心率变异性HRV

陪美女邻居一起龟速五公里_2022年6月6日跑步日记

跑步时间：2022年6月6日06:06跑步地点：马路上当时气温：二十九度左右污染指数：37（空气质量为优）跑步距离：5.42公里跑步时长:44分41秒平均配速：8分15秒平均心率:123次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-28 10:23

训练日记 | 2020-03-26 周四

-01慢跑-总用时，0:43距离：4.01km时间：00:21:28平均配速：05'21"最慢配速:5'24"最快配速：05'19"平均心率：162bpm最小心率：113bpm最大心率：176bpm平均步频
崔宏雷·2024-01-28 00:05

六公里745配速_2022年9月1日跑步日记

跑步时间：2022年9月1日06:21跑步地点：马路上当时气温：二十度度左右污染指数：50（空气质量为优）跑步距离：6.05公里跑步时长:46分52秒平均配速：7分45秒平均心率:148次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-27 22:12

【复盘】20 见缝插针：间歇与碎片化回恢复体力

反例：其他运动员喘气，无法做到心率降下来。
小阳阳和小月亮·2024-01-27 21:43

什么是内观法？

现代的生物反馈疗法，借助仪器来控制心率、血压、生物节律等等，也能达到一定的治疗目的，这只不
AA三省·2024-01-27 20:18

曲陌路绵绵 许艺绵 程曲陌

胡小姐心率加快了！再不输血就来不
小情诗独家XQS·2024-01-27 16:53

地球经纬度常用算法

3.14159265358979324*3000.0/180.0pi=3.1415926535897932384626#πa=6378245.0#长半轴ee=0.00669342162296594323#偏心率平方
勤奋的学渣·2024-01-27 10:29

花6小时数清一碗大米，为手机贴200层膜。他把无聊当成了职业！

他曾参加过一次发呆大赛，就是一群人坐在地上3个小时无所事事地发呆，主办方同时测量参赛者的心率，心率变化最小的那个人获胜。类似这样超级无聊的事情，王村村做了许多。图片发自App比如花了6个小
书影斑斓的简书·2024-01-27 09:34

2018-05-05

虽然有陪跑几十多遍的，但锅不在钢琴，所以血压没有升高，心率也不算太快。安然无事地度过了。我到现在都记得刚入行（？）时候老板讲的话：不要怕出错，不要想着有多少人看着你。
南言·2024-01-27 07:02

有目标才好更好的前进

第二步：健走，超过5000步，同时，心率需要达到110以上方可健身有效。然后回办公室开始喝温开水。10点左右喝一杯脱脂奶。11点左右吃一个苹果。午餐：水煮虾+西蓝花晚餐：饼干一块。
九天一刀·2024-01-27 01:11

这样只会让情况变得更糟糕！

你的大脑真正进入战斗或逃跑模式，你的心率升级，逻辑和推理在物理上关闭。难怪你通常会说很多傻瓜的事情，你最后会在早上后悔。别担心：我们都犯了同样的愚蠢，有时无痛论证的关键是你不说的。
小精灵的主页·2024-01-26 09:32

第一次有氧心率训练跑

今天，我进行了第一次有氧心率训练跑。首先，我还是慢跑热身10分钟，这10分钟里，我要把心率控制在132-137之间，这样容易打开燃脂开关。这10分钟，我总共跑了1.65公里，平均配速是6分05秒。
风起时1210·2024-01-26 09:07

基于 QML Orangepi 做一个生命体征监测设备

需求：做一个可以检测血压，血氧，心率，体温的设备，给老丈人使用。功能：1，主页面，显示实时天气，未来两天的天气，还有日期，室内的温度和湿度。
土拨鼠不是老鼠·2024-01-26 06:42

第七十三篇

身体内部的运行也出现问题，比如出现高血压、高血脂、高血糖，或者心动过速、心率失常，这些其实都是能量变低后身体无法负荷、无法正常运转。
董氏膏药邱姐·2024-01-26 04:51

130/1000 20180614 淼淼夫人 体检

＊早上体检结果：低血压，低血糖（以前的结果）心率不齐。下午又听吕燕芳分享了很多关于健康方面的内容，了解到自己体虚的很。以前身体有发出各种信号，但是都没在意。
淼淼夫人·2024-01-26 03:15

「跑步机&运动手环」都在误导你！

体重、年龄、性别、身体肌肉脂肪比例、动作标准程度、运动中的心率水平，你对运动的熟悉程度等等。
车车柚子妈·2024-01-25 17:35

很久很久没有跑四分多的配速了_2021年10月15日跑步日记

今天开跑时计划跑六分左右的配速，想看看六分的平均配速对应的心率会有多少是不是降低了一些？
跑渣汤姆·2024-01-25 16:21

2022-03-16

（36天）#第三个90天3月16日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打
慧媛麻麻·2024-01-25 09:35

