重要性 重点摘要1

还有想当数量的其他理论、临床和实验的研究，它们都一致指出，有必要重新估价不能理论，或者以某种形式恢复它，这些都使我们不得不怀疑当前心理学家、社会学家、人类学家对于人的可塑性、灵活性、适应性以及它们学习能力的过分强调
今夜吃泡面·2024-08-31 04:17

《精要主义》摘要八

我们对群体对我们期望的服从，心理学家称之为规范性从众。04关键不在于对所有要求都全盘拒绝，而在于拒绝不重要的事情，以便应承重要的事情。对一切说“不”，频繁
Rogerchan2018·2024-08-30 07:48

20190720/黄小娟坚持分享第302天：《心理学家的倾听术》

法则五让讨厌鬼觉得自己很重要每个人脖子上都挂着一个看不见的标牌，上头写着：”让我觉得自己很重要”让人们觉得自己有价值，这与让他们感到被人理解，感到自己是个有趣的人都不一样，因为你在更深的层次上，触动了他们！让人们感觉到自己很重要的时候，你就给了他们一份无价的礼物作为回报，他们往往愿意为你赴汤蹈火！如何让那些难伺候的容易心烦的难以取悦的人感到自己有价值呢？答案很简单，这些人有个共同点：他们觉得这个世
千里共婵娟_4a8e·2024-08-30 04:35

情绪稳定，是成年人的标配

美国社会心理学家费斯汀格说人生中10%的事是由发生在你身上的事组成，而另外90%则是由你对事情如何反应所决定的"作者还说，认知水平越高的人，生活中鸡飞狗跳的事往往越少。
初几开门·2024-08-29 22:06

1.人工智能原理

一元一次函数感知器–如何描述直觉MCCulloch-Pitts神经元模型MCCulloch-Pitts神经元模型（McCulloch-PittsNeuronModel）是一种简化的人工神经元模型，由美国心理学家沃伦
luckyflyyy·2024-08-29 19:44

101条UX原则 - #08 给按钮一个合适的大小，并按功能将它们组合在一起

美国心理学家PaulFitts于1954年写了一篇论文，名为“人体运动系统控制运动幅度的信息能力”（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13174710），该论文发表在
Tomi_Wong·2024-08-29 16:29

成年人最舒服的关系，都经历过这3次放弃

这让我想到心理学家阿德勒曾说过：“人类的一切烦恼，都源于人际关系。”当你学会处理好与他人的关系，生活自然就顺了。那么，我们要如何建立舒服的社交关系呢？有时候，其实需要一些“舍弃”的智慧。
橘子文案部·2024-08-29 05:23

《非暴力沟通》总结

本书作者是美国著名临床心理学家马歇尔·卢森堡，他是全球首位非暴力沟通专家，国际非暴力沟通中心的创始人。2006年，他荣获地球村基金会颁发的和平之桥奖。
老毛驴本驴·2024-08-29 01:23

别让不好意思害了你（五）

1，学会认可别人心理学家认为，人们对自己的
博学的毛婆婆·2024-08-28 23:50

2021-12-05

俄国社会心理学家包达列夫曾做过这样一个实验：他向AB两组学生出示了同一个人的照片。在出示照片之前，他跟A组学生说，这是个十恶不赦的罪犯；跟B组学生说这是位大科学家。
阿里神灯·2024-08-28 14:51

真正的自信是什么呢？

这本书的作者是美国心理学家卡罗尔•德韦克花了数十年研究而撰写的经典作品，书中的成功学观点被无数次引用，在《时代周刊》《华尔街日报》中
小仙老师_Nora·2024-08-28 02:18

很少被人谈及的马斯洛需要层次理论的另外3层

所以，很多心理学家、管理心
Coco万在简述·2024-08-28 02:16

不想学习怎么办

峰值和终值，是由2002诺贝尔奖得主、心理学家丹尼尔·卡尼曼提出的。他发现大家对体验的记忆由两个核心因素决定：第一个是体验最高峰的时候，无论是正向的最高峰还是负向的最高峰，一定是能记得住的。
骑着大脑去南极·2024-08-27 21:16

SFBT（焦点解决法）改变你与孩子（十）

21天是一个人的养习惯养成期，心理学家研究发现，有意识的让自己执行新的想法，只要坚持21天就会对习惯产生影响，进而形成新的行为模式。SFBT就是焦点解决法，使用焦点解决法改变你与孩子之间的关系。
夏日凉凉·2024-08-27 20:21

《积极心理学》第三次学习笔记

埃德.通纳(EdDicner)是一位心理学家，也是世界著名的情绪研究者。他曾经在一次演讲中向听众展示了一个瓶子，瓶内的蓝色液体称为“
河南张俊红·2024-08-27 13:30

职业生涯中的善良天使

美国著名认知心理学家史蒂芬.平克在他的《人性中的善良天使》中指出，当今世界正向着越来越好的方向发展，而这不仅是在社会层面，在个人层面也是成立的道理。
李道宽·2024-08-27 03:36

从坐镇亚马逊畅销榜十年的这本书里，我学到受益一生的思维模式！

最近读了一本书，叫《终身成长》，这是一本坐镇美国亚马逊心理类畅销榜十年的书，作者为斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克，她在本书中提出了两种关键性的思维模式，而我的思考，就是围绕这两种思维模式而展开的！
阿胖读书·2024-08-27 00:12

大学生要学会进行自我评价

美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不
泽让拉姆·2024-08-26 14:46

做一个有教养的人

心理学家说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”动人的容貌、深厚的学识、聪明的头脑都会引人关注。但只有良好的教养，才是受人尊重的关键。
向里子·2024-08-26 06:02

素养、统御、沟通相关的三大管理定律

提出者：美国心理学家卢维斯点评：如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟。3，托利得定理：测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想，而无碍于
可馨职隅·2024-08-25 20:57

2022-10-20

遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。
温春燕·2024-08-25 11:01

《津多巴普通心理学》一、我们的行为是如何被生理影响的

所以持这种观点的心理学家，他们在研究人的神经系统，人的内分泌系统是怎么影响人的行为跟心理的。B、发展观点。发展观点就认为，人一生当中的发展变化是可以预测的，什么决定了人的行为？
浅0308·2024-08-25 03:44

人生五句话

维克多·埃米尔·弗兰克尔是奥地利人，奥地利是一个神奇的国家，这个国家看似名不经转，但是却总是出现一些著名的心理学家，比如我们所熟知的弗洛伊德就是奥地利人。维克多
碧晴天·2024-08-25 03:40

底层逻辑：看清这个世界的底牌刘润35个笔记

>>“课题分离”理论由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出，原意指要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。
小二王·2024-08-25 00:45

培养好性格孩子一生受益【254】

著名心理学家威廉·詹姆斯有一句名言：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”受这句名言的影响，许多父母特别注重培养孩子的好性格。
李且慢·2024-08-24 18:50

真正的教养在路上：懒妈妈旅行育儿系列1——坚守友情的约定

美国心理学家赛尔曼曾将儿童的友谊发展分为5个阶段：第一阶段（3~7岁），这时儿童还未形成友谊的概念。同伴就是朋友，一起玩就是友谊。第二阶段（4~9岁），单向帮助阶段。儿童要求朋友听从自己的愿望和要求。
芳草愫愫·2024-08-24 09:58

我是个啥？

很多哲学家缘此而探究人的本质；很多心理学家可以分析人的潜意识；很多科学家则发现人的大脑是最难破解的谜（没有之一）。心理学家埃里克森也在探究这个问题，我们就看看他的认识。
如一书·2024-08-24 03:26

2021-11-04

心理效应一：登门槛效应登门槛效应，又称“得寸进尺效应”，是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年提出的。
苏家暖阳·2024-08-24 02:42

做60分的妈妈，刚刚好

这一观点后来被我国心理学家巧妙地译为60分妈妈。60分的妈妈，既不像100分妈妈那样，时刻回应孩子所有需求，剥夺孩子的自主权；也不像0分妈妈那样，总是以自我为中心，过度忽略孩子。
伟凡心理咨询·2024-08-24 00:36

“双减”来了，家长准备好了吗？

“双减”政策出来了，应该是征求了很多校长、教育专家、心理学家等专业人士意见的，作为学校，感觉到了肩上沉甸甸的责任，因为“双减”的核心还是在立德树人，还是在培养社会主义接班人，但同时也有欣慰，至少学校可以按照国家的有关政策好好落实办学路径了
宝应陈林·2024-08-23 22:42

不可错过的好书：《怕死：人类行为的驱动力》

其实啊这是两位心理学家的一本研究记录，就像弗洛伊德认为一切都是性引起的个体行为和社会变化，阿德勒认为是自卑驱动了人类的进步。
我是秀一·2024-08-23 15:26

对人体最有害的情绪居然不是愤怒与悲伤！

著名心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么？
水火共源·2024-08-23 11:37
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