让马拉松走进生活

关于如何正确的跑步，需要了解如下几点：1.算出自己的运动强度，循序渐进控制心率才能让运动进入“燃脂模式”，要想准确测量心率，跑步时应该准备一个心率手表或者心率手环。
良墨白·2024-01-25 08:31

你已经是冠军，为什么还要和他们搞乱自己

最后的5公里决一高下的时候到了，炎热的天气在山地车选手的心率变化和速度中高昂，进入3公里的隧道，只要一出隧道口就是终点，鹿死谁手就会在隧道的尽头有答案。
小猫_003e·2024-01-25 07:17

“没心没肺”，快乐每一天

太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；太算计还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。
云飞扬_6315·2024-01-25 05:32

2018-06-23

心率不匀，稍作休息。到陡峭处，五步外似断崖直下，畏高，手心发汗。见群山恍若大圆柱，上下等大，圆头长满树木，身躯光滑陡峭，偶有藤蔓苔藓依附于上。好看，有意思。半夜登山，沿未知小路而
月止风溟·2024-01-25 00:17

Python中类的继承实现

示例如下：控制台打印一般方程和离心率：
编程设计366·2024-01-24 17:41

MirusBio RevIT™AAVEnhancer，助力于AAV病毒大规模生产

-2023年7月底Mirus上市RevIT™AAVEnhancer，在不同AAV血清型别中，可提高AAV病毒基因组滴度1.2-4.9倍，并且在一定程度改善了实心率。
Neobioscience·2024-01-24 12:17

随手记

减肥真的很痛苦一个小时的慢走一公里的跑步都让你感觉力不从心身体酸痛心率加快汗水滴答滴答的落下很痛苦比起吃东西减肥是很难得吃的很开心减的很痛苦好吃的络绎不绝勾引着我的味蕾看看挺着的肚子叹一口气还是放弃进食痛并快乐着
炎世·2024-01-23 18:31

助力公益事业，吉林长春市第二社会福利院与清雷科技达成合作

“通过部署清雷科技智慧康养大屏和毫米波雷达监测设备，可以实时查看全院入住人员的生命体征情况，包括呼吸、心率、在离床状态、睡眠报告等，对呼吸异常、跌倒风险异常的人员还会特别标注提醒，提高护理员工作效率的同时
科技赋能生活·2024-01-23 17:47

今天状态不错心率很低_2022年4月21日跑步日记

跑步时间：2022年4月21日6:16跑步地点：马路上当时气温：十五度左右污染指数：55（空气质量为良）跑步距离：5.61公里跑步时长：44分21秒平均配速：7分54秒平均心率:126次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-23 09:22

我站着

我站着，只做聆听风的使者，摇曳多姿的季节心率，噗嗤呼哧的略过全世界的美，停留只在意的一瞥，换做灵魂的药引治愈心灵的途伤，感过泪过也噬魂无知，却从来没有抛弃生的希望，我站着，不动，感觉风过了，雨感动了。
云郎·2024-01-23 05:58

运动打卡30天

刚刚运动完，运动了40分钟，全都是垫上的运动，虽然汗流浃背，但是心跳心率并不是很高，这样可能掉脂并不多。都的期中考试出来的成绩诡异的很。语文英语在班里是数一数二的。数理化也是班里数一数二的，倒数的。
hello_de57·2024-01-23 03:07

列出几点你在精力管理中做的比较好的地方

图片发自App遗憾的是，没有记录自己跑步时候的心率，我需要一个运动手环来检测，这样今后再去看我运动消耗的时候就能更具体了。
雅丽能量小屋·2024-01-23 03:13

肩上的责任

休息的过程中，胸闷、血压心率升高，又去了医院。他的身体严重透支，已经到了亚健康与疾病的临界点，每次去医院都是一次警钟。输完液的第二天，我发现他依旧抽烟，内心烦乱不已。
沧海连城璧·2024-01-23 03:12

2018-05-23，既定安排内的突发状况

1.今天做了冥想早起做的冥想，观察了一下心率。早起虽然有些困倦和不舒服，不很精神饱满，但是冥想状态还可以。不知道这几天是不是睡眠不太好，早起的感觉不如之前好。
大梦斋·2024-01-22 21:34

NanoVIVO™ Spherical Gold Nanoparticles：NanoVIVO™球形纳米金颗粒

NanoVIVO™SphericalGoldNanoparticles——NanoVIVO™球形纳米金颗粒金纳米颗粒由于其可重复合成、批次间变异性低、单分散性高以及易于与生物配体结合而广泛应用于生物医学研究
Neobioscience·2024-01-22 11:44

今天平均心率超过了130_2022年6月25日跑步日记

跑步时间：2022年6月25日06:05跑步地点：马路上当时气温：三十一度左右污染指数：51（空气质量为良）跑步距离：5.39公里跑步时长:41分41秒平均配速：7分44秒平均心率:131次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-22 10:33

今天六公里轻松跑_2021年5月28日跑步日记

一年前，我开始了有氧慢跑的跑步之路，不再追求配速和距离，每次跑步以心率和呼吸为参考指标。也就是说，
跑渣汤姆·2024-01-22 09:48

2020-12-19

7点血压心率142/89/78。19点25分血压一次151/90；稍后测量血压心率140/90/73。步行上班，累计步行18569步。
44fabd2b7667·2024-01-22 08:37

下午轻松跑六公里_2022年10月24日跑步日记

跑步时间：2022年10月24日16:52跑步地点：马路上当时气温：二十三度左右污染指数：63（空气质量为良）跑步距离：6.69公里跑步时长:51分20秒平均配速：7分40秒平均心率:123次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-22 03:20

记【第5-0005次】

早上慢跑了35多分钟，消耗热量314，平均心率144，最大心率158。周日，没有去游泳。【饮食】无记录。【体重】测量一次。早上运动后吃饭前测量是65.7公斤，体重反反复复，在波动范围内。
拾有启发·2024-01-21 21:13

今天继续好天气_2022年2月3日跑步日记

跑步时间：2022年2月3日6:43跑步地点：马路上当时气温：零二度左右污染指数：64（空气质量为良）跑步距离：6.03公里跑步时长：43分44秒平均配速：7分15秒平均心率：140次/分钟平均步频：190
跑渣汤姆·2024-01-21 20:57

《掌控》张展晖听书分享

之前对于运动饮食都不了解现在听完以后对于我人生来说又有明确的方向运动的方法：重心前移前脚掌先落地需要臀部发力收腹很多人刚开始喜欢跑步后面都不跑了很多原因是因为方法没用对要遵循循序渐进的规律刚开始容易坚持给自己设定一个小目标哪怕从500米开始另外就是心率的控制控制在
nuonuo_8e5e·2024-01-21 19:30

人到中年，不睡三觉，不喝三水，身体更健康，易长寿

生气时，会引起血压升高，心率的跳动加快，对大脑产生刺激，增加心脑血管疾病的发病率。生闷气也会影响人体
小娜每日说·2024-01-21 18:56

今天跑得很爽_2022年5月3日跑步日记

跑步时间：2022年5月3日06:28跑步地点：马路上当时气温：十三度左右污染指数：78（空气质量为良）跑步距离：5.26公里跑步时长：39分47秒平均配速：7分34秒平均心率:126次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-21 16:11

中医解析：长期思虑重，睡眠质量差，五心烦热，反反复复很受影响

另外原因：久居太原，晚餐爱多吃，心率77，血压108/69mmHg。研究：结肠炎，脾湿气滞、胆肝克脾。思路：健脾和胃，理气平胆。
舌诊哥·2024-01-21 13:59

搞定UI丨究竟是哪9个基本规则，让排版不再困难？

版心的大小称为版心率，版心率高，信息量大，给人热闹、丰富的印象。二.网格网格是指在版面上横竖摆放着的格子状的参考线。沿着网格摆放在各个要素，可以做出整齐，统一的版式。
明月欧尼酱·2024-01-21 12:51

轻松跑三公里_2022年7月26日跑步日记

跑步时间：2022年7月26日06:09跑步地点：马路上当时气温：二十三度左右污染指数：23（空气质量为优）跑步距离：3.04里跑步时长:25分28秒平均配速：8分23秒平均心率:120次/分钟（数据错误
跑渣汤姆·2024-01-21 06:04

今天跑了六分十几秒的配速_2021年9月13日跑步日记

昨天跑了将近七分的配速三公里，感觉不错同时心率也算可以。今天决定再稍微快一点。
跑渣汤姆·2024-01-21 05:25

天气预报中的严重污染并没有_2022年2月7日跑步日记

跑步时间：2022年2月7日6:50跑步地点：马路上当时气温：一度左右污染指数：53（空气质量为良）跑步距离：5.68公里跑步时长：44分05秒平均配速：7分46秒平均心率：171次/分钟（数据错误）平均步频
跑渣汤姆·2024-01-21 03:43

继续龟速五公里_2021年6月6日跑步日记

今天早上的五公里数据是这样的看后比较满意，平均心率在
跑渣汤姆·2024-01-20 20:02

莲 藕

降血压护心脏莲藕中含有大量单宁酸，能够有效保护心血管，有效调节血压和心率，预防高血压、高血脂和心脑血管疾病。莲藕也含有铁、钙等微量元素，有利于生血益神。
Q吉丽娜·2024-01-20 19:23

心慌、气短、胸闷，每到热天就加重？

心悸常常表现为：突然间心慌、心累，心率过快和心律不齐，心跳剧烈；通常还伴随着气短，上楼梯时气不够用；有些人因体内痰瘀作祟，往往还会出现胸闷。
rui_3204·2024-01-20 18:22
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